Dobroćudna pozicijska gimnastika s vrtoglavicom. Vestibularna gimnastika kod dobroćudne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice. Tehnika izvođenja manevra

Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica vrlo je često stanje koje se može dobro liječiti posebnim vježbama kod kuće ili jednim tretmanom. No, mnogi pacijenti prvi put od mene čuju za BPPV, jer su dugo bili neuspješno liječeni od osteohondroze vrata maternice ili "loših krvnih žila".

Uzroci dobroćudne pozicijske vrtoglavice.
Iz grčkog jezika izraz otolitijaza doslovno prevodi “ kamenje u uhu "... Svi znaju za kamenje u žučnom mjehuru, bubrezima, pa čak i žlijezdi slinovnici. A malo je ljudi čulo za kamenje u uhu.
Unutarnje uho osobe ima labirint koji je odgovoran za ravnotežu. Iz nepoznatih razloga unutar labirinta se stvaraju kalcijevi kamenci koji se slobodno kreću unutar zahvaćenog uha, iritiraju vestibularne receptore i šalju pogrešne signale u mozak. A mozak reagira vrtoglavicom i autonomnim reakcijama.

Kako se manifestira benigna pozicijska vrtoglavica ili otolitijaza?

Odjednom teški napadi sustavna vrtoglavica javlja se u određenom položaju glave (kada je glava zabačena unatrag ili nagnuta prema naprijed, pri okretanju u krevetu s jedne strane itd.). Pacijent pokušava izbjeći iznenadne izazivajuće pokrete;
Trajanje napada je kratkotrajno, do nekoliko minuta;
Učestalost od nekoliko napada dnevno do 1 puta tjedno;
Maksimalna težina ujutro, obično se smanjuje tijekom dana;
Prate ga nistagmus, mučnina i povraćanje.
Razdoblja pogoršanja zamjenjuju se spontanom remisijom od nekoliko mjeseci do nekoliko godina;
Nema gubitka sluha, tinitusa i buke u glavi, groznice, glavobolje.

DPP dijagnostika D se temelji na karakterističnim pritužbama pacijenta.
Dix-Hallpikeov provokativni test koristi se za potvrdu dijagnoze:
Pacijent sjedi ravno na kauču s glavom okrenutom za 45 ° udesno. Zatim smo ga naglo položili na leđa, dok mu glava visi s kauča, držeći okret za 45 ° udesno. Gledamo 30 sekundi. Zatim se naglo vraćamo u početni položaj dok sjedimo, držeći glavu okrenutom za 45 ° u desnu stranu.
Nakon 1-2 minute, pacijentova glava je okrenuta za 45 ° ulijevo i ponavljamo isto, ali u suprotnom smjeru.
Prilikom izvođenja testa u smjeru "bolesnog" uha javlja se nistagmus, vrtoglavica s mučninom i povraćanjem.

Terapeutske manipulacije za benignu pozicijsku vrtoglavicu.
Posebne vježbe Brandt-Daroffa izvode se neovisno. Ako se postupi ispravno, javljaju se mučnina, povraćanje i vrtoglavica.
Ujutro, nakon spavanja, sjednite na sredinu kreveta, ispravite leđa, objesivši noge s kreveta.
Okrenite glavu za 45 ° ulijevo, ležite na desnoj strani s glavom okrenutom prema gore 45 °, stavite noge na krevet. Zadržite ovaj položaj 30 sekundi ili dok vrtoglavica ne nestane. Vratite se u početni položaj (sjedite na krevetu sa spuštenim nogama i glavom okrenutom za 45 ° ulijevo), okrenite glavu ravno.
Zatim okrenite glavu udesno za 45 stupnjeva i ležite na lijevoj strani s glavom okrenutom prema gore za 45 °, nogama na krevetu.
Zadržite ovaj položaj 30 sekundi ili dok vrtoglavica ne prestane.
Vratite se u početni položaj (sjednite na krevet, spustite noge prema dolje i zakrenite glavu za 45 ° stupnjeva udesno) i okrenite glavu ravno.
Opisanu vježbu ponovite 5 puta

Ako se tijekom vježbe ne pojavi omaglica, ponovite to sljedeće jutro. Ako se vrtoglavica pojavi barem jednom u bilo kojem položaju, tada morate izvesti vježbe još najmanje dva puta: popodne i navečer.
Vježbe možete završiti ako ne osjetite vrtoglavicu dok ih radite u roku od 2-3 dana. Učinkovitost vježbi je oko 60%.

Medicinski manevri Epley, Semonta, Lempert učinkoviti su u 95% slučajeva.
Cilj je vratiti "kamenčiće u uho" na mjesto. U nekim slučajevima BPPV se eliminira jednim manevrom u roku od nekoliko minuta.
Posebnost manevara je jasna putanja, sporo kretanje s jednog položaja na drugi (stvorene su čak i posebne stolice).

Tijekom postupka moguća je značajna vrtoglavica s povraćanjem. Stoga je bolje uzeti 24 mg betahistina 1 sat prije zahvata. Ako se tijekom manevra pojave vrtoglavica i povraćanje, postupak je ispravan.

Obično su 2-4 manevra po sesiji liječenja dovoljna za potpuno zaustavljanje BPPV-a.
Nakon manevara preporučuje se spavanje s uzglavljem uzdignutim za 45-60 stupnjeva.
Jedini učinkovit lijek Betaserc je 24 mg 2 puta dnevno tijekom 1-1,5 mjeseci. Ostali lijekovi su beskorisni.

Diferencijalna dijagnoza.
Najčešće se vrtoglavica pripisuje cervikalnoj osteohondrozi ili vertebrobazilarnoj insuficijenciji. Na radiogramu cervikalni kralježnice nakon 30. godine života svi imaju "taloženje soli" pa se dijagnoza osteokondroze može postaviti bilo kojoj osobi, no to je pogrešno.
Vrtoglavica s ortostatskom hipotenzijom javlja se pri iznenadnom ustajanju, što je povezano s padom krvni tlak s naglim porastom.
Meniereova bolest. Sustavna vrtoglavica povezana je s gubitkom sluha, bukom i začepljenošću u jednom uhu. Za probleme s uhom potrebno je konzultirati ORL liječnika ili audiologa.
Neurom slušni živac na početku bolesti očituje se samo vrtoglavicom. Kako bi se isključio tumor slušnog živca, potrebno je napraviti MRI mozga.
Moždani udar obično prati žarišni neurološki simptomi. Prvog dana preporučuje se CT mozga kako bi se isključilo krvarenje, a nakon 2-3 dana MRI mozga radi potvrde ishemijskog moždanog udara.
Neuroze. Psihogena vrtoglavica u praksi se često nalaze, traju mjesecima i godinama. No, pomoć takvim pacijentima može biti teška. Liječe se od "loših krvnih žila", a kategorički negiraju depresiju. Postoje i mnogi alarmanti sa sindromom hiperventilacije. Takvi pacijenti trebaju pomoć psihoterapeuta.

Klinički primjer: Mlada žena žalila se na napade sistemske vrtoglavice ujutro s mučninom i povraćanjem. “Nošen sam, ne mogu ustati iz kreveta, baca me pri najmanjem pokretu glave. Sve okolo juri u ludom vrtlogu. "Helikopter u glavi." Sve to ne traje dugo, ali je jako bolno. "
Liječnici hitne pomoći dijagnosticirali su moždani udar pri prvom napadu prije godinu dana. No bolničko liječenje moždanog udara nije pomoglo. Svi pregledi mozga, vrata, krvnih žila nisu otkrili nikakvu patologiju. Liječenje vaskularnim sredstvima nije donijelo olakšanje. Savršeno zdrava žena bez paralize počela se osjećati smrtno bolesno.

Obratio mi se radi akupunkture. No, pregled je otkrio pozitivan Dix-Hallpikeov test s desne strane.
Samo jedan manevar i posebna gimnastika dugo su spasili pacijenta od bolnih manifestacija BPPV -a.
Ako imate slične simptome, onda pronađite nadležnog liječnika koji će vas u samo nekoliko minuta osloboditi bolesti !!!

Danas, 6. prosinca 2017. slučajno sam gledao program „Živjeti zdravo“ - zanimala me radnja - kako se nositi s vrtoglavicom.

Radnja počinje od 15. minute gledanja videa. Pronađite videozapis na YouTubeu - upit za pretraživanje - Živite zdravo.

Bio sam jako zainteresiran za podatak da vrtoglavica često nije preteča moždanog udara, kako mnogi misle, kao što sam mislila, već problem povezan s kvarovima u unutarnjem uhu. A ovaj se problem ne liječi uzimanjem raznih lijekova, ne ležanjem u krevetu, nepripremom za odlazak u Kraljevstvo nebesko i padom u svezu s tim.

Ispada da možete pomoći vrlo jednostavno. I ova je metoda poznata liječnicima.

To se naziva EPLI tehnika, prema imenu liječnika koji je otkrio ovu metodu.

Počeo sam tražiti informacije na internetu.

U opisima položaja u koje je pacijent postavio glavu isti su, ali vrijeme provedeno u tom položaju posvuda je različito.

U današnjem programu "ŽIVI ZDRAVI" - to je 20 sekundi, u drugim izvorima - od 30 sekundi do dvije ili tri minute.

Od 2013. do 2015. moj je muž jako patio od vrtoglavice.

S time smo se nosili - pomogao nam je liječnik i istodobno pučki iscjelitelj, o kojem sam već ranije pisao u svojim člancima - Valentina Petrovna Samoilenko.

Ali čak ni ona, očito, nije znala za tako jednostavnu metodu.

Sesije kvantnog istiskivanja, pa čak i ruskog theta iscjeljivanja - govorio sam o tim metodama na svom majstorskom tečaju « « -Prije nekoliko dana - pomogli su, ali privremeno, pa smo se ipak okrenuli lijekovima.

Sada razumijem da smo znali za uzrok vrtoglavice povezan s problemima u unutarnjem uhu i uključili rješenje ovog problema u formulu sesija, mogli bismo se s tim problemom pozabaviti ranije.

A sada se pokazalo da postoji jednostavan način - i samo zahtijeva želju da se neko vrijeme pomogne voljenoj osobi - detaljno proučiti ovu metodu - i jednostavno to učiniti.

Od svega napisanog na internetu u ovom članku, odlučio sam dati tekst o ovoj metodi iz Wikipedije.

Tko je zainteresiran za upoznavanje s alternativnim opisima - Yandex i Google će vam pomoći!

Dakle - citat iz Wikipedije:

Epleyin manevar(ili Epley vježbe) je manevar kojim se liječi dobroćudna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica ... Često ih izvodi liječnik ili fizioterapeut, ali ih pacijent može izvesti i kod kuće. Ovaj manevar razvio je dr. John Epley i prvi put opisao 1980. godine.

Manevar ne uklanja samu prisutnost čestica statolita, već mijenja njihovo mjesto. Manevar uzrokuje njihovo premještanje s područja unutarnjeg uha koje uzrokuju vrtoglavicu na druga područja gdje se ovaj problem ne javlja.

Postupak treba izvesti sljedećim redoslijedom:

  1. Sjednite uspravno.
  2. Okrenite glavu na stranu s problemom u unutarnjem uhu pod kutom od 45 ° i ležite na leđima. Zadržite ovaj položaj najmanje 2 minute (tijekom manevra pomoćnik lagano odmahuje glavom u uspravnom položaju)
  3. Okrenite glavu za 90 ° na drugu stranu. Zadržite ovaj položaj 2 minute (tijekom manevra pomoćnik lagano odmahuje glavom u uspravnom položaju)
  4. Okrenite trup u smjeru glave tako da vam nos bude okrenut prema dolje. Zadržite ovaj položaj 2 minute (tijekom manevra pomoćnik lagano odmahuje glavom u uspravnom položaju)
  5. Vratite se u početni sjedeći položaj i zadržite se u njoj 30 sekundi.

Cijeli postupak treba ponoviti još 2 puta, ukupno 3 puta. (pri ljuljanju se povećava vjerojatnost pokretanja manevra prvi put).

Tijekom svakog koraka postupka pacijent može osjetiti vrtoglavicu.

Kraj citata iz Wikipedije.

Liječnik Ilya Kulinskiy rekao je o još dvije metode. Daljnji citat:

Osim Epley tehnike, koriste se i druge tehnike, na primjer, Simont tehnika. Ovisno o strani lezije labirinta (otkrivenoj Dix-Hallpikeovim testom), odabire se Simontova metoda: ako je lezija labirinta desno, tada je metoda prikazana na slici gdje žena sjedi s njom odabrana je glava okrenuta ulijevo. Ako su lijevi labirinti zračeni otolitima, onda slika sa ženom koja gleda udesno u početnom sjedećem položaju. Odnosno, prvo legne na stranu iritiranog labirinta okrenute glave tako da gleda u strop. I završava položajem gdje leži, gledajući u pod.
Ako tehnike Epley i Simont zahtijevaju njihovu provedbu pod vodstvom medicinskog stručnjaka, tada je sljedeća tehnika osmišljena za kućne vježbe bez sudjelovanja liječnika.
Ovo je Brant-Daroffova tehnika. Svaki položaj je 10 sekundi, 1 ciklus - 4 položaja. 10 ciklusa ujutro i navečer. Morate spavati napola sjedeći. Obično je tijek liječenja 1 tjedan (za to vrijeme nestanu omaglica i drugi simptomi BPPV -a).

Kraj citata.

Postoje opći savjeti koji vam mogu pomoći da održite ravnotežu i ne padnete kad vam se iznenada zavrti u glavi:

1. U slučaju vrtoglavice, morate se uhvatiti za bilo koju vodoravnu ravninu, na primjer, staviti ruku na stol. To će vam pomoći zadržati ravnotežu.

2. Popijte čašu vode - to će vam uvijek olakšati stanje.

3. Usredotočite pogled na određenu točku ili objekt.

4. Duboko udahnite.

Upoznao sam vas s ovom prekrasnom informacijom.

Nadam se da će oni koji pate od vrtoglavice uzeti ove podatke u službu, definitivno će učiniti sve preporučene radnje - i ponovno postati zdravi ljudi.

Kome ovaj članak i program "Živjeti zdravo" od 6. prosinca 2017. nisu dovoljni, pogledajte još jedan video zapis s pričom o ovoj praksi: http://ninaelokhina.blogspot.ru/2017/12/blog-post.html i ovaj video

Podijelite svoj rezultat u komentarima.

Upamtite da ovim komentarom možete podržati druge ljude, a možda čak i spasiti nečiji život, jer sama situacija s vrtoglavicom je opasna s mogućnošću pada i dobivanja ozbiljnih ozljeda koje mogu biti opasne po život.

Ako vam se stranica svidjela, pronašli ste nešto zanimljivo za sebe, prijavili se i dobili rezultat - A ŽELITE ŽIVJETI U TOKU ZAHVALNOSTI, podržite stranicu slanjem bilo kojeg iznosa na Yandex -Money novčanik br. 410011662319725

Kralježnica bez boli Igor Borshchenko

Gimnastika za benignu pozicijsku vrtoglavicu

Prije izvođenja vježbe potrebno je ponoviti dijagnostički test i sjetiti se pri okretanju u kojem smjeru se pojavljuje vrtoglavica (vidi odjeljak "Dijagnostička gimnastika"). Radi praktičnosti gimnastike, preporučujemo da ispod zatiljka stavite mali umotač ručnika.

Pozicija 1. "Sjedi"

30 sekundi sjedite na rubu kauča s glavom okrenutom za 45 ° prema omaglici.

Pozicija 2. "Gledajući ležeći u smjeru vrtoglavice"

Okrenute glave ležite na kauču i ležite 3-5 minuta.

Pozicija 3. "Odvraćanje od vrtoglavice"

Okrenite glavu u isti zrcalni položaj u suprotnom smjeru. Držite položaj 3-5 minuta.

Pozicija 4. "Natrag na vrtoglavicu"

U istom smjeru okrećete cijeli trup - kao da okrećete leđa u stranu vrtoglavice. Istodobno, nos je usmjeren prema dolje prema podu. Držite položaj 3-5 minuta.

Cijeli kompleks izvodite nekoliko dana zaredom, a zatim napravite pauzu i ponovite za mjesec dana.

Iz knjige Kičma bez boli Autor Igor A. Borščenko

Iz knjige Kompletna medicinsko dijagnostička referenca autor P. Vyatkina

Iz knjige 25 čarobnih točaka za upravljanje psihom i održavanje zdravlja Autor Aleksandar Nikolajevič Medvedev

Iz knjige Skup vježbi za ozljede kralježnice. Vježbe u bazenu Autor autor nepoznat

Autor

Iz knjige Sve o djetetu prve godine života. Iz tjedna u tjedan Autor Aleksandra Stanislavovna Volkova

Iz knjige Sve o djetetu prve godine života. Iz tjedna u tjedan Autor Aleksandra Stanislavovna Volkova

Iz knjige Sve o djetetu prve godine života. Iz tjedna u tjedan Autor Aleksandra Stanislavovna Volkova

Iz knjige Sve o djetetu prve godine života. Iz tjedna u tjedan Autor Aleksandra Stanislavovna Volkova

Iz knjige Sve o djetetu prve godine života. Iz tjedna u tjedan Autor Aleksandra Stanislavovna Volkova

U životu su se gotovo svi susreli s bilo kakvom vrtoglavicom. Uzroci ovog simptoma su različiti i mogu ukazivati ​​na prisutnost tumora u mozgu, trudnoću i banalni umor. Jeste li čuli za takvu bolest kao benigna pozicijska vrtoglavica? Ova dijagnoza ponekad čak i plaši ljude, jer malo ljudi zna za nju.

Što se krije ispod zamršenih riječi i je li sve tako strašno? Ponekad ljudi čak ne odlaze liječniku zbog takvih stanja, ako se vrlo rijetko ponavljaju. Međutim, to je pogrešno, konzultacije s liječnikom neophodne su kako bi se isključio razvoj ozbiljnih bolesti.

Priroda pojave pozicijskog okretanja glave

Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV) je vrsta sistemske vrtoglavice koja se javlja kada se položaj tijela ili glave promijeni u prostoru. Razvija se zbog iritacije otolita unutarnjeg uha, smještenih uoči slušnog kanala.

Neki vanjski čimbenici mogu dovesti do odbacivanja otolita sa stijenki, a oni se, slobodno se krećući, dodiruju dlačice receptora, uzrokujući trajnu vrtoglavicu. Mučna vrtoglavica dovodi do prostorne dezorijentacije i zahtijeva hitnu terapiju.

Uzroci BPPV -a

Medicina još nije utvrdila točan uzrok razvoja pozicijske vrtoglavice. Predisponirajući čimbenici koji mogu uzrokovati bolest su:

  • bolesti unutarnjeg uha;
  • operacija uha;
  • produljena nepokretnost glave;
  • dobne promjene u unutarnjem uhu;
  • virusne infekcije;
  • traumatična ozljeda mozga.

Razvoj bolesti najčešće se opaža kod žena starijih od 50 godina. Rijetko se bilježe slučajevi ove bolesti kod djece i mladih.

Simptomi pozicijskog okretanja glave

Razlikovanje ove bolesti od drugih vrsta vrtoglavice ponekad je prilično teško. Brka se s vrtoglavicom zbog infekcija, migrena, trudnoće ili osteohondroze vrata maternice. Simptomi benigne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice su sljedeći:

  • iznenadna vrtoglavica nakon izvođenja određenih pokreta, koja traje ne više od minute,
  • nestabilnost pri hodanju;
  • osjećaj rotacije;
  • mrdati;
  • mučnina;
  • povraćanje.

Okretanje i naginjanje glave, okretanje tijela s jedne na drugu stranu, čučanj, odlazak u krevet - sve te radnje izazivaju napade pozicijske vrtoglavice. Tijekom pauze između njih, osoba se ne žali na svoje zdravlje.

Važno je znati! S pozicijskom vrtoglavicom, pacijenti ne osjećaju jaku strašnu bol, tinitus i gluhoću.

Oblici bolesti

Ovisno o strani lezije uha patološkim procesom, razlikuju se desna i lijeva BPPV. Prema mehanizmu razvoja vrtoglavice razlikuju se sljedeće vrste bolesti:

  • kupulolitijaza - otoliti stalno nadražuju ušne receptore, pričvršćujući se na određeni zid polukružnog kanala;
  • kanalolitijaza - otoliti su u slobodnom kretanju i, kad se promijeni položaj glave, izazivaju napadaje.

Postoji i pozicijska vrtoglavica s zahvaćanjem prednjeg, stražnjeg i bočnog polukružnog kanala.

Dijagnostika okretanja pozicijske glave

Prilikom kontaktiranja liječnika morate detaljno reći o svim simptomima patološkog procesa i njihovom početku. Važno je informirati se o izazivačkim čimbenicima vrtoglavice i trajanju napada. Zatim se provodi liječnički pregled, uključujući posebne dijagnostičke manevre (testove). Najčešći je Dix-Hallpikeov test, koji se sastoji u sekvencijalnoj promjeni položaja pacijentove glave i trupa. Prilikom izvođenja ovih manipulacija, liječnik promatra karakterističnu reakciju osobe i prisutnost nistagmusa.

Ako je dijagnoza sumnjiva, tada se pacijent upućuje na druge pretrage (MRI mozga, CT vratne kralježnice, elektronistagmografija). Dodatno su potrebne konzultacije vestibulologa, otolaringologa i neuropatologa.

Dix test - Hallpike za određivanje BPPV -a

Ovom manipulacijom pacijent zauzima sjedeći položaj (na kauču) s glavom okrenutom ulijevo ili udesno za 45 stupnjeva. Zatim se naglo položi na leđa, zabacujući glavu unatrag 30 °, ali zadržavajući zaokret na provjerenu stranu. Ako je test pozitivan, imobilizirana osoba imat će torzijski okomiti nistagmus.

Pokret očnog pola bit će usmjeren prema bolesnom uhu i prema gore ako je zahvaćen stražnji polukružni kanal. U tom slučaju napad nistagmusa počinje nakon 1 - 5 sekundi s kanalolitijazom i 15 - 20 sekundi s kupulolitijazom. Kad se pacijent vrati u sjedeći položaj, može doći do karakterističnog napada vrtoglavice.

Načela liječenja BPPV -om

Suočeni s tako neobičnom dijagnozom, ljude zanima samo jedno pitanje: kako izliječiti dobroćudnu paroksizmalnu pozicijsku vrtoglavicu? Liječenje ove bolesti složeno je i kombinira provođenje vestibularnih vježbi i unos određenih lijekova.

Važno! Postoji mogućnost da će bolest nestati u roku od nekoliko mjeseci iznenada kao što je i započela. Međutim, nakon toga može se vratiti s ozbiljnijim i učestalijim napadima.

Iskusni liječnici koji poznaju Apple tehnologiju pomažu otolitima da se privremeno vrate u utriculus, ali to ni na koji način ne zamjenjuje liječenje. Terapija lijekovima s pozicijskom vrtoglavicom, simptomatska je. Obično se propisuju vestibulolitici i sedativi.

U teškim situacijama pacijenti trebaju kirurška intervencija... Postoje dvije metode intervencije:

  • začepljenje voskom (kako bi se spriječilo kretanje tekućine);
  • odsijecanjem živca koji hrani unutarnje uho.

Jesu li vestibularne vježbe učinkovite?

Vestibularna gimnastika dobro se nosi s manifestacijama BPPV -a. Brandt-Daroffova tehnika smatra se najpopularnijom, prilagođenom za samostalno proučavanje i učinkovitom. Sastoji se u svakodnevnom izvođenju posebne vježbe koja uklanja napade vrtoglavice.

Gimnastika Brandt-Daroff:

  1. Nakon što ujutro spava, pacijent sjedi na krevetu s uspravnim leđima.
  2. Zatim morate ležati na desnoj ili lijevoj strani s glavom podignutom za 45 o, i zadržati ovaj položaj 35-40 sekundi. Ako se pojavi vrtoglavica, morate pričekati da prođe.
  3. Ponovno sjedni na krevet.
  4. Zauzmite isti položaj, ali u suprotnom smjeru i ponovno pričekajte 35-40 sekundi.
  5. Zauzmite početni položaj.
  6. Ponovite sve još 5 puta.

Ako se tijekom gimnastike ne pojavi vrtoglavica, vježbu ponovite samo ujutro. Uz česte vrtoglavice, postupak je poželjno raditi tri puta dnevno.

Ekologija života. Zdravlje: Početkom svibnja napisala mi je žena iz Jekaterinburga, koja je između ostalog rekla da se "doslovno ne tako davno pojavila vrtoglavica, svi pregledi glave, krvnih žila, vrata ne vide jasne razloge za to", a otoneurolog je dijagnosticirao otolitijazu.

Početkom svibnja napisala mi je žena iz Jekaterinburga koja je, između ostalog, rekla da se "doslovno ne tako davno pojavila vrtoglavica, svi pregledi glave, krvnih žila, vrata ne vide jasne razloge za to", a otoneurolog je dijagnosticirao otolitijazu.

Pošto na grčkom. Otos je uho, a litos je kamen, izraz otolitijaza trebao bi značiti kamenje u ušima. Znam za kamenje u žučnom mjehuru, oko bubrežnih kamenaca , Čuo sam za kamenje u žlijezdama slinovnicama (sialolithiasis) pa čak i za zubni kamenac (otvrdnuti plak na površini zuba), ali prvi put sam saznao za otolitijazu, iako sam svojevremeno marljivo podučavao ORL bolesti.

Pokazalo se da je teoretski dio prilično kompliciran, ali ne morate znati sve nijanse. Dovoljno je zamisliti simptome i način liječenja.

Malo teorije o percepciji ravnoteže

Zvukovi, ravnoteža i ubrzanje tijela percipiraju se u unutarnjem uhu. Zvuk je u pužu. Statički (nepomični) položaj tijela opažaju vestibularne stanice u ovalnim i okruglim vrećicama predvorja. Ove vrećice obično sadrže otolite (kristale CaCO3 kalcijevog bikarbonata), koji u bilo kojem položaju tijela pritišću bilo koju skupinu receptora i šalju električne impulse u mozak.

Uho je podijeljeno na vanjsko, srednje i unutarnje.

Dinamičke promjene položaja tijela (okreti, ubrzanje) percipiraju polukružni kanali, koji počinju od ovalne vrećice (sinonim - maternica, utriculus na latinskom). Svaki polukružni kanal (ima ih 3) ima 2 kraka (baze), od kojih je jedna proširena, tvoreći takozvanu ampulu. Ampule sadrže osjetljive stanice prekrivene čašicom nalik želeu - čašicom.

Budući da su polukružni kanali smješteni u 3 međusobno okomite ravnine, nikakvo kretanje glave neće proći nezapaženo od strane receptora vestibularnog aparata. Kad se promijeni položaj glave, endolimfa se po inerciji pomiče i uzrokuje vibracije kupule i receptorskih dlačica koje su njome prekrivene. Živčani impulsi iz receptora idu u mozak.


Osjetne (receptorske) stanice pomiješane su s nosećim (potpornim) stanicama (vidi sliku). Procesi potpornih stanica i osjetljivi završeci receptorskih stanica uronjeni su u masu nalik želeu - otolitsku membranu. Otoliti su razbacani u gornji dio otolitne membrane, što udvostručuje njezinu gustoću u usporedbi s okolnom endolimfom.

Ova razlika u težini neophodna je za normalno funkcioniranje receptora. Ako je glava izložena ubrzanju, tada je inercijska sila koja djeluje na endolimfu i otolitičku membranu različita zbog razlike u gustoći. Cijeli otolitni aparat lako klizi po inerciji preko osjetljivog epitela. Kao rezultat toga, cilije odbijaju i stimuliraju receptore.




Iz receptora vestibularnog aparata živčani impulsi odlaze u mozak. Središta vestibularnog analizatora usko su povezana sa središtima okulomotornog živca u srednjem mozgu, što objašnjava iluziju objekata koji se kreću u krugu nakon što prestanemo rotirati.

Vestibularni centri također su usko povezani s malim mozgom i hipotalamusom, zbog čega tijekom bolesti kretanja osoba gubi koordinaciju kretanja i mučninu. Vestibularni analizator završava u kori velikog mozga. Sudjelovanje korteksa u provedbi svjesnih pokreta omogućuje nam kontrolu tijela u prostoru.

Što je otolitijaza?

Otolitijaza se naziva i BPPV, što je benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica. Riječ "paroksizmalno" znači "u obliku napadaja", "paroksizmalno", a riječ "položaj" naglašava ovisnost početka napadaja o položaju tijela, držanju, "položaju". Drugim riječima, otolitijaza se manifestira u obliku napada vrtoglavice kada je glava pacijenta u određenim položajima.

U otolitijazi je otolitska membrana oštećena iz nepoznatih razloga stvaranjem pokretnih ulomaka koji se slobodno kreću i prodiru u endolimfu polukružnih kanala, najčešće stražnju, kao najnižu. Postoje 2 vrste otolitijaze:

    kanalolitijaza (uobičajena) - fragmenti su slobodno raspoređeni u obliku ugruška u glatkom dijelu polukružnog kanala,

    kupulolitijaza (rijetko) - ulomci učvršćeni na kupuli u ampuli jednog od polukružnih kanala.

Ulomci na kupuli narušavaju njezinu pokretljivost, stoga, kad se glava pomiče, mozak prima asimetrične informacije od vestibularnih receptora, od kojih "glitches" u obliku vrtoglavice, nistagmusa (nehotični brzi ritmički pokreti očiju, iz grčkog nystagmós - pospanost) i autonomne reakcije.

U 50-75% slučajeva ne može se utvrditi uzrok otolitijaze (idiopatski oblik), u drugim slučajevima postoje:

  • ozljeda,
  • neurolabirintitis (upala labirinta),
  • Meniereova bolest
  • kirurške operacije (i na uhu i opće kirurške).

Simptomi otolitijaze

Otolitijazu karakterizira iznenadna intenzivna vrtoglavica (s osjećajem predmeta koji se okreću oko pacijenta) pri promjeni položaja glave i tijela. Vrtoglavica se najčešće javlja ujutro nakon spavanja ili noću pri okretanju u krevetu. Vrtoglavica ne traje dulje od 1-2 minute (ali pacijent može osjetiti da traje duže). Ako se, kad se pojavi vrtoglavica, pacijent vrati u početni položaj, vrtoglavica brže prestaje.

Zabacivanje glave unatrag i naginjanje prema dolje (obratite pozornost na ove pokrete) također može izazvati napad, pa većina pacijenata, nakon što je eksperimentalno utvrdila taj učinak, pokušava "opasne" pokrete raditi polako ili ne koristi ravninu zahvaćenog kanala. Kao tipična periferna vrtoglavica, napad otolitijaze može biti popraćen mučninom (rijetko povraćanjem).

Pozicijska vrtoglavica s BPPV -om najizraženija je nakon buđenja, a zatim se obično smanjuje tijekom dana. Kod kanalolitijaze to je posljedica djelomične disperzije ulomaka ugruška duž polukružnog kanala tijekom prvog pokreta glave, a njihova masa više nije dovoljna za stvaranje učinka slične sile, pa se s ponavljanim nagibima smanjuje položajni vrtoglavica .

Uz vrtoglavicu, napade otolitijaze karakterizira prisutnost nistagmusa (nehotični brzi ritmički pokreti očiju). Pozicijski nistagmus ima veliku dijagnostičku vrijednost, jer stručnjak može lako prepoznati problematični polukružni kanal po karakterističnim pokretima očiju. Tijekom napada BPPV -a, nistagmus i vrtoglavica javljaju se istodobno, smanjuju se i nestaju. Trajanje pozicijskog nistagmusa za kanalolitijazu stražnjeg i prednjeg kanala ne prelazi 30-40 s, za kanalolitijazu horizontalnog kanala-1-2 minute. Kupulolitijazu karakterizira produženi pozicijski nistagmus.

Tipičan za BPPV nistagmus uvijek ima određeno kašnjenje, što je posljedica viskoznosti endolimfe (usporedite brzinu pada kamena u zraku i vodi). Trajanje odgode također ima određenu vrijednost (za patologiju vodoravnog kanala jednako je 1-2 s, za stražnji i prednji polukružni kanal-do 3-4 s).

Dijagnoza otolitijaze

Za potvrdu dijagnoze BPPV-a provodi se Dix-Holpaykov test. Pacijent sjedi na kauču, pogled mu je uperen u čelo liječnika. Liječnik okreće glavu pacijenta u određenom smjeru (na primjer, udesno) za oko 45 °, a zatim ga naglo stavlja na leđa, dok je glava odbačena unatrag 30 ° (glava visi s kauča), održavajući Okrenite za 45 ° u stranu. S pozitivnim testom, nakon kratkog latentnog razdoblja od 1-5 sekundi, dolazi do vrtoglavice i nistagmusa. Ako test s okretanjem glave udesno daje negativan odgovor, mora se ponoviti s okretanjem glave ulijevo.

Liječnik promatra pacijentove pokrete očiju i pita ga je li došlo do vrtoglavice. Pacijent je unaprijed upozoren na mogućnost pojave vrtoglavice koja mu je uobičajena te da je to stanje reverzibilno i sigurno.

Prilikom formuliranja dijagnoze BPPV -a potrebno je naznačiti stranu lezije (lijevo, desno) i polukružni kanal (stražnji, prednji, vanjski). Na primjer: "otolitijaza stražnjeg polukružnog kanala lijevog uha."

BPPV se trenutno smatra jednim od najvećih česti razlozi vrtoglavica povezana s patologijom unutarnjeg uha i čini oko 25% svih perifernih vestibularnih vrtoglavica.

Vrtoglavica je periferna i središnja:

    periferna vrtoglavica uzrokovana je patologijom vestibularnog analizatora izvan mozga. Česti su, ali obično ne dosežu izražen stupanj, budući da se mozak prilagođava nepravilnom radu izvora impulsa.

  • središnja vrtoglavica nastaje kada su oštećene strukture mozga, najčešće produžene moždine i mali mozak. Često se kombiniraju s drugim manifestacijama:

​1. dizartrija (oslabljen izgovor zbog nedovoljne inervacije govornog aparata),

2. diplopija (dvostruki vid),

3. parestezije (neobičan osjećaj utrnulosti kože, "puzanje", trnci, nastaje bez vanjskog utjecaja),

4. glavobolja,

5. slabost,

6. ataksija (poremećaj koordinacije voljnih pokreta) ekstremiteta.

Problemi s dijagnozom vrtoglavice


Osteohondroza

Vrtoglavica se često pripisuje cervikalnoj osteohondrozi. Uzmete li RTG kralježnicu, bilo kojoj starijoj osobi može se dijagnosticirati osteohondroza. Patološke promjene naći će se u 100% populacije ove dobi, ali bila bi apsolutna pogreška prenijeti "osteohondrozu" kao uzrok vrtoglavice.


Vertebrobazilarna insuficijencija

Nešto razumnije (ali i pogrešno) liječnici pripisuju vrtoglavicu vaskularnoj vertebro-bazilarnoj insuficijenciji (VBI, koja se javlja kada je poremećen dotok krvi u mozak kroz vertebralne arterije) zbog ateroskleroze ili kongenitalne vaskularne zakrivljenosti, objašnjavajući pacijentu: „vi okrenuti glavu, krvne žile su prikliještene, a krv prestaje teći u mozak, zbog čega se glava vrti. "

Teorija: kako se mozak opskrbljuje krvlju.

Dotok krvi u mozak (pogled odozdo).

Od luka aorte (1) redom odlaze brahiocefalno deblo (2), lijeva zajednička karotidna arterija i lijeva potključna arterija (3). Na svakoj strani zajednička karotidna arterija (desno - 4) podijeljena je na vanjsku (desno - 6) i unutarnju. Unutarnje karotidne arterije (lijevo - 7) idu do mozga i opskrbljuju krvlju njegove prednje regije, kao i oko (očna arterija - 9).

Vertebralna arterija (lijeva vertebralna arterija - 5) odlazi sa subklavijalne arterije sa svake strane. Vertebralne arterije prolaze kroz otvore poprečnih nastavaka vratnih kralježaka. U šupljini lubanje na dnu mozga povezane su 2 vertebralne arterije koje tvore jednu bazilarnu (glavnu) arteriju (8).

Dvije unutarnje karotidne arterije povezane su jedna s drugom i bazilarna arterija uz pomoć grana koje povezuju, u 25-50% slučajeva tvore arterijski prsten - Willisov krug, koji omogućuje da dijelovi mozga ne umru ako krv protok kroz 1 od 4 arterije do mozga odjednom prestaje. S kroničnim poremećajem opskrbe krvi u mozgu kroz vertebralne arterije dolazi do vertebro-bazilarne insuficijencije.

Zapravo, vrtoglavicu vrlo rijetko uzrokuje VBI (postoje slučajevi kirurških operacija za ispravljanje krivudave vertebralne arterije, koje nisu donijele očekivani učinak uklanjanja vrtoglavice). Kod vertebrobazilarne insuficijencije, omaglica ne može biti jedini simptom, budući da su zahvaćene sve anatomske formacije koje se opskrbljuju krvlju iz vertebralnih i bazilarnih arterija. Vrtoglavica s VBI traje od nekoliko sekundi do minuta i popraćena je:

    simptomi oštećenja vida (veo pred očima, vid cijevi - suženje perifernih vidnih polja), jer vizualni centar nalazi se u okcipitalnim regijama moždane kore;

    oštećenje sluha neurosenzornog tipa (koji percipira zvuk), jer unutarnje uho opskrbljuje se krvlju iz arterije labirinta, koja se odvaja od bazilarne (glavne) arterije.

Zanimljivo je da je sindrom Sikstinske kapele (nesvjestica kod starijih turista s preopterećenjem vrata tijekom pregleda Michelangelovih slika na stropu Sikstinske kapele u Rimu) još uvijek, sudeći prema podacima na internetu, ne povezan s otolitijazom, ali s naglim smanjenjem protoka krvi kroz zahvaćenu aterosklerozu vertebralnih arterija. Tko je u pravu? Misli za sebe.


Ortostatska hipotenzija

Vrtoglavica se javlja i kod ortostatske hipotenzije (oštar pad krvnog tlaka s mogućim gubitkom svijesti pri prelasku iz vodoravnog u okomiti položaj), na primjer, kao učinak prve doze pri uzimanju alfa-blokatora. Vrtoglavica s ortostatskom hipotenzijom popraćena je osjećajem "mušica" pred očima, nije popraćena nistagmusom i javlja se samo s naglim podizanjem i zabacivanjem glave unatrag. Za ispravnu dijagnozu potrebno je usporediti razinu krvnog tlaka u ležećem i stojećem položaju pacijenta.

Liječenje otolitijaze

U posljednjih 20 godina postignut je značajan napredak u liječenju otolitijaze. Ako se ranijim pacijentima preporučalo izbjegavanje "opasnih" položaja, a liječenje je bilo samo simptomatsko, sada su razvijene metode koje dopuštaju otolitnim fragmentima povratak natrag u ovalnu vrećicu. U nekim slučajevima, benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (otolitijaza) može se izliječiti uspješnim manevrom u nekoliko minuta. U drugim slučajevima, vježbe se moraju ponavljati nekoliko dana, 1-3 puta dnevno.

Usput, "dobroćudna kvaliteta" u imenu BPPV -a posljedica je njezinog iznenadnog nestanka (bez obzira na liječenje lijekovima). To je obično povezano s otapanjem čestica koje se slobodno kreću u endolimfi, osobito kada se koncentracija kalcija u njoj smanji. Također, čestice se mogu preseliti u vreće predvorja, iako se to samo po sebi događa mnogo rjeđe.

Evo nekoliko vježbi koje pacijenti i liječnici mogu koristiti za liječenje vrtoglavice u otolitijazi.

1. Brandt-Daroffova metoda. Obično se preporučuje pacijentima za samostalnu primjenu.

Prema ovoj tehnici, pacijentu se preporučuje da vježbe radi tri puta dnevno, 5 puta u oba smjera u jednoj sesiji. Ako se vrtoglavica pojavi barem jednom ujutro u bilo kojem položaju, vježbe se ponavljaju popodne i navečer. Za izvođenje tehnike pacijent mora, nakon što se probudi, sjediti u sredini kreveta s spuštenim nogama. Zatim leži na jednoj strani, s glavom okrenutom prema gore za 45 °, i u tom je položaju 30 s (ili dok vrtoglavica ne prestane).

Nakon toga se pacijent vraća u prvotni sjedeći položaj, u kojem ostaje 30 s, nakon čega brzo leži na suprotnoj strani, okrećući glavu za 45 °. Nakon 30 sekundi zauzima početni položaj sjedeći. Ujutro pacijent napravi pet nagiba koji se ponavljaju u oba smjera. Ako se vrtoglavica pojavi barem jednom u bilo kojem položaju, nagibe se moraju ponoviti popodne i navečer.

Primjer Brandt-Daroffove vježbe (objašnjeno na engleskom).

PRETPLATITE SE NAŠE youtube kanal Econet.ru, koji vam omogućuje gledanje na mreži, preuzimanje s YouTubea besplatnog videozapisa o poboljšanju zdravlja, pomlađivanju osobe ..

Trajanje takve terapije odabire se pojedinačno. Učinkovitost ove tehnike za ublažavanje dobroćudne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice je oko 60%. Vježbe možete završiti ako se položajni vrtoglavica koji se pojavi tijekom Brandt-Daroffove vježbe ne ponovi u roku od 2-3 dana.

Ostatak manevara liječenja zahtijeva izravno sudjelovanje liječnika. Njihova učinkovitost može doseći 95%, međutim moguća je značajna vrtoglavica s mučninom i povraćanjem, stoga se u bolesnika sa bolestima kardiovaskularnog sustava manevri izvode s oprezom i prethodnim imenovanjem betahistina (24 mg jednom dnevno 1 sat prije izvođenja manevar).

2. Semontov manevar.

Izvodi se uz pomoć liječnika ili samostalno. Početni položaj: sjedenje na kauču, spuštenih nogu. Sjedeći, pacijent okreće glavu u vodoravnoj ravnini za 45 ° na zdravu stranu. Zatim, fiksirajući glavu rukama, pacijent se stavlja na bok, na zahvaćenu stranu. U tom položaju ostaje sve dok vrtoglavica ne prestane. Nadalje, liječnik, brzo pomičući težište i nastavljajući fiksirati pacijentovu glavu u istoj ravnini, stavlja pacijenta s druge strane u položaj "sjedenja" bez promjene položaja pacijentove glave (tj. Čelo prema dolje) . Pacijent ostaje u ovom položaju sve dok vrtoglavica potpuno ne nestane. Nadalje, bez promjene položaja pacijentove glave, on sjedi na kauču. Ponovite manevar ako je potrebno.

3. Epley manevar (s patologijom stražnjeg polukružnog kanala).

Preporučljivo je obaviti liječnik. Njegova je značajka jasna putanja, sporo kretanje s jednog položaja na drugi. Početni položaj pacijenta sjedi uz kauč. Prethodno je glava pacijenta okrenuta za 45 ° prema patologiji. Liječnik fiksira pacijentovu glavu u tom položaju. Zatim se pacijent stavlja na leđa, glava se zabacuje unatrag za 45 °. Sljedeći okret fiksne glave je u suprotnom smjeru u istom položaju na kauču. Zatim se pacijent položi na bok, a glava mu se okrene zdravim uhom prema dolje. Tada pacijent sjeda, glava se naginje i okreće prema patologiji, nakon čega se vraća u uobičajeni položaj - gleda prema naprijed. Boravak pacijenta u svakom položaju određuje se pojedinačno, ovisno o jačini vestibulo-okularnog refleksa. Mnogi stručnjaci koriste dodatna sredstva za ubrzavanje taloženja čestica koje se slobodno kreću, što povećava učinkovitost liječenja. Obično su 2-4 manevra po sesiji liječenja dovoljna za potpuno zaustavljanje BPPV-a.

4. Lempertov manevar (s patologijom vodoravnog polukružnog kanala).

Preporučljivo je obaviti liječnik. Početni položaj pacijenta sjedi uz kauč. Liječnik fiksira pacijentovu glavu tijekom cijelog manevra. Glava je okrenuta za 45 ° i vodoravna ravnina prema patologiji. Zatim se pacijent polaže na leđa, uzastopno okrećući glavu u suprotnom smjeru, a nakon toga - sa zdrave strane, glava se okreće zdravim uhom prema dolje. Nadalje, u istom smjeru, tijelo pacijenta je okrenuto i položeno na trbuh; glava dobiva položaj s nosom prema dolje; dok se okreće, glava se okreće dalje. Nakon toga se pacijent postavlja na suprotnu stranu; glava - s bolnim uhom prema dolje; pacijent sjedi na kauču preko zdrave strane. Manevar se može ponoviti.

Nakon izvođenja manevara važno je da se pacijent pridržava režima ograničavanja nagiba, a prvi dan morate spavati s uzglavljem uzdignutim za 45-60 ° (za to možete koristiti nekoliko jastuka). Povratak benigne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice javlja se u manje od 6-8% pacijenata, stoga su preporuke ograničene na pridržavanje režima savijanja.

Nedavno su stvoreni posebni stolci s mogućnošću potpune fiksacije pacijenta, 2 osi rotacije, elektroničkim pogonom s upravljačkom pločom i mogućnošću mehaničke rotacije u hitnim situacijama. Omogućuju vam individualno oblikovanje programa manevara liječenja, precizno kretanje pacijenta u ravnini bilo kojeg polukružnog kanala za 360 ° s mogućnošću stupnjevanih zaustavljanja rotacije. Učinkovitost manevriranja na takvom stolcu je maksimalna i u pravilu ne zahtijeva ponavljanje.

Učinkovitost manevara (vježbi) znatno je veća u bolesnika s kanalolitijazom, koja je mnogo češća od kupulolitijaze. Kod kupulolitijaze vježbe obično zahtijevaju ponavljanje i kombinacije različitih manevara. V. posebni slučajevi Brandt-Daroffove vježbe mogu se dugo preporučivati ​​za samostalno izvođenje kako bi se oblikovala prilagodba.

U 1-2% svih pacijenata s benignom paroksizmalnom pozicijskom vrtoglavicom vježbe i manevri su neučinkoviti. U takvim slučajevima izvode se kirurške operacije.

U slučaju BPPV -a, prije svega, trebali biste:

  • ograničiti kretanje,
  • izabrati udoban ležeći položaj,
  • pokušajte se manje okretati u krevetu i dizati se tako da ne izazovete vrtoglavicu;
  • pokušajte se što prije dogovoriti s liječnikom (neurologom ili otoneurologom) do kojeg se može doći na bilo koji način, samo ne tijekom vožnje.

Drugi uzroci vrtoglavice

Osim gore navedene otolitijaze, vertebrobazilarne insuficijencije i ortostatske hipotenzije, mogući su i drugi uzroci vrtoglavice:

    Herpes infekcija: Herpes virus oštećuje vestibularni živac. Češće se to događa kod mladih ljudi. Prođe za nekoliko dana (mozak nadoknađuje oštećenje živca), ali mnogi pacijenti za to vrijeme uspiju dobiti pogrešnu dijagnozu "moždanog udara".

    Meniereova bolest (naglasak na drugom slogu, liječnik koji je na ovaj način opisao bolest bio je Francuz): omaglica, oštećenje sluha, tinitus. To je uzrokovano povećanjem tlaka (količine tekućine) u šupljini unutarnjeg uha.

    vestibularna migrena: rijedak oblik vrtoglavice migrene bez glavobolje ili oštećenja sluha. Učinkoviti su konvencionalni lijekovi protiv migrene (analgetici, sumatriptan, dihidroergotamin).

    neurotični poremećaji i depresija: na primjer, nelagodu s agorafobijom (strah od otvorenih prostora) pacijent može zamijeniti s vrtoglavicom.

Vrtoglavicom se bavi znanost otoneurologija koja je na sjecištu neurologije i otolaringologije. Stoga, ORL liječnici takve pacijente šalju na liječenje neurolozima, a oni - natrag specijalistima ORL.

Otoneurologa je jako malo. U Moskvi postoji samo 7 otoneurologa koji se pomno bave vrtoglavicom. Također je malo stručnjaka u Europi i SAD -u, ali postoje specijalizirane klinike ili odjeli koji se bave samo vestibularnim poremećajima. Sada se pokušava otvoriti takav centar u Moskvi na temelju klinike za živčane bolesti.

Pogovor

Ispričavam se što nisam odmah odgovorio - zanele su me vježbe s linkova koje ste poslali. Rezultat postoji, ali nakon svakog puta stanje je odvratno mučno. Općenito, ovo je daleko od zabave. Tako da nisam odmah odgovorio na tvoje pismo. Vrtoglavica nestaje. Prestajem učiti, a nakon nekoliko dana se vrate i sve je novo. No, ipak se nadam da će, ako se sve učini u sustavu i dovoljno dugo - doći do stabilnog rezultata.

Nadam se da joj je dobro. Objavljeno

p.s. I zapamtite, samo promjenom vaše potrošnje - zajedno mijenjamo svijet! © econet

Pridružite nam se na