क्या मैं कैमोमाइल से अपनी आँखें धो सकता हूँ? थकी हुई और लाल आंखों के लिए संपीड़न।

कैमोमाइल आश्चर्यजनक रूप से लंबे इतिहास वाला एक छोटा वार्षिक पौधा है। 18 वीं शताब्दी की शुरुआत में, कैमोमाइल का उपयोग किया जाने लगा लोग दवाएं, मूल रूप से महिला रोगों के उपचार के लिए।

आज, यह अद्भुत फूल न केवल पारंपरिक चिकित्सा में एक मान्यता प्राप्त उत्पाद है। कैमोमाइल का उपयोग उन लोगों के लिए सबसे अच्छा समाधान है जो अपने स्वास्थ्य और अपनी त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति की परवाह करते हैं।

इसके विरोधी भड़काऊ, कीटाणुनाशक और कसैले गुणों के कारण, कैमोमाइल का उपयोग त्वचा या मुंह के श्लेष्म झिल्ली को मामूली क्षति के लिए धोने और लोशन के लिए किया जाता है।

होम कॉस्मेटोलॉजी में कैमोमाइल का उपयोग

• चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए कैमोमाइल।

सामान्य सफाई के लिए और तेलीय त्वचाउपयोग बाबूना चाय... ऐसा करने के लिए, गर्म कैमोमाइल जलसेक में डूबा हुआ कपास झाड़ू से त्वचा को पोंछ लें।

कैमोमाइल फूलों का काढ़ा (प्रति 200 मिलीलीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच फूल) शुष्क त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। काढ़ा प्राप्त करने के लिए कैमोमाइल के फूलों को उबलते पानी में भिगोकर 5-8 मिनट तक उबालना चाहिए। कैमोमाइल काढ़ात्वचा को नरम करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

कैमोमाइल जलसेक से बने गर्म लोशन मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। त्वचा की उपस्थिति में सुधार होने तक रोजाना 10-15 मिनट के लिए लोशन लगाया जाता है।

लैवेंडर और सोआ ब्लैकहेड्स की संख्या को कम कर सकते हैं। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच। इन जड़ी बूटियों का एक चम्मच दो गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और आग लगा दी जाती है। उबलते मिश्रण की भाप के ऊपर, चेहरे को 5-10 मिनट के लिए रखा जाता है (एक स्वीकार्य दूरी पर ताकि त्वचा जल न जाए), जिसके बाद इसे ठंडे पानी से धोया जाता है और कैमोमाइल के काढ़े के साथ लिप्त किया जाता है।

कैमोमाइल जलसेक से बने बर्फ के टुकड़े के साथ त्वचा की दैनिक रगड़ से रंग भी बाहर हो जाएगा और त्वचा की टोन में सुधार होगा।

• आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए कैमोमाइल।

कैमोमाइल जलसेक का आवेदनसंवेदनशील को शांत करता है, लालिमा से राहत देता है, त्वचा की लोच को पुनर्स्थापित करता है।

जलसेक तैयार करने के लिए, 200 मिलीलीटर में 2 चम्मच कैमोमाइल डालें। गर्म पानी, 15 मिनट जोर दें, फिर छान लें। परिणामस्वरूप जलसेक को दिन में दो बार धोया जाता है, या एक कपास झाड़ू (वैकल्पिक रूप से ऊपरी और निचली पलकों पर) के साथ 3-5 मिनट के लिए लोशन लगाया जाता है।

• शरीर पर खिंचाव के निशान के लिए कैमोमाइल।

कम ही लोग जानते हैं कि कैमोमाइल घर पर स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में सक्षम है। ऐसा करने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। चम्‍मच कैमोमाइल फूल और 250 ग्राम दूध में मिला लें। परिणामी मिश्रण को धीमी आँच पर रखें और 15 मिनट तक पकाएँ।

जब दूध में कैमोमाइल का काढ़ा गर्म हो जाता है, तो हम इसमें एक घने कपड़े को गीला कर देते हैं और इसे शरीर के उन हिस्सों पर लगाते हैं जिन पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। फिल्म को ऊपर रखें और इसे टेरी टॉवल या कंबल से ढक दें।

15 मिनट के बाद, कैमोमाइल सेक को हटा दें, अभी तक स्नान न करें। प्रक्रिया के बाद अच्छी तरह से सूखना और मॉइस्चराइजर लगाना बेहतर होता है।

• हाथ की त्वचा की देखभाल के लिए कैमोमाइल।

हाथों की शुष्क त्वचा और हथेलियों में दरारों के लिए कैमोमाइल को गर्म स्नान के रूप में उपयोग करें। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच। 200 मिलीलीटर में एक चम्मच फूल डाला जाता है। उबलते पानी और 20-30 मिनट के लिए आग्रह करें। रोजाना 5-7 मिनट तक लगाएं, उसके बाद हाथों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।

• बालों की देखभाल के लिए कैमोमाइल।

कैमोमाइल फूलों के अर्क से बालों को धोने से बाल मजबूत होते हैं, इसकी संरचना प्रभावित होती है, और बालों के रोम में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिससे बालों का विकास होता है।

कैमोमाइल आवेदनगोरे बालों के मालिकों के लिए विशेष रूप से मूल्यवान। कैमोमाइल हल्के बालों को एक अनोखी चमक, सुनहरा रंग और पास देता है। कैमोमाइल इन्फ्यूजन से हफ्ते में 2-3 बार धोने से कुछ ही हफ्तों में आपके बाल शानदार दिखने लगेंगे।

डैंड्रफ का मुकाबला करने के लिए कैमोमाइल जलसेक का भी उपयोग किया जाता है। उपचार का कोर्स 15-20 प्रक्रियाएं हैं।

• ताजा सांस के लिए कैमोमाइल।

एक मजबूत कैमोमाइल जलसेक के साथ मुंह को नियमित रूप से धोने की अनुमति होगी। ऐसा करने के लिए, 200 मिलीलीटर 2 चम्मच कैमोमाइल फूल डालें। गर्म पानी एक घंटे के लिए आग्रह करें, उपयोग करने से पहले फ़िल्टर करें।

• पैरों की देखभाल के लिए कैमोमाइल का प्रयोग।

पैरों के पसीने को बढ़ाने के लिए कैमोमाइल फूलों के गर्म पैरों के स्नान का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, 100 ग्राम कैमोमाइल फूल 2 लीटर में डाले जाते हैं। उबलते पानी, एक घंटे के लिए जोर दें और छान लें। उसके बाद, परिणामस्वरूप जलसेक गरम किया जाता है और जब तक पानी फिर से ठंडा नहीं हो जाता तब तक पैर ऊपर उठते हैं।

कैमोमाइल फूलों का एक ठंडा स्नान और थके हुए पैरों की भावना को दूर करने में मदद करेगा। इसके लिए 3 बड़े चम्मच। जड़ी बूटियों के चम्मच 2 लीटर में डाले जाते हैं। उबलते पानी, कई घंटों के लिए आग्रह करें, और फिर फ़िल्टर करें। प्रक्रिया की अवधि 3-5 मिनट है।

और उपरोक्त सभी के अलावा, कैमोमाइल एक आराम देने वाला है। कैमोमाइल आवश्यक तेल का शामक के रूप में उपयोग (उदाहरण के लिए, अरोमाथेरेपी में) महिला आबादी के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है। यहाँ ऐसी मामूली डेज़ी जादूगरनी है!

लेख के लेखक: लाइका।

कैमोमाइल लंबे समय से एक विरोधी भड़काऊ, हेमोस्टैटिक एजेंट के साथ-साथ उपचार में भी इस्तेमाल किया गया है विभिन्न रोग... सबसे स्पष्ट औषधीय गुण कैमोमाइल (औषधीय) अन्य किस्मों की प्रभावशीलता कम होती है और इसलिए उनका उपयोग कम बार किया जाता है। यह पौधा घास के मैदानों में, सड़कों के किनारे, औषधि के रूप में पाया जाता है, इसे विशेष रूप से बगीचे में उगाया जाता है।

कैमोमाइल उपचार

घर का बना कैमोमाइल फॉर्मूलेशन वायरस, सर्दी, सूजन से निपटने में मदद करता है, ऐंठन, एलर्जी, ऐंठन को खत्म करता है और दर्द से राहत देता है।

कैमोमाइल फॉर्मूलेशन पाचन ग्रंथियों के स्राव के उल्लंघन के मामले में मदद करते हैं, गैस्ट्र्रिटिस, पेट के अल्सर और ग्रहणीगैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन से राहत देता है।

उनका उपयोग यकृत की सूजन के लिए, पित्त के ठहराव की रोकथाम और उन्मूलन के लिए, कोलेसिस्टिटिस, सिस्टिटिस, नेफ्रैटिस के उपचार के लिए, पेट फूलना, बवासीर के लिए, महिला चक्र के उल्लंघन के मामले में, गर्भाशय रक्तस्राव के लिए किया जाता है।

कैमोमाइल के उपचार गुणों का उपयोग दिल के संकुचन की ताकत को सामान्य करने के लिए किया जाता है, ताकि एक शांत प्रभाव प्रदान किया जा सके तंत्रिका प्रणाली, महत्वपूर्ण बौद्धिक तनाव, हिस्टेरिकल बीमारी, न्यूरोसिस के साथ।

दवा कैमोमाइल

औषधीय पौधे को इसका विशिष्ट नाम मिला, जिसका अनुवाद में "माँ जड़ी बूटी" है, क्योंकि इसका महिला रोगों के उपचार में व्यापक उपयोग है।

यह किस्म प्रकृति में लगभग कभी नहीं पाई जाती है, इसे विशेष रूप से बगीचे या सब्जी के बगीचे में उगाना पड़ता है।

जड़ पतली, जड़ होती है। शाखित तना 40 सेमी तक पहुंचता है। पत्तियों को दो या तीन संकीर्ण स्लाइस में काटा जाता है। पुष्पक्रम में सफेद और पीली पंखुड़ियाँ होती हैं। फूल जून में शुरू होता है और अगस्त-सितंबर में समाप्त होता है।

फूल के अंदर खोखले को रगड़ने पर ताजे सेब की तेज सुखद सुगंध महसूस होती है।

सुगंधित कैमोमाइल

इस किस्म के औषधीय गुण कम स्पष्ट हैं। एक नियम के रूप में, पौधे को बाहरी एजेंट के रूप में उपयोग करने के लिए, रिंसिंग, कंप्रेस, लोशन, एनीमा, हेयर मास्क के लिए अनुशंसित किया जाता है।

इस किस्म का सेवन अंदर नहीं करना चाहिए।

बाह्य रूप से, पौधे छोटे पेडीकल्स में कैमोमाइल से भिन्न होता है, जिसे पत्तियों के बीच पाया जाना है। फूल हरे, सुगंधित होते हैं, और दवाओं का स्वाद मसालेदार होता है।

इस किस्म में आवश्यक तेल नहीं होता है हमाज़ुलेना.

फूलों की हीलिंग रचना

कैमोमाइल फूलों की टोकरियाँ समृद्ध होती हैं मैट्रिकिन, स्रोत हमाज़ुलेनाआवश्यक तेल देना नीला रंगऔर विभिन्न औषधीय गुण प्रदान करते हैं। Hamazulen ऊतक पुनर्जनन को तेज करता है, इसमें विरोधी भड़काऊ और एंटी-एलर्जी प्रभाव होता है, आंशिक रूप से उबालने से नष्ट हो जाता है।

इसके अलावा, पौधे के आवश्यक तेल में ग्लाइकोसाइड होते हैं ओलिक, पामिटिक, स्टीयरिक, लिनोलेनिकसाथ ही एसिड गोंद, कीचड़, flavonoids, कौमारिन्स, कैरोटीन, विटामिन सी.

ट्रेस तत्व प्रस्तुत किए गए पोटैशियम, तांबा, जस्ता, सेलेनियम.

खरीद और भंडारण

कैमोमाइल जून के मध्य से अधिकतम औषधीय गुण प्राप्त करता है। फूलों को एक गर्म, शुष्क सुबह में तोड़ा जाता है, जब सफेद पंखुड़ियां एक क्षैतिज स्थिति ले लेती हैं और पौधे में अधिकतम उपयोगी गुण होते हैं।

सुखाने से पहले, कच्चे माल को छाँटा जाता है, मुरझाए हुए फूल, कीड़े, मिट्टी के ढेर हटा दिए जाते हैं।

कच्चे माल को 2-3 सेमी की परत के साथ कागज पर बिखरा दिया जाता है, खुली हवा में या अच्छे वेंटिलेशन वाले कमरे में सुखाया जाता है। इसे + 40C से अधिक नहीं के निर्धारित तापमान वाले ड्रायर का उपयोग करने की अनुमति है। सुखाने के बाद, कैमोमाइल अपने द्रव्यमान का 80% तक खो देता है।

अंडरड्राइड फूल, भंडारण के दौरान, जल्दी से रंग बदलते हैं, खराब होने लगते हैं। अतिसूखे धूल में बदल जाते हैं जिसमें उपयोगी गुण नहीं होते हैं।

हीलिंग कैमोमाइल फूलों को एक सूखे कमरे में कपड़े या पेपर बैग में एक वर्ष तक संग्रहीत किया जाता है।

कैमोमाइल आसव, काढ़ा, आसव, चाय

इसके औषधीय गुणों को निकालने के लिए कैमोमाइल को तापमान के संपर्क में लाया जाता है। उदाहरण के लिए, भाप के प्रभाव में मैट्रिकिनमें बदल जाता है चामाज़ुलेनेकारबॉक्सिलिक एसिडमें फिर हमाज़ुलेन.

Hamazulen काफी आसानी से टूट जाता है, इसलिए खाना बनाते समय दवाईउन्हें खुली आग पर नहीं उबालना चाहिए, बल्कि केवल पानी के स्नान का उपयोग करना चाहिए।

आसव

पहला तरीका: कैमोमाइल जलसेक की तैयारी के लिए, काढ़ा 1 सी। एल। एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखे कच्चे माल, ढक्कन बंद करें। आधे घंटे बाद छान लें।

दूसरा रास्तासूखे फूलों को एक गिलास या तामचीनी कंटेनर में रखें, दस भाग गुनगुना उबला हुआ पानी डालें, ढक्कन बंद करें और 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाल लें, 30 मिनट के बाद छान लें।

काढ़ा बनाने का कार्य

कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी के साथ संयंत्र सामग्री डालो, 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाल लें। इसे 10 मिनट तक पकने दें, छान लें। मूल मात्रा में उबला हुआ पानी डालें।

मिलावट

कटा पुष्पएक कांच के कंटेनर में रखें, पांच भागों में डालें वोडका, कसकर बंद करे। एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में आग्रह करें, हर दिन कंटेनर को हिलाएं।

कच्चे माल को निचोड़ें और निकालें, कैमोमाइल टिंचर को एक साफ गहरे कांच के डिश में डालें, मूल मात्रा में वोदका डालें। एक और सप्ताह के लिए एक ठंडी, अंधेरी जगह पर जोर दें, अंत में फ़िल्टर करें।

कैमोमाइल सुगंध के साथ, सही ढंग से तैयार टिंचर पारदर्शी है।

दवा का एक मजबूत चिकित्सीय प्रभाव होता है, इसलिए इसे केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही लिया जा सकता है और दो सप्ताह के भीतर नहीं।

बबूने के फूल की चाय

• 1 चम्मच काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखे फूल 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें।

शाम को शहद के साथ लेने से कैमोमाइल चाय अनिद्रा को दूर करती है, सो जाने में मदद करती है और थकान से निपटने में मदद करती है।

पेट फूलने के लिए चाय: 3 भागों को मिलाएं कैमोमाइल फूल, २ भाग वलेरियन जड़े, 0.5 भाग जीरा... काढ़ा 1 सी एल। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण, 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, नाली। आधा गिलास सुबह और शाम लें।

जुकाम, बहती नाक, गले में खराश के लिए कैमोमाइल उपचार

सर्दी... 2c. L की दर से आसव तैयार करें । एक गिलास उबलते पानी में फूल। आधे घंटे के बाद, 1 लीटर उबलते पानी डालें।

पैन को तौलिये से ढँक दें, भाप को बारी-बारी से अपने मुँह और नाक से अंदर लें। हर दिन इलाज करवाएं।

बहती नाक... एक थर्मस में काढ़ा 1 छोटा चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ सब्जी कच्चे माल, 4 घंटे के लिए छोड़ दें। गर्म रूप में, नाक के पुल के क्षेत्र में सेक के लिए उपयोग करें।

एनजाइना... एक गिलास उबलते पानी के साथ 1c l का मिश्रण तैयार करें। कैमोमाइलऔर 1एसएल सैलंडन 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाल लें, नाली। मूल मात्रा में उबला हुआ पानी डालें।

पानी के साथ आसव पतला करें और दिन में 5-7 बार गरारे करें।

नाक में पॉलीप्स का उपचार

पीसकर मिला लें और कांच के जार में 1 सी. एल. जड़ी बूटी सैलंडन, 2एसएल। जड़ माँ और सौतेली माँ, 4 पीपी। सेंट जॉन का पौधाछिद्रित, 4c. एल. कैलेंडुला फूल, 3एसएल। पुष्प कैमोमाइल... सब्जी कच्चे माल 0.5l . डालो जतुन तेल.

एक महीने के लिए एक अंधेरी, गर्म जगह में आग्रह करें, समय-समय पर कंटेनर को हिलाएं, अंत में तनाव दें।

प्रत्येक नथुने में तेल टिंचर की 3-4 बूंदें दिन में चार बार डालें।

दांत दर्द

• मिश्रण काढ़ा 1c. L. पुष्प कैमोमाइलऔर 1एसएल साधूउबलते पानी का एक गिलास, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, नाली।

जब तक संभव हो सके अपने मुंह में जलसेक रखते हुए अपना मुंह गर्म करें। यह बहुत जल्दी बीत जाता है।

कैमोमाइल हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों का उपचार

अतालता... 2c एल में हिलाओ। जड़ वेलेरियन, फल सौंफ, जीरा, पुदीना, कैमोमाइल... काढ़ा 1 सी एल। उबलते पानी का एक गिलास, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, नाली।

रात को एक गिलास लें।

atherosclerosis... हिलाओ 3 सी। एल। फल वन-संजली, फल चोकबेरी, 1एस. एल. हिरन का सींग, मकई के कलंक, lingonberry, उत्तराधिकार, मदरवॉर्ट, पुष्प कैमोमाइल... काढ़ा 2c एल। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, नाली।

भोजन के बाद आधा गिलास में रक्त वाहिकाओं के उपचार के लिए लें।

पेट के रोगों का उपचार

कैमोमाइल के औषधीय गुण गैस्ट्रिक रस की बढ़ी हुई अम्लता के मामले में उपयोगी होते हैं, पौधे अपने स्राव को सामान्य करता है। कैमोमाइल जलसेक किण्वन प्रक्रियाओं, गैस गठन को समाप्त करता है, श्लेष्म झिल्ली की ऐंठन और सूजन से राहत देता है, घाव भरने को बढ़ावा देता है।

gastritis... हिलाओ 3 सी। एल। पुदीना, पुष्प कैमोमाइल, 2 पीपी। एल। फल सौंफ, कैलमस दलदलप्रकंद वेलेरियन... 2 चम्मच काढ़ा। उबलते पानी का एक गिलास, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाल लें, ठंडा होने दें, छान लें।

दिन में तीन बार एक गिलास लें।

पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर... काढ़ा 1 सी एल। एक गिलास उबलते पानी के साथ फूल, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, नाली।

भोजन से एक घंटे पहले और रात में आधा गिलास गर्म करें, लेकिन भोजन के दो घंटे से पहले नहीं। एक माह तक इलाज कराना है।

कैमोमाइल के औषधीय गुणों का अधिकतम प्रभाव होने के लिए, इसे लेने के बाद, बारी-बारी से बाईं और दाईं ओर लेटना उपयोगी होता है।

जिगर और पित्त पथ उपचार

सूजन को दूर करने के लिए, पित्त नलिकाओं की ऐंठन को खत्म करें, पित्त स्राव को उत्तेजित करें:

• कमरे के तापमान पर 1 चम्मच के लिए 2 गिलास पानी डालें। कैमोमाइल, पुदीना, नागदौन, येरो, 2 चम्मच। जीरा... 8-12 घंटे के लिए जोर दें, उबाल लें, ठंडा होने दें, तनाव दें।

भोजन के एक घंटे बाद आधा गिलास लें।

आँखों के लिए कैमोमाइल के उपचार गुण

कब पलकों की सूजन, दिन के दौरान गहन दृश्य कार्य:

• काढ़ा 1 सी एल। एक गिलास उबलते पानी के साथ कैमोमाइल, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, नाली। रेफ्रिजरेटर में 2-3 दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें।

शाम को, 15 मिनट के लिए, बंद पलकों पर गर्म जलसेक से सिक्त रुई या धुंध के फाहे रखें।

इलाज के लिए आँख आना:

• एक गिलास उबलते पानी के साथ काढ़ा 3c.l. कैमोमाइल फूल, एक घंटे के लिए छोड़ दें, नाली।

अपनी आंखों को दिन में कई बार गर्म पानी से धोएं।

स्त्री रोगों का उपचार

महिला जननांग अंगों की सूजन के मामले में लक्षण endometritisआपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। कैमोमाइल जलसेक के साथ डूशिंग के साथ निर्धारित उपचार को जोड़ना उपयोगी है, जो सूजन और दर्द को कम करता है:

• 2c एल डालो। एक लीटर पानी के साथ कैमोमाइल फूल, कम गर्मी पर उबाल लें। ढक दें, ठंडा होने दें।
• 1 भाग छाल हिलाओ बलूत, 3 भाग बिच्छू, 3 भाग कैमोमाइलजड़ी बूटी के .5 भाग गांठदार... काढ़ा 2c एल। एक लीटर उबलते पानी के साथ मिश्रण, कम गर्मी पर 5 मिनट के लिए उबाल लें, ठंडा होने दें, तनाव दें।

+37C के जलसेक तापमान पर डचिंग की जानी चाहिए।

पुरुषों के लिए कैमोमाइल के उपचार गुण

से पकाने की विधि prostatitis:

• 2 चम्मच हिलाओ। सेंट जॉन का पौधा, 1 चम्मच। सैलंडन, 1 चम्मच। पुष्प लिंडन के पेड़, 1 चम्मच। कैमोमाइल... काढ़ा 1 सी एल। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण, एक घंटे के लिए छोड़ दें, नाली।

तीन सप्ताह के लिए दिन में दो बार आधा गिलास लें।

मतभेद

कैमोमाइल और इसके फूलों से बने फॉर्मूलेशन हानिकारक हो सकते हैं यदि एनासिड जठरशोथजब पेट लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित हो हाइड्रोक्लोरिक एसिड, साथ ही व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ।

ओवरडोज खांसी, स्वर बैठना, चक्कर आना, सिरदर्द, मतली, दस्त से प्रकट होता है। महिलाएं परेशान हैं दर्दनाक संवेदनामासिक धर्म के दौरान।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित कैमोमाइल का उपयोग करने की अनुमति है।

चाय और जड़ी-बूटियों से बने आई लोशन - न केवल आंखों की थकान को दूर करने में मदद करेंगे, बल्कि आंखों के नीचे के घाव और बैग से भी छुटकारा दिलाएंगे।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए कंसीलर, टोनल क्रीम और आधुनिक सौंदर्य उद्योग के अन्य आकर्षण सौंदर्य प्रसाधनों की दुकानों और हमारी अलमारियों में भर गए हैं, और इंटरनेट सुर्खियों से भरा हुआ है आंखों के लिए संपीड़ित और लोशन... आधुनिक उद्योग पर जोर क्यों दिया जाता है? क्योंकि आज हमारी आंखें बहुत अधिक उजागर हैं नकारात्मक प्रभाव 20 साल पहले की तुलना में। और इसका कारण बताने की जरूरत नहीं है। यदि पहले हम केवल टीवी को स्क्रीन शब्द से जोड़ते थे, तो अब कंप्यूटर, टैबलेट और नए-नए फोन पर बिताए गए असंख्य घंटे, साथ ही जीवन की पारिस्थितिकी और लय अपना काम कर रहे हैं।

नियमित रूप से आंखों की देखभाल एक आदत बन जानी चाहिए, जैसे अपने दांतों को ब्रश करना, बेशक, अगर आपकी आंखें आपके दांतों की तरह प्यारी हैं।

लेकिन, यह समझना बहुत जरूरी है कि आप क्या और क्यों कर रहे हैं। आंखों के लिए कोई भी लोशन बहुत अधिक फायदेमंद होगा यदि आपको सेक के घटकों की क्रिया के तंत्र का अंदाजा है।

नेत्र लोशन विशेषज्ञ

1. कंट्रास्ट धुलाई- लोशन नहीं, लेकिन यह पहली चीज है जो आपको प्रक्रिया से पहले करनी चाहिए। कम से कम 2-3 मिनट के लिए ठंडे और गर्म पानी का प्रत्यावर्तन, रक्त प्रवाह और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, भीड़ को दूर करता है। ऐसा स्थानीय प्रभाव (आंख क्षेत्र) त्वचा को इस या उस लोशन के पोषक तत्वों की अधिकतम मात्रा को अवशोषित करने के लिए तैयार करेगा। ठंडे पानी से पूरी धुलाई करें। और यह मत भूलो कि आप अपने चेहरे को एक तौलिया से पोंछ नहीं सकते हैं, "धब्बा" आंदोलन पर्याप्त हैं। इसके अलावा, यह आंखों और पलकों के आसपास की नाजुक त्वचा पर लागू होता है।

2. आँखों के लिए चाय लोशन- हरी और काली (लाल) दोनों तरह की चाय में टैनिन होते हैं, जिनका वासो-मजबूत करने वाला प्रभाव होता है, और एक सुरक्षात्मक फिल्म भी बनाते हैं। उदाहरण के लिए, टैनिन वास्तव में भारी धातु विषाक्तता के लिए एक मारक है। और वह सिर्फ हिमशैल का सिरा है। वास्तव में, चाय की पत्तियों में निहित लाभकारी पदार्थों की एक पूरी गुच्छा के कारण आंखों के लिए चाय न केवल थकान को दूर करती है, बल्कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे हानिकारक अशुद्धियों के नकारात्मक प्रभावों को समाप्त करते हैं जो हमारी त्वचा हवा के माध्यम से अवशोषित करती है। और चाय के एंटीऑक्सीडेंट गुणों को रद्द नहीं किया गया है। टी लोशन का सबसे आसान विकल्प है कि आप अपनी आंखों के सामने 15-20 मिनट के लिए गर्म टी बैग्स रखें। हालांकि, लेख के लेखक के रूप में, मैं आपको इन्फ्यूसर में लीफ टी की टिंचर, कॉटन या गॉज स्वैब को गीला करने की सलाह देता हूं, क्योंकि विकिपीडिया भी इस बात से इनकार नहीं करता है कि टी बैग्स चाय के टुकड़ों, धूल और रंगों का मिश्रण होते हैं। और क्या उनमें एक महान चाय की पत्ती है या नहीं यह एक बड़ा सवाल है। वही दानेदार चाय के लिए जाता है।

3. आँखों के लिए कैमोमाइल आसव- कैमोमाइल के फूलों में एज़्यूलीन जैसे पदार्थ होते हैं, जिनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, बैक्टीरियोस्टेटिक और एंटी-एलर्जेनिक गुण होते हैं। इसमें जोड़ें आवश्यक तेलविभिन्न एसिड और ग्लाइकोसाइड जो चयापचय दर को बढ़ाते हैं और आप समझेंगे कि कैमोमाइल जलसेक आंखों के नीचे सूजन, फुफ्फुस और बैग के खिलाफ इतना प्रभावी क्यों है। बस एक कपास झाड़ू को फार्मेसी कैमोमाइल जलसेक में भिगोएँ और इसे अपनी आँखों के सामने उसी 15-20 मिनट के लिए रखें, हर 2-3 मिनट में टैम्पोन को एक नए सिरे से बदलें।

4. आँखों के लिए ऋषि- इस संदर्भ में, ऋषि का चाय के साथ बहुत कुछ है। इसमें टैनिन, एंटीऑक्सिडेंट, उपयोगी फ्लेवोनोइड और एसिड भी होते हैं जो हमारे शरीर पर उनके प्रभाव के समान होते हैं। हालांकि, इसके विरोधी भड़काऊ, शामक और एनाल्जेसिक गुण अधिक स्पष्ट हैं। ऋषि एक औषधीय पौधा है, इसलिए इस पौधे के जलसेक के साथ एक डॉक्टर के साथ विशेष रूप से लोशन के साथ एक कोर्स करना बेहतर है।

5. अजमोद का टिंचर- अजमोद आंखों के साथ-साथ गाजर के साथ ब्लूबेरी (प्रोविटामिन ए और केरोटिन की सामग्री से) के लिए अपरिहार्य है। इसके अलावा, यह विटामिन सी और बी विटामिन का भंडार है, जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। एंटी-इंफ्लेमेटरी और टॉनिक एक्शन के अलावा, अजमोद में एंटी-एजिंग और व्हाइटनिंग गुण भी होते हैं। यह प्राकृतिक कॉस्मेटोलॉजी में इसे वस्तुतः अपूरणीय बनाता है। टैम्पोन को पौधे के गर्म जलसेक में भिगोकर या बस अजमोद के पत्तों को काटकर और फिर ऊपर से गीला टैम्पोन लगाकर अजमोद आई लोशन बनाया जा सकता है। दोनों ही मामलों में, टैम्पोन को 15 मिनट के बाद हटा देना चाहिए। अधिक सफ़ेद प्रभाव के लिए, आप कम वसा वाले खट्टा क्रीम के साथ कटा हुआ अजमोद मिलाकर एक मुखौटा तैयार कर सकते हैं। ठंडे पानी से धो लें।

और भी कई औषधीय पौधे हैं जो आंखों के लिए अच्छे होते हैं। उपरोक्त सबसे महत्वपूर्ण जानकारी है। किसी विशेष पौधे के जलसेक को ठीक से कैसे तैयार किया जाए, इसका विस्तार से वर्णन पैकेज इंसर्ट में किया गया है (यदि आप उन्हें स्वयं एकत्र नहीं कर रहे हैं और सुनिश्चित नहीं हैं कि वे गंदी सड़कों के किनारे एकत्र नहीं किए गए हैं, तो मैं फार्मेसी में औषधीय जड़ी-बूटियाँ खरीदने की सलाह देता हूँ) .

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और केले के शरीर विज्ञान के बारे में मत भूलना - यह न केवल थकान के खिलाफ लड़ाई है, बल्कि नेत्रगोलक की मांसपेशियों के साथ समस्याओं से जुड़ी दृश्य हानि की रोकथाम भी है। यदि कोई गैजेट आपकी मदद नहीं करता है, तो भाग्य को लुभाएं नहीं और किसी विशेषज्ञ से जांच करवाएं।

प्राचीन काल से, लोग एक सेक जैसी प्रक्रिया का उपयोग कर रहे हैं। अफ्रीकी जंगल के निवासी, आज भी सक्रिय रूप से कंप्रेस का उपयोग करते हैं, जड़ी-बूटियों के उपचार के पत्तों को पीसते हैं और उन्हें गले में लगाते हैं। इस तरह के एक उपाय को अच्छी तरह से एक सेक माना जा सकता है, क्योंकि जड़ी-बूटियों में मौजूद पदार्थ त्वचा के माध्यम से प्रवेश करते हैं और हमारे शरीर के मांसपेशियों के ऊतकों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

आज हम आंखों के लिए काढ़े और कैमोमाइल जलसेक से धोने, पोंछने, संपीड़ित करने के बारे में बात करेंगे। यह प्रक्रिया बहुत उपयोगी है क्योंकि यह कॉल नहीं करती है दुष्प्रभाव... कैमोमाइल एलर्जी बहुत दुर्लभ है।

कैमोमाइल आई वॉश

किस लिए धोना है? अक्सर घर पर, आंखों को धोया जाता है यदि कोई निर्वहन होता है जो पलकों से चिपक जाता है। कैमोमाइल रासायनिक जलन के लिए भी बहुत अच्छा है। फ्लशिंग करते समय, आपको कई अनिवार्य आवश्यकताओं का पालन करना होगा:

• अपने हाथ साफ़ रखें;
• स्वच्छ कपास झाड़ू और बाँझ दस्ताने का उपयोग करें;
• आंखों के लिए कैमोमाइल के ठंडे काढ़े से कुल्ला किया जाता है।

कुल्ला कैसे किया जाता है? आपकी सबसे अच्छी शर्त यह है कि आप किसी से मदद मांगें। इस प्रक्रिया को स्वयं करना कठिन है। रोगी एक क्षैतिज गुहा में लेट जाता है, अपना सिर वापस फेंक देता है। कैमोमाइल का काढ़ा या जलसेक एक सिरिंज या छोटे सिरिंज में खींचा जाता है। इसके बाद, आपको अपनी बंद पलकों को जेट से धोने की जरूरत है। फिर, दो अंगुलियों से, आंख खुलती है और धीरे से मंदिर से नाक की ओर प्रवाहित होती है, धोती है नेत्रगोलक.

इसके अलावा, आप ऐंठन और आंखों की थकान के लिए रिंसिंग प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। निवारक उद्देश्यों के लिए ऐसी प्रक्रिया बहुत प्रभावी होगी, क्योंकि शोरबा में शांत, एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

कैमोमाइल आँख सेक

इस औषधीय जड़ी बूटी पर आधारित कैमोमाइल लोशन या अन्य उपचार के लिए उपयोग किया जाता है:

• आंखों के आसपास की त्वचा की लोच को बहाल करना;
• पलकों की त्वचा को शांत करना;
• प्राकृतिक रंग की बहाली;
• लाली को दूर करना।

इनमें से कुछ उपचारों के बाद, आपकी पलकों की त्वचा तरोताजा दिखेगी और आपकी आंखें तरोताजा हो जाएंगी। लेकिन इस तरह के फंड का उपयोग करते समय, यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तिगत असहिष्णुता या एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।

इसके अलावा, लंबे समय से लोग इस जड़ी बूटी के हल्के गुणों से अच्छी तरह वाकिफ थे। इसीलिए इसे अक्सर हल्का करने के लिए प्रयोग किया जाता है निचली पलकेंया आंखों के नीचे की त्वचा।

ऐसा उपकरण तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 मिठाई चम्मच जड़ी बूटियों और एक गिलास उबलते पानी।
• हम 10-15 मिनट के लिए हीलिंग तरल पर जोर देते हैं, और फिर इसे फ़िल्टर करते हैं।
• हम एक और गिलास साफ ठंडा पानी लेते हैं।
• और इसलिए हमें एक गिलास गर्म जलसेक और एक गिलास पानी मिलता है।
• अब हम कॉटन वूल या कॉटन पैड लें और उन्हें गीला करें।

हम जलसेक में पहली डिस्क को सिक्त करते हैं, इसे पलक क्षेत्र पर लागू करते हैं। हम 20-30 सेकंड के लिए पकड़ते हैं। अगला, हम एक नई डिस्क लेते हैं और इसे ठंडे तरल में सिक्त करते हैं, इसे आंखों पर लगाते हैं। फिर आपको प्रक्रिया को कई बार एक सर्कल में दोहराने की जरूरत है। इस तरह के उपचार का कोर्स 20-30 दिन है। सोने से पहले प्रक्रिया सबसे अच्छी की जाती है।

आंखों के नीचे सूजन के खिलाफ कैमोमाइल

अगर आपको सूजन या सूजन है, तो आंखों के आसपास की त्वचा के लिए कैमोमाइल बहुत अच्छा काम कर सकता है। खाना पकाने के लिए, आपको प्राकृतिक कपड़े से बने किसी भी रूमाल में औषधीय जड़ी बूटी के कुछ चम्मच डालना होगा। हम रूमाल को मोड़ते हैं, जैसे कि यह एक छोटा बैग था, इसे 10 मिनट के लिए उबलने के लिए सेट करें।

इस तरह के उपाय को सप्ताह में 3-4 बार सेक के रूप में लगाना चाहिए। ऐसा हीलिंग शोरबा सूजन और सूजन का सामना करेगा। साथ ही, आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में ऐसा उपकरण बहुत प्रभावी होगा। इसलिए, इसे कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

आंखों के इलाज के लिए कैमोमाइल का उपयोग

कैमोमाइल पर आधारित काढ़े के अर्क का उपयोग कई को रोकने के लिए किया जा सकता है नेत्र रोग... इस तरह के तरल का शामक प्रभाव होता है और इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, इसलिए यह संक्रमण से बचाएगा।

आँख कैमोमाइल कैसे बनाएं? हम 2 बड़े चम्मच लेते हैं। एल कैमोमाइल और उन्हें एक गिलास उबलते पानी से भरें। अगला, हम अपने उत्पाद के साथ कंटेनर को 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में डालते हैं। फिर शोरबा को ठंडा करें और छान लें। इसके बाद, आपको 2 रुई के फाहे को गीला करना है और उन्हें अपनी आंखों पर लगाना है। प्रोफिलैक्सिस के लिए कैमोमाइल के काढ़े से कुल्ला करना सुबह और शाम आवश्यक है।

नेत्र रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए पौधों का उपयोग काफी लोकप्रिय है। इस तथ्य के बावजूद कि फ़ार्मेसियां ​​आज कई अलग-अलग पेशकश करती हैं आँख की दवाआंखों के लिए धोने, संपीड़ित और लोशन के लिए उपयोग किए जाने वाले जड़ी-बूटियों के काढ़े और जलसेक अपनी स्थिति नहीं छोड़ते हैं। यह न केवल इस तथ्य के कारण है कि ऐसी दवा की लागत की तुलना में बहुत कम है दवाओं, लेकिन इस तथ्य के साथ कि वे पूरी तरह से सुरक्षित हैं और प्रदान नहीं करते हैं दुष्प्रभाव(बेशक, बशर्ते कोई एलर्जी न हो)। साथ ही ये हर्बल नुस्खे चेहरे की त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, जो महिलाओं के लिए जरूरी है। आंखों के लिए ऐसा ही एक प्राकृतिक उपाय है कैमोमाइल। इसकी क्रिया का व्यापक स्पेक्ट्रम है और इसका उपयोग कई बीमारियों के लिए किया जाता है।

आंखों के लिए कैमोमाइल के क्या फायदे हैं?

कैमोमाइल की अनूठी संरचना विभिन्न प्रकार की आंखों की समस्याओं में मदद करने के लिए इसके बहुमुखी गुण प्रदान करती है। आंखों के लिए मूल्यवान मुख्य क्रियाएं जो इस औषधीय पौधे का उत्पादन करती हैं वे हैं:

• सूजनरोधी;
• शांत करना;
• रोगाणुरोधक;
• पौष्टिक;
• दर्द निवारक;
• रक्तस्राव का समाधान;
• मॉइस्चराइजिंग।

कैमोमाइल कंप्रेस का उपयोग दवा के रूप में और आंखों की देखभाल के उत्पाद के रूप में किया जाता है।

कैमोमाइल आई कंप्रेस के उपयोग के लिए संकेत

आंखों की कई समस्याओं के लिए कैमोमाइल कंप्रेस एक आदर्श उपाय साबित हुआ है। उन्हें निम्नलिखित मामलों में उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है:

• कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने से आंखों की थकान;
• कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के बाद सूखी आंखें;
• आँखों की लाली;
• नींद की कमी के कारण पलकों की सूजन;
• रोने के बाद सूजन और लाली की त्वरित राहत;
• नेत्रश्लेष्मलाशोथ उपचार;
• आंख में रक्तस्राव का उपचार;
• दर्दनाक आंख की चोटों का उपचार।

इसके अलावा, कैमोमाइल का उपयोग पलकों की त्वचा की देखभाल के लिए संपीड़ित के रूप में किया जा सकता है, क्योंकि यह औषधीय जड़ी बूटीइसे पूरी तरह से पोषण देता है, जिससे यह यथासंभव लंबे समय तक अपनी युवा उपस्थिति को बनाए रखने की अनुमति देता है।

आँखों के लिए कैमोमाइल के उपयोग के लिए मतभेद

आंखों पर कैमोमाइल कंप्रेस लगाने पर बहुत कम प्रतिबंध हैं, लेकिन वे गंभीर हैं और इसलिए उनकी उपेक्षा नहीं की जा सकती है। मौजूद होने पर संपीड़ितों को त्याग दिया जाना चाहिए:

• कैमोमाइल के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• पलकों पर घातक नवोप्लाज्म की उपस्थिति;
• नेत्र शल्य चिकित्सा के बाद पहले 2 साल;
• एंटीबायोटिक आई ड्रॉप का उपयोग करना;
• पलक के ऊतकों (बंद जौ) में एक तीव्र शुद्ध प्रक्रिया की उपस्थिति।

इन सभी मामलों में, कैमोमाइल-आधारित संपीड़ितों को त्याग दिया जाना चाहिए। एक अपवाद केवल जड़ी-बूटियों के साथ उपचार हो सकता है, जो एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

कैमोमाइल कंप्रेस क्या हो सकता है

चिड़चिड़ी और थकी आँखों को शांत करने के लिए संपीड़ित करें

कैमोमाइल का उपयोग करने की यह विधि यथासंभव सरल है और इसके लिए फिल्टर बैग में कैमोमाइल की आवश्यकता होती है, जिसे आसानी से फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। प्रक्रिया के लिए, उबलते पानी की एक छोटी मात्रा के साथ 2 पाउच डाले जाते हैं (ताकि यह केवल उन्हें थोड़ा कवर करे) और 10-15 मिनट के लिए जलसेक और ठंडा करने के लिए छोड़ दें। उसके बाद, यदि वांछित हो, तो पलकों पर थोड़ा सा पाउच लगाया जाता है, इससे पहले आंखों को उनसे बचे हुए जलसेक से धोया जाता है। इस तरह के सेक के साथ लेटने में कम से कम 15 मिनट का समय लगता है। कोई तकलीफ न होने पर आप इसे रोजाना भी दोहरा सकते हैं।

सूजन के लिए संपीड़ित करें

भड़काऊ प्रक्रिया को खत्म करने के लिए, जड़ी बूटी के काढ़े से सेक बनाए जाते हैं। उनके कार्यान्वयन के लिए, 1 गिलास उबलते पानी के साथ सूखे फूलों का 1 बड़ा चमचा डाला जाता है और थर्मस में 30 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। उसके बाद, कपास पैड को दवा के साथ बहुतायत से सिक्त किया जाता है और आंखों पर 20-30 मिनट (सूजन की डिग्री के आधार पर) के लिए लगाया जाता है। यह प्रक्रिया दिन में कम से कम 2 बार और आदर्श रूप से दिन में 4 बार की जाती है जब तक कि सूजन पूरी तरह से समाप्त न हो जाए।

कैमोमाइल का उपयोग आंखों के लिए बहुत उपयोगी है और इस पौधे के मूल्यवान गुणों की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।