Tako kot v sodobnem svetu. Sodoben človek. Človek v sodobnem svetu. Problemi družbene kulture

Kako pravilno živeti v sodobni svet?

Sodobni svet je zelo težak: v njem je veliko laži, krutosti in sprevrženosti. Kako bi morali živeti? Kaj je smisel življenja? Kako ne pasti sredi vsega tega?

Pravi smisel življenja je čaščenje. »Živi polno«, »ceni vsak dan svojega življenja, ne zapravljaj ga za malenkosti« - te fraze vsak dan slišimo v družbi, na straneh knjig in revij. Psihološke knjige trdijo, da je lahko resnično srečen le tisti, ki vsak dan vzame največ.

Ko berete ta stavek, sekunde vašega življenja zapravljajo. Odšli so za vedno. Tudi če ste pripravljeni plačati veliko denarja za povrnitev preteklega časa, tega ne morete storiti. Življenje je bogastvo v polnem pomenu besede, sestavljeno je iz ogromnega števila trenutkov, ki so sami po sebi neprecenljivi. Zaradi omejene narave našega življenja je ideja »polnega življenja« privlačna za mnoge. Nekateri celo ustvarijo seznam stvari, ki jih je treba narediti, preden zapustijo svet. Hollywood zasluži na tone denarja s filmi, katerih junaki lahko kljubujejo smrti in jim dodajo adrenalin. Toda v resnici bodo poskusi, da bi dohiteli in povečali svoj minljivi obstoj na tej Zemlji, zaman, če se ne zavedamo pravega smisla življenja. Konec koncev, zakaj iskati vznemirjenje, prihraniti denar, se povzpeti na gorske vrhove, potovati po svetu, če na koncu umreš? Če želite polno živeti življenje, se morate morda najprej zavedati, zakaj nam je dano življenje? Kljub temu, da nas številni hollywoodski producenti vodijo k namenu našega obstoja, je smisel življenja povzeta v verzu Korana:

Ustvaril sem duhe in ljudi samo zato, da bi me častili (51:56).

Častite vsemogočnega in nič drugega. To je edini razlog, zakaj imamo priložnost dihati in živeti življenje v vsem njegovem sijaju. Ne glede na to, ali je naša strast do umetnosti, želja po doseganju nemogočega ali potovanje po svetu, je vsako naše dejanje, veliko in majhno, zasnovano za enega Najvišjega. Zato pri zagonu katerega koli podjetja rečemo "Bismillahirrahmanirrahim!" (V imenu Allaha, Najmilostnejšega in Najmilostnejšega).

Vsaka generacija meni, da je veliko hladnejša od vseh prejšnjih. Dejansko zahvaljujoč tehnološkemu napredku ve, česar prej ni vedel, uporablja stvari, ki jih prej ni bilo, poje, pije in uživa izdelke in storitve, ki so bili izumljeni pred kratkim. Konec koncev ste sodobna oseba in že jih pokriva prah časa.

Potem ta generacija »zastara«, pridejo še bolj sodobni ljudje, ki verjamejo, da nihče v resnici ni živel pred njimi, le ona res živi. Tako prehajajo generacija za generacijo in v resnici ne razumejo, da vse, kar razlikuje eno stoletje od drugega, ni tako pomembno.

In zdaj si mnogi predstavljajo, da so se tehnični napredek, družbeni napredek začeli pred kratkim, da smo na vrhuncu. In zato smo tako rekoč pametnejši, boljši od svojih prednikov, zato imamo vso pravico, da se zavedamo njihovih izkušenj.

Morda pa pretiravamo o pomenu tehnološkega napredka? In pretiravamo ravno zato, ker smo postali potrošniška družba, funkcija potrošnje pa je postala skoraj glavna naloga človeka?

Seveda smo pri porabi dosegli izjemen napredek. Kaj pa ostalo?

Učinek utripanja

Enaindvajseto stoletje je na dvorišču!

Ali ima potrošniška družba prihodnost?

Svet potrošništva in degradacija družbe

Nečloveški svet, v katerem živi sodobni človek, prisili vsakogar v nenehen boj z zunanjimi in notranjimi dejavniki. Kar se dogaja okoli navadnega človeka, včasih postane nerazumljivo in vodi v občutek stalnega nelagodja.

Dnevni sprint

Psihologi in psihiatri vseh vrst opazijo močan porast tesnobe, dvoma vase in ogromno različnih fobij v običajnem predstavniku naše družbe.

Življenje sodobnega človeka poteka v mrzlem ritmu, zato preprosto ni časa za sprostitev in pobeg od številnih vsakodnevnih težav. Začarani krog maratonske razdalje s hitrostjo v šprintu prisili ljudi, da tekmujejo z njimi. Intenziviranje vodi v nespečnost, stres, živčne zlome in bolezni, ki so postale temeljni trend v dobi po informacijah.

Informacijski pritisk

Druga naloga, ki je sodobna oseba ne more rešiti, je obilje informacij. Tok različnih podatkov hkrati pade na vse iz vseh možnih virov - interneta, množičnih medijev, tiska. To onemogoča kritično zaznavanje, saj se notranji "filtri" ne morejo spopasti s takšnim pritiskom. Posledično posameznik ne more delovati z resničnimi dejstvi in ​​podatki, saj ne more ločiti fikcije in laži od resničnosti.

Dehumanizacija odnosov

Oseba v sodobni družbi se je prisiljena nenehno soočiti z odtujenostjo, ki se ne kaže le v delu, ampak tudi v medosebnih odnosih.

Nenehne manipulacije s človeško zavestjo s strani medijev, politikov in javnih institucij so privedle do dehumanizacije odnosov. Območje izključenosti, ki nastane med ljudmi, otežuje komunikacijo, iskanje prijateljev ali sorodno dušo, poskusi zbliževanja s tujci pa se zelo pogosto dojemajo kot nekaj povsem neprimernega. Tretji problem družbe v 21. stoletju - dehumanizacija - se odraža v množični kulturi, jezikovno okolje in umetnost.

Problemi družbene kulture

Problemi sodobnega človeka so neločljivi od deformacij v sami družbi in ustvarjajo zaprto spiralo.

Kulturni uroboros naredi ljudi še bolj umaknjene vase in se oddaljijo od drugih posameznikov. Sodobno umetnost - književnost, slikarstvo, glasbo in kino - lahko štejemo za tipičen izraz procesov degradacije družbene zavesti.

Filmi in knjige o ničemer, glasbena dela brez harmonije in ritma so predstavljeni kot največji dosežki civilizacije, polni svetega znanja in globokega pomena, večini nerazumljivi.

Kriza vrednot

Vrednostni svet vsakega posameznika se lahko v življenju večkrat spremeni, vendar je v 21. stoletju ta proces postal prehiter. Nenehne spremembe povzročajo stalne krize, ki ne vodijo vedno do srečnega konca.

Eshatološke opombe, ki zdrsnejo skozi izraz "kriza vrednot", ne pomenijo popolnega in absolutnega konca, ampak razmišljajo o smeri, v katero je vredno utirati pot. Sodobni človek je od trenutka odraščanja v trajnem kriznem stanju, ker svet se spreminja veliko hitreje kot prevladujoče predstave o njem.

Oseba v sodobnem svetu je prisiljena vleči precej beden obstoj: nepremišljeno držanje idealov, trendov in določenih stilov, kar vodi v nemogoče razviti lastno stališče in svoj položaj v zvezi z dogodki in procesi.

Vseprisotni kaos in entropija, ki vladata naokoli, ne bi smela prestrašiti ali povzročiti histerije, saj so spremembe naravne in normalne, če obstaja nekaj stalnega.

Od kod in kam gre svet?

Razvoj sodobnega človeka in njegove glavne poti so bili vnaprej določeni že pred našim časom. Kulturologi imenujejo več prelomnic, katerih rezultat je postala sodobna družba in oseba v sodobnem svetu.

Kreacionizem, ki je padel v neenaki bitki pod pritiskom privržencev ateologije, je prinesel precej nepričakovane rezultate - razširjen upad morale. Cinizem in kritika, ki sta od renesanse postala norma vedenja in razmišljanja, veljata za nekakšna »pravila dobrega okusa« za sodobne in svete ljudi.

Znanost sama po sebi ni vzrok družbe in ne more odgovoriti na nekatera vprašanja. Za dosego harmonije in ravnovesja bi morali biti privrženci znanstvenega pristopa bolj človeški, saj nerešenih problemov našega časa ni mogoče opisati in rešiti kot enačbo z več neznankami.

Racionalizacija resničnosti včasih ne dopušča, da vidite nekaj več kot številke, pojme in dejstva, ki ne puščajo prostora za številne pomembne stvari.

Instinkti proti razumu

Za glavne motive družbenega delovanja velja dediščina daljnih in divjih prednikov, ki so nekoč živeli v jamah. Sodobni človek je tako navezan na biološke ritme in sončne cikluse kot pred milijonom let. Anropocentrična civilizacija samo ustvarja iluzijo obvladovanja elementov in lastne narave.

Vračilo za tovrstno prevaro je v obliki osebnostne disfunkcije. Nemogoče je vedno in povsod nadzorovati vse elemente sistema, ker tudi lastno telo ni mogoče naročiti, da ustavijo staranje ali spremenijo razmerja.

Znanstvene, politične in družbene institucije se med seboj potegujejo za nove zmage, ki bodo človeštvu zagotovo pomagale, da rastejo cvetoče vrtove na oddaljenih planetih. Vendar se sodobni človek, oborožen z vsemi dosežki zadnjega tisočletja, ne more spopasti z banalnim rinitisom, tako kot pred 100, 500 in 2000 leti.

Kdo je kriv in kaj storiti?

Za zamenjavo vrednot ni kriv nihče, krivi pa so vsi. Sodobne človekove pravice se spoštujejo in hkrati ne spoštujejo ravno zaradi tega izkrivljanja - človek ima lahko svoje mnenje, ne more pa ga izraziti, nekaj lahko ljubi, ne more pa omeniti.

Neumni Ouroboros, ki si ves čas žveči rep, se bo nekoč zadušil, nato pa bo v vesolju prišla popolna harmonija in mir v svetu. Če pa se to ne bo zgodilo v bližnji prihodnosti, bodo prihodnje generacije imele vsaj upanje na najboljše.

"Če želiš živeti, se lahko vrtiš." Življenje v sodobnem svetu je podobno neskončni tekmi. Čas, v katerem živimo, je čas pospešenega ritma življenja. Hitro se stuširajte, pojedite hiter sendvič in tecite v službo. V službi vsi tudi tečejo. Čas je treba prihraniti, čas je denar.

Čas, denar in vse, kar denar lahko kupi, so najpomembnejše vrednote v sodobni družbi.

Še pred kratkim, skoraj včeraj, so naši starši živeli na povsem drugačen način. Njihovo življenje je bilo predvidljivo in urejeno. Vrednost je bilo spoštovanje v družbi, odbor za čast. Si lahko predstavljajo, kako hitro in radikalno se bo življenje spremenilo?

Kaj se je torej spremenilo?

Človeštvo se nenehno razvija, življenje v sodobnem svetu je popolnoma drugačno kot pred 50 leti.

Danes je človek racionalen in pragmatičen, hiter in spreten, najboljši zaslužek, prirojeni podjetnik, ambiciozen karierist. Je prilagodljiv v vsakem pomenu besede. Čuti ritem, intuitivno določa čas. Ura je njegov tradicionalni dodatek. Simbolizirajo njeno vrednost - čas.

Racionalna oseba, ki je vedno sekala vogale in ni hotela izgubljati časa, da bi se izognila vodnim telesom in pečinam, je zgradila mostove. Prav ti ljudje so vedno vnašali novosti v življenje drugih in jim olajšali življenje ter jim prihranili čas.

Življenje v sodobnem svetu je za človeka udobno. Tudi "včeraj", pred kakšnimi 100 leti, ni bilo tako. Prehod v sedanjo fazo razvoja je privedel do hitrega razcveta industrije, ki je proizvedla vse, kar nam omogoča, da porabimo manj časa in porabimo več.

Življenje v sodobnem svetu - kaj je uspeh?

Uspeh v sodobnem svetu velja za finančno blaginjo, visok družbeni status. Danes si človek prizadeva za visok družbeni status in materialno prednost. To je njegova vrednost. Tisti, ki lahko porabi največ, se zdaj šteje za uspešnega.

Če povprečnega človeka povprašate o njegovih ciljih, željah in načrtih, se bodo izkazali za materialne in bodo povezani s porabo. Kupite hišo, stanovanje ali avto, obiščite državo ali opravite popravila. Šteje se, da so cilji povezani s proizvodnjo in porabo.

Odprite katero koli knjigo o uspehu - kjer uspeh pomeni denar. Pod besedo "cilji" - materialne vrednosti, ki jih je mogoče kupiti za denar.

Vsako usposabljanje za uspeh govori isto: "Postavite si cilje", kot da je doseganje teh ciljev uspeh. Ste se kdaj vprašali, zakaj ti treningi ne delujejo? Zakaj večina ljudi nikoli ne počne tega, kar so jih naučili na usposabljanju? Zakaj se nekateri izmed njih izkažejo za popolnoma neprilagojene življenju v sodobnem svetu?

Odgovor je preprost - tisti, ki so sposobni doseči uspeh, za uspeh ne potrebujejo usposabljanja - vodeni po svojih prirojenih željah in težnjah, sami dosežejo uspeh, zahvaljujoč svojim duševnim lastnostim. In takšna oseba bo resnično prinesla zadovoljstvo, veselje in srečo, materialno in družbeno prednost. To je njegova vrednost. Začutil bo, da se je v tem življenju uresničil. Toda to ni vrednost preostalih ljudi. Ostali, ne glede na to, koliko usposabljanj za uspeh opravijo, si nikoli ne bodo prizadevali za isto. In tudi če to storijo, jim to ne bo prineslo sreče in veselja, saj njihove prirojene, resnične želje ne bodo izpolnjene.

Doba potrošnje. Poraba kot smisel življenja

"Doseči en cilj, naslednjega postaviti vse višje," pravijo trenerji uspeha. "In srečni boste," mislijo. In za mnoge so materialni cilji izposojene želje.

Življenje v sodobnem svetu, svetu potrošnikov, ponuja številne možnosti za udobno, zanimivo življenje... Možnosti je neskončno, vendar zahtevajo denar. Brezplačno življenje ne deluje. Za vse dobrote našega časa - internet, telefon, prevoz, udobje - morate plačati za vse. In če želite več, potrebujete več denarja. Zato so življenja mnogih ljudi postala tekma za uživanje. Poraba v sodobnem svetu je postala smisel življenja.

V tekmi za ugodnosti se človek ne ozira na svoje notranje občutke - je srečen ali ne? Ali uživa v življenju ali ne? Je zadovoljen s svojim življenjem ali mu kaj manjka?

In to je morda največja past našega časa. Če človek ne uresniči svojih duševnih lastnosti, če ne zadovolji svojih prirojenih želja, če z drugimi besedami ne izpolni svojega poklica, svoje posebne vloge, potem bo neizogibno imel nezavedno notranje pomanjkanje. To se prevede v notranjo napetost, ki se z leti kopiči in se spremeni v sovražnost do vseh in vsega.

Oseba s pomanjkljivostmi ne čuti veselja in zadovoljstva zaradi življenja v sodobnem svetu, ne glede na to, kako privlačna je in ne glede na to, koliko porabi. Ne razume, kaj je narobe - to je nezavedno nezadovoljstvo.

Podobno je nezadovoljstvu s seksom. Mimogrede, o seksu. V sodobnem svetu se je spremenil tudi v potrošniškega.

"V redu sem s teboj, daj mi telefonsko številko." - spolni potrošniki

Nihče ne meni, da je dekle, ki pogosto menja spolne partnerje, dekle lahke vrline, kot je bilo prej. Pogoste menjave partnerjev so v sodobnem svetu vstopile v obseg spolne sprejemljivosti.

Z uravnoteženim, ne premočnim libidom takšna oseba lovi dejavnik novosti. Neha ga vznemirjati partner, na katerega je že navajen. Nove občutke išče s spreminjanjem spolnih partnerjev.

Potrošnik seksa ne potrebuje zavezanosti, odnosa, ljubezni. Ni mu mar za osebo poleg sebe, »konzumira« jo. Potrebuje seks, nove vtise, užitek, izpolnitev lastnih želja. In tudi to ima velik ulov.

Z uživanjem seksa oseba izgubi občutek intimnosti dogajanja, bližine, navdušenja, zadovoljstva, ki ga lahko prinese polnopravna intimnost. Življenje v sodobnem svetu je drugačno, saj so občutki, čutnost in občutljivost otupljeni, želja po seksu neha biti velika in vznemirja domišljijo. Enostavno dostopen seks neha biti nekaj takega - strastno zaželen in prinaša oster užitek.

Presenetljivo je, da takšen potrošniški spol sčasoma preneha biti spolno zadovoljiv. Posledično v družbi naraščajo zasebne in kolektivne spolne frustracije. In imamo vedno več homoseksualcev, pedofilov itd.

Življenje v sodobnem svetu - je sreča možna?

Živimo v neverjetnih časih. Res je zelo zanimivo, res nam daje veliko priložnosti za uživanje in uresničevanje, za ustvarjanje uspešnih odnosov in sreče v vsakem pomenu besede. Življenje v sodobnem svetu je pustolovščina za vsakega izmed nas.

Da bi bila ta pustolovščina vesela in ne težka in stresna, morate izpolniti svoje, prirojene (zdrave) želje, uresničiti lastne duševne lastnosti.

Iskanje odličnosti je lahko neverjetno, čudovito in koristno za človeški potencial. - to je igra snookerja z največjim prelomom 147 točk, zgodba "Smrt Ivana Iljiča" Tolstoja, zlata olimpijska medalja za skok v vodo z desetih metrov, "Strast svetega Mateja" Bacha, paviljon Miesa van der Roheja (Ludwig Mies van der Rohe) v Barceloni…

Perfekcionizem se lahko kaže na katerem koli področju življenja, vendar je na nekaterih področjih najbolj opazen.

1. Materialna sfera

Lahko je prizadevanje za čisto, harmonično in lepo okolja... Na primer brezhibna kuhinja ali umirjena dnevna soba. Ali pa gre lahko za pisarno, v kateri so vse vtičnice in žice skrite, na namizju ni nobenega dodatnega papirja, za vsak predmet pa je predal.

2. Odnosi

Na romantičnem področju je tudi globoko iskanje odličnosti. Močna želja je, da bi vas druga oseba, ki ima lepoto, inteligenco, visoke duhovne lastnosti in prijaznost, popolnoma razumela. Lahko sanjamo o popolni družini, kjer se otroci dobro razumejo, vse delijo s starši in z navdušenjem opravljajo domače naloge.

3. čl

Tudi v umetnosti lahko čutite moč perfekcionizma. Želimo si naslikati sliko, ki odlično izraža razpoloženje. To izraža določeno izkušnjo. Napišite zgodbo, ki jo boste lahko obiskali na določenem mestu.

Naravni mehanizem perfekcionizma

Postajamo perfekcionisti, ker lahko naša domišljija mojstrsko poustvari izboljšani življenjski slog. In v nekaterih situacijah je koristno in celo potrebno. Potrebujemo sposobnost, da si zamislimo dobre skripte, da jih pridobimo in se osredotočimo na njihovo izvajanje. Tako so morali ljudje v zgodnjih fazah človeške zgodovine uporabiti svojo domišljijo in si predstavljati stvari, da so preživeli: potrebno zalogo pitne vode, način, da se ponoči zaščitijo pred divjimi živalmi ...

V idealnem primeru bi morala domišljija spodbuditi ambicije, ki so jim praktično dosegljive, in to je to. Toda v resnici domišljija presega te meje. Ni primeren za objektivno oceno naših sposobnosti in kako se bo sprejemljiv zunanji svet odzval na naše želje.

Zdi se, da smo po naravi obdarjeni z mehanizmom, ki je koristen za vrsto kot celoto, vendar posamezniku ne prinaša veliko koristi.

Tako kot losos, ki skoči iz vode, da bi prečkal slapove, smo programirani za nekatere stvari (, zmagali, obvladali), ki niso povezane z našimi sposobnostmi.

Naravi ni vseeno, da ne moremo napisati izjemne sonate ali priti do izvirne poslovne ideje. Domišljija ne more vplivati ​​na naše sposobnosti. Mimogrede, le en losos na tisoč doseže končno točko svoje poti.

Del krivde je v sodobni strukturi sveta. Do nedavnega so ambicije malo skrbele. In potem je prišla Amerika. Od štiridesetih let prejšnjega stoletja se ameriške sanje v vseh svojih oblikah aktivno širijo po vsem svetu. Vse več ljudi verjame, da lahko vsak doseže karierne višine, materialno blaginjo in srečno družinsko življenje; da so spolni odnosi z isto osebo možni že desetletja; da so lahko vsi sosedje dobri prijatelji; da otroci spoštujejo in cenijo svoje starše. American Dream je razširil možnosti sreče in hkrati dodal težave perfekcionizma.

Perfekcionizem se je razširil na tista področja človekove dejavnosti, kjer popolnosti ni mogoče doseči z upoštevanjem univerzalnih pravil: preprosto ne obstajajo. Vendar se je pojavil določen koncept norme in človek dojema vse, kar vanj ne sodi.

Iskanje odličnosti je bistveno

Običajno članki o takoj določajo, da se v resničnem življenju prizadevanje za popolnost le vmešava in ga je zato treba opustiti. In perfekcionist se najpogosteje imenuje oseba, ki jo želijo kritizirati zaradi smešnih, po nepotrebnem visokih standardov zase in za druge. Perfekcionizem je na isti liniji z nemirnostjo, pedantnostjo ali obsedenostjo.

Toda perfekcionizem ni vedno slaba stvar. In kar je najbolj presenetljivo, ko se soočimo s stvarmi, ki se nam zdijo popolne, kot je recimo glasba Bacha ali vila Palladio (Andrea Palladio), njihovih ustvarjalcev ne imenujemo perfekcionisti.

Razumeti perfekcionizem morate le nekoliko drugače. Najprej morate vedeti, koliko truda bo potrebno, da bo nekaj dobro delovalo. V kulturah, kot je naša, ki običajno poskušajo zadovoljiti potrošnika, je trpljenje ustvarjalca zanesljivo skrito pred radovednimi očmi. Obiskovalec restavracije nikoli ne bo vedel, koliko noči kuhar ni spal in skrbel za nove jedi na meniju. Otrok nima pojma o trudu, dvomu in tesnobi, s katerimi se morajo spoprijeti njegovi starši. Ne razmišljamo o tem, da bi se srečali v pilotski kabini, v tovarni ali v konferenčni sobi.

Šele ko stopimo na pot od navadnega potrošnika do ustvarjalca, razumemo, kako kompleksno pravzaprav vse deluje. In da morda naša prizadevanja in sposobnosti ne bodo dovolj.

Dober perfekcionizem pomeni sposobnost zdržati agonijo nepopolnosti - sebe in okolice - v daljšem časovnem obdobju. Uspeh vključuje odpuščanje grozot prvega osnutka.

Pri ljubezni potrebujemo to vrsto potrpljenja. Pobesneli perfekcionist včasih poskuša izbruhniti, a nihče se ni nikoli spremenil, če mu rečete neprijetne besede in vam pred nosom zaloputnete vrata. Seveda je včasih razočaranje v partnerju lahko tako veliko, da lahko izgubite zbranost. To se lahko konča z jokom, čeprav morate le potrpežljivo in mirno razložiti svoje stališče. Za perfekcionista bi bila dobra odločitev, da se ne odrečeš svojim, ampak se naučiš razlagati svoje motive in čustva, jih deliti. Samo včasih se perfekcionistu težko postavi v kožo druge osebe, ki si manj prizadeva za popolnost.

Vplivati ​​na drugega in ga poskušati izboljšati je stvar, ki zahteva ogromne rezerve prijaznosti, potrpljenja in nežnosti. Priznati morate, da je to veliko težje kot biti točen ali vzdrževati kuhinjo popolnoma čisto.

Kdaj se odreči perfekcionizmu

Trik je v tem, da moraš, ko je nekaj dovolj dobro, to priznati. Perfekcionisti pa si pogosto še naprej prizadevajo za nedosegljiv ideal. Tako se počutijo: »Če zamujam, bo celotno srečanje uničeno. Če je avto opraskan, ne bom mogel uživati ​​v vožnji. Če bom v sobi, mi bo neprijetno. "

Če želite odpraviti težavo, morate razumeti, da je kljub nekaterim nepopolnostim nekaj lahko še naprej privlačno.

Znebiti se perfekcionizma ni enostavno, če je to druga narava. Pri tem pa vam lahko pomagajo tri stvari ...

1. Statistika in opazovanje

Ker se v medijih običajno pojavljajo le zgodbe o uspehu, morate poiskati objektivnejše informacije. Pari, poslovni neuspehi, dobri ljudje postanejo obupani - morate razumeti, zakaj se to dogaja.

2. Smisel za humor

V filmih Woodyja Allena Počitnice gospoda Hulota ali Annie Hall liki še zdaleč niso popolni, a na splošno so dobri ljudje, ki si zaslužijo ljubezen in sočutje. Smejimo se jim ne iz zaničevanja, ampak zato, ker smo nad njimi navdušeni. Norec trči v vrata, dekle zavrne botanika, nekoga odpustijo, počitnice gredo slabo - pa vendar se ne počutimo preobremenjeni. Humor nam pomaga videti, da za zabavo ni nujno, da je vse popolno.

3. Prijatelji, s katerimi se lahko odkrito pogovorite o neuspehu

Za svojo tajnost plačujemo previsoko ceno. Živimo v sijajnem svetu normalna oseba- pomeni biti uspešen. Nočemo videti neumni, ne želimo, da ljudje govorijo o naših neuspehih. Toda v večini primerov je to norma in naše stiske so zelo pogoste. Če se želite naučiti živeti v miru s samim seboj, morate priznati svojo nepopolnost.