सिरदर्द क्या है। सिरदर्द (सिरदर्द)। माइग्रेन के हमले की शुरुआत से पहले, एक व्यक्ति को हानिकारक अनुभव होता है

डॉक्टर की नियुक्ति के समय रोगियों में सबसे आम शिकायतों में से एक गंभीर सिरदर्द है। एक भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जिसने अपने जीवन में कम से कम एक बार इस रोगसूचकता का सामना नहीं किया हो। व्यावहारिक रूप से ऐसी कोई बीमारी नहीं है जो अप्रिय ऐंठन के साथ न हो, एक धड़कन या दर्द प्रकृति की।

बहुत से लोग माइग्रेन के हमलों पर ध्यान नहीं देने के आदी हैं, जो अप्रिय परिणामों में बदल सकते हैं, यहां तक ​​कि मृत्यु भी। इसलिए, एक गंभीर सिरदर्द के साथ, आपको उचित दवाएं लेने की आवश्यकता है, यदि आपके स्वास्थ्य में सुधार नहीं होता है, तो एम्बुलेंस टीम को कॉल करें।

रोग की स्थिति का वर्गीकरण

सिर में तेज दर्द और ऐंठन प्राथमिक और माध्यमिक दोनों हो सकते हैं। पहली स्थिति में, रोग में रोगसूचकता मुख्य स्थान लेती है, दूसरे मामले में यह एक अन्य विकृति का संकेत है।

प्राथमिक सिर दर्द:

1. बंडल ऐंठन।
2. माइग्रेन अटैक।
3. दर्द, तथाकथित तनाव।
4. मस्तिष्क संरचनाओं के विकृति से असंबंधित ऐंठन।

दर्द रिसेप्टर्स के संपर्क के परिणामस्वरूप एक बहुत मजबूत और तेज सिरदर्द बनता है। उत्तेजक कारकों के आधार पर, मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्द्धों में एक समान प्रक्रिया देखी जा सकती है।

माध्यमिक गंभीर दर्द और सिर में धड़कन:

• संवहनी रोग;
• प्राप्त चोटें;
• इंट्राक्रैनील पैथोलॉजीज, संवहनी उत्पत्ति की नहीं;
• रसायनों का उपयोग या उनकी अस्वीकृति;
• शरीर में भड़काऊ प्रक्रिया;
• अनुचित चयापचय;
• कपाल की विकृति, चेहरे की संरचनाएं: ग्रीवा रीढ़, आंखें, दांत, खोपड़ी।

यदि रोगी गंभीर सिरदर्द से छुटकारा पाने में रुचि रखता है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो एक परीक्षा निर्धारित करेगा और प्राप्त परिणामों के आधार पर, माइग्रेन के हमलों के कारणों का निर्धारण करेगा, और उचित चिकित्सा की सिफारिश करेगा।

रोग की स्थिति की उत्पत्ति

इससे पहले कि आप एक गंभीर धड़कते सिरदर्द को खत्म करने के लिए दवाएं लेना शुरू करें, आपको इस तरह के हमले के कारणों को स्थापित करने की आवश्यकता है। एक प्रभावी दवा चुनने का यही एकमात्र तरीका है जो अप्रिय, कष्टप्रद असुविधा से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

गंभीर सिरदर्द के प्राथमिक कारण हैं:

1. संक्रामक सर्दी: टॉन्सिलिटिस, फ्लू, साइनसाइटिस, मैक्सिलरी साइनस की सूजन। ज्यादातर, हमले सुबह के समय देखे जाते हैं। अंतर्निहित विकृति विज्ञान के उपचार से ऐंठन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
2. माइग्रेन। रोग की स्थिति उम्र की परवाह किए बिना अचानक आती है। सबसे अधिक बार, दर्द सिर के बाईं या दाईं ओर होता है और अतिरिक्त लक्षणों के साथ होता है: मतली, उल्टी, फोटोफोबिया की भावना, कठोर ध्वनियों के लिए एक समझ से बाहर प्रतिक्रिया।
3. दंत विकृति। ऐंठन का स्थानीयकरण - सिर का ऊपरी भाग (ललाट)।
4. "ग्रे मैटर" के कार्बनिक रोग, घातक और सौम्य नियोप्लाज्म।
5. संवहनी रोग: एथेरोस्क्लेरोसिस, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, उच्च रक्तचाप। साथ ही स्पाइनल कॉलम की विकृति: ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
6. नेत्र रोग: ग्लूकोमा, अंतर्गर्भाशयी दबाव। रोगी अचानक बेहोश हो सकता है। चश्मे के लिए गलत तरीके से चुना गया चश्मा ऐसी स्थिति को भड़का सकता है।
7. सिर, स्पाइनल कॉलम में चोट। गहन चिकित्सा के बाद भी, गंभीर दर्द अक्सर परेशान होता है, जिसका स्थान अलग होता है। एक व्यक्ति थोड़े समय के लिए या अपने पूरे जीवन में माइग्रेन के संपर्क में आ सकता है। इसलिए मामूली चोट लगने पर भी जांच करानी पड़ती है।
8. तनावपूर्ण स्थितियां, मानसिक, शारीरिक या मानसिक तनाव। यह सबसे आम कारण है कि बहुत गंभीर ऐंठन होती है, क्योंकि एक व्यक्ति लोड को अधिक तर्कसंगत रूप से वितरित करने में सक्षम नहीं होता है।
9. अपर्याप्त आहार: समूह बी, फे के विटामिन की कमी, साथ ही मादक पेय, हिस्टामाइन, कैफीन के साथ शरीर की अधिकता। नींद की कमी, गतिविधि की कमी, ऑक्सीजन की कमी।
10. तापमान में उतार-चढ़ाव, जलवायु परिस्थितियों में बदलाव।
11. हानिकारक पदार्थों के साथ शरीर का जहर, हैंगओवर की स्थिति।

ये सबसे आम कारण हैं कि किसी व्यक्ति को उसकी उम्र की परवाह किए बिना धड़कते दर्द हो सकते हैं। सभी दवाओं को एक साथ लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, यह न केवल रोगी की स्थिति को बढ़ाएगा, बल्कि नैदानिक ​​​​तस्वीर को भी विकृत करेगा।

रोग की स्थिति के कारणों में से एक

पैथोलॉजी की नैदानिक ​​तकनीक

यदि रोगी लंबे समय तक लगातार गंभीर सिरदर्द से परेशान रहता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और इस स्थिति का कारण स्थापित करना चाहिए।

माइग्रेन के हमलों की उत्पत्ति का निर्धारण करने के लिए, यह निर्धारित है:

• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
• चुंबकीय अनुनाद एंजियोग्राफी;
• दबाव नियंत्रण;
• प्रयोगशाला परीक्षण।

सिरदर्द के मामले में, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि उपकरण की मदद से फंडस में अनियमितताओं की उपस्थिति का पता लगाना संभव है। यह माइग्रेन के हमलों का कारण स्थापित करेगा। कुछ स्थितियों में, आपको संकीर्ण विशिष्टताओं के अन्य डॉक्टरों से परामर्श करने की आवश्यकता होगी।

जब आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो

एक गंभीर माइग्रेन के हमले को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन बेहतर है कि एम्बुलेंस टीम को कॉल करें। रोगी को आवेदन करने की आवश्यकता है चिकित्सा सहायतायदि आपके पास निम्नलिखित लक्षण हैं:

1. सिर में बहुत दर्द होता है, इस तथ्य के बावजूद कि व्यक्ति ने पहले ऐसी स्थिति की शिकायत नहीं की है।
2. यदि, गंभीर ऐंठन के अलावा, गर्दन में अकड़न, बुखार है।
3. जब सभी परिवार के सदस्य अप्रिय असुविधा की शिकायत करते हैं, खासकर सर्दियों में, कार्बन मोनोऑक्साइड (गैस) के साथ जहर का खतरा होता है।
4. गंभीर समझ से बाहर ऐंठन के साथ।
5. यदि रोगी को पहले से ही माइग्रेन का पता चला है और घरेलू उपचार से कोई परिणाम नहीं निकला है।

सिर के हर तीव्र दर्द को डॉक्टर्स को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। प्रारंभिक निदानमस्तिष्क के एक तरफ स्थानीयकृत नियोप्लाज्म सहित रोगों को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है, जो तब नहीं किया जा सकता जब रोग पहले से ही एक उपेक्षित रूप प्राप्त कर चुका हो।

निम्नलिखित स्थितियों में तत्काल एम्बुलेंस ब्रिगेड को कॉल करना आवश्यक है:

• अगर हमला अचानक हुआ और धीरे-धीरे तेज होने लगा;
• टीबीआई के बाद दर्दनाक धड़कन दिखाई दी;
• बिगड़ा हुआ दृश्य कार्यों के साथ तेज दर्द, अंगों की कमजोरी और सुन्नता;
• ऐंठन बुखार के साथ होती है (कोई ठंड के लक्षण नहीं);
• अज्ञात मूल का कोई सिरदर्द।

दबाव में अचानक वृद्धि के साथ, रक्तस्रावी और इस्केमिक स्ट्रोक विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, मामले में बीमार महसूस कर रहा है, असहनीय ऐंठन, ईएमपी का कारण बनना और डॉक्टर द्वारा रोगी को पहले से निर्धारित एक एंटीहाइपरटेंसिव दवा पीना आवश्यक है (जीभ के नीचे "कैप्टोप्रिल")।

माइग्रेन के साथ दर्द सिंड्रोम

एक समान रोग संबंधी स्थिति रोग का प्राथमिक रूप है, जो स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ती है, साथ की बीमारियों की परवाह किए बिना। माइग्रेन के लक्षण विशिष्ट हैं, इसलिए पैथोलॉजी का निदान करना काफी सरल है - स्पंदनात्मक ऐंठन की प्रकृति से।

निम्नलिखित कारकों द्वारा हमले के विकास को ट्रिगर किया जा सकता है:

1. टायरामाइन युक्त खाद्य पदार्थ खाना।
2. शारीरिक तनाव।
3. डायशोर्मोनल पैथोलॉजी।
4. शराब।
5. मौखिक हार्मोनल दवाएं।

माइग्रेन हमेशा तीव्र होता है, मरीजों के सिरदर्द का आकलन गंभीर या मध्यम के रूप में किया जाता है। सबसे अधिक बार, सिर का एक हिस्सा धड़कता है, ध्वनियों के प्रति संवेदनशीलता, तेज रोशनी, गंध बढ़ जाती है और मतली दिखाई देती है। हमले की अवधि 4 घंटे से 3 दिनों तक है।

यदि रोगी को माइग्रेन का दौरा पड़ता है तो क्या करें, उपस्थित चिकित्सक को कहना चाहिए, क्योंकि इस मामले में सिरदर्द के लिए साधारण दवाओं का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, जिसके परिणामस्वरूप रोगी की स्थिति खराब हो सकती है।

उत्तेजक कारक

सेरेब्रल अचानक रक्तस्राव

रक्त वाहिकाओं के टूटने या चोट लगने की स्थिति में, एक व्यक्ति को तुरंत यह एहसास नहीं होता है कि अप्रिय परेशानी उसे गंभीर खतरे का खतरा है।

डॉक्टर रक्तस्राव के जटिल लक्षणों को इस तरह के लक्षणों के रूप में संदर्भित करते हैं:

• सिर में असहनीय दर्द, धीरे-धीरे बढ़ रहा है;
• उनके नुकसान से पहले दृश्य कार्यों का उल्लंघन;
• भाषण में परिवर्तन;
• अंतरिक्ष में भटकाव, बिगड़ा हुआ मोटर कार्य;
• अचानक उल्टी, मतली।

लंबे समय तक यह सोचना कि असहनीय असुविधा से कैसे छुटकारा पाया जाए, रोगी के लिए खतरनाक है। ऐसी स्थिति में रोगी के स्वास्थ्य और जीवन को बचाने के लिए केवल तत्काल त्वरित सहायता ही मदद करेगी।

दबाव के साथ दर्द सिंड्रोम

बहुत तेज सिरदर्द जो रात में या जागने पर अचानक प्रकट होता है, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का संकेत हो सकता है। इसी तरह की स्थिति रीढ़ की हड्डी के पदार्थ की मात्रा में वृद्धि के कारण होती है और झूठ बोलने की स्थिति, खराब शिरापरक परिसंचरण से उत्तेजित होती है।

मुख्य लक्षण हैं:

1. दिन के दौरान ऐंठन की तीव्रता को कम करना।
2. इनके स्थानीयकरण का स्थान सिर के बायीं या दायीं ओर होता है।
3. सेफलालगिया बढ़ रहा है।
4. दर्द फट रहा है या दबा रहा है।
5. उल्टी, मतली दिखाई दे सकती है।

उच्च रक्तचाप मस्तिष्क रक्तस्राव, सूजन और अन्य बीमारियों के लक्षणों में से एक है जिसके लिए तत्काल जांच की आवश्यकता होती है। अधिक जानकारीपूर्ण निदान विधियां एमआरआई हैं। अकेले लक्षणों और इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी के आधार पर सटीक निदान करना मुश्किल है।

रक्तचाप में वृद्धि मस्तिष्क रक्तस्राव का संकेत हो सकता है।

ट्यूमर और दर्द सिंड्रोम

कुछ रोगियों में, घातक नवोप्लाज्म के विकास की पृष्ठभूमि के खिलाफ असहनीय सिरदर्द मनाया जाता है। प्रारंभिक अवस्था में, एक नियम के रूप में, रोग व्यावहारिक रूप से खुद को महसूस नहीं करता है, केवल मामूली चक्कर आ सकता है, इसके बाद भटकाव और समन्वय का नुकसान हो सकता है।

डॉक्टर कैंसर के ट्यूमर के विकासशील लक्षणों का उल्लेख करते हैं:

• जागने के बाद अचानक सिरदर्द, उल्टी, मतली के साथ;
• रोग संबंधी लक्षणों में क्रमिक वृद्धि;
• शरीर के वजन में अचानक कमी;
• मनोदैहिक विकार;
• ऐंठन जो मिरगी के दौरे में बदल जाती है।

नियोप्लाज्म, धीरे-धीरे आकार में बढ़ रहा है, लक्षणों को तेज करने में योगदान देता है, जिसके कारण रोगी की सामान्य भलाई बिगड़ जाती है। रोग के रूप और चरण को ध्यान में रखते हुए, इस तरह के दर्द सिंड्रोम का इलाज करना आवश्यक है।

जटिल पूर्ण चिकित्सा

तीव्र ऐंठन से कैसे छुटकारा पाया जाए, हर व्यक्ति जानता है कि उसके जीवन में कम से कम एक बार ऐसी ही रोग स्थिति किसकी रही है। फिजियोथेरेपी के उपयोग के आधार पर उपचार की बहुत ही विधि दवा और पारंपरिक दोनों हो सकती है।

पारंपरिक दवाएं

अक्सर, हम दर्द को जल्दी से खत्म करने के लिए डिज़ाइन की गई पारंपरिक दवाओं के साथ स्पंदनात्मक ऐंठन से राहत देते हैं।

आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित आवश्यक दवाएं:

1. सूजन के खिलाफ गैर-स्टेरायडल दवाएं - "केटोरोलैक", "इबुप्रोफेन", रूसी "एस्पिरिन"।
2. एंटीस्पास्मोडिक दवाएं तनाव को खत्म करती हैं, ऐंठन से राहत देती हैं - "नो-शपा", "पापावरिन"।
3. उच्च रक्तचाप के साथ दर्द के लिए - "एनलगिन"।
4. त्वरित राहत के लिए, "पेंटलगिन" या "नोविगन" ​​का एकमुश्त स्वागत दिखाया गया है।

असहनीय सिरदर्द के मामले में, वाहिकासंकीर्णन और ग्रे मैटर एडिमा के खिलाफ दवाएं निर्धारित की जाती हैं। अंतर्निहित बीमारी से समय पर निपटने के लिए, रोग संबंधी स्थिति के विकास को भड़काने के लिए, उपस्थित चिकित्सक को अपनी भावनाओं और लक्षणों के बारे में बताना आवश्यक है।

आवश्यक दवाएं

वैकल्पिक चिकित्सा

आप न केवल दवाओं की मदद से, बल्कि उपचार के अन्य तरीकों से भी दर्दनाक स्थिति से छुटकारा पा सकते हैं।

एक वैकल्पिक तकनीक में शामिल हैं:

• स्थानीय और सामान्य मालिश। प्रक्रिया के दौरान, कुछ बिंदु प्रभावित होते हैं, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, मांसपेशियों को आराम देते हैं;
• बालनोलॉजिकल उपचार - सही तापमान पर पानी से उपचार। इसमें पानी पर जिम्नास्टिक शामिल है;
• एक्यूपंक्चर - इस प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण बिंदुओं में सुइयों की शुरूआत।

अचानक माइग्रेन के हमलों के मामले में, दर्दनाक ऐंठन को दूर करने के लिए उन्हें जल्दी से खत्म करने के लिए दवाएं ली जाती हैं। वैकल्पिक उपचार का उपयोग दीर्घकालिक चिकित्सा और बाद की रोग स्थितियों की रोकथाम के लिए किया जाता है।

गंभीर सिरदर्द अचानक आता है और यह दीर्घकालिक या अल्पकालिक हो सकता है। इसकी तीव्रता के आधार पर, रोग की स्थिति को कम करने के लिए कुछ दवाएं ली जाती हैं। व्यवस्थित दोहराव वाले दौरे के साथ, आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना चाहिए।

अन्ना मिरोनोवा

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"सिरदर्द" - हम इन शब्दों को इतनी बार सुनते और उच्चारण करते हैं कि हम उनके अभ्यस्त हो जाते हैं, सिरदर्द को कुछ कष्टप्रद, लेकिन अस्थायी और महत्वहीन मानते हैं। "मैं कुछ गोली लूंगा," यह सिरदर्द का इलाज बन गया। हालांकि, सिरदर्द अक्सर शरीर में किसी गंभीर बीमारी और खराबी का लक्षण होता है, जिनमें से कुछ जानलेवा भी होते हैं।

सिरदर्द की प्रकृति में अंतर कैसे करें और रोग को समय पर नोटिस करें?

सिरदर्द के मुख्य कारण - यह क्या उत्तेजित कर सकता है?

सिरदर्द के अलग-अलग स्थानीयकरण, लक्षण और तीव्रता हो सकती है:

1. संवहनी उत्पत्ति का सिरदर्द - इसका कारण सिर की रक्त वाहिकाओं के लुमेन का सिकुड़ना, साथ ही उनका विस्तार है।

विभिन्न कारक इसे भड़का सकते हैं:

• रक्त के थक्के या एम्बोली जो छोटे या बड़े जहाजों के लुमेन को अवरुद्ध करते हैं।
• जीएम वाहिकाओं का एथेरोस्क्लेरोसिस।
• एडिमा, जीएम और झिल्लियों, वाहिकाओं की सूजन।

1. मांसपेशियों में तनाव के कारण सिरदर्द - सिर की लंबे समय तक असहज स्थिति, भारी भार और शारीरिक तनाव के साथ होता है, असहज स्थिति में सोने के बाद, अनुचित तरीके से चुने गए बिस्तर के कारण - एक गद्दा और एक तकिया।
2. मूल के सीएसएफ-गतिशील तंत्र का सिरदर्द - तब होता है जब मस्तिष्क के कुछ हिस्से संकुचित हो जाते हैं।

कारण:

• इंट्राकैनायल दबाव में पैथोलॉजिकल वृद्धि या कमी।
• एक रक्तगुल्म, पुटी, ट्यूमर द्वारा मस्तिष्क का संपीड़न।

1. तंत्रिका संबंधी सिरदर्द - तब होता है जब तंत्रिका तंतु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं या जब वे किसी रोग प्रक्रिया के संपर्क में आते हैं।

कारण:

• विभिन्न तंत्रिकाशूल (सबसे अधिक बार - ट्राइजेमिनल तंत्रिका, पश्चकपाल तंत्रिका)।
• वेस्टिबुलर तंत्रिका को नुकसान।

1. मनोवैज्ञानिक सिरदर्द - एक नियम के रूप में, यह मानसिक विकारों, उदासीनता की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

मनोभ्रंश के कारण:

• तनाव।
• अवसाद।
• लंबे समय तक भावनात्मक अनुभव।
• अत्यधिक थकान।
• पार्किंसंस रोग।

सिरदर्द को ट्रिगर करने वाले 200 से अधिक कारक हैं। यदि सिर दर्द पूर्ण स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि में होता है, तो इसके बाद अक्सर ऐसा होता है:

• शराब का सेवन (वासोडिलेशन, नशा)।
• लंबे समय तक धूप, गर्मी, सौना (ज्यादा गर्म होना, धूप या हीट स्ट्रोक, अचानक वासोडिलेशन, पसीने के साथ तरल पदार्थ का नुकसान) के संपर्क में रहना।
• कैफीन युक्त उत्पादों का सेवन करना।
• उच्च आर्द्रता।
• नींद में खलल, नींद की कमी या सामान्य दिनचर्या के विस्थापन के बाद।
• पहने कॉन्टेक्ट लेंसया गलत तरीके से लगाया गया चश्मा।
• ज़ोरदार मानसिक गतिविधि।
• तनावपूर्ण स्थितियां, भय, तीव्र उत्तेजना, चिंताएं।
• चोट लगना, चोट लगना, सिर में चोट लगना।
• अत्यधिक या असमान खेल गतिविधियाँ।
• दंत चिकित्सक का दौरा और दंत चिकित्सा उपचार।
• मालिश सत्र।
• धूम्रपान।
• सार्स, अन्य संक्रामक, सर्दी या सूजन संबंधी बीमारियां।
• हाइपोथर्मिया, कंट्रास्ट शावर।
• आहार की शुरुआत, उपवास।
• कुछ उत्पादों का रिसेप्शन - चॉकलेट, स्मोक्ड मीट और मैरिनेड, नट्स, हार्ड चीज आदि।
• लिंग।
• कोई भी दवा लेना या जहरीले धुएं में सांस लेना।

सिरदर्द निदान कार्यक्रम - स्वतंत्र रूप से यह कैसे निर्धारित किया जाए कि सिर में दर्द क्यों होता है?

सिरदर्द को स्वयं निदान की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन आपको हमेशा यह पता लगाने की जरूरत है कि इस रोग की स्थिति का कारण क्या है। रोगी की स्थिति, उम्र, प्रकृति और दर्द के स्थान के आधार पर डॉक्टर एक परीक्षा कार्यक्रम लिख सकता है।

सिरदर्द निदान कार्यक्रम

1. प्रयोगशाला निदान प्रक्रियाएं , एक सामान्य रक्त परीक्षण, एक सामान्य मूत्र परीक्षण सहित। कभी-कभी मस्तिष्कमेरु द्रव के अध्ययन की आवश्यकता होती है, जिसे एक पंचर के माध्यम से लिया जाता है।
2. एक्स-रे वांछित अनुमानों में सिर, रीढ़।
3. चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग सिर और रीढ़।
4. सीटी स्कैन सिर और रीढ़ (पॉज़िट्रॉन उत्सर्जन सीटी सहित)।
5. एंजियोग्राफी मस्तिष्क के जहाजों।
6. अल्ट्रासाउंड।
7. ईईजी, रियोईजी, मायोग्राफी।

आपके सिरदर्द के मूल कारण का सुझाव देने के लिए हाथ पर एक टेबल रखना सहायक होता है।

लेकिन अपने आप को निदान करने की कोशिश न करें, और इससे भी ज्यादा - स्व-औषधि के लिए। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें!

प्राथमिक सिरदर्द निदान तालिका

अगर आपको बार-बार सिरदर्द होता है, एक डायरी रखना, जिसमें आप समय, सिरदर्द की प्रकृति और उसके बाद शुरू होने वाले समय को नोट करते हैं।

घरेलू नुस्खों से सिरदर्द कैसे दूर करें और डॉक्टर को कब दिखाएं?

सबसे पहले, इसके बारे में जानने लायक है खतरनाक रोगऔर सिरदर्द के साथ आने वाली स्थितियां।

सिरदर्द, बढ़ना रक्त चाप, चिड़चिड़ापन, नींद की गड़बड़ी, चक्कर आना अक्सर मस्तिष्क परिसंचरण विकारों का संकेत देते हैं। ऐसे लक्षणों को सहन करना अस्वीकार्य है - वे एक स्ट्रोक में समाप्त हो सकते हैं। इसके अलावा, हाल के वर्षों में, स्ट्रोक बहुत छोटा हो गया है और अधिक से अधिक बार उन लोगों को प्रभावित करता है जो हर दिन अत्यधिक कार्यभार और उच्च स्तर की जिम्मेदारी का सामना करते हैं: प्रबंधक, व्यवसाय के मालिक, बड़े परिवारों के पिता। जब सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना के लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर अक्सर संवहनी कार्य में सुधार के लिए संयुक्त दवाएं लेने की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, "वासोब्रल"। इसके सक्रिय घटक मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं, रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार करते हैं, रक्त की आपूर्ति में गिरावट से जुड़े मस्तिष्क के ऊतकों के ऑक्सीजन भुखमरी के प्रभाव को समाप्त करते हैं, एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, जिससे स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है।

आपको सतर्क रहने और तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है यदि:

• सिरदर्द पहली बार अचानक प्रकट हुआ।
• सिरदर्द बस असहनीय है, चेतना की हानि, सांस की तकलीफ, धड़कन, चेहरे की लाली, मतली और उल्टी, और मूत्र असंयम के साथ।
• सिरदर्द के साथ, दृश्य गड़बड़ी, मांसपेशियों में कमजोरी, भाषण और चेतना की गड़बड़ी देखी जाती है।
• गंभीर सिरदर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक व्यक्ति आंशिक रूप से या पूरी तरह से चलने की क्षमता खो देता है।
• सिरदर्द अन्य लक्षणों के साथ होता है - एक दाने, उच्च स्तर तक तापमान में वृद्धि, बुखार, प्रलाप।
• एक गर्भवती महिला में गंभीर सिरदर्द, एपि की स्थिति और तेजी से बढ़ा हुआ रक्तचाप।
• सिर में काफी देर तक दर्द रहता है।
• हिलने-डुलने, शरीर की स्थिति में बदलाव, शारीरिक श्रम, तेज रोशनी में बाहर जाने से सिरदर्द बढ़ जाता है।
• प्रत्येक सिरदर्द का दौरा पिछले एक की तुलना में तीव्रता में अधिक मजबूत होता है।

घरेलू नुस्खों से सिर दर्द कैसे दूर करें?

यदि आप सुनिश्चित हैं कि सिरदर्द अधिक काम करने या, उदाहरण के लिए, तनाव के कारण होता है, तो आप निम्न तरीकों से इससे छुटकारा पा सकते हैं:

1. सिर की मालिश उंगलियों, एक विशेष मालिश या लकड़ी की कंघी रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, रक्त वाहिकाओं की ऐंठन से राहत देती है और आराम करती है। मंदिरों, माथे और गर्दन से ताज तक हल्के आंदोलनों के साथ सिर की मालिश करें।
2. गर्म और ठंडे संपीड़ित। दो कपड़े भिगो दें, एक गर्म पानी में और दूसरा बर्फ के पानी में। अपने माथे और मंदिरों पर एक ठंडा सेक लगाएं, और एक गर्म सेक को अपने सिर के पीछे दबाएं।
3. आलू सेक। आलू के कंद को 0.5 सेंटीमीटर मोटे गोलों में काट लें। मग को माथे और मंदिरों पर रखें, तौलिये से ढँक दें और बाँध लें। जैसे ही आलू गर्म हो जाते हैं, उन्हें एक नए से बदल दें।
4. गर्म स्नान- न गर्म न ठंडा! शॉवर के नीचे खड़े हो जाएं ताकि पानी आपके सिर पर चला जाए। एक कंघी के साथ खोपड़ी की मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है।
5. चोकबेरी चाय। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त सिरदर्द के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।
6. व्हिस्की सेक। नींबू के छिलके या खीरे के टुकड़े से मंदिरों और माथे को रगड़ें। फिर नींबू के छिलके या खीरे के टुकड़े को मंदिरों में लगाएं और ऊपर से रूमाल से इसे ठीक कर लें।

साइट साइट चेतावनी देती है: जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रदान की जाती है, और यह एक चिकित्सा सिफारिश नहीं है। किसी भी परिस्थिति में स्व-औषधि न करें! अगर आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें!

सिरदर्द, या सिरदर्द, कई बीमारियों और स्थितियों का एक सामान्य लक्षण है।

ऐसा माना जाता है कि मजबूत सेक्स की तुलना में महिलाओं में सिर में दर्द अधिक होता है।

इस मामले में, अधिक जटिल शारीरिक संरचना और कार्यक्षमता के कारण, महिलाओं की शारीरिक विशेषताओं में लगातार सिरदर्द के कारणों की तलाश की जानी चाहिए।

तीस साल से कम उम्र की महिलाओं में सिरदर्द का मुख्य, लेकिन एकमात्र कारण शरीर में हार्मोनल उतार-चढ़ाव माना जाता है।

वे ओव्यूलेशन, गर्भधारण और प्रसव के कार्यों से जुड़े हैं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अलग-अलग महिलाओं में लगातार सिरदर्द आयु समूहरोग संबंधी विकारों के लक्षण हैं।

आइए हम लोगों के लिए महत्वपूर्ण, सबसे रोमांचक प्रश्नों पर विचार करें: "महिलाओं को अक्सर सिरदर्द क्यों होता है?"; सेफलालगिया के प्रकार; दर्द से निपटने के तरीके।

वर्गीकरण

ICD 10 रोगों का एक वर्गीकरण है। सेफलालगिया अंतर्राष्ट्रीय कोड R51 से संबंधित है।

रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के अनुसार, सेफालजिया को निम्न प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• संवहनी;
• तनाव
• वासोमोटर सेफली;
• लागू होने पर सिरदर्द चिकित्सा की आपूर्ति;
• माइग्रेन;
• अभिघातज के बाद का सिरदर्द।

संवहनी सिरदर्द को सेफालजिया का सबसे आम प्रकार माना जाता है।

पैथोलॉजी रक्त वाहिकाओं के तेज विस्तार या संकुचन के साथ धड़कते दर्द के रूप में प्रकट होती है।

हाइपोटेंशन के साथ सिरदर्द के कारणों में रक्त प्रवाह में वृद्धि, छोटी धमनियों का फैलाव, सिर के किसी भी हिस्से से रक्त का खराब बहिर्वाह (शिरापरक) होता है।

सिर झुकाने और लेटने पर दर्द बढ़ जाता है। खड़े होने पर बहिर्वाह में सुधार होता है।

गर्भाशय ग्रीवा के जहाजों का निचोड़ (तंग टाई, सिर का लंबे समय तक नीचे की ओर झुकना), तनाव, उच्च रक्तचाप दर्द को भड़का सकता है।

इस प्रकार का सेफलालगिया विभिन्न विकृति में ही प्रकट होता है। आंतरिक अंग, neurocirculatory dystonia (एनसीडी)।

उच्च रक्तचाप में सिरदर्द की एक विशिष्ट विशेषता निम्नलिखित कारक हैं: परिश्रम के बाद वृद्धि; नींद के बाद घटना; ओसीसीपुट में अभिव्यक्ति।

स्ट्रोक (रक्तस्रावी) की विशेषता है तीव्र विकासरक्तचाप में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिरदर्द।

दर्द के कारण - मस्तिष्क के किसी भी हिस्से में रक्त वाहिका से निकाले गए रक्त का संचय

दर्द की प्रकृति मजबूत और अप्रत्याशित है, उल्टी, मतली, फोटोफोबिया, चेतना की हानि के साथ।

तनाव सेफलालगिया कई लोगों को प्रभावित करता है। गर्दन और सिर (खोपड़ी) की मांसपेशियों में ऐंठन के रूप में असहज या गलत स्थिति में बैठे हुए, काम करते समय बार-बार दर्द होने वाला सिरदर्द होता है।

लंबे समय तक मांसपेशियों में तनाव से मेनिन्जेस में खिंचाव होता है और कई तंत्रिका अंत पर प्रभाव पड़ता है।

काम से ब्रेक लेकर और जिमनास्टिक व्यायाम करके इस तरह के दर्द को रोका जा सकता है।

वासोमोटर सेफलालगिया किसी भी सिर क्षेत्र में दबाव के रूप में प्रकट होता है।

बार-बार होने वाले सिरदर्द से उकसाया जाता है: कंधों, गर्दन में मांसपेशियों में तनाव; आसीन जीवन शैली; आराम की कमी; दवाओं की बड़ी खुराक; धूम्रपान; तनाव।

माइग्रेन के दौरान मस्तिष्क झिल्ली की रक्त वाहिकाओं की एकतरफा ऐंठन ट्राइजेमिनल तंत्रिका को प्रभावित करती है, जिससे एक स्पंदनशील प्रकृति के गंभीर, असहनीय सिरदर्द होते हैं।

माइग्रेन अक्सर उल्टी और मतली के साथ होता है। दौरे के दौरान, रोगी शोर और प्रकाश को बर्दाश्त नहीं कर सकता।

माइग्रेन को एक स्नायविक विरासत में मिला विकार माना जाता है।

कारण

महिलाओं में सिरदर्द का मुख्य कारण रोग संबंधी विकार और नकारात्मक स्थितियां हैं।

• वायरल और संक्रामक रोग।
• धमनीविस्फार।
• उच्च या निम्न रक्तचाप।
• मधुमेह मेलेटस और अन्य चयापचय संबंधी विकार।
• मस्तिष्कावरण शोथ।
• इंट्राक्रेनियल दबाव।
• तंत्रिका और शारीरिक अधिभार।
• आंतरिक अंगों के रोग (जननांग, हृदय, जठरांत्र प्रणाली)।
• चेहरे की नसो मे दर्द।
• लोहे की कमी से एनीमिया)।
• ऑप्टिक नसों का तनाव।
• अस्थायी धमनीशोथ।
• एपोप्लेक्टिक स्ट्रोक।
• सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
• तनाव।
• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट।
• आँखों के रोग।
• मस्तिष्क की सूजन या सूजन।
• शराब का सेवन।
• मांसपेशियों की अधिकता।
• नींद का उल्लंघन, पोषण।
• ऑक्सीजन भुखमरी।
• तम्बाकू धूम्रपान।
• सख्त आहार।
• मौसम का परिवर्तन।
• गर्मी या सनस्ट्रोक।
• द्रव की कमी।
• शरीर पर दवाओं का प्रभाव (आदर्श से अधिक)।

सिरदर्द को भड़काने वाले कारकों की सूची बड़ी है। तो सेफालजिया आम क्यों है?

आंकड़ों के अनुसार, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में सिरदर्द की आवृत्ति अधिक होती है। बार-बार होने वाले सिरदर्द के कारण शारीरिक भिन्नताएं हैं।

हार्मोनल पृष्ठभूमि में तीव्र परिवर्तन और अंगों के काम (बढ़े हुए भार) ओव्यूलेशन के दौरान, गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में, प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर अवधि में होते हैं।

इन अवधियों के दौरान सिरदर्द के संभावित सहवर्ती कारण पुरानी बीमारियां हैं।

निम्नलिखित कारक सेफलालगिया की अभिव्यक्ति में योगदान करते हैं:

1. खोपड़ी की मांसपेशियों का तनाव और निचोड़ना;
2. ओसीसीपटल या ट्राइजेमिनल तंत्रिका की जलन;
3. रक्त का गाढ़ा होना (चिपचिपापन);
4. मनोवैज्ञानिक;
5. नेत्र रोग;
6. नाक में संक्रमण।

सबसे आम प्रकारों में से एक है मांसपेशियों में तनाव सेफलालगिया (दुनिया की आबादी का 80%)।

यह लंबे समय तक मांसपेशियों के संकुचन और रक्त वाहिकाओं के निचोड़ने के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।

रक्त प्रवाह कम हो जाता है, और मांसपेशियों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जिससे विषाक्त पदार्थों का संचय होता है, जिससे तंत्रिकाएं प्रभावित होती हैं।

वे मस्तिष्क को एक संकेत भेजते हैं। परिणाम लगातार सिरदर्द है।

इस सेफलालगिया के साथ, लौकिक या ललाट भाग में दबाव बढ़ जाता है।

असुविधा की अवधि व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है और आधे घंटे से लेकर कई दिनों तक होती है।

गर्दन के क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं का संपीड़न निम्नलिखित लक्षणों में प्रकट होता है:

• गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की निष्क्रियता;
• सुस्त, छुरा घोंपना, या शूटिंग दर्द;
• उलटी करना;
• दृष्टि की गिरावट;
• सिर चकराना;
• बजना और टिनिटस (हाइपोटेंशन से अलग होना चाहिए);
• सिर और परिश्रम (शारीरिक) को झुकाते समय अभिव्यक्ति।

महिला आबादी पश्चकपाल या ट्राइजेमिनल तंत्रिका की जलन के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। रक्त प्रवाह में गिरावट, तंत्रिका के संपीड़न से प्राथमिक नसों का दर्द होता है।

संक्रामक रोग, ट्यूमर का बनना माध्यमिक तंत्रिकाशूल के अपराधी बन जाते हैं।

दर्दनाक संवेदनाएं न्यूरोपैथिक जटिलताओं के साथ उत्पन्न होती हैं।

रक्त की चिपचिपाहट के रूप में सेफलालगिया का ऐसा कारण विशेष रूप से उल्लेखनीय है। रक्त के तरल भाग (प्लाज्मा) के स्तर में कमी और लाल रक्त कोशिकाओं में वृद्धि के साथ, चिपचिपाहट बढ़ जाती है।

रक्त का गाढ़ा होना निम्नलिखित कारणों से होता है:

• पाचन के लिए नमकीन, खट्टा, भारी भोजन करना;
• रक्त वाहिकाओं की संरचना का उल्लंघन, उनका आंतरिक खोल;
• जिगर की शिथिलता;
• एंजाइमों द्वारा भोजन का अधूरा टूटना;
• ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी;
• धूम्रपान;
• कीटनाशकों, विषाक्त पदार्थों, कीटनाशकों के साथ खाद्य संदूषण;
• प्लीहा समारोह में वृद्धि;
• मजबूत मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग;
• लाल रक्त कोशिकाओं में वृद्धि;
• ल्यूकोसाइट्स, एरिथ्रोसाइट्स, रक्त के थक्कों का झुरमुट;
• अवसादग्रस्त अवस्था।

पुरानी बीमारियां, कीड़े, अनुचित जीवन शैली उन प्रणालियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है जो रक्त घटकों और विभिन्न हार्मोन का उत्पादन करती हैं।

तदनुसार, प्रभाव चिपचिपाहट पर है। गाढ़ा रक्त रक्त वाहिकाओं के माध्यम से खराब रूप से ले जाया जाता है और शरीर का मुख्य पंप - हृदय - एक उन्नत मोड में काम करना शुरू कर देता है।

चिपचिपाहट में वृद्धि के साथ, निम्नलिखित स्थितियां होती हैं: अप्रत्याशित सिरदर्द; पैरों में भारीपन; वैरिकाज़ नसों, नोड्स; शुष्क मुंह; हाथों, पैरों की लगातार ठंडक; अनुपस्थित-दिमाग; डिप्रेशन; निराशा; सामान्य कमज़ोरी; विस्मृति

परीक्षा, इतिहास के दौरान रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि का पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है।

कभी-कभी विकार स्पर्शोन्मुख होता है। एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए, डॉक्टर एक व्यापक रक्त परीक्षण, कोगुलोग्राम, हेमोस्कैनिंग निर्धारित करता है।

एक प्रयोगशाला अध्ययन में, रक्त वाहिकाओं की स्थिति, रक्त के थक्के जमने के संकेतकों की जाँच की जाती है।

सेफलालगिया के मूल कारण को निर्धारित करने के लिए, मस्तिष्क का एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम और कंप्यूटेड टोमोग्राफी निर्धारित की जाती है।

गाढ़ा होने का खतरा

शरीर में ऑक्सीकरण (लाल रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स के जमने) के कारण रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है।

रक्त की चिपचिपाहट बढ़ जाती है और रक्त वाहिकाओं और हृदय में रक्त के थक्कों का खतरा होता है।

गाढ़ा रक्त रक्त के थक्कों का निर्माण करता है। छोटी वाहिकाओं में रक्त का माइक्रोकिरकुलेशन गड़बड़ा जाता है, जिसमें सिर, पैर, हाथ में बहुत कुछ होता है।

लगातार सिरदर्द, ठंडक और अंगों में सुन्नता बनी रहती है।

इस स्थिति के साथ, थकान बढ़ जाती है, दृष्टि और स्मृति बिगड़ जाती है, कमजोरी और उनींदापन प्रकट होता है।

बड़ी रक्त वाहिकाओं के प्रभावित होने पर स्थिति और भी खराब हो जाती है।

रक्त के थक्कों के बनने से एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, दिल का दौरा और स्ट्रोक होता है।

इलाज

शोध करने और निदान स्थापित करने के बाद, डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं जो रक्त वाहिकाओं को मजबूत करती हैं और रक्त को पतला करती हैं।

रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने के लिए, निम्नलिखित उपाय निर्धारित हैं:

• विटामिन सी, बी;
• एस्क्यूसन;
• डेट्रालेक्स;
• वेनारस;
• एस्कोरुटिन।

डॉक्टर रक्त को पतला करने की सलाह देते हैं।

1. वारफारिन या एनालॉग्स।
2. क्यूरेंटिल।
3. थ्रोम्बोटिक एसीसी
4. कार्डियोमैग्नेट।
5. एस्पेकार्ड।
6. लोस्पिरिन।
7. एस्पिरिन कार्डियो।
8. कौमाडिन।

• फल (अंगूर, सेब, अनार, सभी खट्टे फल, चूना);
• समुद्री भोजन (केकड़े, मसल्स, स्क्विड, स्कैलप्प्स);
• समुद्री मछली;
• कोको, चॉकलेट (डार्क);
• जामुन (बेर, रास्पबेरी, चेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी);
• सब्जियां और अनाज (प्याज, लहसुन, ताजा खीरे, टमाटर, चुकंदर, अंकुरित गेहूं के दाने, सूरजमुखी के बीज, आटिचोक, चुकंदर, अदरक, दालचीनी)।

आपको चीनी, नमक, स्मोक्ड, तले हुए, मसालेदार भोजन, मैरिनेड के उपयोग को बाहर या सीमित करना चाहिए।

उपयोगी वीडियो

वे विकसित देशों की कम से कम 70% आबादी को प्रताड़ित करते हैं। लेकिन वास्तव में, कई और लोग इस स्थिति से परिचित हैं, बस कई डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, अपने दम पर इसका सामना करना पसंद करते हैं। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि बहुतों का एकमात्र लक्षण गंभीर रोगठीक एक गंभीर सिरदर्द है। इस मामले में क्या करना है, केवल एक डॉक्टर ही सलाह दे सकता है। और, इस तथ्य के बावजूद कि अब ऐसे कई उपकरण हैं जो दुख को जल्दी से दूर कर सकते हैं, आपको उनसे दूर नहीं जाना चाहिए। दरअसल, सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपको उन कारणों को खत्म करने की जरूरत है जो उन्हें पैदा करते हैं, न कि केवल खुद लक्षण। इसलिए, गोलियां लेने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि आपको यह स्थिति क्यों है।

किन बीमारियों से हो सकता है सिरदर्द

उनका सबसे आम कारण संवहनी रोग है: धमनी उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया और अन्य;

माइग्रेन भी आम है, खासकर महिलाओं में;

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से धमनी में दर्द हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर सिरदर्द और मतली हो सकती है;

यह स्थिति अक्सर वायरल रोगों का लक्षण होती है;

साइनसाइटिस, टॉन्सिलिटिस और साइनसिसिस भी सिरदर्द का कारण बनते हैं;

यह निश्चित रूप से एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद दिखाई देगा;

वृद्धि से लेकर दृष्टि की विभिन्न समस्याएं इंट्राऑक्यूलर दबावऔर चश्मे के गलत चयन से पहले मोतियाबिंद सिरदर्द का कारण बन सकता है;

यह स्थिति कभी-कभी ओटिटिस मीडिया और दंत रोगों के कारण होती है;

एक निरंतर मजबूत मस्तिष्क ट्यूमर के विकास का संकेत दे सकता है;

यह अंतःस्रावी ग्रंथियों के कुछ रोगों के साथ-साथ अस्थायी धमनीशोथ और टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के विकारों जैसे दुर्लभ रोगों के कारण भी हो सकता है।

इस स्थिति के अन्य कारण

लेकिन कई मामलों में बिल्कुल स्वस्थ लोगों को तेज सिरदर्द की शिकायत होती है। इस मामले में क्या करना है, आप समझ सकते हैं कि क्या आपको याद है कि इस राज्य से पहले कौन सी घटनाएं हुई थीं। आखिरकार, दर्द अक्सर अनुचित जीवन शैली और पोषण के कारण होता है। उनका क्या कारण हो सकता है?

अक्सर ये तनाव, अवसादग्रस्तता की स्थिति और मनो-भावनात्मक अतिरंजना होते हैं;

तंत्रिका और मांसपेशियों की थकान, साथ ही अत्यधिक मानसिक तनाव;

गतिहीन जीवन शैली और अभाव ताज़ी हवा;

खराब मुद्रा, अपने पैरों को अपने नीचे टिकाए रखने और अपनी पीठ को कूबड़ने की आदत;

नींद विकार, रात का काम;

मौसम संबंधी स्थितियों में परिवर्तन, अचानक हाइपोथर्मिया या हीटस्ट्रोक;

अनुचित पोषण: कुपोषण, आहार, भोजन में नाइट्राइट्स, कैफीन और हिस्टामाइन की प्रबलता;

शराब, रसायन और नशीली दवाओं से जहर;

कुछ विटामिन और खनिजों की कमी, जैसे कि आयरन या बी विटामिन की कमी।

सिरदर्द के प्रकार

दर्द कारण के आधार पर भिन्न हो सकता है। यह तीव्रता में भिन्न हो सकता है: मजबूत, कठोर, सुस्त, दर्द, दबाव या धड़कन। आवाज और गंध से दर्द धीरे-धीरे या स्थिति में बदलाव के साथ बढ़ सकता है। कभी-कभी यह शांत हो जाता है जब आप नींद के दौरान शांत और शांत होते हैं। इसके आधार पर, आपको इसका मुकाबला करने के साधनों को चुनना होगा। सिरदर्द को इसकी घटना के स्थान के अनुसार भी वर्गीकृत किया जाता है। पूरे सिर में दर्द होने पर यह घेरा जा सकता है, या इसे एक ही स्थान पर स्थानीयकृत किया जा सकता है। यह अक्सर इसके कारणों पर निर्भर करता है। सबसे आम दर्द अस्थायी क्षेत्र में है। इसे कहा जा सकता है विभिन्न रोग, तनाव और विषाक्तता। सिर के पिछले हिस्से में दर्द दबाव बढ़ने या सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होता है। आंखों में खिंचाव और संक्रमण माथे में इन संवेदनाओं का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी वे एक तरफ स्थानीयकृत होते हैं। उदाहरण के लिए, सिर के बाईं ओर तेज सिरदर्द माइग्रेन के विकास को इंगित करता है।

निदान

यह पहले से ही स्पष्ट है कि एनाल्जेसिक लेना हमेशा दुख से मुक्ति नहीं हो सकता है।

यदि आप गलत तरीके से कारण निर्धारित करते हैं और इसे समाप्त नहीं करते हैं, तो दवा की कार्रवाई की समाप्ति के बाद, फिर से अल्गिया उत्पन्न होगा। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि गंभीर सिरदर्द क्यों दिखाई देता है। इससे छुटकारा पाने के लिए क्या करें, डॉक्टर जांच के बाद सलाह दे सकते हैं। वह पता लगाएगा कि दर्द कहाँ स्थानीय है, कितनी बार होता है, और दर्द कब तेज होता है। डॉक्टर को निश्चित रूप से अतिरिक्त लक्षणों के बारे में बताना चाहिए: चक्कर आना, मतली, दृश्य हानि और अन्य। आपको यह याद रखना होगा कि दर्द की शुरुआत से पहले क्या हुआ, आपने क्या दवाएं लीं और आपने कैसे खाया। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर अतिरिक्त प्रयोगशाला परीक्षण लिखेंगे: आमतौर पर रक्त परीक्षण, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, मस्तिष्क का एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम और ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे। आपको अन्य विशेषज्ञों से भी सलाह की आवश्यकता हो सकती है: एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट।

आप अपने आप को कब ठीक कर सकते हैं

बहुत से लोग गंभीर सिरदर्द से पीड़ित होते हैं। इस मामले में क्या करना है, कुछ खुद तय करते हैं। लेकिन आप डॉक्टर के पास गए बिना तभी कर सकते हैं जब आपकी पहले ही जांच हो चुकी हो और आपको अपना निदान पता हो। यदि सिरदर्द आपको समय-समय पर पीड़ा देता है, और आप उनका कारण जानते हैं, तो आपको हर बार डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि उनके द्वारा बताए गए उपचार को लागू करें। चिकित्सा सुविधा का दौरा करना कब आवश्यक है?

यह पहली बार है जब आपको सिरदर्द हुआ है, और आप नहीं जानते कि इसका क्या कारण हो सकता है।

दर्द बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक आया और धीरे-धीरे तेज हो गया।

दर्द का सामान्य स्थानीयकरण और तीव्रता बदल गई है।

प्रकट किया है अतिरिक्त लक्षण: मतली, चक्कर आना, आंखों के सामने मक्खियां, कमजोरी।

सिरदर्द का इलाज

यदि आप अपना निदान और इस स्थिति का कारण जानते हैं, यदि दर्द बार-बार होता है और उपयोग के बाद गायब हो जाता है दवाओं, आप स्व-औषधि कर सकते हैं। ज्यादातर लोग गोलियों से दर्द को मैनेज करने की कोशिश करते हैं। आमतौर पर, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, एनाल्जेसिक और एनाल्जेसिक मदद करते हैं, लेकिन कई मामलों में दर्द के कारणों को समाप्त करने पर बिना किसी हानिरहित दवाओं के करना संभव है। आराम, ताजी हवा में टहलना, आरामदेह मालिश या गर्म स्नान अक्सर मदद करता है। कई लोगों के लिए, सोने, ध्यान या ऑटो-ट्रेनिंग के बाद सिरदर्द दूर हो जाता है। अच्छी मदद लोक उपचार: जड़ी बूटी, संपीड़ित और एक्यूप्रेशर। जब परिस्थितियों में इलाज किया जाता है चिकित्सा संस्थानफिजियोथेरेपी निर्धारित की जा सकती है: वैद्युतकणसंचलन, नमक की गुफाएंचुंबकीय और लेजर थेरेपी। किसी भी मामले में, दर्द से छुटकारा पाने के सभी तरीकों का उद्देश्य मुख्य रूप से इसके कारण होना चाहिए।

बिना दवा के अपनी मदद कैसे करें

यदि आप समझते हैं कि आपको तेज सिरदर्द क्यों होता है, तो हमले से राहत पाने के लिए आपको घर पर क्या करना चाहिए? यदि यह अधिक काम के कारण होता है, तो आपको काम से विचलित होने की जरूरत है, ताजी हवा में टहलें, या बस आराम करें। कैमोमाइल, वेलेरियन, लिंडेन या पुदीना का काढ़ा पीना उपयोगी होता है।

फिर आपको लेटने और आराम करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, अपने कंप्यूटर, टीवी और रेडियो को बंद कर दें और पर्दे खींच लें। आप सुखद संगीत चालू कर सकते हैं और इसे हल्का कर सकते हैं। समुद्री नमक या सुगंधित तेलों के साथ गर्म स्नान भी आपको आराम करने में मदद करेगा। इसे अपनी उंगलियों या गर्म स्नान की धारा से करना अच्छा है। कभी-कभी तनाव के कारण होने वाला दर्द दूर हो जाता है यदि आप अपने सिर को लगभग 10 मिनट तक तौलिये से कसकर बांधते हैं, तो आप मंदिरों पर थोड़ी देर के लिए जोर से दबा सकते हैं। कुछ मामलों में, नींबू और शहद के साथ गर्म चाय या केवल मीठा पानी पीने से राहत मिलती है। गंभीर सिरदर्द के कारणों के आधार पर अन्य सभी उपचारों को चुना जाना चाहिए। क्या करें - प्रत्येक मामले में डॉक्टर सलाह दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, के लिए उच्च रक्त चापआपको इसे कम करने के लिए दवाएँ लेने की ज़रूरत है, इस दौरान संक्रामक रोग- एंटीवायरल और ज्वरनाशक दवाएं, और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए मालिश। लेकिन किसी भी मामले में, समय पर उपाय किए जाने चाहिए, गंभीर सिरदर्द दिखाई देने पर इसे बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है।

क्या करें: कौन सी गोलियां पीएं

सभी औषधीय दर्द को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है। उनमें से कोई भी डॉक्टर की सिफारिश के बिना केवल एक बार लिया जा सकता है - एक हमले को दूर करने के लिए।

1. नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं किसी भी मूल के दर्द के साथ मदद करेंगी, इसके अलावा, सूजन और बुखार से राहत देंगी। उनमें से सबसे अच्छे हैं इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, नूरोफेन, इमेट, केटोरोलैक और अन्य।

2. एंटीस्पास्मोडिक्स का उपयोग तनाव दर्द, vasospasm के लिए किया जाता है, अगर NSAIDs मदद नहीं करते हैं। अनुशंसित "पापावरिन", "ड्रोटावेरिन", "नो-शपा", "स्पाज़गन" और अन्य।

3. यदि दर्द दबाव में उतार-चढ़ाव या अन्य संवहनी विकारों के कारण होता है, तो एनाल्जेसिक इस मामले में मदद करेगा: "एनलगिन", "नेबालगिन" और अन्य। लेकिन उनके साथ संयोजन में, आपको वासोडिलेटर या विशेष उच्च रक्तचाप वाली दवाएं लेने की आवश्यकता होती है।

4. सिरदर्द बहुत गंभीर होने पर ये दवाएं मदद नहीं कर सकती हैं। क्या करें, आमतौर पर ऐसी स्थिति में व्यक्ति तय नहीं कर पाता है। जल्दी राहत ला सकता है संयोजन दवाएं: "पेंटलगिन", "सोलपेडिन", "ब्रस्टन", "नोविगन" ​​और अन्य।

लोक उपचार

लेकिन कभी-कभी विभिन्न कारणों से दवाएँ लेना असंभव हो जाता है, और एक गंभीर सिरदर्द उत्पन्न हो जाता है। इस मामले में क्या करना है? विभिन्न हर्बल तैयारियाँ, संपीड़ित और अन्य साधन बहुतों की मदद करते हैं। पारंपरिक औषधि... आपको केवल उपचार की वह विधि चुनने की आवश्यकता है जो आपको स्वीकार्य हो, जो वास्तव में स्थिति को कम कर देगी।

आप जड़ी-बूटियों के गर्म काढ़े पी सकते हैं: सेंट जॉन पौधा, कोल्टसफ़ूट, अजवायन, पुदीना, वेलेरियन और कुछ अन्य मदद करेंगे;

आप नींबू, लैवेंडर या संतरे के तेल से कंप्रेस बना सकते हैं, या बस उनकी खुशबू को अंदर ले सकते हैं;

आपको आलू, पालक या वाइबर्नम बेरीज का रस पीने की जरूरत है;

अदरक की चाय या दालचीनी की चाय से बहुतों को मदद मिलती है;

एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर भी सहायक होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान तेज सिरदर्द

एक बच्चे की अपेक्षा करने वाली महिलाओं को क्या करना चाहिए, क्योंकि अधिकांश दवाएं उनके लिए contraindicated हैं? और गर्भवती महिलाओं को अक्सर सिरदर्द होता है। यह महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, विषाक्तता और संचार विफलता के कारण होता है।

अगर आपके सिर में ज्यादा दर्द नहीं होता है, तो आप बिना दवा के इससे निपटने की कोशिश कर सकते हैं। मदद कर सकते है:

आराम करो और सो जाओ;

स्नान या गर्म स्नान;

आराम करने वाले व्यायाम या साँस लेने के व्यायाम;

गर्दन और कंधे की मालिश;

इस क्षेत्र में दर्द के लिए नाक और माथे के पुल पर एक गर्म या ठंडा संपीड़न, साथ ही सिर के पिछले हिस्से में गंभीर सिरदर्द के मामले में गर्दन पर भी।

क्या होगा अगर ये तरीके काम नहीं करते हैं? आप एक दर्द निवारक गोली ले सकते हैं। अगर आप ऐसा बार-बार करते हैं, तो इससे कोई नुकसान नहीं होगा। गर्भवती महिलाओं को कौन सी दवाएं पीने की अनुमति है? छोटी खुराक में "सिट्रामोन" या "पैरासिटामोल" की अनुमति है, एक अल्पज्ञात दवा भी है - "एसिटामिनोफेन"। नूरोफेन, एस्पिरिन और एनाल्जेसिक पीना सख्त मना है। यदि गंभीर सिरदर्द होता है, तो स्तनपान के दौरान समान नियमों का पालन किया जाना चाहिए। "क्या करें: मैं बच्चे को खिलाता हूं, लेकिन सहन करने की ताकत नहीं है?" - महिलाएं अक्सर रुचि रखती हैं। के साथ संगत हैं स्तनपानमुख्य रूप से पैरासिटामोल पर आधारित दवाएं। ये "कैलपोल", "एफ़रलगन" या "पैनाडोल" हैं। ये बच्चे के लिए कम से कम हानिकारक होते हैं, लेकिन अक्सर इनका सेवन भी नहीं करना चाहिए।

बच्चों में सिरदर्द

छोटे रोगियों का इलाज करना अधिक कठिन होता है क्योंकि वे अक्सर अपनी स्थिति का सटीक वर्णन नहीं कर पाते हैं। इसलिए सिरदर्द की स्थिति में बच्चे को डॉक्टर को दिखाना अनिवार्य है। केवल निदान करके ही डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि समस्या से कैसे निपटा जाए। विभिन्न स्वास्थ्य विकारों से जुड़े दर्द के अलावा, आधुनिक बच्चे अक्सर तनाव के दर्द का अनुभव करते हैं और यहां तक ​​कि माइग्रेन से भी पीड़ित होते हैं। हल्की मालिश, आराम और नींद, लिंडन चाय या ठंडा सेक बच्चे की मदद कर सकता है। एकमुश्त निकासी के लिए गंभीर हमलाबच्चे को पैरासिटामोल आधारित दवाएं देने की अनुमति है। अधिकांश गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं और एनाल्जेसिक 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में contraindicated हैं।

सिरदर्द से बचाव

जैसा कि आप जानते हैं कि सभी दवाएं स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित होती हैं। इसलिए, राज्य को अनुमति नहीं देना बेहतर है जब आपको मजबूत दवाएं पीने की आवश्यकता होती है। जो लोग नियमित रूप से सिरदर्द का अनुभव करते हैं, उनके लिए यह देखना बहुत महत्वपूर्ण है सही मोडदिन में समय पर बिस्तर पर जाएं और ताजी हवा में अधिक टहलें। एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना, टीवी और कंप्यूटर के सामने कम समय बिताना आवश्यक है। अपने आहार की निगरानी करना भी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कई खाद्य पदार्थ सिरदर्द पैदा कर सकते हैं: कॉफी, चॉकलेट, सोडा, डिब्बाबंद भोजन और सॉसेज। उन्हें सबसे अच्छा टाला जाता है। आपको भी हार माननी होगी मादक पेयऔर धूम्रपान।

मार्गदर्शन

सेफलालगिया, जो समय-समय पर होता है, गंभीरता की परवाह किए बिना मानव जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकता है। लगातार सिरदर्द - अधिक चिंताजनक और खतरनाक लक्षण... यह न केवल नींद की कमी या अधिक परिश्रम के परिणामस्वरूप हो सकता है, बल्कि एक गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। घटना को नजरअंदाज करना और एनाल्जेसिक की मदद से अपने दम पर इसका सामना करने की कोशिश करने से स्थिति और खराब हो सकती है और बीमारी का जीर्ण रूप में संक्रमण हो सकता है। कुछ मामलों में, स्थायी सेफालजिया एक आपातकालीन स्थिति का अग्रदूत है, जैसे कि स्ट्रोक।

लगातार सिरदर्द के कारण

सेफलालगिया, जो किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को परेशान किए बिना होता है, अक्सर उसके द्वारा अनदेखा कर दिया जाता है। बहुत से लोग "हानिरहित" लक्षण की गंभीरता और इसकी संभावना पर विश्वास नहीं करते हैं प्रभावी उपचार... प्राथमिक उपचार के रूप में दर्दनिवारक और भौतिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करते हुए, उन्हें धैर्य रखने की आदत हो जाती है। नतीजतन, उनका स्वास्थ्य धीरे-धीरे बिगड़ता है, नैदानिक ​​तस्वीरपूरक। इसके बाद ही वे लगातार सिरदर्द के कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं।

जिन लोगों का काम कंप्यूटर, किताबों, सूक्ष्मदर्शी से जुड़ा हुआ है और छोटे-छोटे विवरणों को देखने से उन्हें अक्सर सिरदर्द हो सकता है। यह लगातार मांसपेशियों में तनाव के कारण होता है। नेत्रगोलकदुर्लभ पलक झपकने के कारण श्लेष्मा झिल्ली का सूखना, जिससे सूजन का विकास होता है।

इसके अलावा, सेफलालगिया का कारण अक्सर चश्मे का उपयोग करने से इनकार करना या गलत मिलान वाली जोड़ी पहनना होता है। इसी समय, दिन के दूसरे भाग में संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं, वे घुसपैठ और बढ़ती हैं। सिर के ललाट भाग में स्थानीयकृत, मंदिरों तक फैला हुआ। कमजोरी, मिजाज, थकान के पूरक।

सिर पर चोट

क्रानियोसेरेब्रल आघात एक निरंतर सिरदर्द है। भले ही कुछ दिन या सप्ताह बीत गए हों, सिर पर चोट लगने के बाद के लक्षण की सूचना डॉक्टर को देनी चाहिए और अतिरिक्त निदान किया जाना चाहिए।

दर्द किसी भी स्थानीयकरण, रूप और तीव्रता की डिग्री का हो सकता है। यह अक्सर चक्कर आना, कमजोरी, मतली और उल्टी, दृष्टि की गुणवत्ता में कमी और बेहोशी के साथ होता है। विशेष रूप से खतरे के मामले ऐसे होते हैं जब सेफाल्जिया बिगड़ा हुआ चेतना या रोगी की परिवर्तित धारणा द्वारा पूरक होता है।

दवा लेना

सिरदर्द कई दवाइयों के उपयोग का एक साइड लक्षण है। यह आमतौर पर रुकने के बाद चला जाता है दवाई से उपचार... नशीली दवाओं का दुरुपयोग या मिस्ड शेड्यूल लगातार और कष्टदायी दुर्व्यवहार सेफालजिया का कारण बन सकता है। दबाने या निचोड़ने की संवेदना, वे उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देते हैं और कई हफ्तों या महीनों तक बने रहते हैं।

अक्सर, ऐसी दवाएं लेने के कारण लगातार सिरदर्द होता है:

• दर्दनिवारक;
• एनएसएआईडी;
• त्रिपटन्स;
• अफीम;
• एर्गोटामाइन;
• संयोजन दवाएं;
• गर्भनिरोधक गोली।

आधुनिक शोध विधियां इस तरह का निदान करने में मदद नहीं करेंगी। यह तभी स्पष्ट होता है जब दवा और सिरदर्द के बीच की कड़ी की पहचान की गई हो। संदेह की पुष्टि करने के लिए, रोगी को अस्थायी रूप से दवाएं लेने से रोकने की सलाह दी जाती है। उसके बाद कुछ महीनों के भीतर रोग के लक्षण गायब हो जाने चाहिए।

हार्मोनल असंतुलन

हार्मोनल स्तर में बदलाव से जुड़े सिरदर्द के कारण शारीरिक और रोग संबंधी हो सकते हैं। पहले में गर्भावस्था, मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति शामिल हैं। लक्षण हल्का से मध्यम होता है, कई दिनों या हफ्तों तक रहता है, और अपने आप ही चला जाता है। दर्द में एक विशिष्ट स्थानीयकरण नहीं होता है, वे अक्सर पूरे सिर को ढंकते हैं। लक्षण मिजाज, मिजाज, थकान के साथ है। सूचीबद्ध स्थितियों के संदेह की अनुपस्थिति में, यह एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का दौरा करने और अंतःस्रावी ग्रंथियों की कार्यक्षमता की जांच करने के लायक है, विशेष रूप से, पैराथायरायड ग्रंथि।

आम तौर पर एक व्यक्ति को दिन में 8-9 घंटे सोना चाहिए। डॉक्टर इस समय को कई हिस्सों में नहीं बांटने की सलाह देते हैं, बल्कि रात में अच्छा आराम करने की सलाह देते हैं। इस मामले में, शरीर एक घड़ी की तरह काम करेगा, और सिरदर्द के जोखिम कम से कम हो जाएंगे।

आहार के उल्लंघन के कारण लगातार सिरदर्द निम्न कारणों से हो सकता है:

• नींद की कमी - आराम के दौरान, विषाक्त पदार्थों से मस्तिष्क के ऊतकों की सक्रिय सफाई होती है। यदि आप नियमित रूप से पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो ये प्रक्रियाएं विफल हो जाएंगी, अंग अपने स्वयं के अपशिष्ट उत्पादों से खुद को जहर देना शुरू कर देगा, जो कोशिका विनाश और सिरदर्द को भड़काएगा;
• अधिक नींद - नींद के सामान्य स्तर से अधिक होने से कमरे में ताजी हवा तक पहुंच की कमी के कारण मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। रक्त शर्करा के स्तर में भी गिरावट आती है। शरीर, जिसे 9 घंटे से अधिक समय तक भोजन नहीं मिलता है, वह संकेत देना शुरू कर देता है कि वह भूखा है;

अपनी दिन की नींद का अति प्रयोग न करें। दिन के दौरान झपकी लेने का प्रयास आमतौर पर एक असहज स्थिति, कमरे में ताजी हवा की कमी और उच्च शोर के स्तर के साथ होता है। यह सब शरीर और मस्तिष्क के बाकी हिस्सों में योगदान नहीं करता है, लेकिन केवल असहज संवेदनाओं के जोखिम को बढ़ाता है।

गर्भाधान के बाद, ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब भ्रूण के अपशिष्ट उत्पादों द्वारा मां के शरीर को जहर दिया जाता है। सेफलालगिया मतली, कमजोरी, नींद की गड़बड़ी, भूख न लगना और चक्कर आना से पूरित है। इसका मतलब यह नहीं है कि लगातार सिरदर्द बच्चे के साथ किसी समस्या का संकेत देता है। फिजियोथेरेपी और पारंपरिक चिकित्सा के पक्ष में दवा लेने से इनकार करते हुए, यदि संभव हो तो अवधि को सहने की जरूरत है। डॉक्टर द्वारा स्वीकार्य दवाओं और जोड़तोड़ की सूची का चयन किया जाता है।

मस्तिष्क रक्तगुल्म

खोपड़ी के अंदर एक पोत के टूटने से रक्त से भरी गुहा का निर्माण होता है। ऊतक क्षति की डिग्री और गठन के आकार के आधार पर, झिल्ली पर द्रव्यमान के दबाव, भ्रम के कारण रोगी को गंभीर सिरदर्द, मतली और उल्टी हो सकती है। हेमेटोमा के स्थान के आधार पर, एक व्यक्ति दृष्टि, भाषण, स्मृति, सुनवाई के साथ समस्याओं का अनुभव करने में सक्षम होता है। समय पर सहायता की कमी से चेतना, कोमा और मृत्यु का नुकसान होता है।

मस्तिष्कावरण शोथ

उनके संक्रमण के परिणामस्वरूप मेनिन्जेस की सूजन सिर में लगातार दर्द की विशेषता है, जो आपको अपनी सामान्य चीजें करने की अनुमति नहीं देती है। वे एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स, फिजियोथेरेपी विधियों को लेने का जवाब नहीं देते हैं। रोगी को मिचली आ रही है। वह राहत के बिना उल्टी कर सकता है। गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की संवेदनाओं और कठोरता के कारण, रोगी एक मजबूर स्थिति लेता है - उसकी तरफ, उसके सिर को पीछे फेंक दिया जाता है, बंद आँखेंऔर पैर पेट तक खींचे गए।

तनावपूर्ण स्थितियां

यह समझने के लिए कि सिर में अक्सर दर्द क्यों होता है, कभी-कभी यह आपकी सामान्य स्थिति का आकलन करने के लिए पर्याप्त होता है। लगातार मनो-भावनात्मक अधिभार तनाव सिरदर्द को भड़काता है। यह सिर की परिधि के आसपास एक दबाने वाली सनसनी की विशेषता है, जो दोपहर में होती है और धीरे-धीरे बढ़ जाती है।

शराब की खपत

मादक पेय पदार्थों के नियमित सेवन से रक्त वाहिकाओं की संरचना में परिवर्तन, रक्तचाप में परिवर्तन, मस्तिष्क के ऊतकों को विषाक्त पदार्थों और शराब के टूटने वाले उत्पादों के साथ जहर मिलता है। इसी समय, सेफलालगिया निरंतर, दर्द, जलन होती है। यह चक्कर आना और मतली, त्वचा की लाली और श्लेष्मा झिल्ली के साथ है।

कशेरुक दर्द

सिर में होने वाली समस्याओं के कारण सिर में दर्द की अनुभूति होती है रीढरीढ़ की हड्डी। वे रक्त वाहिकाओं की सहनशीलता में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ vasospasm, तंत्रिका जड़ों को नुकसान, हाइपोक्सिया या मस्तिष्क के नशा का परिणाम हो सकते हैं।

सेफलालगिया एकतरफा या सममित है। यह चक्कर आना, त्वचा की सुन्नता, आंखों के सामने "मक्खियों" की उपस्थिति, संतुलन और सुनने की समस्याओं से पूरित है।

संक्रमण के साथ दर्द

शरीर में विभिन्न प्रकृति के संक्रामक रोगों का कोर्स नशा के लक्षणों की उपस्थिति की ओर जाता है। तापमान में वृद्धि, स्वास्थ्य में सामान्य गिरावट, कमजोरी, थकान और उनींदापन की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिरदर्द होता है। पैथोलॉजी के प्रकार और इसकी गंभीरता की डिग्री के आधार पर, नैदानिक ​​​​तस्वीर को मतली और उल्टी, आंतों के विकार और चेतना में बदलाव द्वारा पूरक किया जा सकता है। मध्यम गंभीरता और अनिश्चित स्थानीयकरण के लगातार सेफालजिया संक्रामक एजेंटों को हटाने तक बनी रहती है।

लगातार प्रकट होने का माइग्रेन दर्द

एक स्पंदनशील प्रकृति का एकतरफा सेफालजिया, जो आभा के बाद या बिना किसी अग्रदूत के प्रकट होता है, माइग्रेन की विशेषता है।

कुछ मामलों में, स्थिति चिकित्सा का जवाब नहीं देती है, यही वजह है कि लक्षण कई दिनों तक बने रहते हैं। इसी समय, संवेदनाओं की गंभीरता कमजोर या मध्यम होती है। वे मजबूत दवाओं के जवाब में या अपने दम पर दूर जा सकते हैं।

वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया

खराबी रोग तंत्रिका प्रणाली, बहुत बार लगातार सिरदर्द के साथ। माथे, मंदिरों, मुकुट और पश्चकपाल, मतली और चक्कर आना, कमजोरी और कानों में बजने में परेशानी से बचना मुश्किल है। यहां तक ​​कि आराम और दवा भी वांछित परिणाम की गारंटी नहीं देती है। कई रोगियों के लिए, लक्षण केवल रात में ही गायब हो जाते हैं।

दर्द मंदिरों और सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत होता है, लेकिन पूरे खोपड़ी में फैल सकता है। यह तीव्र, फटने या स्पंदित करने वाला होता है। आपको अपनी आँखें बंद करने और आराम करने या किसी तरह विचलित होने की अनुमति नहीं देता है। बिगड़ा हुआ समन्वय, चक्कर आना, मतली और उल्टी के साथ हो सकता है। धमनी का उच्च रक्तचापसंकट या आघात के विकास का कारण बन सकता है, इसलिए इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

लगातार सिरदर्द का इलाज

चिरकालिक सेफलालगिया चिकित्सकीय ध्यान देने के लिए एक संकेत है। सबसे पहले, यह एक चिकित्सक का दौरा करने के लायक है जो प्रारंभिक निदान करेगा और यदि आवश्यक हो, तो आपको संकीर्ण विशेषज्ञता के डॉक्टर के पास भेज देगा। लगातार सिरदर्द को भड़काने वाली बीमारियों का निदान परीक्षा से शुरू होता है, इतिहास के संग्रह और सामान्य विश्लेषण... कभी-कभी गणना टोमोग्राफी, एमआरआई करना या दृष्टिकोण लागू करना आवश्यक होता है जो गर्दन और सिर के जहाजों के काम का आकलन करने की अनुमति देता है।

यदि सिर में लगातार दर्द होता है, तो उपचार इस प्रकार हो सकता है:

• दवाएं लेना - आपको सिरदर्द के लिए खुद दवाओं का चयन नहीं करना चाहिए, अपने डॉक्टर पर भरोसा करना बेहतर है। रोग के कारण के आधार पर, वांछित प्रभाव एनाल्जेसिक द्वारा नहीं, बल्कि एंटीस्पास्मोडिक्स, एनएसएआईडी, एंटीहाइपरटेन्सिव या सेडेटिव, नॉट्रोपिक्स, मांसपेशियों को आराम देने वाले और अन्य दवाओं द्वारा प्रदान किया जा सकता है;
• मालिश करना - सिर या गर्दन के क्षेत्र का उपचार एक सहायक, एक विशेष उपकरण या अपने दम पर किया जा सकता है;
• फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का उपयोग - सिरदर्द, उच्च या निम्न तापमान, धाराओं, चुंबकीय तरंगों के खिलाफ लड़ाई में इस्तेमाल किया जा सकता है;
• सर्जिकल हस्तक्षेप - कभी-कभी ऑपरेशन के बाद ही सिरदर्द से छुटकारा पाना संभव होता है (हेमटॉमस, ट्यूमर, संवहनी विकृति);
• रिफ्लेक्सोलॉजी - उंगलियों या सुइयों के साथ जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की उत्तेजना आपको लगातार दर्द सिंड्रोम से जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देती है।

जिन रोगियों को स्थिति की जटिलता के कारण निरंतर आधार पर दवाएं लेने की आवश्यकता होती है, वे विकास से डरते हैं दुष्प्रभाव... उनमें से कुछ दवा उत्पादों को पारंपरिक दवाओं से बदलने की कोशिश कर रहे हैं। चिकित्सा के इस विकल्प को आपके डॉक्टर से सहमत होना चाहिए। प्राकृतिक दवाएं आमतौर पर पारंपरिक दृष्टिकोणों की पूरक होती हैं।

सिरदर्द से बचाव

क्रोनिक सेफलालगिया का उपचार समय लेने वाला और महंगा है। सिरदर्द के लिए लगातार गोलियां लेने से आप शरीर में कई तरह की जटिलताओं और साइड रिएक्शन के विकास को भड़का सकते हैं। स्थिति की सरल और प्रभावी रोकथाम करने से आप ऐसी समस्याओं का सामना नहीं कर पाएंगे। इसमें दैनिक दिनचर्या का पालन करना शामिल है और रात की नींददिन में 8-9 घंटे की मात्रा में। शरीर को मजबूत करने के लिए, स्विच करने की सिफारिश की जाती है पौष्टिक भोजन, छोड़ देना बुरी आदतें, व्यायाम।

अगर आपको हर समय परेशान किया जाए तो मामूली सिरदर्द भी गंभीर मानसिक समस्याएं पैदा कर सकता है। यदि कोई लक्षण होता है, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने में देरी न करें। इसके अतिरिक्त, विकासशील बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए एक चिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा सालाना एक निवारक परीक्षा से गुजरने की सिफारिश की जाती है जिसके लिए लक्षण विशेषता है।