كيف تصبح خفيفًا ومحبوبًا. كيف يمكنك أن تتعلم أن تكون أكثر لطفًا؟ تخلص من العادة السيئة المتمثلة في مناقشة أي شخص على الفور.

في الوقت الحاضر ، يمكنك شراء أي شيء تقريبًا. إنه لأمر مؤسف أن جودة مثل اللطف لا يمكن العثور عليها على الرفوف. لكن يمكن تطويره. كيف تفعل ذلك بنفسك ، كما تقول أنيتا أورلوفا ، أخصائية نفسية ومقدمة برامج إذاعية ورئيسة مركز نيو هورايزون.

1. تطوير مهارات التعاطف الخاصة بك.تعلم قراءة مشاعر الآخرين والتعبير عن تعاطفك بكلمات بسيطة: "أنا أفهمك" ، "أنا أفهم مشاعرك". حتى لو قمت بذلك ميكانيكيًا في البداية ، فستبدأ تدريجيًا في الشعور أنك تفهم حقًا الشخص الآخر.

2. عندما تريد أن تقول شيئًا غير سار ردًا على تصريح قاسي من شخص آخر ، قف في مكانه للحظة. حاول أن تفهم حالته. انظر إلى الموقف من الخارج ، كما في فيلم. سيساعد هذا في تقليل درجة التهيج والاستجابة بلطف أكثر.

3. بناء عضلة اللطف.ازرع أفضل ما في نفسك ، وأظهر الاهتمام والاهتمام كل يوم. في بعض الأحيان يمكن التعبير عن هذا في حقيقة أن شيئًا ما لم يتم ملاحظته ، في مكان ما للتزام الصمت. لا تثبت قضيتك في كل منعطف! كوني حذرة مع نوع النصائح ، مع رغبتك في الزواج بشكل أسرع ، والتعاطف مع الزوج السيئ. اترك الرثاء مثل "كيف تعيش معه فلا أعيش؟" بعد التواصل معك يجب أن يشعر الشخص بالراحة وليس العكس.

4. كل يوم في المساء ، اكتب 3 شكراً لأولئك الأشخاص الذين ساعدوك بطريقة ما اليوم:ابتسامة ، كلمة تشجيع ، أو مجرد قطعة حلوى. إذا قلت إنه لا يوجد أحد لتكتب إليه ، فهذا يعني أن لديك اهتمامًا انتقائيًا سلبيًا ، وستلاحظ السيئ فقط وتتجاهل الصالح. ببساطة ، جاحد للجميل.

5. تقديم هدايا تواصل للآخرين.امدح ، وسترى مجموعة كاملة من التجارب البشرية: من القبول الفخور إلى الأعذار الخجولة وحتى رفض قبول كلماتك اللطيفة. لكن حتى في مثل هذه الحالة ، لا تتوقف عن الممارسة.

6. كن لطيفا مع أحبائهم.نعلم جميعًا أشخاصًا رائعين بالنسبة إلى الدائرة البعيدة ، ووحوش حقيقية للعائلة. إن إغراء أن نكون طيبين في نظر الآخرين أمر عظيم للغاية ، لأنه في هذه الحالة تكون "المكاسب" أعلى وهناك المزيد من الامتنان. من الصعب إظهار نفس المشاعر تجاه من تقابلهم كل يوم في نفس المطبخ وحل المشكلات الشائعة. ومع ذلك ، حاول: تقديم الدعم إذا لزم الأمر. التزم الصمت بدلاً من تقديم المشورة إذا تم تجاوز الموقف بالفعل ولا يمكن تغيير أي شيء. أغمض عينيك عن أي عيوب. لا تنزعج ولا تنفصل عن عائلتك حتى لو لم يكن اليوم سهلا.

7. من السلبي إلى الإيجابي.المعتقدات والمواقف السلبية تسلب منا الشعور بالقوة والفرصة ، وبعد كل شيء ، فقط الرجل القوييمكن أن تظهر اللطف. من المهم للغاية التخلص من الناقد الداخلي الشرير الذي يخبرك باستمرار: "أين تحاول التسلق؟" "ماذا تريد أيضًا؟" من أجلك ، "إلخ.

لكل عبارة من هذه العبارات ، تحتاج إلى التوصل إلى اعتقاد بديل إيجابي وتدوينه على الورق. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك وضع هذه القائمة كشاشة توقف على هاتفك.

8. فكر في الأوقات في حياتك التي شعرت فيها بأنك تُعامل بلطف وباهتمام.ضع قائمة بهذه اللحظات في جدول زمني من الآن وحتى الطفولة. ثم يمكنك القيام بالتمرين التالي: اجلس واسترخي الجسم كله (بدءًا من عضلات الوجه وانتهاءً بعضلات اليدين والأصابع). تصور تلك المواقف ، أدخل تلك الحالة. راقب تنفسك. يجب أن تكون مسطحة وعميقة. عش 2-3 مواقف لمدة 3-5 دقائق كل يوم.

9. افعل أشياء جيدة لنفسك.كل يوم. لا تسمح لنفسك أن تكون قاسيًا في أفكارك.

10. أحِط نفسك بالناس الطيبين (المحسنين).إذا كان هناك من حولك يلومونك دائمًا ويظهرون العدوان ويهينونك ويقللون من قيمتك ، فلن يكون هناك ببساطة أي مورد لكونك طيبًا. عندما يكون الشخص دائمًا في حالة ضغط عاطفي ، سيتم إنفاق كل القوى للتغلب عليه ، وسيصبح الغضب والاستياء مشاعر معتادة.

اللطف مفهوم ضخم للغاية ومتعدد الأوجه. يفسرها كل شخص بشكل مختلف. ومع ذلك ، هناك سمات اساسيةالشخص وسلوكه وموقفه تجاه الآخرين ، والتي ترتبط عادة بهذه الصفة.

ماذا تشمل اللطف؟

عندما يُسأل عن معنى أن تكون طيبًا ، يجيب القاموس على ما يلي: "أن تكون طيب القلب ، إنسانيًا ، راضٍ ، متعاطف ، عطوف". وبشكل أكثر تحديدًا ، يمكن تمييز السمات التالية المتأصلة في الشخص اللطيف:

• تفضيل للآخرين ، عيوب الشخصية ، سوء سلوك الآخرين. بشكل عام ، يميل الشخص اللطيف إلى رؤية صفات جيدة بشكل استثنائي لدى الآخرين ، وحتى في تلك الحالات التي لا تكون كذلك.
• القدرة على الشعور بالأسف بصدق تجاه الشخص ، والتعاطف معه في الحزن.
• القدرة على الابتهاج بصدق بانتصارات الآخرين وأفراحهم ورفاههم ونجاحاتهم.
• الاستعداد لمساعدة أي شخص بإيثار ، حتى لو كان غريبًا تمامًا.
• حب العالم من حولنا والطبيعة والحيوانات وبالطبع الناس.
• عدم القدرة وعدم الرغبة في فعل أشياء سيئة للآخرين ، والتحدث بشكل سيء عن الآخرين.
• حضور القيم الأخلاقية: الصدق ، واللياقة ، واحترام الذات والآخرين ، والمسؤولية عن أفعال الفرد ، والصدق ، وما إلى ذلك.

كيف تصبح شخص طيب؟

كما ترى ، فإن المحدد الرئيسي للطف هو الموقف تجاه الآخرين. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء سوف تحتاج إلى:

• غير موقفك تجاه كل من معارفك والغرباء تمامًا.
• تعلم أن تعامل كل شخص بأقصى درجات الإيجابية والود ، واغفر للناس على مزاجهم السيئ ، وأفعالهم السيئة ، والكلمات الشريرة ، وما إلى ذلك.
• امنع نفسك من انتقاد الآخرين ، والقيل والقال ، والقيام بحيل قذرة كبيرة وصغيرة.
• تعلم أن تشعر بالأسف تجاه الناس وحاول مساعدتهم دون المطالبة بأي شيء في المقابل.
• كن ودودًا ولطيفًا وطيب القلب في التواصل ومتعاطفًا وكريمًا.

قد تكون مهتمًا أيضًا بمقالات مماثلة.

اللطف شيء نادر هذه الأيام. لكن بدونها يمكن أن يموت العالم.

لذلك ، نحتاج أن نتعلم كيف نصبح أكثر لطفًا وكيف يمكن لأفعالنا أن تكشف هذه الصفة الجيدة. كما تعلم ، "الحكمة" تبدأ من الذات ، ولا تتوقع تغييرات من الآخرين.

توصل هنري جيمس إلى نتيجة مثيرة للاهتمام مفادها أن الحياة البشرية يجب أن تحتوي على ثلاثة أشياء رئيسية. ويطلق على الثلاثة اسم "اللطف".

منذ عام 1998 ، اقترحت اليابان الاحتفال بيوم اللطف العالمي. الآن يتم الاحتفال بهذا اليوم سنويًا في 13 نوفمبر.

لماذا اللطف مطلوب؟

وهل هناك فائدة من ترقية وممارسة الحسنات؟ لماذا يحتاجها الشخص؟

• يمكن أن تجعل اللطف ومظاهره الجو المحيط بالشخص اللطيف أنظف وأفضل. تصبح حياة الشخص نفسه أكثر لطفًا مليئة بالأحداث الإيجابية.
• من خلال إظهار اللطف للآخرين ، يصبح المانح نفسه أكثر سعادة.
• قانون "ما تزرعه هو ما تحصده" يعود إما بالخير أو بالشر.

ما الذي يمكن عمله لتغيير المجتمع؟ ابدأ بتغيير حياتك ، شارك مع الناس ألطف ما في قلبك. من هذه الخطوة ستبدأ في تغيير ليس فقط حياتك ، ولكن الكل العالمللافضل.

امتياز اللطف

يتمتع الشخص الطيب بعدد من المزايا على حياة شخص يشعر بالمرارة:

1. تظهر الاختبارات النفسية أن النهج الإيجابي يسهل التعامل مع الأزمات والمواقف العصيبة.

2. إذا كنت شخصًا لطيفًا ولطيفًا ، فسيكون احترامك لذاتك صحيًا.

3. يمكن للعالم المحيط بهؤلاء الأشخاص أن يصبح مريحًا وجذابًا يريد المرء أن يكون فيه. لذلك ، يكون لدى الأشخاص الطيبين دائمًا ما يكفي من الأصدقاء والأحباء في بيئتهم.

اللطف مظهر من مظاهر الحب. كل شخص لديه هذه الحاجة إلى الحب وأن يكون محبوبًا لشخص ما.

كل من الحب والصلاح يرضيان الشخص نفسه ، إذا كان قادرًا على مشاركته مع الآخرين. في هذا السر الرئيسيكيف تصبح أكثر لطفًا وتجد الحب.

كن مصدر ما تريد! تريد أن تعامل بشكل جيد؟ كن لطيفا مع الآخرين. هل تريد ان تكون محبوبا؟ جرب الحب وشاركه مع الآخرين: العائلة والأصدقاء والعالم. يجذب الشخص السعيد ممثلين جديرين من الجنس الآخر مثل المغناطيس!

عهود الفضيلة

خذ اختبارًا صغيرًا لمعرفة كم أنت لطيف. في هذا الاختبار ، لا تحتاج إلى حساب النقاط ، فالأسئلة والأجوبة تحتوي بالفعل على توصيات حول ما يجب فعله لتصبح أكثر لطفًا.

• هل تستيقظ كل صباح ممتنة ليوم جديد؟إذا كان من الصعب الشعور بالامتنان حتى الآن ، فابدأ بالاحتفال وتقدير مساعدة الآخرين.

في بعض الأحيان لا يمكنك ببساطة أن ترى أو تأخذ الدعم من أحبائك كأمر مسلم به.

إذا كنت تريد إظهار لطفك ، فأنت بحاجة إلى تدريب نفسك على رؤية الأعمال الصالحة للآخرين وتكون ممتنًا لهم.

يُبنى الامتنان بنفس الطريقة التي تُبنى بها العضلات بالتمارين المنتظمة.

• هل تقول كلمات الامتنان؟يجب أن يرى الخير. لا تخجل من قول "شكرًا" أو القيام بشيء لطيف في المقابل. هذا يجعل أولئك الذين يخاطبونهم أكثر لطفًا ونعومة. ابتسامة حلوة و مزاج جيدسيكون مكافأة على تقديرك.

• هل تحب انتقاد وادانة الاخرين؟النقد لا يسير جنباً إلى جنب مع الشخص الطيب. سوف يؤدي الغضب والتصريحات السخطية إلى تفريق كل من كان بالجوار.

يجب أن يكون النقد بناء. تغييرات غير مدمرة ، لكنها بناءة ومشجعة. إذا رفضت شيئًا في الشخص الآخر ، اعرض شيئًا في المقابل كبديل.

يمكنك إجراء اختبار بسيط: إذا حافظت على نغمة جيدة أثناء تصحيح شخص ما ، فسترى أن كلماتك لن تفيده إلا. والأهم ليس ما تنقله إليه ، ولكن بأية نبرة. إذلال المحاور في وقت التعليقات أمر غير مقبول.

• هل غالبا ما تدخل في الجدال؟لا يمكن لصراع الشخصية أن يجلب السلام والحب والخير. لا شك أن الصراعات شائعة في حياة الناس. لكن يمكنك تعلم حلها بكرامة.

يمكن أن تساعد الحكمة التالية في تجنب الخلافات غير الضرورية: يجب ألا تجبر أحدًا على قبول رأيك. لا اثنان أشخاص متطابقون، ولا يمكن أن تكون هناك آراء متطابقة. كل شخص لديه قناعاته الخاصة حول موضوع مثير للجدل.

ما الذي سيغيرك للأفضل؟

كيف تصبح أكثر لطفًا وتقيم علاقات إيجابية مع العالم والناس؟ هناك بعض النصائح العملية التي يمكنك البدء في استخدامها اليوم!

1. للقدرة على قول المجاملات تأثير إيجابي على الآخرين.... من المفيد تطوير القدرة على عدم الإشارة للناس إلى عيوبهم ، ولكن حتى رؤية الأشياء الصغيرة التي يمكنك من خلالها تمييز شخص ما أو المجاملة له.

هذا ، مثل السحر ، يحول كليهما. لا تخف من أن يصبح الشخص فخوراً: فكلمات الإعجاب الصادقة ستلفت انتباهه فقط إلى الجوانب الإيجابية في شخصيته.

2. لا تكن كسولاً للقيام على الأقل بالأعمال الصالحة الصغيرة.التقط قفازًا أسقطه شخص ما ، أو اترك شخصًا ما على عجل يمر إلى الأمام ، أو امنح شخصًا ما طريقًا أقصر ، أو امنح الجدة المارة ابتسامة حلوة. سوف ينشر اللطف في منطقة نفوذك ويبتهج لك ومن حولك.

3. عليك أن تتصالح مع حقيقة أنه سيكون هناك دائمًا أشخاص يختلفون معك. إذا كنت تأخذ هذا في الاعتبار في العلاقة ، فسوف يمر الغضب والكراهية.

4. اللطف ، الرضا عن النفس ، بلا شك ، سيجعل أي جو لطيف ولطيف من حولك.وسيعودون عاجلاً أم آجلاً مثل بوميرانج.

5. القيام بالأعمال الخيرية.إنه يعكس أعمال اللطف والمحبة. شارك حبك واهتمامك مع أولئك الذين يحتاجون إلى مساعدتنا ودعمنا.

قم بزيارة دار للأيتام أو قم بزيارة جدة وحيدة أو خذ كلبًا أو قطة من ملجأ - بهذه الطريقة ستنقذ حياة شخص ما. أن تصبح طيبًا أسهل مما يبدو!

أفضل دفاع ضد الشر

يجب حماية العلاقات الجيدة قدر الإمكان. إذا كنت تلتقط غضب شخص ما بسهولة ، فمن الأفضل أن تحد من تواصلك مع هؤلاء الأشخاص.

إذا كان عليك ، بإرادة الظروف ، أن تكون محاطًا بهذه الفئة من الأشخاص ، فعليك أن تتعلم التعايش معهم ، والتخلص من سلبيتهم ، والدفاع عن نفسك بابتسامة حلوة في المقابل.

إليك اختبار يجب التحقق منه: حاول الابتسام ردًا على الاستياء أو الانزعاج. يمكنك تكوين صداقة في مواجهة عدو يبدو.

يجب أن تكون قادرًا على التسامح بسرعة. الحياة قصيرة فلا يجب أن تضيعها على الاستياء والاستياء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التسامح يحمي صحة الإنسان ويحافظ على العديد من العلاقات المتوترة.

يجب أن تصبح المسامحة نظامًا يوميًا. نحن قادرون على التحكم في عواطفنا من خلال استبدال الغضب بالنعمة.

المواقف الإيجابية ستثري حياتك والأشخاص من حولك. على سبيل المثال:

• أنا ممتن للكون على حياتي السعيدة.
• أطلق سراح الأحباء من توقعاتهم.
• لا أحد يدين لي بأي شيء.
• سأصبح شخصًا سعيدًا ، ولن أنتظر من يقوم بذلك من أجلي.

أسهل طريقة لفعل الخير ليست الإكراه ، بل هي بمحض إرادتك. لذلك من الأفضل القيام بذلك أولاً ، وعدم انتظار الخطوة الأولى من شخص آخر. اللطف لا يحدث في الوقت الخطأ ، لا يمكن أن يكون هناك الكثير منه ، من المستحيل أن تتعب منه ، فهي تثري وترتقي.

5 قواعد بسيطة لتصبح أكثر لطفًا. انس عالم الشر والظلام ، انتقل إلى الجانب المشرق بدلاً من ذلك!

من أجل ملء هذا الموقع بمعلومات مفيدة وممتعة فقط لك ، أقوم بتحليل طلبات الأشخاص على الإنترنت.

لذلك ، شخص ما مهتم بكيفية جني الكثير من المال ، شخص ما يبحث عن وصفات للجمال والنجاح ، شخص ما في حاجة ماسة لبناء مستقبل مهني مذهل ، أو ، لكن القليل منهم يحاول إيجاد طرق ، كيف تصبح أكثر لطفًا.

لكن ، في رأيي ، يحتاج عالمنا إلى اللطف أكثر من أي وقت مضى.

هذا شيء لا يخرج عن الموضة ويقدره الناس من حولك كثيرًا فيك ، وهو شيء تقدره بنفسك ، حتى لو لم تعترف بذلك.

أنا لا أقول أنه يجب على الجميع أن يتحولوا إلى الأم تيريزا وأن ينسوا الفوائد المادية ، لكن لا يجب أن تصبح قطعة حديد قاسية غير حساسة أيضًا.

لماذا يجب أن تجتهد لتصبح أكثر لطفًا؟

في أحد المنتديات ، رأيت ذات مرة موضوع "لماذا يجب أن أصبح أكثر لطفًا إذا شعرت بالارتياح لأنني غاضب؟"

استغرقت المناقشة 10 صفحات.

طرح البعض الحجج للموضوع.

مثل ، أنا هنا أيضًا لست شخصًا لطيفًا ولا شيء ، فأنا أتقدم بنجاح في السلم الوظيفي.

نعم ، هذا اللطف يفسد فقط ، تبدأ في التساؤل ما هو الخير وما هو السيئ ، والآن فاتك بالفعل عقدًا مربحًا.

باختصار ، كل هذا هراء!

أن تكون غاضبًا وغير مبدئي أمر رائع.

سأل خصومهم:

"حسنًا ، كيف الحال ، نحن بشر. يجب أن نجلب الخير إلى هذا العالم. لا يمكنك قياس كل شيء بالمال. إذا لم نكن لطفاء مع بعضنا البعض ، فسنصبح حيوانات حقيقية. وبشكل عام ، كل من هو شرير وقاس سيحترق في الجحيم ".

لأكون صريحًا ، أردت حقًا التدخل في المناقشة وأنصح المتواطئين بالشر بالبحث عن وصفات مع ذلك ، كيف تصبح أكثر لطفًا، لأن هناك 5 أسباب على الأقل لهذا:

1. الأشخاص الطيبون محبوبون من حولهم ، لذلك لا يتعرضون للتهديد بالوحدة.
2. نادرًا ما يعاني الأشخاص الطيبون من انهيارات عصبية ، ويتحملون الفشل الذي يقع على عاتقهم بسهولة أكبر.

الأشخاص الطيبون يحصلون على ما يريدون بسرعة أكبر من الأشخاص السيئين وبجهد أقل.

يريد الكون ، كما كان ، أن يكافئهم على موقفهم الإيجابي وعلى جلب الخير إلى هذا العالم.

3. لا يعاني الأشخاص الطيبون من تدني أو ارتفاع احترام الذات ، لأنهم لا يحتاجون إلى حفر أنفسهم ، ويتعاملون بسهولة مع المجمعات ، لأنهم محاطون بأناس محبين.

حتى في القصص الخيالية ، ينتصر الخير دائمًا على الشر.

لا تريد أن تكون في دور كوششي المهزوم الخالد أو بابا ياجا؟

ما الذي يجب أن يتخلص منه أولئك الذين يريدون أن يصبحوا أكثر لطفًا؟

بالطبع ، الأمر أسهل بكثير بالنسبة لأولئك الذين ولدوا بالفعل شخصًا طيبًا ورحيمًا.

لا يحتاجون إلى إجهاد.

من الصعب بما يكفي أن تكون إيجابيًا ولطيفًا مثل الشخص الذي حصل على هذه الصفات منذ ولادته ، ولكن من الممكن أن تتحسن قليلاً بحيث يتوقف كل من حولك عن كرهك بقليل من الجهد.

قبل الانتقال إلى مستوى جديد ، تحتاج إلى التخلص من الثقل الذي لا تحتاج إليه ، أي من الصفات المتأصلة في الأشرار وغير العادية للأفضل:

لا داعي للحسد لمن لديه أكثر منك ، فالأفضل أن تنفق هذه الطاقة للوصول إلى مستوى الأشخاص الناجحين.

عقوق.

أتحدث الآن عن الجحود إلى الوالدين:

"لماذا لم أولد لعائلة من الأوليغارشية؟!" ، و- لزميل روحي: "وماذا ، سأذهب للسنة الثالثة مرتديًا معطفًا من المنك؟ لا يمكنك كسب المال على رواية جديدة ، أيها الوغد؟! "، و- للأصدقاء:" مرة أخرى يدعو هذا الأحمق للشكوى من رواية أخرى فاشلة "، و- للعالم بأسره:" أريد أن أكون سيدة البحر ! ".

تعلم أن تكون ممتنًا لما لديك ، ولكن اسعى لتحقيق المزيد. اعمل على نفسك ولا تطلب شيئًا من الآخرين باستمرار!

الحقد:

"الصيحة! تم أخذ محفظة الماعز هذه من قسم المحاسبة في حافلة صغيرة. يخدمها بشكل صحيح ، وإلا فإن عيناها تدوران في معطفها الجديد من جلد الغنم! "

شغف القيل والقال.

إذا كنت ترغب في مناقشة الآخرين (حتى بدون نوايا خبيثة) ، فلن يتم قبولك بالتأكيد في نادي الأشخاص الطيبين.

هل يجب أن يطأ شخص ما قدمك بالخطأ في حافلة صغيرة وتندفع إليه على الفور بقبضات اليد؟

حسنًا ، لماذا تهدر طاقتك؟ حتى لو صادفت شخصًا ضعيفًا لم يعتذر ، لا يجب أن تعلمه الأخلاق الحميدة.

فقط تجاهل الشخص غير السعيد.

القسوة.

حسنًا ، هنا ، في رأيي ، ليست هناك حاجة إلى أي تعليقات على الإطلاق.

الأشخاص الذين يسيئون لأشخاص آخرين أو حيوانات ، يفعلون أشياء سيئة عن عمد ، هم مجرد مرضى!

جشع.

بالطبع ، ليست هناك حاجة لإهدار المال يمينًا ويسارًا ، ولكن إذا شعرت بالأسف على 10-20 هريفنيا للحيوانات المشردة أو الأطفال المرضى ، فلديك مفاهيم غريبة جدًا عن اللطف.

كيف تصبح أكثر لطفًا - التزم بهذه القواعد

فيما يلي بعض القواعد البسيطة التي يجب اتباعها إذا كنت تريد أن تكون أكثر لطفًا:

تعلم أن تعطي المجاملات التي تستحقها.

هل جاء زميلك للعمل بفستان جميل؟ لذا أخبرها عن ذلك.

هل تبدو قصة شعر جارك الجديدة جيدة؟ لا تسكت عن هذه الحقيقة.

افعلوا الحسنات دون أن تطلبوا أي شيء في المقابل.

حاول تلبية طلبات الآخرين ، إذا كنت تستطيع القيام بذلك ، لكن لا تدعها تجلس على رقبتك ، وإلا فلن تُعرف كشخص طيب القلب ، ولكن كقطعة قماش.

احترم آراء الآخرين.

إذا كنا لا نتحدث عن بعض القضايا الأساسية ، فقم فقط بإنهاء المحادثة بلباقة وابحث عن محاور أكثر إثارة للاهتمام لنفسك.

عالج الشذوذ البشري غير المؤذي بفهم.

جارتكم صبغت شعرها باللون الأخضر ، وزميل في العمل يلعب في مسرح هواة حديث ، حيث يقدمون عروضاً مروعة وغير مفهومة لمحكمة الشعب؟

توقف عن الغضب من هذا ، لأنه لا يزعجك بأي شكل من الأشكال.

تعلم أن تستمتع بالحياة.

الطقس السيئ ، الراتب الصغير ، الجوارب الممزقة في الطريق إلى العمل ، الحساء الحامض ، سيلان الأنف - هذه كلها أسباب تافهة للمشي الكئيب ، والتذمر والشكوى للجميع من حولك.

ابتسم ولا تقلق بشأن المشاكل البسيطة.

افعل الخير ، اختر الخير ، اتبع مثال الصالحين ،

القصة التي ستدخل في الفيديو التالي:

كن أكثر لطفًاليس بهذه الصعوبة ، خاصة إذا قررت الانفصال عن عالم الشر والظلام إلى الأبد.

بدلاً من ذلك ، اذهب إلى الجانب المشرق.

مقالة مفيدة؟ لا تفوت فرصة جديدة!
أدخل بريدك الإلكتروني واستقبل المقالات الجديدة عن طريق البريد

هل التقيد بالقواعد المذكورة فيه يساعد الشخص على أن يصبح أكثر لطفًا؟ اكتب مذكرتك. يمكنك استخدام القواعد المقترحة في هذه المذكرة.

حاول أن ترى في الناس ، أولاً وقبل كل شيء ، حسنًا ولطيفًا! من هذا ، يصبح كل من حولهم أكثر لطفًا وأجمل.

كن لطيفا مع الناس!

تعلم الخير من الخير!

الخير هو جيد

من الشر يولد الشر ...

حتى في الحكايات الشعبية الروسية ، تم وضع معنى أن الخير هو الخير والشر سيء. يتم دائمًا مساعدة الأبطال الطيبين ، لكن الأشرار لا يُحبون. والخير ينتصر دائما على الشر!