Rovnako ako v modernom svete. Moderný človek. Človek v modernom svete. Problémy sociálnej kultúry

Ako správne žiť v moderný svet?

Moderný svet je veľmi ťažký: je v ňom veľa klamstiev, krutosti a zvrátenosti. Ako by ste mali žiť? Čo je zmysel života? Ako nespadnúť do toho všetkého?

Skutočným zmyslom života je uctievanie. „Žite život naplno“, „vážte si každý deň svojho života, nemrhajte ho maličkosťami“ - tieto frázy počúvame každý deň v spoločnosti, na stránkach kníh a časopisov. Psychologické knihy tvrdia, že iba človek, ktorý si z každého dňa vezme maximum, môže byť skutočne šťastný.

Keď čítate túto vetu, sekundy vášho života sa strácajú. Sú navždy preč. Aj keď ste boli ochotní zaplatiť veľa peňazí za kultiváciu času, nemôžete to urobiť. Život je bohatstvo v plnom zmysle slova, pozostáva z obrovského počtu okamihov, pričom všetky sú samy o sebe na nezaplatenie. Vďaka obmedzenej povahe nášho života je myšlienka „žiť naplno“ pre mnohých príťažlivá. Niektorí ľudia si dokonca vytvoria zoznam vecí, ktoré treba urobiť, než opustia svet. A Hollywood zarába veľa peňazí na filmoch, ktorých hrdinovia sa môžu vzoprieť smrti a dodať svojmu životu adrenalín. Ale v skutočnosti budú pokusy udržať tempo a zvýšiť našu letmú existenciu na tejto Zemi márne, ak si neuvedomíme skutočný zmysel života. Koniec koncov, prečo hľadať vzrušenie, šetriť peniaze, vystupovať na vrcholy hôr, cestovať po celom svete, ak nakoniec zomriete? Aby ste mohli žiť život naplno, musíte najskôr pochopiť, prečo sme dostali život? Napriek tomu, že nás mnoho hollywoodskych producentov vedie k účelu našej existencie, zmysel života je zhrnutý vo verši Koránu:

Vytvoril som džinov a ľudí, aby som Ma uctieval (51:56).

Uctievajte Všemohúceho a nič iné. To je jediný dôvod, prečo dostávame príležitosť dýchať a žiť život v celej jeho sláve. Či už je naša vášeň pre umenie, túžba dosiahnuť nemožné alebo cestovať po svete, každá naša činnosť, malá i veľká, určená pre jedného Najvyššieho. Preto pri zahájení akéhokoľvek podnikania hovoríme „Bismillahirrahmanirrahim!“ (V mene Alaha, Najmilosrdnejší a Najmilosrdnejší).

Každá generácia sa považuje za oveľa chladnejšiu ako všetky predchádzajúce. Vďaka technologickému pokroku skutočne vie, čo predtým nevedelo, používa veci, ktoré predtým neexistovali, jedáva, pije a konzumuje výrobky a služby, ktoré boli vynájdené pomerne nedávno. Koniec koncov, ste moderný človek a už boli pokrytí prachom doby.

Potom táto generácia „zastará“, prídu ešte modernejší ľudia, ktorí veria, že pred nimi v skutočnosti nikto nežil, iba skutočne žije. Takto postupuje generácia za generáciou a oni skutočne nechápu, že všetko, čo odlišuje jedno storočie od druhého, nie je také dôležité.

A teraz si veľa ľudí predstavuje, že technický pokrok a sociálny pokrok sa začali pomerne nedávno, sme na jeho vrchole. A preto sme, akoby, múdrejší, lepší ako naši predkovia, a preto máme plné právo o ich skúsenostiach zatratiť.

Ale možno preháňame dôležitosť technologického pokroku? A preháňame práve preto, že sme sa stali konzumnou spoločnosťou a funkcia spotreby sa stala takmer hlavnou úlohou človeka?

Samozrejme, urobili sme obrovský pokrok v spotrebe. A čo ten zvyšok?

Blikajúci efekt

Dvadsiate prvé storočie je vo dvore!

Má konzumná spoločnosť budúcnosť?

Svet konzumu a degradácie spoločnosti

Neľudský svet, v ktorom žije moderný človek, núti každého viesť neustály boj s vonkajšími a vnútornými faktormi. To, čo sa deje okolo bežného človeka, sa niekedy stáva nepochopiteľným a vedie k pocitu neustáleho nepohodlia.

Denný šprint

Psychológovia a psychiatri všetkých smerov zaznamenávajú u bežného predstaviteľa našej spoločnosti prudký nárast úzkosti, pochybností o sebe a obrovské množstvo rôznych fóbií.

Život moderného človeka prebieha vo šialenom rytme, takže jednoducho nie je čas na relaxáciu a únik pred mnohými každodennými problémami. Začarovaný kruh maratónskej vzdialenosti pri rýchlosti šprintu núti ľudí pretekať s nimi. Intenzifikácia vedie k nespavosti, stresu, nervovým zrúteniam a chorobám, ktoré sa v postinformačnom veku stali zásadným trendom.

Informačný tlak

Druhou úlohou, ktorú moderný človek nemôže vyriešiť, je množstvo informácií. Prúd rôznych dát padá na každého súčasne zo všetkých možných zdrojov - internetu, masmédií, tlače. To znemožňuje kritické vnímanie, pretože vnútorné „filtre“ sa s takým tlakom nedokážu vyrovnať. V dôsledku toho jednotlivec nemôže pracovať so skutočnými faktami a údajmi, pretože nie je schopný oddeliť výmysly a klamstvá od reality.

Dehumanizácia vzťahov

Osoba v modernej spoločnosti je nútená neustále čeliť odcudzeniu, ktoré sa prejavuje nielen v práci, ale aj v medziľudských vzťahoch.

Neustále manipulácie s ľudským vedomím médiami, politikmi a verejnými inštitúciami viedli k odľudšteniu vzťahov. Zóna vylúčenia vytvorená medzi ľuďmi sťažuje komunikáciu, hľadanie priateľov alebo spriaznenú dušu a pokusy o zblíženie s cudzími ľuďmi sú často vnímané ako niečo úplne nevhodné. Tretí problém spoločnosti v 21. storočí - dehumanizácia - sa prejavuje v masovej kultúre, jazykové prostredie a umenie.

Problémy sociálnej kultúry

Problémy moderného človeka sú neoddeliteľné od deformácií v samotnej spoločnosti a vytvárajú uzavretú špirálu.

Kultúrne uroboros robí ľudí ešte viac uzavretých do seba a vzdiali sa od ostatných jednotlivcov. Súčasné umenie - literatúru, maliarstvo, hudbu a kino - možno považovať za typické vyjadrenie procesov degradácie sociálneho vedomia.

Filmy a knihy o ničom, hudobné diela bez harmónie a rytmu sú prezentované ako najväčšie výdobytky civilizácie, plné posvätného poznania a hlbokého významu, pre väčšinu nepochopiteľné.

Kríza hodnôt

Hodnotový svet každého jednotlivca sa môže počas života niekoľkokrát zmeniť, ale v 21. storočí sa tento proces príliš zrýchlil. Neustále zmeny majú za následok neustále krízy, ktoré nie vždy vedú k šťastnému koncu.

Eschatologické poznámky, ktoré prechádzajú pojmom „kríza hodnôt“, neznamenajú úplný a absolútny koniec, ale nútia človeka zamyslieť sa, akým smerom sa oplatí vydláždiť cestu. Moderný človek je v permanentnom krízovom stave od okamihu dospievania, pretože svet sa mení oveľa rýchlejšie ako prevládajúce predstavy o ňom.

Človek v modernom svete je nútený vytiahnuť dosť nešťastnú existenciu: bezmyšlienkové dodržiavanie ideálov, trendov a určitých štýlov, čo vedie k nemožnosti rozvoja vlastného uhla pohľadu a jeho postavenia vo vzťahu k udalostiam a procesom.

Všadeprítomný chaos a entropia, ktoré vládnu okolo, by nemali desiť ani vyvolávať hystériu, pretože zmena je prirodzená a normálna, ak existuje niečo konštantné.

Odkiaľ a kam svet speje?

Vývoj moderného človeka a jeho hlavné cesty boli predurčené dávno pred našou dobou. Kulturológovia vymenúvajú niekoľko zlomových bodov, ktorých výsledkom sa stala moderná spoločnosť a človek v modernom svete.

Kreacionizmus, ktorý padol v nerovnom boji pod tlakom prívržencov ateológie, priniesol veľmi nečakané výsledky - rozsiahly úpadok morálky. Cynizmus a kritika, ktoré sa od renesancie stali normou správania a myslenia, sa považujú za akési „pravidlá dobrého vkusu“ moderných a posvätných ľudí.

Veda sama osebe nie je dôvodom spoločnosti a nie je schopná odpovedať na niektoré otázky. Aby sa dosiahla harmónia a rovnováha, prívrženci vedeckého prístupu by mali byť ľudskejší, pretože nevyriešené problémy našej doby nemožno opísať a vyriešiť ako rovnicu s niekoľkými neznámymi.

Racionalizácia reality niekedy neumožňuje vidieť niečo viac ako čísla, koncepty a skutočnosti, ktoré nenechávajú priestor mnohým dôležitým veciam.

Inštinkty vs. rozum

Za hlavné motívy činnosti spoločnosti sa považuje odkaz od vzdialených a divokých predkov, ktorí kedysi žili v jaskyniach. Moderný človek je rovnako pripútaný k biologickým rytmom a slnečným cyklom ako pred miliónom rokov. Anropocentrická civilizácia len vytvára ilúziu ovládania prvkov a vlastnej prirodzenosti.

Odplata za tento druh podvodu prichádza vo forme dysfunkcie osobnosti. Ovládať každý prvok systému je nemožné vždy a všade, pretože dokonca vlastné telo nemôže byť nariadené zastaviť starnutie alebo zmeniť proporcie.

Vedecké, politické a sociálne inštitúcie medzi sebou súperia o nové víťazstvá, ktoré ľudstvu určite pomôžu pestovať rozkvitnuté záhrady na vzdialených planétach. Moderný človek, vyzbrojený všetkými výdobytkami minulého tisícročia, sa však nedokáže vyrovnať s banálnou nádchou, ako pred 100, 500 a 2 000 rokmi.

Kto je na vine a čo robiť?

Nikto nemôže za nahradenie hodnôt a môže za to každý. Moderné ľudské práva sú súčasne rešpektované a nerešpektované práve kvôli tomuto skresleniu - človek môže mať svoj názor, ale nemôže ho vyjadriť, môže niečo milovať, ale nemôže to spomenúť.

Hlúpe Ouroboros, neustále žuvajúce svoj vlastný chvost, sa jedného dňa zadusí a potom príde do vesmíru úplná harmónia a mier v celom svete. Ak sa to však v dohľadnej dobe nestane, budúce generácie budú mať aspoň nádej na to najlepšie.

„Ak chceš žiť, môžeš sa točiť.“ Život v modernom svete je podobný nekonečným rasám. Čas, v ktorom žijeme, je časom zrýchleného životného rytmu. Rýchlo sa osprchujte, dajte si rýchly sendvič a bežte do práce. V práci tiež všetci behajú. Čas treba šetriť, čas sú peniaze.

Čas, peniaze a všetko, čo sa dá za peniaze kúpiť, sú najdôležitejšími hodnotami modernej spoločnosti.

Naši rodičia donedávna, takmer včera, žili úplne inak. Ich život bol predvídateľný a usporiadaný. Tou hodnotou bol rešpekt v spoločnosti, čestná rada. Dokázali by si predstaviť, ako rýchlo a radikálne sa život zmení?

Čo sa teda zmenilo?

Ľudstvo sa neustále vyvíja, život v modernom svete je úplne iný ako pred 50 rokmi.

Dnes je človek racionálny a pragmatický, rýchly a obratný, najlepšie zarábajúci, vrodený podnikateľ, ambiciózny kariérista. Je flexibilný v každom zmysle slova. Cíti rytmus, intuitívne určuje čas. Hodinky sú jeho tradičným doplnkom. Symbolizujú jeho hodnotu - čas.

Bol to racionálny človek, ktorý vždy zarezával a nechcel strácať čas vyhýbaním sa vodným plochám a útesom, kto staval mosty. Sú to títo ľudia, ktorí vždy zaviedli inovácie do života ostatných, uľahčili im život a umožnili im ušetriť čas.

Život v modernom svete je pre človeka pohodlný. Dokonca ani „včera“, asi pred 100 rokmi, to tak nebolo. Bol to práve prechod do súčasnej fázy vývoja, ktorý viedol k rýchlemu rozkvetu priemyslu, ktorý produkoval všetko, čo nám umožňuje tráviť menej času a viac spotrebovávať.

Život v modernom svete - čo je úspech?

Za úspech v modernom svete sa považuje finančná pohoda a vysoké sociálne postavenie. Človek sa dnes snaží o vysoký sociálny status a materiálnu výhodu. Toto je jeho hodnota. Ten, kto môže najviac konzumovať, je teraz považovaný za úspešného.

Ak sa priemerného človeka spýtate na jeho ciele, túžby a plány, ukážu sa byť materiálne a budú spojené so spotrebou. Kúpte si dom, byt alebo auto, navštívte krajinu alebo vykonajte opravy. Za ciele sa považujú ciele súvisiace s výrobou a spotrebou.

Otvorte akúkoľvek knihu o úspechu - kde úspech znamená peniaze. Pod slovom „ciele“ - materiálne hodnoty, ktoré je možné kúpiť za peniaze.

Každý tréning úspechu hovorí to isté: „Stanovte si ciele“, ako keby dosiahnutie týchto cieľov bolo úspechom. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo tieto školenia nefungujú? Prečo väčšina ľudí nikdy nerobí to, čo ich na školení naučia? Prečo sa niektorí z nich ukázali byť úplne neprispôsobiví životu v modernom svete?

Odpoveď je jednoduchá - tí, ktorí sú schopní dosiahnuť úspech, nepotrebujú k úspechu školenie - riadení sa svojimi vrodenými túžbami a ašpiráciami, dosahujú úspech sami, vďaka svojim mentálnym vlastnostiam. A taký človek skutočne prinesie uspokojenie, radosť a šťastie, materiálne a sociálne výhody. Toto je jeho hodnota. Bude mať pocit, že sa v tomto živote realizuje. Ale to nie je hodnota ostatných ľudí. Ostatné, bez ohľadu na to, koľko školení úspechu absolvujú, sa už nikdy nebudú snažiť o to isté. A aj keď áno, neprinesie im to šťastie a radosť, pretože ich vrodené, skutočné túžby nebudú uspokojené.

Éra spotreby. Konzumácia ako zmysel života

„Dosiahnite jeden cieľ, ďalší stanovte vyššie a vyššie,“ hovoria tréneri úspechu. "A budeš šťastný," znamenajú. A pre mnohých sú materiálne ciele požičané túžby.

Život v modernom svete, svete spotrebiteľov, ponúka mnoho príležitostí na pohodlné, zaujímavý život... Možnosti sú nekonečné, ale vyžadujú peniaze. Žiť zadarmo nefunguje. Napriek všetkým radovánkam našej doby - internetu, telefónu, dopravy, pohodlia - musíte za všetko zaplatiť. A ak chcete viac, potrebujete viac peňazí. Preto sa životy mnohých ľudí stali závodom o konzum. Konzumácia v modernom svete sa stala zmyslom života.

Pri pretekoch o výhody človek nevenuje pozornosť svojim vnútorným pocitom - je šťastný alebo nie? Užíva si život alebo nie? Je so svojim životom spokojný, alebo mu niečo chýba?

A to je možno najväčšia pasca našej doby. Ak si človek neuvedomí svoje mentálne vlastnosti, ak neuspokojí svoje vrodené túžby, ak inými slovami nesplní svoje povolanie, svoju konkrétnu úlohu, bude mať nevyhnutne nevedomý vnútorný nedostatok. To sa premieta do vnútorného napätia, ktoré sa v priebehu rokov hromadí a mení sa na nepriateľstvo voči každému a všetkému.

Osoba s nedostatkami necíti radosť a uspokojenie zo života v modernom svete, bez ohľadu na to, ako je príťažlivý a bez ohľadu na to, koľko spotrebuje. Nerozumie, čo je zle - je to nevedomá nespokojnosť.

Je to podobné ako s nespokojnosťou so sexom. Mimochodom, o sexe. V modernom svete sa zmenil aj na spotrebiteľský.

„Je mi s tebou dobre, daj mi telefónne číslo“ - konzumenti sexu

Nikto nepovažuje dievča, ktoré často mení sexuálnych partnerov, za dievča ľahkej cnosti, ako to bolo predtým. Časté zmeny partnerov vstúpili v modernom svete do oblasti sexuálnej prijateľnosti.

S vyváženým, nie príliš silným libidom, takýto človek stíha faktor novosti. Prestáva byť vzrušovaný partnerom, na ktorého je už zvyknutý. Striedaním sexuálnych partnerov hľadá nové vnemy.

Konzument sexu nepotrebuje záväzok, vzťah, lásku. Nestará sa o osobu vedľa seba, „konzumuje“ ho. Potrebuje sex, nové dojmy, potešenie, naplnenie vlastných túžob. A toto má tiež veľký háčik.

Konzumáciou sexu človek stráca pocit intimity toho, čo sa deje, blízkosť, vzrušenie, uspokojenie, ktoré môže byť dané plnohodnotnou intimitou. Život v modernom svete je iný v tom, že sa otupujú pocity, zmyselnosť a citlivosť, chuť na sex prestáva byť obrovská a vzrušuje predstavivosť. Ľahko dostupný sex prestáva byť niečím takým - vášnivo žiadaným a prinášajúcim ostré potešenie.

Prekvapivo taký konzumný sex nakoniec prestane byť sexuálne uspokojujúcim. Výsledkom je, že v spoločnosti rastie súkromná a kolektívna sexuálna frustrácia. A máme stále viac homosexuálov, pedofilov atď.

Život v modernom svete - je možné šťastie?

Žijeme v úžasných časoch. Je to skutočne veľmi zaujímavé, skutočne nám to dáva veľa príležitostí na potešenie a realizáciu, na vytváranie úspešných vzťahov a šťastia v každom zmysle slova. Život v modernom svete je dobrodružstvom pre každého z nás.

Aby bolo toto dobrodružstvo radostné, a nie ťažké a stresujúce, musíte si splniť svoje vlastné, vrodené (zdravé) túžby, uvedomiť si svoje vlastné mentálne vlastnosti.

Snaha o dokonalosť môže byť úžasná, príjemná a obohacujúca pre ľudský potenciál. - Toto je hra snookeru s maximálnym zlomom 147 bodov, príbeh „Smrť Ivana Iľjiča“ od Tolstého, zlatá olympijská medaila za skákanie do vody z desiatich metrov, „Vášeň svätého Matúša“ od Bacha, pavilón Mies van der Rohe (Ludwig Mies van der Rohe) v Barcelone…

Perfekcionizmus sa môže prejaviť v akejkoľvek oblasti života, ale v niektorých oblastiach je najciteľnejší.

1. Materiálna sféra

Môže to byť honba za absolútne čistým, harmonickým a krásnym životné prostredie... Napríklad dokonalá kuchyňa alebo pokojná obývačka. Alebo to môže byť kancelária, v ktorej sú skryté všetky zásuvky a drôty, na pracovnej ploche nie je ani jeden kus papiera navyše a pre každú položku je zásuvka.

2. Vzťahy

V romantickej oblasti existuje aj hlboké úsilie o dokonalosť. Je to silná túžba byť úplne pochopený inou osobou, ktorá má krásu, inteligenciu, vysoké duchovné vlastnosti a láskavosť. Môžeme snívať o perfektnej rodine, v ktorej sa deti budú mať dobre, podelia sa o všetko so svojimi rodičmi a budú si s nadšením robiť domáce úlohy.

3. čl

Aj v umení môžete cítiť silu perfekcionizmu. Chceme namaľovať obraz, ktorý dokonale vyjadruje náladu. To je prejavom určitej skúsenosti. Napíšte príbeh, pri ktorého čítaní môžete navštíviť konkrétne miesto.

Prirodzený mechanizmus perfekcionizmu

Stávame sa perfekcionistami, pretože naša predstavivosť dokáže majstrovsky obnoviť vylepšený životný štýl. A v niektorých situáciách je to užitočné a dokonca nevyhnutné. Potrebujeme schopnosť predstaviť si dobré skripty, aby sme ich získali a zamerali sa na ich vykonávanie. V počiatočných fázach ľudskej histórie teda ľudia museli použiť svoju predstavivosť a predstaviť si veci, aby prežili: nevyhnutné zásoby pitnej vody, spôsob, ako sa v noci chrániť pred divokými zvieratami ...

V ideálnom prípade by predstavivosť mala podnecovať ambície, ktoré sú v praktickom dosahu, a to je všetko. V skutočnosti však predstavivosť presahuje tieto hranice. Nie je vhodné na objektívne hodnotenie našich schopností a na to, ako vítaný vonkajší svet zareaguje na naše túžby.

Zdá sa, že sme od prírody vybavení mechanizmom, ktorý je prospešný pre druh ako celok, ale jednotlivcovi neprináša veľký úžitok.

Ako losos, ktorý vyskočí z vody, aby prekonal vodopády, sme naprogramovaní na určité veci (, víťazstvo, majster), ktoré nesúvisia s našimi schopnosťami.

Prírode je jedno, že nie sme schopní napísať vynikajúcu sonátu alebo prísť s originálnym obchodným nápadom. Predstavivosť nemôže ovplyvniť naše schopnosti. Mimochodom, iba jeden losos z tisíc dosiahne konečný bod svojej cesty.

Časť viny je na modernej štruktúre sveta. Ambicióznosť donedávna znepokojovala len málokoho. A potom prišla Amerika. Od štyridsiatych rokov minulého storočia sa americký sen vo všetkých jeho rôznych podobách aktívne šíri po celom svete. Čoraz viac ľudí verí, že každý môže dosiahnuť kariérny rast, materiálnu pohodu a šťastný rodinný život; že sexuálne styky s tou istou osobou sú možné už desaťročia; že všetci susedia môžu byť dobrí priatelia; aby deti rešpektovali a vážili si svojich rodičov. Americký sen rozšíril možnosti šťastia a zároveň pridal k problémom perfekcionizmu.

Perfekcionizmus sa rozšíril do tých oblastí ľudskej činnosti, v ktorých dokonalosť nemožno dosiahnuť dodržiavaním univerzálnych pravidiel: jednoducho neexistujú. Objavil sa však určitý koncept normy a človek vníma všetko, čo doň nezapadá.

Snaha o dokonalosť je zásadná

Články o bezprostredne stanovujú, že v reálnom živote honba za dokonalosťou iba prekáža, a preto by sa malo upustiť. A perfekcionista sa najčastejšie nazýva osoba, ktorú chcú kritizovať za smiešne a zbytočne vysoké štandardy pre seba a ostatných. Perfekcionizmus sa ocitá na jednej línii s rozmarnosťou, pedantnosťou alebo posadnutosťou.

Perfekcionizmus však nie je vždy zlá vec. A čo je najprekvapujúcejšie, keď stojíme tvárou v tvár veciam, ktoré sa nám zdajú dokonalé, ako napríklad povedzme hudba Bacha alebo vila Palladio (Andrea Palladio), nenazývame ich tvorcov perfekcionistami.

Len musíte k chápaniu perfekcionizmu pristupovať trochu inak. Najprv musíte vedieť, koľko úsilia bude potrebné na to, aby niečo fungovalo dobre. V kultúrach ako je naša, ktoré sa zvyčajne pokúšajú potešiť spotrebiteľa, je utrpenie tvorcu spoľahlivo skryté pred zvedavými očami. Návštevník reštaurácie sa nikdy nedozvie, koľko nocí šéfkuchár nespal pri obavách z nových jedál v ponuke. Dieťa netuší, akú námahu, pochybnosti a úzkosť musia jeho rodičia zvládnuť. Nemyslíme na to, že budeme tvárou v tvár v kokpite, v továrni alebo v konferenčnej miestnosti.

Až keď sa vydáme na cestu od bežného spotrebiteľa k tvorcovi, pochopíme, ako zložité všetko vlastne funguje. A to snáď naše úsilie a schopnosti stačiť nebudú.

Dobrý perfekcionizmus znamená schopnosť dlho znášať agóniu nedokonalosti - seba i svojho okolia. Úspech znamená odpustiť si hrôzy prvého konceptu.

Tento druh trpezlivosti potrebujeme, pokiaľ ide o lásku. Rozzúrený perfekcionista sa niekedy pokúša vybuchnúť, ale nikto sa nikdy nezmenil, ak ho nazvete nepríjemnými slovami a zabuchnete mu dvere pred nosom. Samozrejme, niekedy môže byť sklamanie v partnerovi také veľké, že môžete stratiť pokoj. To sa môže skončiť plačom, aj keď stačí trpezlivo a pokojne vysvetliť svoj uhol pohľadu. Pre perfekcionistu nie je dobrým rozhodnutím vzdať sa vlastných, ale naučiť sa vysvetliť svoje motívy a emócie, podeliť sa o ne. Jednoducho je niekedy pre perfekcionistu ťažké vžiť sa do kože iného človeka, ktorý sa menej usiluje o dokonalosť.

Ovplyvniť druhého a snažiť sa ho zlepšiť je záležitosť, ktorá si vyžaduje obrovské zásoby láskavosti, trpezlivosti a jemnosti. A musíte uznať, že je to oveľa ťažšie ako byť presný alebo udržiavať kuchyňu dokonale čistú.

Kedy sa vzdať perfekcionizmu

Ide o to, že keď je niečo dostatočne dobré, musíte si to vedieť priznať. Perfekcionisti na druhej strane často pokračujú v úsilí o nedosiahnuteľný ideál. Takto sa cítia: „Ak budem meškať, celé stretnutie bude zničené. Ak je auto poškriabané, nebudem si môcť užívať šoférovanie. Ak budem v miestnosti, bude mi to nepríjemné. “

Aby ste sa s týmto problémom vyrovnali, musíte pochopiť, že napriek určitej nedokonalosti môže byť niečo aj naďalej atraktívne.

Zbaviť sa perfekcionizmu nie je jednoduché, ak je to druhá prirodzenosť. V tomto vám však môžu pomôcť tri veci ...

1. Štatistiky a pozorovania

Keďže sa v médiách zvyčajne objavujú iba príbehy o úspechoch, musíte hľadať objektívnejšie informácie. Páry, neúspechy v podnikaní, dobrí ľudia sú zúfalí - musíte pochopiť, prečo sa to deje.

2. Zmysel pre humor

Vo filmoch Woodyho Allena Prázdniny pána Hulota alebo Annie Hall majú postavy k dokonalosti ďaleko, ale celkovo sú to dobrí ľudia, ktorí si zaslúžia lásku a sympatie. Smejeme sa im nie z opovrhnutia, ale preto, že sme nimi fascinovaní. Blázon vrazí do dverí, dievča odmietne botanika, niekoho vyhodia, prázdniny idú zle - a napriek tomu sa necítime preťažení. Humor nám pomáha vidieť, že všetko nemusí byť dokonalé, aby sme sa bavili.

3. Priatelia, s ktorými sa môžete úprimne porozprávať o zlyhaní

Platíme príliš vysokú cenu za naše utajenie. Sme v lesklom svete, kde byť normálny človek- znamená byť úspešný. Nechceme vyzerať hlúpo, nechceme, aby ľudia hovorili o našich zlyhaniach. Ale vo väčšine situácií je to norma a naše nešťastie je veľmi časté. Aby ste sa naučili žiť v mieri so sebou, musíte uznať svoju vlastnú nedokonalosť.