हल्के और अच्छे स्वभाव वाले कैसे बनें। आप दयालु होना कैसे सीख सकते हैं? किसी से भी चर्चा करने की बुरी आदत से तुरंत छुटकारा पाएं।

आजकल, आप लगभग कुछ भी खरीद सकते हैं। यह अफ़सोस की बात है कि अलमारियों पर दया जैसा गुण नहीं पाया जा सकता है। लेकिन इसे विकसित किया जा सकता है। इसे अपने दम पर कैसे करें, एनेटा ओरलोवा, एक मनोवैज्ञानिक, रेडियो होस्ट और न्यू होराइजन सेंटर के प्रमुख कहते हैं।

1. अपने सहानुभूति कौशल का विकास करें।अन्य लोगों की भावनाओं को पढ़ना सीखें और सरल शब्दों में अपनी सहानुभूति व्यक्त करें: "मैं आपको समझता हूं", "मैं आपकी भावनाओं को समझता हूं।" यहां तक ​​कि अगर आप इसे पहले यंत्रवत रूप से करते हैं, तो आपको धीरे-धीरे यह लगने लगेगा कि आप वास्तव में दूसरे व्यक्ति को समझते हैं।

2. जब आप किसी अन्य व्यक्ति के कठोर बयान के जवाब में कुछ अप्रिय कहना चाहते हैं, तो एक सेकंड के लिए उसके स्थान पर खड़े हो जाएं। उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। बाहर से स्थिति को देखें, जैसे किसी फिल्म में। यह जलन की डिग्री को कम करने और अधिक दयालु प्रतिक्रिया देने में मदद करेगा।

3. दयालुता की मांसपेशियों का निर्माण करें।अपने आप में सबसे अच्छा हिस्सा विकसित करें, हर दिन चिंता और विचार दिखाएं। कभी-कभी यह इस तथ्य में व्यक्त किया जा सकता है कि कुछ ध्यान नहीं है, कहीं चुप रहना है। हर मोड़ पर अपनी बात साबित न करें! सलाह की शैली से सावधान रहें, जल्दी शादी करने की इच्छा के साथ, एक बुरे पति के लिए सहानुभूति के साथ। विलाप करना छोड़ दो जैसे "तुम उसके साथ कैसे रहते हो, इसलिए मैं नहीं रहूंगा?" आपके साथ संवाद करने के बाद, व्यक्ति को सहज महसूस करना चाहिए, न कि इसके विपरीत।

4. हर दिन शाम को 3 उन लोगों को धन्यवाद लिखें जिन्होंने आज किसी तरह आपकी मदद की है:एक मुस्कान, प्रोत्साहन का एक शब्द, या सिर्फ कैंडी का एक टुकड़ा। यदि आप कहते हैं कि लिखने के लिए कोई नहीं है, तो आप नकारात्मक चयनात्मक ध्यान रखते हैं, आप केवल बुरे को नोटिस करते हैं और अच्छे को अनदेखा करते हैं। सीधे शब्दों में कहें, कृतघ्न।

5. अन्य लोगों को संचार उपहार दें।तारीफ करें, और आप मानवीय अनुभवों के पूरे पैलेट को देखेंगे: गर्व से स्वीकार करने से लेकर शर्मीले बहाने और यहां तक ​​कि आपकी तरह के शब्दों को स्वीकार करने से इनकार करने तक। लेकिन ऐसी स्थिति में भी अभ्यास करना बंद न करें।

6. प्रियजनों के प्रति दयालु रहें।हम सभी ऐसे लोगों को जानते हैं जो दूर के दायरे के लिए आराध्य हैं, और परिवार के लिए असली राक्षस हैं। दूसरों की नज़र में दयालु होने का प्रलोभन बहुत बड़ा है, क्योंकि इस मामले में "लाभांश" अधिक है और अधिक आभार है। उन लोगों के प्रति समान भावनाओं को दिखाना अधिक कठिन है जिनके साथ आप हर दिन एक ही रसोई में मिलते हैं और सामान्य समस्याओं को हल करते हैं। फिर भी, कोशिश करें: यदि आवश्यक हो तो सहायता प्रदान करें। अगर स्थिति पहले ही बीत चुकी है और कुछ भी नहीं बदला जा सकता है तो सलाह देने के बजाय चुप रहें। किसी भी दोष के लिए अपनी आंखें बंद कर लें। नाराज़ न हों और अपने परिवार से नाता न तोड़ें, भले ही दिन आसान न रहा हो।

7. नकारात्मक से सकारात्मक की ओर।नकारात्मक विश्वास और दृष्टिकोण हमसे ताकत और अवसर की भावना छीन लेते हैं, और आखिरकार, केवल मजबूत आदमीदया दिखा सकते हैं। अवमूल्यन और दुष्ट आंतरिक आलोचक से छुटकारा पाना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपसे लगातार कहता है: "आप कहाँ जा रहे हैं?" "आप और क्या चाहते हैं?" कहीं नहीं "," आसपास के दुश्मन "," ऐसा आदमी आपके लिए नहीं है , "आदि।

ऐसे प्रत्येक वाक्यांश के लिए, आपको एक सकारात्मक वैकल्पिक विश्वास के साथ आने और इसे कागज पर लिखने की आवश्यकता है। आप चाहें तो इस लिस्ट को अपने फोन में स्क्रीनसेवर के तौर पर भी लगा सकते हैं।

8. अपने जीवन में उन समयों के बारे में सोचें जब आपको लगा कि आपके साथ दयालु और देखभाल के साथ व्यवहार किया गया है।ऐसे पलों को अब से लेकर बचपन तक के समय में सूचीबद्ध करें। फिर आप निम्न व्यायाम कर सकते हैं: बैठ जाओ, पूरे शरीर को आराम करो (चेहरे की मांसपेशियों से शुरू होकर हाथों और उंगलियों की मांसपेशियों के साथ समाप्त)। उन स्थितियों की कल्पना करें, उस अवस्था में प्रवेश करें। अपनी श्वास देखें। यह सपाट और गहरा होना चाहिए। हर दिन 3-5 मिनट के लिए 2-3 स्थितियों को जिएं।

9. अपने लिए अच्छी चीजें करें।रोज रोज। अपने विचारों में खुद को क्रूर भी न होने दें।

10. अपने आप को दयालु (परोपकारी) लोगों से घेरें।अगर आपके आस-पास ऐसे लोग हैं जो हमेशा आपको दोष देते हैं, आक्रामकता दिखाते हैं, अपमानित करते हैं और आपका अवमूल्यन करते हैं, तो दयालु होने के लिए कोई संसाधन नहीं होगा। जब कोई व्यक्ति लगातार भावनात्मक दबाव की स्थिति में होता है, तो सभी ताकतें काबू पाने में खर्च हो जाएंगी, और क्रोध और आक्रोश आदत की भावना बन जाएगा।

दयालुता एक बहुत ही विशाल और बहुआयामी अवधारणा है। प्रत्येक व्यक्ति इसकी अलग-अलग व्याख्या करता है। हालाँकि, वहाँ है बुनियादी विशेषताएंएक व्यक्ति, उसका व्यवहार, दूसरों के प्रति दृष्टिकोण, जो आमतौर पर इस गुण से जुड़ा होता है।

दयालुता में क्या शामिल है?

यह पूछे जाने पर कि दयालु होने का क्या अर्थ है, शब्दकोश निम्नलिखित का उत्तर देता है: "दयालु, मानवीय, आत्मसंतुष्ट, सहानुभूतिपूर्ण, परोपकारी होना।" अधिक विशेष रूप से, एक दयालु व्यक्ति में निहित निम्नलिखित विशेषताओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• दूसरों के प्रति एहसान, चरित्र की खामियां, दूसरे लोगों के कदाचार। सामान्य तौर पर, एक दयालु व्यक्ति अन्य लोगों में असाधारण रूप से अच्छे गुणों को देखने के लिए इच्छुक होता है, और यहां तक ​​कि उन मामलों में भी जब वे नहीं होते हैं।
• किसी व्यक्ति के लिए ईमानदारी से खेद महसूस करने की क्षमता, दु: ख में उसके साथ सहानुभूति रखने की।
• अन्य लोगों की जीत, उनकी खुशियों, भलाई और सफलताओं पर ईमानदारी से खुशी मनाने की क्षमता।
• निःस्वार्थ भाव से किसी की भी मदद करने की इच्छा, यहां तक ​​कि एक पूरी तरह से अजनबी भी।
• हमारे आसपास की दुनिया, प्रकृति, जानवरों और निश्चित रूप से लोगों के लिए प्यार।
• दूसरों के लिए बुरा काम करने में असमर्थता और अनिच्छा, दूसरों के बारे में बुरा बोलना।
• नैतिक मूल्यों की उपस्थिति: ईमानदारी, शालीनता, अपने और दूसरों के लिए सम्मान, किसी के कार्यों की जिम्मेदारी, ईमानदारी, आदि।

एक दयालु व्यक्ति कैसे बनें?

जैसा कि आप देख सकते हैं, दयालुता का प्रमुख निर्धारक दूसरों के प्रति दृष्टिकोण है। इसलिए, सबसे पहले आपको आवश्यकता होगी:

• परिचितों और पूरी तरह से अजनबियों दोनों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें।
• प्रत्येक व्यक्ति के साथ अधिकतम सकारात्मक, मित्रतापूर्ण व्यवहार करना सीखें, लोगों को उनके बुरे मूड, बुरे कामों, बुरे शब्दों आदि के लिए क्षमा करें।
• दूसरों की आलोचना करने, गपशप करने, छोटी-बड़ी गंदी चालें करने से खुद को मना करें।
• लोगों के लिए खेद महसूस करना सीखें और बदले में कुछ मांगे बिना उनकी मदद करने का प्रयास करें।
• संचार में मिलनसार, सौम्य और गर्मजोशी से भरे, सहानुभूतिपूर्ण और उदार बनें।

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दयालुता इन दिनों एक दुर्लभ चीज है। लेकिन इसके बिना, दुनिया नाश हो सकती है।

इसलिए, हमें यह सीखने की ज़रूरत है कि कैसे दयालु बनें और कैसे हमारे कार्य इस अच्छे गुण को प्रकट कर सकते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, "ज्ञान" स्वयं से शुरू होता है, और दूसरों से परिवर्तन की अपेक्षा नहीं करता है।

हेनरी जेम्स ने दिलचस्प निष्कर्ष निकाला कि मानव जीवन में तीन मुख्य चीजें होनी चाहिए। और तीनों को "दया" कहा जाता है।

1998 से, जापान ने विश्व दयालुता दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा है। अब यह दिन प्रतिवर्ष 13 नवंबर को मनाया जाता है।

दयालुता की आवश्यकता क्यों है?

क्या अच्छे कर्मों को बढ़ावा देने और अभ्यास करने का कोई मतलब है? एक व्यक्ति को उनकी आवश्यकता क्यों है?

• दयालुता और उसकी अभिव्यक्तियाँ एक दयालु व्यक्ति के आसपास के वातावरण को स्वच्छ और बेहतर बना सकती हैं। सकारात्मक घटनाओं से भरे हुए व्यक्ति का जीवन स्वयं दयालु हो जाता है।
• दूसरों पर दया करने से देने वाला स्वयं सुखी हो जाता है।
• कानून "जो बोता है वही काटता है" अच्छा या बुरा देता है।

समाज को बदलने के लिए क्या किया जा सकता है? अपना जीवन बदलकर शुरू करें, लोगों के साथ अपने दिल में सबसे अच्छी बात साझा करें। यह इस कदम से है कि आप न केवल अपना जीवन बदलना शुरू कर देंगे, बल्कि पूरे दुनियाबेहतर के लिए।

दयालुता का विशेषाधिकार

एक क्रोधी व्यक्ति के जीवन पर एक दयालु व्यक्ति के कई फायदे होते हैं:

1. मनोवैज्ञानिक परीक्षण बताते हैं कि एक सकारात्मक दृष्टिकोण संकट और तनावपूर्ण स्थितियों से निपटना आसान बनाता है।

2. यदि आप एक मधुर, दयालु व्यक्ति हैं, तो आपका स्वाभिमान स्वस्थ रहेगा।

3. ऐसे लोगों के आसपास की दुनिया आरामदायक, आकर्षक बन सकती है, जिसमें कोई बनना चाहता है। इसलिए, दयालु लोगों के वातावरण में हमेशा पर्याप्त मित्र और प्रियजन होते हैं।

दया प्रेम की अभिव्यक्ति है। प्रत्येक व्यक्ति को प्यार करने और किसी का प्रिय बनने की आवश्यकता होती है।

प्रेम और अच्छाई दोनों ही व्यक्ति को स्वयं संतुष्ट करते हैं, यदि वह इसे दूसरों के साथ बांटने में सक्षम हो। में वह मुख्य रहस्यदयालु कैसे बनें और प्यार कैसे पाएं।

आप जो चाहते हैं उसका स्रोत बनें! अच्छा इलाज करना चाहते हैं? दूसरों के प्रति दयालु रहें। क्या आप प्यार पाना चाहते हैं? प्यार का अनुभव करें और इसे दूसरों के साथ साझा करें: परिवार, दोस्त, दुनिया। एक खुश व्यक्ति विपरीत लिंग के योग्य प्रतिनिधियों को चुंबक की तरह आकर्षित करता है!

सदाचार अनुबंध

आप कितने दयालु हैं, इस पर थोड़ा परीक्षण करें। इस परीक्षा में, आपको अंकों की गणना करने की आवश्यकता नहीं है, प्रश्नों और उत्तरों में पहले से ही सिफारिशें हैं कि दयालु बनने के लिए क्या करना चाहिए।

• क्या आप हर सुबह एक नए दिन के लिए आभारी होते हैं?अगर अभी भी आभारी महसूस करना मुश्किल है, तो जश्न मनाना शुरू करें और दूसरों की मदद की सराहना करें।

कभी-कभी आप प्रियजनों से समर्थन को आसानी से नहीं देख सकते हैं या नहीं ले सकते हैं।

यदि आप अपनी दया दिखाना चाहते हैं, तो आपको दूसरों के अच्छे कामों को देखने और उनके लिए आभारी होने के लिए खुद को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है।

कृतज्ञता उसी तरह बनती है जैसे नियमित व्यायाम से मांसपेशियां बनती हैं।

• क्या आप कृतज्ञता के शब्द कहते हैं?अच्छाई देखना चाहिए। "धन्यवाद" कहने या बदले में कुछ अच्छा करने में संकोच न करें। यह उन लोगों को बनाता है जिनके लिए उन्हें दयालु और नरम कहा जाता है। मीठी मुस्कान और अच्छा मूडआपकी प्रशंसा का पुरस्कार होगा।

• क्या आप दूसरों की आलोचना और निंदा करना पसंद करते हैं?आलोचना एक दयालु व्यक्ति के साथ नहीं चलती। कुड़कुड़ापन और असंतुष्ट टिप्पणी आसपास के सभी लोगों को तितर-बितर कर देगी।

आलोचना रचनात्मक होनी चाहिए। विनाशकारी नहीं, बल्कि रचनात्मक, उत्साहजनक परिवर्तन। यदि आप दूसरे व्यक्ति में कुछ अस्वीकार करते हैं, तो बदले में कुछ विकल्प के रूप में पेश करें।

आप एक सरल परीक्षा कर सकते हैं: यदि आप किसी व्यक्ति को सुधारते समय अच्छे स्वभाव वाले स्वर बनाए रखते हैं, तो आप देखेंगे कि आपके शब्दों से उसे ही लाभ होगा। अधिक महत्वपूर्ण यह नहीं है कि आप उसे क्या बताते हैं, बल्कि किस स्वर में। टिप्पणी के समय वार्ताकार का अपमान अस्वीकार्य है।

• क्या आप अक्सर बहस में पड़ जाते हैं?चरित्र के संघर्ष से चारों ओर शांति, प्रेम और अच्छाई नहीं आ सकती। निस्संदेह, लोगों के जीवन में संघर्ष आम हैं। लेकिन आप उन्हें गरिमा के साथ हल करना सीख सकते हैं।

निम्नलिखित ज्ञान अनावश्यक संघर्षों से बचने में मदद कर सकता है: आपको किसी को अपनी राय स्वीकार करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। दो नहीं समान लोग, और कोई समान राय नहीं हो सकती है। विवादास्पद मुद्दे पर हर किसी का अपना विश्वास होता है।

आपको बेहतर के लिए क्या बदलेगा?

दयालु कैसे बनें और दुनिया और लोगों के साथ सकारात्मक संबंध कैसे स्थापित करें? कुछ व्यावहारिक सुझाव हैं जिनका उपयोग आप आज से ही शुरू कर सकते हैं!

1. तारीफ कहने की क्षमता का दूसरों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।... लोगों को उनकी कमियों को इंगित करने के लिए नहीं, बल्कि उन छोटी-छोटी चीजों को भी देखने की क्षमता विकसित करना उपयोगी है जिनके लिए आप किसी व्यक्ति को चिह्नित कर सकते हैं या उसकी प्रशंसा कर सकते हैं।

यह, जादू की तरह, दोनों को बदल देता है। डरो मत कि एक व्यक्ति गर्वित हो जाएगा: प्रशंसा के ईमानदार शब्द उसका ध्यान केवल उसके चरित्र के सकारात्मक पहलुओं की ओर आकर्षित करेंगे।

2. कम से कम छोटे-छोटे अच्छे काम करने में आलस न करें।किसी के द्वारा गिराया गया दस्ताना उठाओ, किसी को जल्दी से आगे बढ़ने दो, किसी को छोटा रास्ता दो, या बस एक गुजरती दादी को एक प्यारी सी मुस्कान दो। यह आपके प्रभाव क्षेत्र में दयालुता फैलाएगा और आपको और आपके आस-पास के लोगों को खुश करेगा।

3. आपको इस सच्चाई के साथ आने की जरूरत है कि हमेशा ऐसे लोग होंगे जो आपसे असहमत होंगे। यदि आप किसी रिश्ते में इसे ध्यान में रखते हैं, तो क्रोध और घृणा दूर हो जाएगी।

4. मिलनसारता, शालीनता, निस्संदेह, आपके आस-पास के किसी भी माहौल को दयालु और मधुर बना देगी।और, देर-सबेर वे बुमेरांग की तरह वापस आएंगे।

5. परोपकार का कार्य करें।यह दयालुता और प्रेम के कार्यों को दर्शाता है। अपना प्यार और ध्यान उन लोगों के साथ साझा करें जिन्हें हमारी मदद और समर्थन की आवश्यकता है।

किसी अनाथालय में जाएँ या अकेली दादी के पास जाएँ, किसी आश्रय से कुत्ते या बिल्ली को ले जाएँ - इस तरह आप किसी की जान बचाएँगे। ऐसा लगता है की तुलना में दयालु बनना आसान है!

बुराई के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव

जितना हो सके अच्छे संबंधों की रक्षा करनी चाहिए। यदि आप किसी की जलन और गुस्सा आसानी से उठा लेते हैं, तो बेहतर होगा कि आप ऐसे लोगों के साथ अपने संचार को सीमित रखें।

यदि, परिस्थितियों की इच्छा से, आपको ऐसे लोगों की श्रेणी से घिरा होना है, तो आपको उनके साथ मिलना सीखना होगा, उनकी नकारात्मकता से दूर रहना, बदले में एक मीठी मुस्कान के साथ अपना बचाव करना।

यह जांचने के लिए एक परीक्षण है: नाराजगी या झुंझलाहट के जवाब में मुस्कान देने का प्रयास करें। आप प्रतीत होने वाले शत्रु के सामने मित्र बना सकते हैं।

आपको जल्दी से क्षमा करने में सक्षम होना चाहिए। जीवन छोटा है, इसे नाराजगी और आक्रोश पर बर्बाद नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, क्षमा एक व्यक्ति के स्वास्थ्य की रक्षा करती है और कई तनावपूर्ण संबंधों को बरकरार रखती है।

क्षमा करना एक दैनिक अनुशासन बन जाना चाहिए। हम क्रोध को अनुग्रह से बदलकर अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम हैं।

सकारात्मक दृष्टिकोण आपके जीवन और आपके आसपास के लोगों को समृद्ध करेगा। उदाहरण के लिए:

• मैं अपने सुखी जीवन के लिए ब्रह्मांड का आभारी हूं।
• मैं प्रियजनों को उनकी उम्मीदों से मुक्त करता हूं।
• किसी का मुझ पर कुछ बकाया नहीं है।
• मैं एक सुखी व्यक्ति बन जाऊँगा, और मैं यह इंतज़ार नहीं करूँगा कि कोई मेरे लिए यह करे।

अच्छा करने का सबसे आसान तरीका है मजबूरी में नहीं, बल्कि अपनी मर्जी से। इसलिए बेहतर है कि इसे पहले करें और किसी और से पहले कदम का इंतजार न करें। दयालुता गलत समय पर नहीं होती है, इसमें बहुत कुछ नहीं हो सकता है, इससे थकना असंभव है, यह समृद्ध और ऊंचा करता है।

दयालु बनने के 5 सरल नियम। बुराई और अंधेरे की दुनिया के बारे में भूल जाओ, बल्कि उज्जवल पक्ष में जाओ!

इस साइट को आपके लिए केवल उपयोगी और रोचक जानकारी से भरने के लिए, मैं इंटरनेट पर लोगों के अनुरोधों का विश्लेषण करता हूं।

तो, किसी की दिलचस्पी है कि कैसे बहुत सारा पैसा कमाया जाए, कोई सुंदरता और सफलता के लिए व्यंजनों की तलाश में है, किसी को एक चक्करदार करियर बनाने की सख्त जरूरत है, या, लेकिन कुछ तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं, दयालु कैसे बनें.

लेकिन, मेरी राय में, हमारी दुनिया को पहले से कहीं ज्यादा दयालुता की जरूरत है।

यह कुछ ऐसा है जो फैशन से बाहर नहीं जाता है और आपके आस-पास के लोग आप में बहुत महत्व रखते हैं, कुछ ऐसा जो आप स्वयं में सराहना करते हैं, भले ही आप इसे स्वीकार न करें।

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हर कोई मदर टेरेसा बन जाए और भौतिक लाभों के बारे में भूल जाए, लेकिन आपको लोहे का एक असंवेदनशील क्रूर टुकड़ा भी नहीं बनना चाहिए।

आपको दयालु बनने का प्रयास क्यों करना चाहिए?

एक मंच पर, मैंने एक बार इस विषय को देखा था "अगर मुझे गुस्सा आने में सहज महसूस होता है तो मुझे दयालु क्यों बनना चाहिए?"

चर्चा में 10 पृष्ठ लगे।

कुछ ने टॉपिकस्टर के लिए तर्क प्रस्तुत किए हैं।

जैसे, यहाँ मैं भी एक दयालु नारा नहीं हूँ और कुछ भी नहीं, मैं सफलतापूर्वक करियर की सीढ़ी पर आगे बढ़ रहा हूँ।

हां, यह दयालुता केवल बर्बाद करती है, आपको आश्चर्य होता है कि क्या अच्छा है और क्या बुरा है, और अब आप पहले से ही एक आकर्षक अनुबंध से चूक गए हैं।

संक्षेप में, यह सब बकवास!

क्रोधित और सिद्धांतहीन होना अच्छा है।

उनके विरोधियों ने पूछा:

"अच्छा, यह कैसा है, हम लोग हैं। हमें इस दुनिया में अच्छाई लाना चाहिए। आप पैसे से सब कुछ नहीं माप सकते। अगर हम एक-दूसरे के प्रति दयालु नहीं हैं, तो हम असली जानवर बन जाएंगे। और सामान्य तौर पर, हर कोई जो दुष्ट और क्रूर है, वह नरक में जलेगा।"

सच कहूं तो, मैं वास्तव में चर्चा में हस्तक्षेप करना चाहता था और बुराई के सहयोगियों को फिर भी व्यंजनों की तलाश करने की सलाह देना चाहता था, दयालु कैसे बनें, क्योंकि इसके कम से कम 5 कारण हैं:

1. दयालु लोग अपने आसपास के लोगों से प्यार करते हैं, इसलिए उन्हें अकेलेपन का खतरा नहीं होता है।
2. अच्छे स्वभाव वाले लोगों को बहुत कम ही नर्वस ब्रेकडाउन होता है, और वे उस विफलता को सहन करते हैं जो उनके लिए बहुत आसान हो जाती है।

अच्छे लोगों को वह मिलता है जो वे बुरे लोगों की तुलना में अधिक जल्दी और कम प्रयास में प्राप्त करते हैं।

ब्रह्मांड, जैसा कि था, उन्हें उनके सकारात्मक दृष्टिकोण और इस दुनिया में अच्छाई लाने के लिए पुरस्कृत करना चाहता है।

3. अच्छे लोग निम्न या उच्च आत्म-सम्मान से पीड़ित नहीं होते हैं, क्योंकि उन्हें खुद को खोदने की आवश्यकता नहीं होती है, और वे आसानी से परिसरों से निपटते हैं, क्योंकि वे प्यार करने वाले लोगों से घिरे होते हैं।

परियों की कहानियों में भी, अच्छाई की हमेशा बुराई पर जीत होती है।

आप पराजित कोशी अमर या बाबा यगा की भूमिका में नहीं होना चाहते हैं?

जो दयालु बनना चाहते हैं, उन्हें किससे छुटकारा पाना चाहिए?

बेशक, यह उन लोगों के लिए बहुत आसान है जो पहले से ही एक दयालु और दयालु व्यक्ति पैदा हो चुके हैं।

उन्हें जोर लगाने की जरूरत नहीं है।

जन्म से इन गुणों को प्राप्त करने वाले के रूप में सकारात्मक और दयालु बनना काफी मुश्किल है, लेकिन थोड़ा बेहतर बनना संभव है ताकि आपके आस-पास के सभी लोग आपसे थोड़ी सी कोशिश से नफरत करना बंद कर दें।

एक नए स्तर पर जाने से पहले, आपको उस गिट्टी से छुटकारा पाने की ज़रूरत है जिसकी आपको ज़रूरत नहीं है, यानी उन गुणों से जो बुरे लोगों में निहित हैं और अच्छे लोगों के लिए असामान्य हैं:

जिन लोगों के पास आपसे ज्यादा है उनसे ईर्ष्या करने की जरूरत नहीं है, इस ऊर्जा को सफल लोगों के स्तर तक पहुंचने में खर्च करना बेहतर है।

कृतघ्नता।

मैं अब माता-पिता के प्रति कृतज्ञता के बारे में बात कर रहा हूँ:

"मैं कुलीन वर्गों के परिवार में क्यों नहीं पैदा हुआ?", और - मेरी आत्मा के लिए: "और क्या, मैं तीसरे वर्ष के लिए एक पुराने मिंक कोट में जाऊंगा? एक नए पर पैसा नहीं बना सका, कमीने?! ", और - दोस्तों को:" यह मूर्ख फिर से एक और असफल उपन्यास के बारे में शिकायत करने के लिए कहता है ", और - पूरी दुनिया के लिए:" मैं समुद्र की मालकिन बनना चाहता हूं ! "।

आपके पास जो कुछ है उसके लिए आभारी होना सीखें, लेकिन अधिक के लिए प्रयास करें। अपने आप पर काम करें, और लगातार दूसरों से कुछ न मांगें!

द्वेष:

"हुर्रे! इस बकरी के पर्स को एक मिनीबस में लेखा विभाग से लिया गया था। उसकी सही सेवा करता है, नहीं तो उसकी आँखें उसके नए चर्मपत्र कोट में घूमती हैं!"

गपशप का जुनून।

यदि आप दूसरों के बारे में चर्चा करना पसंद करते हैं (दुर्भावनापूर्ण इरादे के बिना भी), तो आपको निश्चित रूप से अच्छे लोगों के क्लब में स्वीकार नहीं किया जाएगा।

क्या किसी मिनीबस में गलती से आपके पैर पर कदम रख देना चाहिए, और आप तुरंत अपनी मुट्ठी से उस पर दौड़ पड़ते हैं?

अच्छा, अपनी ऊर्जा क्यों बर्बाद करें? यहां तक ​​​​कि अगर आपको कोई ऐसा बूरा मिल जाए जिसने माफी नहीं मांगी है, तो आपको उसे अच्छे शिष्टाचार नहीं सिखाना चाहिए।

बस दुखी व्यक्ति की उपेक्षा करें।

क्रूरता।

खैर, यहाँ, मेरी राय में, किसी भी टिप्पणी की आवश्यकता नहीं है।

जो लोग अन्य लोगों या जानवरों को ठेस पहुँचाते हैं, जानबूझकर बुरा काम करते हैं, वे सिर्फ बीमार हैं!

लालच।

बेशक, बाएँ और दाएँ पैसा खर्च करने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर आप बेघर जानवरों या बीमार बच्चों के लिए 10-20 रिव्निया के लिए खेद महसूस करते हैं, तो आपके पास दयालुता की बहुत अजीब धारणाएँ हैं।

दयालु कैसे बनें - इन नियमों का पालन करें

यदि आप दयालु बनना चाहते हैं तो पालन करने के लिए यहां कुछ सरल नियम दिए गए हैं:

वह तारीफ देना सीखें जिसके आप हकदार हैं।

क्या आपका सहकर्मी एक सुंदर पोशाक में काम करने आया है? तो उसे इसके बारे में बताएं।

क्या आपके पड़ोसी का नया हेयरकट अच्छा लग रहा है? इस तथ्य के बारे में चुप मत रहो।

बदले में कुछ मांगे बिना अच्छे कर्म करें।

अगर आप कर सकते हैं तो दूसरों की फरमाइश पूरी करने की कोशिश करें, लेकिन इसे अपने गले में न बैठने दें, नहीं तो आप एक दयालु व्यक्ति के रूप में नहीं, बल्कि एक चीर-फाड़ के रूप में जाने जाएंगे।

अन्य लोगों की राय का सम्मान करें।

यदि हम कुछ मूलभूत मुद्दों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, तो बस बातचीत को चतुराई से समाप्त करें और अपने लिए एक अधिक दिलचस्प वार्ताकार खोजें।

हानिरहित मानवीय विषमताओं को समझ के साथ व्यवहार करें।

आपके पड़ोसी ने अपने बालों को हरे रंग में रंगा है, और एक काम सहयोगी एक आधुनिक शौकिया थिएटर में खेलता है, जहां वे लोगों के दरबार में भयानक, समझ से बाहर का प्रदर्शन करते हैं?

इस बात पर नाराज़ होना बंद करें, क्योंकि यह आपको किसी भी तरह से परेशान नहीं करता है।

जीवन का आनंद लेना सीखें।

खराब मौसम, एक छोटा सा वेतन, काम पर जाने के रास्ते में फटे चड्डी, खट्टा सूप, बहती नाक - ये सभी उदास, कराहने और चारों ओर हर किसी से शिकायत करने के लिए तुच्छ कारण हैं।

मुस्कुराएं और छोटी-छोटी परेशानियों की चिंता न करें।

अच्छा करो, अच्छा चुनो, अच्छे लोगों की मिसाल पर चलो,

जिसके बारे में कहानी निम्नलिखित वीडियो में जाएगी:

दयालु बनेंइतना मुश्किल नहीं है, खासकर यदि आप बुराई और अंधेरे की दुनिया को हमेशा के लिए तोड़ने का फैसला करते हैं।

बल्कि उज्ज्वल पक्ष पर जाएं।

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क्या इसमें बताए गए नियमों के पालन से व्यक्ति को दयालु बनने में मदद मिलेगी? अपना ज्ञापन लिखें। आप इसमें उन नियमों का उपयोग कर सकते हैं जो इस ज्ञापन में प्रस्तावित हैं।

लोगों में देखने की कोशिश करो, सबसे पहले, अच्छा और दयालु! इससे उनके आसपास का हर व्यक्ति दयालु और सुंदर हो जाता है।

लोगों के प्रति दयालु बनें!

अच्छे से अच्छा सीखो!

अच्छा अच्छा है

बुराई से - बुराई का जन्म होगा...

रूसी लोक कथाओं में भी, अर्थ रखा गया था कि अच्छा अच्छा है और बुरा बुरा है। अच्छे नायकों की हमेशा मदद की जाती है, लेकिन बुरे लोगों को प्यार नहीं किया जाता है। और अच्छाई की हमेशा बुराई पर जीत होती है!