ما هو الصداع. صداع (صداع). قبل بدء نوبة الصداع النصفي ، يعاني الشخص من نذير

من أكثر الشكاوى شيوعًا بين المرضى في موعد الطبيب الصداع الشديد. لا يوجد شخص واحد لم يواجه هذه الأعراض مرة واحدة على الأقل في حياته. لا توجد عمليا أي أمراض لا تصاحبها تشنجات غير سارة ، ذات طبيعة نابضة أو مؤلمة.

كثير من الناس معتادون على عدم الالتفات إلى نوبات الصداع النصفي ، والتي يمكن أن تتحول إلى عواقب غير سارة ، حتى الموت. لذلك ، مع الصداع الشديد ، تحتاج إلى تناول الأدوية المناسبة ، وإذا لم تتحسن صحتك ، فاتصل بفريق الإسعاف.

تصنيف الحالة المرضية

يمكن أن يكون الألم الشديد والتشنجات في الرأس أساسيًا وثانويًا. في الحالة الأولى ، تأخذ الأعراض المكانة الرئيسية في المرض ، وفي الحالة الثانية تكون علامات على مرض آخر.

آلام الرأس الأولية:

1. تشنجات الحزمة.
2. نوبات الصداع النصفي.
3. الألم يسمى التوتر.
4. تشنجات لا علاقة لها بأمراض هياكل الدماغ.

يتكون صداع قوي وحاد نتيجة التعرض لمستقبلات الألم. يمكن ملاحظة عملية مماثلة في نصفي الدماغ الأيمن والأيسر ، اعتمادًا على العوامل المحفزة.

آلام وخفقان ثانوي حاد في الرأس:

• أمراض الأوعية الدموية؛
• تلقي الإصابات
• أمراض داخل الجمجمة ، وليس من أصل وعائي ؛
• استخدام المواد الكيميائية أو رفضها ؛
• عملية التهابية في الجسم.
• التمثيل الغذائي غير السليم
• علم أمراض الجمجمة وهياكل الوجه: العمود الفقري العنقي والعينين والأسنان والجمجمة.

إذا كان المريض مهتمًا بكيفية تخفيف الصداع الشديد ، فيجب عليك استشارة الطبيب الذي سيصف لك الفحص ، وبناءً على النتائج التي تم الحصول عليها ، تحديد أسباب نوبات الصداع النصفي ، والتوصية بالعلاج المناسب.

أصل الحالة المرضية

قبل البدء في تناول الأدوية للتخلص من الصداع النابض الحاد ، تحتاج إلى تحديد أسباب مثل هذا الهجوم. هذه هي الطريقة الوحيدة لاختيار دواء فعال يمكن أن يساعد في التخلص من الانزعاج المزعج المزعج.

الأسباب الرئيسية للصداع الشديد هي:

1. نزلات البرد المعدية: التهاب اللوزتين والأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الفكية. في أغلب الأحيان ، يتم ملاحظة الهجمات في الصباح. سيساعد علاج علم الأمراض الأساسي في التخلص من التشنجات.
2. صداع نصفي. تأتي الحالة المرضية فجأة ، بغض النظر عن العمر. غالبًا ما يحدث الألم في الجانب الأيسر أو الأيمن من الرأس ويصاحبه أعراض إضافية: الشعور بالغثيان والقيء ورهاب الضوء ورد فعل غير مفهوم للأصوات القاسية.
3. أمراض الأسنان. توطين التشنجات - الجزء العلوي من الرأس (أمامي).
4. الأمراض العضوية من "المادة الرمادية" والأورام الخبيثة والحميدة.
5. أمراض الأوعية الدموية: تصلب الشرايين ، خلل التوتر العضلي الوعائي ، ارتفاع ضغط الدم. وكذلك أمراض العمود الفقري: تنخر العظم في العمود الفقري العنقي.
6. أمراض العيون: الجلوكوما ، ضغط العين. قد يغمى المريض فجأة. يمكن أن تؤدي النظارات المختارة بشكل غير صحيح للنظارات إلى حدوث مثل هذه الحالة.
7. إصابات الرأس والعمود الفقري. حتى بعد العلاج المكثف ، غالبًا ما يكون الألم الشديد مضطربًا ، ويكون موقعه مختلفًا. قد يتعرض الشخص للصداع النصفي لفترة قصيرة أو طوال حياته. لذلك ، حتى مع إصابة طفيفة ، من الضروري الخضوع لفحص.
8. المواقف العصيبة أو الإجهاد الذهني أو الجسدي أو العقلي. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لحدوث تقلصات شديدة جدًا ، حيث لا يستطيع الشخص توزيع الحمل بشكل أكثر عقلانية.
9. النظام الغذائي غير الكافي: نقص فيتامينات المجموعة ب ، الحديد ، وكذلك فرط تشبع الجسم بالمشروبات الكحولية ، الهستامين ، الكافيين. قلة النوم ، قلة النشاط ، الحرمان من الأكسجين.
10. تقلبات درجات الحرارة ، التغيرات في الظروف المناخية.
11. تسمم الجسم بمواد ضارة حالة مخلفات.

هذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الشخص يعاني من آلام الخفقان ، بغض النظر عن عمره. لا ينصح بتناول جميع الأدوية على التوالي ، فهذا لن يؤدي فقط إلى تفاقم حالة المريض ، ولكن أيضًا يشوه الصورة السريرية.

أحد أسباب الحالة المرضية

تقنية تشخيص علم الأمراض

إذا كان المريض ينزعج باستمرار من الصداع الشديد لفترة طويلة من الزمن ، فعليك استشارة الطبيب وتحديد سبب هذه الحالة.

لتحديد أصل نوبات الصداع النصفي ، يشرع:

• التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي.
• تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي.
• التحكم في الضغط؛
• اختبارات المعمل.

في حالة الصداع ، يوصى بإجراء فحص إضافي من قبل طبيب عيون ، حيث أنه بمساعدة الجهاز يمكن اكتشاف وجود مخالفات في قاع العين. هذا سوف يحدد سبب نوبات الصداع النصفي. في بعض الحالات ، ستحتاج إلى استشارة أطباء آخرين من تخصصات ضيقة.

عندما تحتاج إلى مساعدة طبية

لا ينبغي تجاهل نوبة الصداع النصفي الشديدة ، لكن من الأفضل الاتصال بفريق الإسعاف. يحتاج المريض إلى التقديم مساعدة طبيةإذا كانت لديك الأعراض التالية:

1. يؤلم الرأس بشدة ، على الرغم من حقيقة أن الشخص لم يشكو من قبل من مثل هذه الحالة.
2. إذا كان هناك ، بالإضافة إلى التشنجات الشديدة ، تصلب في الرقبة والحمى.
3. عندما يشتكي جميع أفراد الأسرة من الانزعاج المزعج ، خاصة في فصل الشتاء ، فهناك خطر التسمم بأول أكسيد الكربون (الغاز).
4. مع تشنجات شديدة غير مفهومة.
5. إذا تم بالفعل تشخيص المريض بالصداع النصفي ولم يسفر العلاج المنزلي عن أي نتائج.

يجب ألا يتجاهل الأطباء كل ألم حاد في الرأس. التشخيص المبكريمكن الشفاء التام من الأمراض ، بما في ذلك الأورام الموضعية في جانب واحد من الدماغ ، وهو أمر لا يمكن علاجه عندما يكون المرض قد اكتسب شكلاً مهملاً بالفعل.

من الضروري استدعاء لواء الإسعاف بشكل عاجل في الحالات التالية:

• إذا حدث الهجوم فجأة وبدأ يتكثف تدريجياً ؛
• ظهر خفقان مؤلم بعد الإصابة الدماغية الرضية ؛
• ألم حاد مع ضعف في الوظائف البصرية وضعف وتنميل في الأطراف.
• التشنجات مصحوبة بالحمى (لا أعراض البرد) ؛
• أي صداع مجهول المصدر.

مع الزيادة المفاجئة في الضغط ، يزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية والإقفارية. لذلك ، في القضية الشعور بتوعك، التشنجات التي لا تطاق ، من الضروري التسبب في EMP وشرب دواء خافض للضغط سبق وصفه للمريض من قبل الطبيب ("كابتوبريل" تحت اللسان).

متلازمة الألم مع الصداع النصفي

حالة مرضية مماثلة هي الشكل الأساسي للمرض ، والذي يستمر بشكل مستقل ، بغض النظر عن الأمراض المصاحبة. تعتبر أعراض الصداع النصفي نموذجية ، لذلك من السهل جدًا تشخيص المرض - من خلال طبيعة التشنجات النابضة.

يمكن أن تؤدي العوامل التالية إلى حدوث هجوم:

1. تناول الأطعمة التي تحتوي على التيرامين.
2. الاجهاد البدني.
3. أمراض خلل الهرمونات.
4. كحول.
5. الأدوية الهرمونية عن طريق الفم.

يكون الصداع النصفي شديدًا دائمًا ، ويتم تقييم صداع المرضى على أنه شديد أو متوسط. في أغلب الأحيان ، يضرب أحد جانبي الرأس ، والحساسية للأصوات ، والضوء الساطع ، والروائح الزائدة ، ويظهر الغثيان. مدة الهجوم من 4 ساعات إلى 3 أيام.

يجب أن يقول الطبيب المعالج ما يجب فعله إذا أصيب المريض بنوبة صداع نصفي ، لأن الأدوية البسيطة للصداع في هذه الحالة لن يكون لها أي تأثير ، مما قد يؤدي إلى تفاقم حالة المريض.

عامل استفزازي

نزيف دماغي مفاجئ

في حالة تمزق الأوعية الدموية أو الإصابة ، لا يدرك الشخص على الفور أن الانزعاج المزعج يهدده بخطر جسيم.

يشير الأطباء إلى علامات النزف المعقدة كأعراض مثل:

• ألم في الرأس لا يطاق ، يتزايد تدريجياً ؛
• انتهاك الوظائف البصرية قبل خسارتها ؛
• تغيير في الكلام
• الارتباك في الفضاء ، ضعف الوظائف الحركية ؛
• القيء المفاجئ والغثيان.

التفكير لفترة طويلة في كيفية التخلص من الانزعاج الذي لا يطاق يشكل خطورة على المريض. لإنقاذ صحة المريض وحياته في مثل هذه الحالة ، لن تساعد إلا المساعدة العاجلة العاجلة.

متلازمة الألم مع الضغط

قد يشير الصداع الشديد الذي يظهر فجأة في الليل أو عند الاستيقاظ إلى أزمة ارتفاع ضغط الدم. تحدث حالة مماثلة بسبب زيادة كمية مادة العمود الفقري وتحدث بسبب وضع الكذب وضعف الدورة الدموية الوريدية.

الأعراض الرئيسية هي:

1. تقليل شدة التقلصات أثناء النهار.
2. مكان توطينهم على الجانب الأيسر أو الأيمن من الرأس.
3. زيادة الصداع.
4. الألم ينفجر أو يضغط.
5. قد يظهر القيء والغثيان.

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من علامات النزيف الدماغي والتورم والأمراض الأخرى التي تتطلب فحصًا فوريًا. طرق التشخيص الأكثر إفادة هي التصوير بالرنين المغناطيسي. من الصعب إجراء تشخيص دقيق بناءً على الأعراض وتخطيط كهربية الدماغ فقط.

قد يكون ارتفاع ضغط الدم علامة على نزيف دماغي.

الأورام ومتلازمة الألم

في بعض المرضى ، لوحظ صداع لا يطاق على خلفية تطور الأورام الخبيثة. في المراحل المبكرة ، كقاعدة عامة ، لا يشعر المرض بنفسه عمليًا ، فقد يظهر دوار طفيف ، يتبعه ارتباك وفقدان التنسيق.

يشير الأطباء إلى تطور أعراض الأورام السرطانية:

• صداع مفاجئ بعد الاستيقاظ مصحوبًا بالتقيؤ والغثيان.
• زيادة تدريجية في الأعراض المرضية.
• انخفاض مفاجئ في وزن الجسم.
• اضطرابات نفسية جسدية
• التشنجات التي تتحول إلى نوبات صرع.

يساهم الورم ، الذي يتزايد حجمه تدريجياً ، في تكثيف الأعراض ، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة العامة للمريض. من الضروري علاج متلازمة الألم هذه ، مع مراعاة شكل المرض ومرحلته.

علاج كامل معقد

كيفية تخفيف التشنجات الحادة ، يعرف كل شخص من لديه حالة مرضية مماثلة مرة واحدة على الأقل في حياته. يمكن أن تكون طريقة العلاج ذاتها دوائية وتقليدية ، بناءً على استخدام العلاج الطبيعي.

الأدوية التقليدية

في أغلب الأحيان ، نخفف التشنجات النابضة بالأدوية التقليدية المصممة للتخلص من الألم بسرعة.

الأدوية الأساسية التي وصفها طبيبك:

1. الأدوية غير الستيرويدية ضد الالتهابات - "كيتورولاك" ، "ايبوبروفين" ، "الأسبرين" الروسي.
2. تعمل الأدوية المضادة للتشنج على التخلص من التوتر وتخفيف التشنجات - "No-shpa" و "Papaverine".
3. للألم المصاحب لارتفاع ضغط الدم - "أنالجين".
4. للإغاثة السريعة ، يتم عرض استقبال لمرة واحدة لـ "Pentalgin" أو "Novigan".

في حالة الصداع الذي لا يطاق ، توصف الأدوية ضد تضيق الأوعية ووذمة المادة الرمادية. من أجل التعامل مع المرض الأساسي في الوقت المناسب ، وإثارة تطور حالة مرضية ، من الضروري إخبار الطبيب المعالج عن مشاعرك وأعراضك.

الأدوية اللازمة

العلاج البديل

يمكنك التخلص من حالة مؤلمة ليس فقط بمساعدة الأدوية ، ولكن أيضًا باستخدام طرق العلاج الأخرى.

تتضمن التقنية البديلة:

• تدليك محلي وعام. أثناء العملية ، تتأثر نقاط معينة ، مما يحسن الدورة الدموية ويريح كتلة العضلات.
• العلاج بالمياه المعدنية - العلاج بالماء عند درجة الحرارة المناسبة. وهذا يشمل الجمباز على الماء.
• الوخز بالإبر - إدخال الإبر في النقاط الحيوية المخصصة لهذا الإجراء.

في حالة حدوث نوبات الصداع النصفي المفاجئة ، يتم تناول الأدوية للقضاء عليها بسرعة لتخفيف التقلصات المؤلمة. يستخدم العلاج البديل للعلاج طويل الأمد والوقاية من الحالات المرضية اللاحقة.

يأتي الصداع الشديد فجأة ويمكن أن يكون طويل الأمد أو قصير الأمد. اعتمادًا على شدته ، يتم تناول بعض الأدوية للتخفيف من الحالة المرضية. مع النوبات المتكررة المنتظمة ، يجب أن تخضع لفحص شامل.

آنا ميرونوفا

وقت القراءة: 8 دقائق

أ

"الصداع" - نسمع ونلفظ هذه الكلمات كثيرًا لدرجة أننا اعتدنا عليها ، وننظر إلى الصداع على أنه شيء مزعج ، ولكنه مؤقت وغير مهم. "سآخذ بعض حبوب منع الحمل ،" أصبح علاجًا للصداع. ومع ذلك ، فإن الصداع غالبًا ما يكون أحد أعراض أي أمراض خطيرة وخلل في الجسم ، وبعضها يهدد الحياة.

كيف نميز طبيعة الصداع ويلاحظ المرض في الوقت المناسب؟

الأسباب الرئيسية للصداع - ما الذي يمكن أن يثيره؟

يمكن أن يكون للصداع موقع وشخصية وشدة مختلفة:

1. صداع الأوعية الدموية - السبب هو انضغاط وتضيق تجويف الأوعية الدموية للرأس وكذلك تمددها.

يمكن لعوامل مختلفة أن تثير هذا:

• جلطات دموية أو صمات تمنع تجويف الأوعية الصغيرة أو الكبيرة.
• تصلب الشرايين في الأوعية المعدلة وراثيا.
• وذمة وتورم في الغشاء المعدني والأغشية والأوعية.

1. صداع بسبب توتر العضلات - يحدث مع وضع غير مريح للرأس لفترة طويلة ، وأحمال ثقيلة وضغط بدني ، بعد النوم في وضع غير مريح ، بسبب اختيار سرير غير مناسب - مرتبة ووسادة.
2. صداع آلية المنشأ الديناميكي للسائل النخاعي - يحدث عند ضغط أجزاء معينة من الدماغ.

الأسباب:

• زيادة أو نقصان مرضي في الضغط داخل الجمجمة.
• ضغط الدماغ بواسطة ورم دموي ، كيس ، ورم.

1. الصداع العصبي - تحدث عند تلف الألياف العصبية أو عند تعرضها لبعض العمليات المرضية.

الأسباب:

• أنواع مختلفة من الألم العصبي (في أغلب الأحيان - العصب الثلاثي التوائم ، الأعصاب القذالية).
• تلف العصب الدهليزي.

1. صداع نفسي - كقاعدة عامة ، يتطور على خلفية الاضطرابات النفسية واللامبالاة.

أسباب الألم النفسي:

• ضغط عصبى.
• اكتئاب.
• تجارب عاطفية طويلة المدى.
• التعب المزمن.
• مرض الشلل الرعاش.

هناك أكثر من 200 عامل تسبب الصداع. إذا حدث صداع على خلفية الصحة الكاملة ، إذن غالبًا ما يحدث هذا بعد:

• تناول الكحول (توسع الأوعية ، تسمم).
• التعرض الطويل للشمس ، الحرارة ، الساونا (السخونة الزائدة ، الشمس أو ضربة الشمس ، توسع الأوعية المفاجئ ، فقدان السوائل مع العرق).
• استهلاك المنتجات التي تحتوي على مادة الكافيين.
• رطوبة عالية.
• اضطرابات النوم ، بعد قلة النوم أو إزاحة الروتين المعتاد.
• يلبس العدسات اللاصقةأو النظارات المجهزة بشكل غير صحيح.
• نشاط عقلي مرهق.
• المواقف العصيبة ، الخوف ، الانفعال الشديد ، القلق.
• إصابات وكدمات وارتجاج في الرأس.
• الأنشطة الرياضية المفرطة أو غير المتكافئة.
• زيارات طبيب الأسنان وعلاجات الأسنان.
• جلسات مساج.
• التدخين.
• السارس والأمراض المعدية ونزلات البرد أو الالتهابات الأخرى.
• انخفاض حرارة الجسم ، دش متباين.
• بداية الرجيم الصيام.
• استقبال بعض المنتجات - الشوكولاتة واللحوم المدخنة والمخللات والمكسرات والأجبان الصلبة ، إلخ.
• الجنس.
• تناول أي دواء أو استنشاق أبخرة سامة.

برنامج تشخيص الصداع - كيف تحدد بشكل مستقل سبب إصابة الرأس؟

الصداع نفسه لا يحتاج إلى تشخيص. لكن عليك دائمًا معرفة أسباب هذه الحالة المرضية. قد يصف الطبيب برنامج فحص حسب حالة المريض وعمره وطبيعة وموقع الألم.

برنامج تشخيص الصداع

1. إجراءات التشخيص المختبري ، بما في ذلك فحص الدم العام ، اختبار البول العام. في بعض الأحيان ، يلزم إجراء دراسة للسائل الدماغي النخاعي ، والتي يتم أخذها من خلال ثقب.
2. الأشعة السينية الرأس في الإسقاطات المرغوبة ، العمود الفقري.
3. التصوير بالرنين المغناطيسي الرأس والعمود الفقري.
4. الاشعة المقطعية الرأس والعمود الفقري (بما في ذلك الانبعاث البوزيتروني CT).
5. تصوير الأوعية أوعية الدماغ.
6. الموجات فوق الصوتية.
7. EEG، RheoEG، myography.

من المفيد أن يكون لديك طاولة في متناول اليد لاقتراح السبب الجذري للصداع.

لكن لا تحاول تشخيص نفسك بنفسك ، والأكثر من ذلك - العلاج الذاتي. اتصل بأخصائي!

جدول تشخيص الصداع الأساسي

إذا كنت تعاني من صداع متكرر ، حافظ على مذكراتحيث تلاحظ الوقت وطبيعة الصداع وبعدها بدأ.

كيف تخفف الصداع بالعلاجات المنزلية ومتى ترى الطبيب؟

بادئ ذي بدء ، الأمر يستحق أن نعرف عنه الأمراض الخطيرةوالظروف المصاحبة للصداع.

زيادة الصداع ضغط الدموالتهيج واضطرابات النوم والدوخة غالبا ما تشير إلى اضطرابات الدورة الدموية الدماغية. من غير المقبول تحمل مثل هذه الأعراض - فقد تنتهي بسكتة دماغية. علاوة على ذلك ، في السنوات الأخيرة ، أصبحت السكتة الدماغية أصغر سنًا ، وغالبًا ما تصيب الأشخاص الذين يواجهون عبء عمل زائدًا ودرجة عالية من المسؤولية كل يوم: المديرون وأصحاب الأعمال وآباء العائلات الكبيرة. عندما تظهر أعراض حادث وعائي دماغي ، يوصي الأطباء غالبًا بتناول الأدوية المركبة لتحسين وظيفة الأوعية الدموية ، على سبيل المثال ، "Vasobral". تعمل مكوناته النشطة على تحفيز عمليات التمثيل الغذائي في الدماغ ، وتحسين حالة الأوعية الدموية ، والقضاء على آثار تجويع الأكسجين في أنسجة المخ المرتبطة بتدهور إمدادات الدم ، ولها تأثير محفز ، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

يجب أن تكون في حالة تأهب واستشارة الطبيب على وجه السرعة إذا:

• ظهر الصداع لأول مرة فجأة.
• الصداع ببساطة لا يطاق ، مصحوبًا بفقدان الوعي وضيق التنفس وخفقان القلب واحمرار الوجه والغثيان والقيء وسلس البول.
• مع الصداع ، لوحظت اضطرابات بصرية ، ضعف العضلات ، اضطرابات في الكلام والوعي.
• على خلفية الصداع الشديد ، يفقد الشخص القدرة على الحركة جزئيًا أو كليًا.
• يصاحب الصداع أعراض أخرى - طفح جلدي ، ارتفاع في درجة الحرارة إلى مستويات عالية ، حمى ، هذيان.
• صداع شديد عند المرأة الحامل ، مع وضع Epi وضغط الدم المرتفع بشكل حاد.
• الرأس يؤلم لفترة طويلة.
• يزداد الصداع مع الحركة ، والتغير في وضع الجسم ، والعمل البدني ، والخروج إلى الضوء الساطع.
• كل نوبة صداع أقوى من سابقتها.

كيف تخفف الصداع بالعلاجات المنزلية؟

إذا كنت متأكدًا من أن الصداع ناتج عن إرهاق أو ، على سبيل المثال ، التوتر ، فيمكنك التخلص منه بالطرق التالية:

1. تدليك الرأس أصابع ، مدلك خاص أو مشط خشبي يحسن الدورة الدموية ويخفف من تشنج الأوعية الدموية ويلطف. قم بتدليك الرأس بحركات خفيفة من الصدغ والجبهة والرقبة حتى التاج.
2. الكمادات الساخنة والباردة. انقع قطعتين من القماش ، إحداهما في ماء ساخن والأخرى في ماء مثلج. ضع كمادة باردة على جبهتك وصدغيك ، واضغط بضمادة ساخنة على مؤخرة رأسك.
3. ضغط البطاطس. تقطع درنة البطاطس إلى دوائر بسمك 0.5 سم. ضع الأكواب على الجبهة والمعابد ، وقم بتغطيتها بمنشفة وربطة عنق. عندما تصبح البطاطس دافئة ، استبدلها بأخرى جديدة.
4. دش دافئ- لا حار ولا بارد! قف تحت الدش حتى يصل الماء إلى رأسك. يمكن دمجه مع تدليك فروة الرأس بالمشط.
5. شاي Chokeberry. مفيد بشكل خاص للصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.
6. ضغط الويسكي. افركي الصدغين والجبهة بقشر الليمون أو شريحة من الخيار. ثم اربطي قطعًا من قشر الليمون أو شرائح الخيار بالمعابد وثبتيها بمنديل في الأعلى.

يحذر موقع الموقع: المعلومات مقدمة لأغراض إعلامية فقط وليست توصية طبية. لا تداوي نفسك تحت أي ظرف من الظروف! إذا كان لديك أي مشاكل صحية ، استشر طبيبك!

الصداع ، أو الصداع ، من الأعراض الشائعة إلى حد ما للعديد من الأمراض والحالات.

يُعتقد أن الرأس يؤلم في كثير من الأحيان عند النساء أكثر من الجنس الأقوى.

في هذه الحالة ، يجب البحث عن أسباب الصداع المتكرر في الخصائص الفسيولوجية للمرأة ، بسبب البنية التشريحية والوظائف الأكثر تعقيدًا.

يعتبر السبب الرئيسي ، ولكن ليس السبب الوحيد ، للصداع عند النساء دون سن الثلاثين هو التقلبات الهرمونية في الجسم.

ترتبط بوظائف التبويض والحمل والولادة.

ويجب ألا يغيب عن البال أن الصداع المتكرر عند النساء مختلف الفئات العمريةهي أعراض الاضطرابات المرضية.

دعونا نفكر في أهم الأسئلة وأكثرها إثارة للناس: "لماذا تعاني النساء في كثير من الأحيان من الصداع؟" ؛ أنواع الصداع. طرق التعامل مع الألم.

تصنيف

يوجد مصنف للأمراض ICD 10. ينتمي السيفالالجيا إلى الكود الدولي R51.

وفقًا للتصنيف الدولي للأمراض ، ينقسم صداع الرأس إلى الأنواع التالية:

• الأوعية الدموية؛
• صداع التوتر
• رأسي وعائي حركي.
• صداع عند استخدامه الإمدادات الطبية;
• صداع نصفي؛
• صداع ما بعد الصدمة.

يعتبر صداع الأوعية الدموية أكثر أنواع الصداع شيوعًا.

يتجلى علم الأمراض في شكل ألم نابض مع توسع حاد أو تضيق في الأوعية الدموية.

من أسباب الصداع مع انخفاض ضغط الدم زيادة تدفق الدم وانتفاخ الشرايين الصغيرة وضعف تدفق الدم (الوريدي) من أي جزء من الرأس.

يزداد الألم عند إمالة الرأس وعند الاستلقاء. يتحسن التدفق أثناء الوقوف.

الضغط على أوعية عنق الرحم (ربطة عنق مشدودة ، إمالة الرأس لأسفل لفترة طويلة) ، الإجهاد ، ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يثير الألم.

يتجلى هذا النوع من الصداع في أمراض مختلفة. اعضاء داخلية، خلل التوتر العضلي العصبي (NCD).

السمة المميزة للصداع في ارتفاع ضغط الدم هي العوامل التالية: زيادة بعد المجهود. حدوث بعد النوم مظهر من مظاهر القفا.

السكتة الدماغية (النزفية) تتميز بـ تطور حادصداع على خلفية ارتفاع ضغط الدم.

أسباب الألم - تراكم الدم المتدفق من وعاء دموي في أي جزء من الدماغ

طبيعة الألم قوية وغير متوقعة ، مصحوبة بقيء ، غثيان ، رهاب الضوء ، فقدان للوعي.

يؤثر صداع الإجهاد على كثير من الناس. يحدث الصداع المؤلم المتكرر عند العمل والجلوس في وضع غير مريح أو غير صحيح على شكل تشنجات في عضلات العنق والرأس (فروة الرأس).

يؤدي توتر العضلات المطول إلى تمدد السحايا ويؤثر على العديد من النهايات العصبية.

يمكن منع هذا الألم عن طريق أخذ فترات راحة من العمل وممارسة تمارين الجمباز.

يتجلى صداع الأوعية الدموية الحركي في شكل ضغط في أي منطقة رأس.

الصداع المتكرر ناتج عن: توتر عضلي في الكتفين والرقبة. نمط حياة مستقر؛ قلة الراحة جرعات كبيرة من الأدوية التدخين؛ ضغط عصبى.

يؤثر التشنج أحادي الجانب للأوعية الدموية للغشاء الدماغي أثناء الصداع النصفي على العصب ثلاثي التوائم ، مما يسبب صداعًا شديدًا لا يطاق ذو طبيعة نابضة.

غالبًا ما يكون الصداع النصفي مصحوبًا بالقيء والغثيان. أثناء النوبات ، لا يستطيع المريض تحمل الضوضاء والضوء.

يعتبر الصداع النصفي اضطرابًا عصبيًا وراثيًا.

الأسباب

الأسباب الرئيسية للصداع عند النساء هي الاضطرابات المرضية والحالات السلبية.

• الأمراض الفيروسية والمعدية.
• تمدد الأوعية الدموية.
• ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
• داء السكري واضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى.
• التهاب السحايا.
• الضغط داخل الجمجمة.
• الحمل العصبي والجسدي الزائد.
• أمراض الأعضاء الداخلية (الجهاز البولي التناسلي ، القلب والأوعية الدموية ، الجهاز الهضمي).
• التهاب العصب الثالث.
• نقص الحديد (فقر الدم).
• توتر في العصب البصري.
• التهاب الشرايين الصدغي.
• السكتة الدماغية.
• داء عظمي غضروفي عنق الرحم.
• ضغط عصبى.
• إصابات في الدماغ.
• أمراض العيون.
• التهاب أو تورم في الدماغ.
• مدمن كحول.
• إجهاد العضلات.
• انتهاك النوم والتغذية.
• تجويع الأكسجين.
• تدخين التبغ.
• اتباع نظام غذائي صارم.
• تغير الطقس.
• حرارة أو ضربة شمس.
• نقص السوائل.
• تأثير الأدوية على الجسم (يتجاوز القاعدة).

قائمة العوامل المسببة للصداع كبيرة. فلماذا الصداع شائع؟

وفقا للإحصاءات ، فإن معدل حدوث الصداع عند النساء أعلى منه عند الرجال. تكمن أسباب الصداع المتكرر في الاختلافات الفسيولوجية.

تحدث تغيرات حادة في الخلفية الهرمونية وعمل الأعضاء (زيادة الحمل) أثناء الإباضة ، في مراحل مختلفة من الحمل ، في فترة ما قبل الولادة وبعدها.

الأسباب المصاحبة المحتملة للصداع خلال هذه الفترات هي الأمراض المزمنة.

العوامل التالية تساهم في ظهور أعراض الصداع:

1. التوتر والضغط على عضلات الجمجمة.
2. تهيج العصب القذالي أو العصب الثلاثي التوائم.
3. سماكة الدم (اللزوجة) ؛
4. نفسية المنشأ.
5. أمراض العيون؛
6. التهابات الأنف.

أحد أكثر الأنواع شيوعًا هو صداع التوتر العضلي (80٪ من سكان العالم).

يتجلى نتيجة تقلص العضلات لفترات طويلة وضغط الأوعية الدموية.

ينخفض ​​تدفق الدم ، ويحدث تجويع الأكسجين للعضلات ، مما يؤدي إلى تراكم المواد السامة التي تؤثر على الأعصاب.

ينقلون إشارة إلى الدماغ. والنتيجة صداع مستمر.

مع هذا الصداع ، يزداد الضغط في الجزء الصدغي أو الأمامي.

تعتمد مدة الانزعاج على الخصائص الفردية للشخص وتتراوح من نصف ساعة إلى عدة أيام.

يتجلى ضغط الأوعية الدموية في منطقة الرقبة في الأعراض التالية:

• خمول عضلات عنق الرحم.
• ألم خفيف أو طعن أو طلقة ؛
• القيء.
• تدهور الرؤية
• دوخة؛
• الرنين وطنين الأذن (يجب التفريق بين انخفاض ضغط الدم) ؛
• مظهر عند إمالة الرأس والجهد (جسدي).

السكان الإناث أكثر عرضة لتهيج العصب القذالي أو العصب الثلاثي التوائم. يؤدي تدهور تدفق الدم وضغط العصب إلى ألم عصبي أولي.

الأمراض المعدية ، تكون الأورام هي السبب وراء الألم العصبي الثانوي.

تنشأ الأحاسيس المؤلمة مع مضاعفات الاعتلال العصبي.

وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى سبب من أسباب الصداع مثل لزوجة الدم. مع انخفاض مستوى الجزء السائل من الدم (البلازما) وزيادة خلايا الدم الحمراء ، تزداد اللزوجة.

يحدث سماكة الدم للأسباب التالية:

• تناول الأطعمة المالحة والحامضة والثقيلة للهضم ؛
• انتهاك بنية الأوعية الدموية ، قوقعتها الداخلية ؛
• ضعف الكبد.
• انهيار غير كامل للغذاء بواسطة الإنزيمات ؛
• نقص العناصر النزرة والفيتامينات.
• التدخين؛
• تلوث الأغذية بالمبيدات والسموم والمبيدات الحشرية ؛
• زيادة وظيفة الطحال.
• تعاطي المشروبات الكحولية القوية.
• زيادة في خلايا الدم الحمراء.
• تكتل الكريات البيض ، كريات الدم الحمراء ، جلطات الدم.
• حالة اكتئاب.

تؤثر الأمراض المزمنة والديدان ونمط الحياة غير اللائق سلبًا على الأنظمة التي تنتج مكونات الدم والهرمونات المختلفة.

وفقًا لذلك ، يكون التأثير على اللزوجة. يتم نقل الدم الكثيف بشكل سيئ عبر الأوعية الدموية وتبدأ المضخة الرئيسية للجسم - القلب - في العمل في وضع محسن.

مع زيادة اللزوجة ، تحدث الحالات التالية: صداع غير متوقع. ثقل في الساقين. الدوالي والعقد. فم جاف؛ برودة متكررة في اليدين والقدمين. الذهول؛ اكتئاب؛ اليأس. ضعف عام؛ النسيان.

ليس من الممكن دائمًا اكتشاف زيادة لزوجة الدم أثناء الفحص والتاريخ.

في بعض الأحيان يكون الاضطراب بدون أعراض. لإجراء تشخيص دقيق ، يصف الطبيب فحص دم شامل ، مخطط تجلط الدم ، فحص الدم.

في دراسة معملية ، يتم فحص حالة الأوعية الدموية ومؤشرات تخثر الدم.

لتحديد السبب الجذري للصداع ، يتم وصف مخطط كهربية الدماغ والتصوير المقطعي المحوسب.

خطر السماكة

يتباطأ تدفق الدم بسبب الأكسدة في الجسم (تكتل خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية).

تزداد لزوجة الدم وهناك خطر حدوث جلطات دموية في الأوعية الدموية والقلب.

يؤدي تكثف الدم إلى تكوين جلطات دموية. تنزعج الدورة الدموية الدقيقة للدم في الأوعية الصغيرة ، التي يوجد منها الكثير في الرأس والساقين والذراعين.

هناك صداع مستمر وبرودة وخدر في الأطراف.

مع هذه الحالة ، يزداد التعب ، وتتدهور الرؤية والذاكرة ، ويتجلى الضعف والنعاس.

يزداد الوضع سوءًا عندما تتأثر الأوعية الدموية الكبيرة.

يؤدي تكوين الجلطات الدموية إلى تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

علاج او معاملة

بعد إجراء البحث والتشخيص ، يصف الطبيب الأدوية التي تقوي الأوعية الدموية وتضعف الدم.

لتقوية جدران الأوعية الدموية ، توصف العلاجات التالية:

• الفيتامينات ج ، ب ؛
• أيسكوسان.
• ديترالكس.
• فيناروس.
• أسكوروتين.

يصف الطبيب مخففات الدم.

1. الوارفارين أو نظائرها.
2. كورانتيل.
3. ACC الخثاري
4. مغناطيس القلب.
5. اسبكارد.
6. لوسبيرين.
7. الأسبرين كارديو.
8. الكومادين.

• الفواكه (الجريب فروت ، التفاح ، الرمان ، جميع الفواكه الحمضية ، الجير) ؛
• المأكولات البحرية (سرطان البحر ، بلح البحر ، الحبار ، الأسقلوب) ؛
• أسماك البحر
• الكاكاو والشوكولاته (داكنة) ؛
• التوت (البرقوق والتوت والكرز والفراولة والتوت والتوت البري) ؛
• الخضار والحبوب (البصل والثوم ، خيار طازجوالبندورة والبنجر وحبوب القمح المنبتة وبذور عباد الشمس والخرشوف والبنجر والزنجبيل والقرفة).

يجب استبعاد أو الحد من استخدام السكر والملح والأطعمة المدخنة والمقلية والحارة والمخللات.

فيديو مفيد

إنهم يعذبون 70٪ على الأقل من سكان البلدان المتقدمة. لكن في الواقع ، كثير من الناس على دراية بهذه الحالة ، والكثير منهم لا يذهبون إلى الطبيب ، ويفضلون التعامل معها بمفردهم. لكن يجب أن نتذكر أن العَرَض الوحيد للكثيرين امراض خطيرةهو بالضبط صداع شديد. ما يجب القيام به في هذه الحالة ، يمكن للطبيب فقط تقديم المشورة. وعلى الرغم من حقيقة أن هناك الآن العديد من الأدوات التي يمكن أن تخفف المعاناة بسرعة ، يجب ألا تنخدع بها. في الواقع ، من أجل التخلص من الصداع ، فأنت بحاجة إلى القضاء على الأسباب التي تسببه ، وليس الأعراض نفسها فقط. لذلك ، قبل تناول الحبوب ، عليك معرفة سبب إصابتك بهذه الحالة.

ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب الصداع

السبب الأكثر شيوعًا هو أمراض الأوعية الدموية: ارتفاع ضغط الدم الشرياني وتصلب الشرايين وخلل التوتر العضلي الوعائي وغيرها ؛

كما ينتشر الصداع النصفي ، خاصة بين النساء.

يمكن أن يؤدي الداء العظمي الغضروفي العنقي إلى شريان مقروص ، مما يؤدي إلى صداع شديد وغثيان.

غالبًا ما تكون هذه الحالة من أعراض الأمراض الفيروسية.

التهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين والتهاب الجيوب الأنفية يسبب الصداع أيضًا.

سيظهر بالتأكيد بعد إصابة دماغ رضية ؛

مشاكل بصرية مختلفة تتراوح بين التحسين ضغط العينوالزرق قبل الاختيار غير الصحيح للنظارات يمكن أن يسبب الصداع ؛

تحدث هذه الحالة أحيانًا بسبب التهاب الأذن الوسطى وأمراض الأسنان ؛

قد تشير القوة الثابتة إلى تطور ورم في المخ.

كما يمكن أن يكون سببها بعض أمراض الغدد الصماء ، وكذلك الأمراض النادرة مثل التهاب الشرايين الصدغي واضطرابات المفصل الصدغي الفكي.

أسباب أخرى لهذه الحالة

لكن في كثير من الحالات ، يشكو الأشخاص الأصحاء تمامًا من الصداع الشديد. ماذا تفعل في هذه الحالة ، يمكنك أن تفهم إذا كنت تتذكر الأحداث التي سبقت هذه الحالة. بعد كل شيء ، يحدث الألم غالبًا بسبب نمط الحياة والتغذية غير اللائقين. ما الذي يمكن أن يسبب لهم؟

غالبًا ما تكون هذه هي الإجهاد والحالات الاكتئابية والإجهاد النفسي والعاطفي ؛

الإرهاق العصبي والعضلي ، وكذلك الإجهاد العقلي المفرط ؛

نمط الحياة المستقرة والافتقار إليها هواء نقي;

الموقف السيئ ، عادة دس ساقيك تحتك وتقويس ظهرك ؛

اضطرابات النوم والعمل الليلي.

تغيرات في ظروف الأرصاد الجوية ، انخفاض مفاجئ في درجة حرارة الجسم أو ضربة شمس ؛

التغذية غير السليمة: سوء التغذية ، النظام الغذائي ، غلبة النتريت والكافيين والهستامين في الطعام ؛

التسمم بالكحول والمواد الكيميائية والمخدرات.

نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد أو نقص فيتامين ب.

أنواع الصداع

قد يختلف الألم حسب السبب. يمكن أن تتفاوت شدتها: قوية ، أو قاسية ، أو مملة ، أو مؤلمة ، أو ضاغطة ، أو نابضة. قد يزداد الألم تدريجياً أو مع تغير الوضع من الأصوات والروائح. في بعض الأحيان يهدأ عندما تكون في سلام وهدوء أثناء النوم. بناءً على ذلك ، تحتاج إلى اختيار الوسائل لمكافحتها. كما يصنف الصداع حسب مكان حدوثه. يمكن أن يكون محاطًا عندما يؤلم الرأس بالكامل ، أو يمكن وضعه في مكان واحد. غالبًا ما يعتمد على الأسباب التي تسببها. الألم الأكثر شيوعًا في المنطقة الزمنية. يمكن استدعاؤه امراض عديدةوالتوتر والتسمم. يحدث الألم في الجزء الخلفي من الرأس بسبب ارتفاع الضغط أو تنخر العظم في عنق الرحم. يمكن أن يسبب إجهاد العين والالتهابات هذه الأحاسيس في الجبهة. في بعض الأحيان يتم توطينهم في جانب واحد. على سبيل المثال ، يشير الصداع الشديد على الجانب الأيسر من الرأس إلى الإصابة بالصداع النصفي.

التشخيص

من الواضح بالفعل أن تناول المسكنات لا يمكن أن يكون دائمًا خلاصًا من المعاناة.

إذا حددت السبب بشكل غير صحيح ولم تقم بإزالته ، فبعد توقف عمل الدواء ، ستظهر الطحالب مرة أخرى. لذلك ، عليك أن تعرف سبب ظهور الصداع الشديد. ما يجب القيام به للتخلص منه ، قد ينصح الطبيب بعد الفحص. سوف يكتشف مكان الألم ، ومدى تكراره ، ومتى يكون الألم أقوى. يجب أن يخبر الطبيب بالتأكيد عن الأعراض الإضافية: الدوخة والغثيان وضعف البصر وغيرها. ستحتاج إلى تذكر ما سبق ظهور الألم والأدوية التي تناولتها وكيف أكلت. إذا لزم الأمر ، سيصف الطبيب اختبارات معملية إضافية: عادةً اختبارات الدم ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والتخطيط الكهربائي للدماغ والأشعة السينية للعمود الفقري العنقي. قد تحتاج أيضًا إلى نصيحة من متخصصين آخرين: طبيب عيون وطبيب أسنان وطبيب أعصاب وطبيب غدد صماء.

متى يمكنك أن تشفي نفسك

يعاني الكثير من الأشخاص من صداع شديد. ما يجب القيام به في هذه الحالة ، يقرر البعض بمفردهم. ولكن يمكنك الاستغناء عن زيارة الطبيب فقط بعد أن تكون قد خضعت للفحص بالفعل ومعرفة تشخيصك. إذا كان الصداع يزعجك بشكل دوري ، وتعرف أسبابه ، فلا داعي للذهاب إلى الطبيب في كل مرة ، ولكن تطبيق العلاج الذي وصفه لك. متى يكون من الضروري زيارة منشأة طبية؟

هذه هي المرة الأولى التي تعاني فيها من صداع ، ولا تعرف ما الذي يمكن أن يسببه.

ظهر الألم فجأة ، دون سبب واضح ، واشتد بشكل تدريجي.

لقد تغير توطين وشدة الألم المعتاد.

ظهرت أعراض إضافية: غثيان ، دوار ، ذباب امام العينين ، ضعف.

علاج الصداع

إذا كنت تعرف تشخيصك وسبب هذه الحالة ، إذا حدث الألم بشكل غير متكرر ويختفي بعد الاستخدام المخدرات، يمكنك العلاج الذاتي. يحاول معظم الناس السيطرة على الألم باستخدام الحبوب. عادةً ما تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والمسكنات والمسكنات ، ولكن في كثير من الحالات يمكن الاستغناء عنها بأي حال من الأحوال الأدوية غير الضارة إذا تم القضاء على أسباب الألم. غالبًا ما يساعد الاسترخاء أو المشي في الهواء الطلق أو التدليك المريح أو الحمام الدافئ. بالنسبة للكثيرين ، يختفي الصداع بعد النوم أو التأمل أو التدريب التلقائي. مساعدة جيدة العلاجات الشعبية: الاعشاب والكمادات والعلاج بالابر. عندما يعالج في ظروف مؤسسة طبيةيمكن وصف العلاج الطبيعي: كهوف الملحوالعلاج المغناطيسي والليزر. على أي حال ، يجب أن تهدف جميع طرق التخلص من الألم في المقام الأول إلى أسبابه.

كيف تساعد نفسك بدون دواء

إذا فهمت سبب إصابتك بالصداع الشديد ، فماذا يجب أن تفعل في المنزل لتخفيف النوبة؟ إذا كان ناتجًا عن إرهاق ، فأنت بحاجة إلى تشتيت انتباهك عن العمل ، أو المشي في الهواء الطلق ، أو مجرد الاسترخاء. من المفيد شرب مغلي من البابونج ، حشيشة الهر ، الزيزفون أو النعناع.

ثم تحتاج إلى الاستلقاء ومحاولة الاسترخاء. للقيام بذلك ، قم بإيقاف تشغيل الكمبيوتر والتلفزيون والراديو الخاص بك ، واسحب الستائر. يمكنك تشغيل الموسيقى اللطيفة وإشعالها ، كما يساعدك الحمام الدافئ بملح البحر أو الزيوت العطرية على الاسترخاء. من الجيد أن تفعل ذلك بأصابعك أو بتيار من الدش الدافئ. في بعض الأحيان يزول الألم الناجم عن التوتر إذا ضمدت رأسك بإحكام بمنشفة لمدة 10 دقائق ، يمكنك فقط الضغط لفترة وجيزة على الصدغين. في بعض الحالات ، تأتي الراحة من شرب الشاي الدافئ بالليمون والعسل أو ببساطة الماء المحلى. يجب اختيار جميع العلاجات الأخرى اعتمادًا على أسباب الصداع الشديد. ما يجب القيام به - في كل حالة ، يمكن للطبيب أن ينصح. على سبيل المثال ، ل ضغط دم مرتفعتحتاج إلى تناول الأدوية لتقليله ، أثناء أمراض معدية- الأدوية المضادة للفيروسات وخافضة الحرارة وتدليك تنكس العظم. ولكن على أي حال ، يجب اتخاذ التدابير في الوقت المناسب ، ولا يمكن تحملها إذا ظهر صداع شديد.

ماذا أفعل: ما هي الحبوب التي تشربها

يمكن تقسيم جميع الآلام الطبية إلى عدة مجموعات. يمكن تناول أي منها بدون توصية الطبيب مرة واحدة فقط - لتخفيف النوبة.

1. تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات في علاج الألم من أي سبب ، بالإضافة إلى تخفيف الالتهاب والحمى. أفضلها إيبوبروفين ونابروكسين ونوروفين وإيميت وكيتورولاك وغيرها.

2. تستخدم مضادات التشنج لألم التوتر ، والتشنج الوعائي ، إذا لم تساعد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يوصى بـ "Papaverin" و "Drotaverin" و "No-shpa" و "Spazgan" وغيرها.

3. إذا كان الألم ناتجًا عن تقلبات الضغط أو اضطرابات الأوعية الدموية الأخرى ، فإن المسكنات تساعد في هذه الحالة: "أنالجين" ، "نيبالجين" وغيرها. ولكن بالاشتراك معهم ، من الضروري تناول موسعات الأوعية أو أدوية خاصة لارتفاع ضغط الدم.

4. قد لا تساعد هذه الأدوية إذا كان الصداع شديدًا جدًا. ما يجب فعله ، عادة في مثل هذه الحالة ، لا يمكن لأي شخص أن يقرر. يمكن أن تجلب الراحة بسرعة الأدوية المركبة: "Pentalgin" و "Solpadein" و "Brustan" و "Novigan" وغيرها.

العلاجات الشعبية

لكن في بعض الأحيان يكون تناول الأدوية أمرًا مستحيلًا لأسباب مختلفة ، وقد نشأ صداع شديد. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ تساعد العديد من المستحضرات العشبية والكمادات وغيرها من الوسائل. الطب التقليدي... ما عليك سوى اختيار طريقة العلاج المقبولة لك ، والتي ستخفف من الحالة حقًا.

يمكنك شرب ديكوتيون دافئ من الأعشاب: نبتة سانت جون ، حشيشة السعال ، الزعتر ، النعناع ، حشيشة الهر وبعض الأنواع الأخرى سوف تساعدك ؛

يمكنك عمل كمادات من الليمون أو اللافندر أو زيت البرتقال ، أو ببساطة استنشاق رائحتها ؛

تحتاج إلى شرب عصير البطاطس أو السبانخ أو التوت الويبرنوم ؛

يساعد شاي الزنجبيل أو شاي القرفة الكثير.

العلاج بالابر والوخز بالإبر مفيدان أيضًا.

صداع شديد أثناء الحمل

ما الذي يجب أن تفعله المرأة التي تنتظر طفلاً ، لأن معظم الأدوية ممنوعة بالنسبة لها؟ وغالبا ما تعاني النساء الحوامل من الصداع. ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية في جسم المرأة والتسمم وفشل الدورة الدموية.

إذا لم تؤلم رأسك كثيرًا ، يمكنك محاولة التعامل معها بدون دواء. استطيع المساعدة:

الراحة والنوم؛

الاستحمام أو الحمام الدافئ

تمارين الاسترخاء أو تمارين التنفس.

تدليك العنق والكتف.

كمادة دافئة أو باردة على جسر الأنف والجبهة للألم في هذه المنطقة وكذلك على الرقبة في حالة حدوث صداع شديد في مؤخرة الرأس.

ماذا لو لم تنجح هذه الأساليب؟ يمكنك تناول قرص واحد من مسكنات الآلام. إذا كنت تفعل هذا بشكل غير متكرر ، فلن يؤدي ذلك إلى ضرر. ما الأدوية التي يجوز للمرأة الحامل شربها؟ في الجرعات الصغيرة المسموح بها "Citramon" أو "Paracetamol" ، هناك أيضًا دواء غير معروف - "Acetaminophen". يمنع منعا باتا شرب نوروفين والاسبرين والمسكنات. يجب الالتزام بنفس القواعد أثناء الرضاعة في حالة حدوث صداع شديد. "ماذا أفعل: أنا أطعم الطفل ، لكن ليس هناك قوة لتحملها؟" - غالبا ما تهتم النساء. هناك متوافقة مع الرضاعة الطبيعيةالأدوية ، التي تعتمد بشكل أساسي على الباراسيتامول. هذه هي "Calpol" أو "Eferalgan" أو "Panadol". هم الأقل ضررًا على الطفل ، لكن في كثير من الأحيان لا ينبغي أن يؤخذوا أيضًا.

الصداع عند الاطفال

يصعب علاج المرضى الصغار لأنهم غالبًا لا يستطيعون وصف حالتهم بدقة. لذلك ، في حالة الصداع ، لا بد من عرض الطفل على الطبيب. فقط من خلال إجراء التشخيص يمكن للطبيب تحديد كيفية التعامل مع المشكلة. بالإضافة إلى الألم المصاحب لمختلف الاضطرابات الصحية ، غالبًا ما يعاني الأطفال المعاصرون من آلام التوتر وحتى يعانون من الصداع النصفي. التدليك الخفيف والراحة والنوم وشاي الزيزفون أو الكمادات الباردة يمكن أن تساعد الطفل. للانسحاب لمرة واحدة هجوم شديديجوز إعطاء الطفل أدوية تحتوي على مادة الباراسيتامول. معظم العقاقير والمسكنات غير الستيرويدية المضادة للالتهابات هي بطلان في الأطفال دون سن 12 سنة.

الوقاية من الصداع

كما تعلم ، كل الأدوية غير آمنة للصحة. لذلك ، من الأفضل عدم السماح للدولة عندما تحتاج إلى شرب عقاقير قوية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصداع بانتظام ، من المهم جدًا مراقبته الوضع الصحيحفي اليوم ، اذهب إلى الفراش في الوقت المحدد وامش أكثر في الهواء الطلق. من الضروري اتباع أسلوب حياة نشط ، وقضاء وقت أقل أمام التلفزيون والكمبيوتر. من المهم أيضًا مراقبة نظامك الغذائي ، لأن العديد من الأطعمة يمكن أن تسبب الصداع: القهوة والشوكولاتة والصودا والأطعمة المعلبة والنقانق. من الأفضل تجنبها. أنت أيضا بحاجة إلى الاستسلام المشروبات الكحوليةوالتدخين.

التنقل

يمكن أن يقلل ألم الرأس ، الذي يحدث من وقت لآخر ، بشكل كبير من جودة حياة الإنسان ، بغض النظر عن شدته. الصداع المستمر - أكثر إثارة للقلق و أعراض خطيرة... يمكن أن يحدث ليس فقط نتيجة لقلة النوم أو الإرهاق ، ولكن أيضًا يكون علامة على مرض خطير. يمكن أن يؤدي تجاهل هذه الظاهرة ومحاولة التعامل معها بمفردك بمساعدة المسكنات إلى تفاقم الحالة وانتقال المرض إلى شكل مزمن. في بعض الحالات ، يكون الصداع الدائم نذير حالة طارئة ، مثل السكتة الدماغية.

أسباب الصداع المستمر

غالبًا ما يتجاهل Cephalalgia ، الذي يحدث دون الإخلال بالحالة العامة للشخص. كثير من الناس لا يؤمنون بخطورة الأعراض "غير المؤذية" وإمكانية حدوثها علاج فعال... اعتادوا على التحلي بالصبر ، باستخدام المسكنات وطرق العلاج الطبيعي كإسعافات أولية. ونتيجة لذلك ، تتدهور صحتهم تدريجياً ، الصورة السريريةمكمل. عندها فقط يذهبون إلى الطبيب لمعرفة أسباب الصداع المستمر.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يرتبط عملهم ارتباطًا وثيقًا بأجهزة الكمبيوتر والكتب والمجاهر والنظر في التفاصيل الصغيرة من الصداع. هذا بسبب توتر العضلات المستمر. مقلة العين، يجف الغشاء المخاطي بسبب الوميض النادر مما يؤدي إلى تطور الالتهاب.

أيضًا ، غالبًا ما يكون سبب الإصابة بالصداع هو رفض استخدام النظارات أو ارتداء زوج غير مطابق بشكل صحيح. في الوقت نفسه ، تظهر الأحاسيس في النصف الثاني من اليوم ، فهي تطفلية ومتنامية. مترجمة في الجزء الأمامي من الرأس ، وتمتد إلى المعابد. يكمله الضعف وتقلب المزاج والتعب.

إصابة بالرأس

الصدمة الدماغية هي صداع مستمر. حتى إذا مرت بضعة أيام أو أسابيع ، يجب إبلاغ الطبيب بالأعراض بعد ضربة في الرأس وإجراء تشخيصات إضافية.

يمكن أن يكون الألم من أي موضع وشكل ودرجة شدة. غالبًا ما يكون مصحوبًا بالدوخة والضعف والغثيان والقيء وانخفاض جودة الرؤية والإغماء. من الخطورة بشكل خاص الحالات التي يستكمل فيها الصداع بضعف الوعي أو الإدراك المتغير للمريض.

أخذ العلاج

يعتبر الصداع من الأعراض الجانبية لاستخدام العديد من الأدوية الصيدلانية. عادة ما تختفي بعد التوقف علاج بالعقاقير... يمكن أن يتسبب سوء استخدام الأدوية أو عدم الالتزام بجدول زمني في الإصابة بالصداع السيء الشديد والمستمر. الإحساس بالضغط أو الانضغاط ، فهي لا تستجيب بشكل جيد للعلاج وتستمر لعدة أسابيع أو حتى أشهر.

في أغلب الأحيان ، يحدث صداع مستمر بسبب تناول مثل هذه الأدوية:

• المسكنات.
• مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
• أدوية التريبتان.
• الأفيون.
• الإرغوتامين.
• الأدوية المركبة
• موانع الحمل الفموية.

لن تساعد طرق البحث الحديثة في إجراء مثل هذا التشخيص. يتضح فقط عندما يتم تحديد الصلة بين الدواء والصداع. لتأكيد الشكوك ، ينصح المريض بالتوقف مؤقتًا عن تناول الأدوية. يجب أن تختفي أعراض المرض في غضون شهرين بعد ذلك.

عدم التوازن الهرموني

يمكن أن تكون أسباب الصداع المرتبطة بالتغيرات في المستويات الهرمونية فسيولوجية ومرضية. الأول يشمل الحمل والحيض وانقطاع الطمث. الأعراض خفيفة إلى معتدلة ، وتستمر لعدة أيام أو أسابيع ، وتختفي من تلقاء نفسها. الآلام ليس لها توطين مميز ، فهي غالبًا ما تغطي الرأس بالكامل. الأعراض مصحوبة بتقلب المزاج وتقلب المزاج والتعب. في حالة عدم وجود اشتباه في الشروط المذكورة ، يجدر زيارة طبيب الغدد الصماء والتحقق من وظائف الغدد الصماء ، ولا سيما الغدة الجار درقية.

عادة ، يجب أن ينام الشخص 8-9 ساعات في اليوم. ينصح الأطباء بعدم تقسيم هذا الوقت إلى عدة أقسام ، ولكن للحصول على قسط جيد من الراحة في الليل. في هذه الحالة ، سيعمل الجسم كالساعة ، وستنخفض مخاطر الإصابة بالصداع إلى أدنى حد.

يمكن أن يكون سبب الصداع المستمر بسبب انتهاك النظام:

• قلة النوم - أثناء الراحة ، هناك تطهير فعال لأنسجة المخ من السموم. إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم بشكل منتظم ، فستفشل هذه العمليات ، وسيبدأ العضو في تسميم نفسه بمخلفاته الخاصة ، مما يؤدي إلى تدمير الخلايا والصداع ؛
• النوم الزائد - يؤدي تجاوز مستويات النوم الطبيعية إلى تجويع الأكسجين للدماغ بسبب عدم وصول الهواء النقي في الغرفة. هناك أيضًا انخفاض في مستويات السكر في الدم. يبدأ الجسم ، الذي لا يتلقى الطعام لأكثر من 9 ساعات ، في إعطاء إشارات بأنه جائع ؛

لا تفرط في نومك أثناء النهار. عادة ما تكون محاولات أخذ قيلولة أثناء النهار مصحوبة بوضع غير مريح ونقص في الهواء النقي في الغرفة ومستويات ضوضاء عالية. كل هذا لا يساهم في باقي الجسم والدماغ ، بل يزيد فقط من خطر الشعور بعدم الراحة.

بعد الحمل ، قد تنشأ حالة عندما يتسمم جسد الأم بمخلفات الجنين. يستكمل الصداع بالغثيان والضعف واضطراب النوم وفقدان الشهية والدوخة. هذا لا يعني أن الصداع المستمر يشير إلى أي مشاكل مع الطفل. تحتاج الفترة فقط إلى أن تتحمل ، إن أمكن ، رفض تناول الأدوية لصالح العلاج الطبيعي والطب التقليدي. يتم اختيار قائمة الأدوية والتلاعبات المقبولة من قبل الطبيب.

ورم دموي في المخ

يؤدي تمزق أحد الأوعية الدموية داخل الجمجمة إلى تكوين تجويف مليء بالدم. اعتمادًا على درجة تلف الأنسجة وحجم التكوين ، قد يعاني المريض من صداع شديد وغثيان وقيء بسبب ضغط الكتلة على الأغشية والارتباك. اعتمادًا على موقع الورم الدموي ، يكون الشخص قادرًا على مواجهة مشاكل في الرؤية والكلام والذاكرة والسمع. يؤدي عدم تقديم المساعدة في الوقت المناسب إلى فقدان الوعي والغيبوبة والموت.

التهاب السحايا

يتميز التهاب السحايا نتيجة إصابتها بألم دائم في الرأس ، مما لا يسمح لك بالقيام بأشياءك المعتادة. لا يستجيبون لأخذ المسكنات ومضادات التشنج وطرق العلاج الطبيعي. المريض يشعر بالغثيان. قد يتقيأ دون راحة. بسبب الأحاسيس وتيبس عضلات عنق الرحم ، يتخذ المريض وضعية قسرية - على جانبه ورأسه إلى الخلف ، عيون مغلقةوسحب الساقين حتى المعدة.

المواقف العصيبة

لفهم سبب ألم الرأس غالبًا ، يكفي أحيانًا تقييم حالتك العامة. يثير الحمل النفسي والعاطفي المستمر صداع التوتر. يتميز بإحساس ضاغط حول محيط الرأس ، والذي يحدث في فترة ما بعد الظهر ويزداد تدريجياً.

استهلاك الكحول

يؤدي الاستهلاك المنتظم للمشروبات الكحولية إلى تغييرات في بنية الأوعية الدموية ، وتغيرات في ضغط الدم ، وتسمم أنسجة المخ بالسموم ومنتجات تفكيك الكحول. في الوقت نفسه ، يكون الصداع مستمرًا ومؤلمًا ومزعجًا. يترافق مع دوار وغثيان واحمرار في الجلد والأغشية المخاطية.

ألم في العمود الفقري

تظهر الأحاسيس المؤلمة في الرأس بسبب المشاكل التي نشأت فيها الفقرات العنقيةالعمود الفقري. يمكن أن تكون نتيجة للتشنج الوعائي أو تلف جذور الأعصاب أو نقص الأكسجة أو تسمم الدماغ على خلفية انخفاض سالكية قنوات الدم.

الصداع أحادي الجانب أو متماثل. ويكمله الدوخة ، وخدر الجلد ، وظهور "الذباب" أمام العينين ، ومشاكل في التوازن والسمع.

ألم مع التهابات

يؤدي مسار الأمراض المعدية ذات الطبيعة المختلفة في الجسم إلى ظهور علامات التسمم. يحدث الصداع على خلفية ارتفاع درجة الحرارة وتدهور عام في الصحة وضعف وإرهاق ونعاس. اعتمادًا على نوع المرض ودرجة شدته ، يمكن استكمال الصورة السريرية بالغثيان والقيء واضطرابات الأمعاء وتغير في الوعي. يستمر الصداع المستمر ذو الشدة المعتدلة والتوطين غير المؤكد حتى إزالة العوامل المعدية.

آلام الصداع النصفي ذات المظاهر المستمرة

الصداع أحادي الجانب ذو الطبيعة النابضة ، والذي يظهر بعد الهالة أو بدون أي سلائف ، هو سمة من سمات الصداع النصفي.

في بعض الحالات ، لا تستجيب الحالة للعلاج ، وهذا هو سبب استمرار الأعراض لعدة أيام. في الوقت نفسه ، تكون شدة الأحاسيس ضعيفة أو متوسطة. قد يختفيون استجابةً للأدوية القوية أو من تلقاء أنفسهم.

خلل التوتر العضلي الوعائي

مرض عطل الجهاز العصبي، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بصداع مستمر. من الصعب الهروب من عدم الراحة في الجبهة والمعابد والتاج والقفا والغثيان والدوار والضعف والطنين في الأذنين. حتى الراحة والأدوية لا تضمن النتيجة المرجوة. بالنسبة للعديد من المرضى ، تختفي الأعراض في الليل فقط.

يكون الألم موضعيًا في المعابد ومؤخرة الرأس ، ولكن يمكن أن ينتشر في جميع أنحاء الجمجمة. إنه شديد أو ينفجر أو ينبض. لا يسمح لك بإغلاق عينيك والراحة أو تشتيت الانتباه بطريقة ما. قد يترافق مع ضعف التنسيق والدوخة والغثيان والقيء. ارتفاع ضغط الدم الشريانييمكن أن يؤدي إلى حدوث أزمة أو سكتة دماغية ، فلا يمكن تجاهلها.

علاج الصداع المستمر

يعتبر الصداع المزمن مؤشرًا على طلب العناية الطبية. أولاً ، يجدر بك زيارة المعالج الذي سيجري تشخيصًا أوليًا ، وإذا لزم الأمر ، يحيلك إلى طبيب من تخصص ضيق. يبدأ تشخيص الأمراض التي تسبب الصداع المستمر بالفحص وجمع سوابق المريض تحليلات عامة... في بعض الأحيان يكون من الضروري إجراء التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو تطبيق الأساليب التي تسمح بتقييم عمل أوعية الرقبة والرأس.

إذا كان الرأس يؤلم باستمرار ، فيمكن أن يكون العلاج على النحو التالي:

• تناول الأدوية - لا يجب أن تختار بنفسك أدوية للصداع ، فمن الأفضل أن تثق بطبيبك. اعتمادًا على سبب المرض ، يمكن توفير التأثير المطلوب ليس عن طريق المسكنات ، ولكن عن طريق مضادات التشنج ، ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، وخافضات ضغط الدم أو المهدئات ، ومهدئات منشط الذهن ، ومرخيات العضلات والأدوية الأخرى ؛
• إجراء تدليك - يمكن إجراء علاج منطقة الرأس أو الرقبة بمساعدة مساعد أو جهاز خاص أو بمفردك ؛
• استخدام إجراءات العلاج الطبيعي - في مكافحة الصداع ، يمكن استخدام درجات الحرارة العالية أو المنخفضة ، والتيارات ، والموجات المغناطيسية ؛
• التدخل الجراحي - في بعض الأحيان لا يمكن التخلص من الصداع إلا بعد العملية (الأورام الدموية والأورام وأمراض الأوعية الدموية) ؛
• علم المنعكسات - يسمح لك تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا بأطراف الأصابع أو الإبر بالتخلص بسرعة من متلازمة الألم المستمر.

المرضى الذين ، بسبب الوضع المعقد ، يحتاجون إلى تناول الأدوية بشكل مستمر ، يخشون التطور آثار جانبية... يحاول البعض منهم استبدال المنتجات الصيدلانية بالطب التقليدي. يجب أن يتم الاتفاق على خيار العلاج هذا مع طبيبك. الأدوية الطبيعية عادة ما تكمل الأساليب التقليدية.

الوقاية من الصداع

يستغرق علاج الصداع المزمن وقتًا طويلاً ومكلفًا. تناول حبوب الصداع باستمرار ، يمكنك إثارة تطور عدد من المضاعفات وردود الفعل الجانبية في الجسم. سيسمح لك إجراء الوقاية البسيطة والفعالة من هذه الحالة بعدم مواجهة مثل هذه المشكلات. ويشمل الالتزام بالروتين اليومي و النوم ليلافي مقدار 8-9 ساعات في اليوم. لتقوية الجسم ، يوصى بالتبديل إليه أكل صحي، يستسلم عادات سيئة، اكتشف - حل.

حتى الصداع البسيط يمكن أن يسبب مشاكل عقلية خطيرة إذا كان يزعجك طوال الوقت. في حالة حدوث أعراض ، لا تتأخر في الذهاب إلى أخصائي. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بالخضوع لفحص وقائي سنويًا من قبل معالج وطبيب أعصاب من أجل تقليل مخاطر الإصابة بأمراض تكون الأعراض مميزة لها.