गर्भावस्था के छठे प्रसूति महीने का अंतिम सप्ताह आ गया है, जिसका अर्थ है कि आपके पास अभी भी बच्चे को ले जाने के लिए लगभग 12 सप्ताह हैं। गर्भावस्था के 28 सप्ताह पहले से ही अंतिम तिमाही है, यानी वह समय जब बच्चा और माँ दोनों सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया - बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहे होते हैं। आइए देखें कि इस स्तर पर क्या होता है।
छठा प्रसूति महीना समाप्त हो रहा है, जिसका अर्थ है कि आप पहले ही गर्भधारण की अंतिम रेखा तक पहुँच चुके हैं। परिवार के एक नए सदस्य के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक में लगभग 12 सप्ताह शेष हैं। आइए जानें कि 28 वें सप्ताह में गर्भवती माँ के साथ क्या होता है, बच्चे का विकास कैसे होता है और इस अवधि के दौरान उन्हें किन खतरों का सामना करना पड़ सकता है।
हाल चाल
इस समय कई महिलाएं नोटिस करती हैं कि पेट सचमुच "छलांग और सीमा से" बढ़ने लगता है। बेशक, बड़े पेट के साथ चलना बहुत सुविधाजनक नहीं है, लेकिन ये अस्थायी कठिनाइयाँ हैं।
गर्भाशय तेजी से बढ़ रहा है और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में पेट में बहुत खुजली हो सकती है। त्वचा को कस कर खींचे जाने के कारण खुजली होती है। इस अवधि के दौरान, त्वचा को कंघी नहीं करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, और यह संक्रमण के अतिरिक्त और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं के विकास से भरा होता है।
पेट पर त्वचा को स्ट्रेच करने से अक्सर खिंचाव के निशान बन जाते हैं। पहले चरण में, वे डरावने लगते हैं - जैसे गहरे लाल रंग की धारियाँ। लेकिन समय के साथ, ये धारियां चमक उठेंगी और कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगी।
खिंचाव के निशान से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है। इसलिए, 28 वां प्रसूति सप्ताह वह समय है जब आपको विशेष खिंचाव-रोधी निशानों का उपयोग करना शुरू करना चाहिए (जब तक कि, निश्चित रूप से, आपने इसे पहले करना शुरू नहीं किया था)। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में एडिटिव्स शामिल हैं जो त्वचा की लोच को बढ़ाते हैं और खुजली से राहत देते हैं।
किस प्रकार की असुविधा हो सकती है?
28 सप्ताह की गर्भावस्था आसान समय नहीं है, इस अवधि के दौरान कई महिलाएं नोटिस करती हैं कि वे अधिक थक गई हैं, विशेष रूप से लंबे समय तक खड़े रहना मुश्किल है।
इसमें कुछ भी अजीब नहीं है, इस अवधि के दौरान महिला शरीर भारी भार के साथ काम करता है:
- दिल को बड़ी मात्रा में रक्त पंप करने के लिए मजबूर होना पड़ता है;
- गुर्दे एक उन्नत मोड में कार्य करते हैं;
- बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतरिक अंगों को संकुचित करता है। महिलाओं के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है, सांस की तकलीफ दिखाई देती है, विभिन्न प्रकार के पाचन विकार होते हैं;
- रीढ़ पर भार बढ़ता है, इसलिए महिलाओं को समय-समय पर पीठ दर्द का अनुभव हो सकता है;
- इस दौरान पैरों में दर्द काफी तेज हो सकता है। यह तब होता है जब गर्भाशय, आकार में बढ़ कर, कटिस्नायुशूल तंत्रिका को संकुचित कर देता है। दर्द को खत्म करने के लिए, अपनी तरफ झूठ बोलने की सिफारिश की जाती है ताकि गले में दर्द शीर्ष पर हो, और जितना संभव हो उतना आराम करें;
- पेट के निचले हिस्से और कूल्हे के जोड़ों में समय-समय पर दर्द होना। अगर ये दर्द लगातार नहीं हैं और मजबूत नहीं हैं, तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। यह श्रोणि क्षेत्र में उपास्थि और स्नायुबंधन को नरम करता है, अर्थात जन्म प्रक्रिया की तैयारी चल रही है;
- अट्ठाईसवें सप्ताह में छोटे शोफ की उपस्थिति व्यावहारिक रूप से आदर्श है, बशर्ते कि एडिमा शाम को दिखाई दे, और रात के आराम के बाद सुबह गायब हो जाए। गंभीर सूजन जो नींद के बाद दूर नहीं होती है, डॉक्टर की अनिर्धारित यात्रा का एक गंभीर कारण है;
- निपल्स से निर्वहन की उपस्थिति। गर्भावस्था का 28वां सप्ताह वह समय होता है जब कई गर्भवती महिलाएं नोटिस करती हैं कि उनके अंडरवियर पर पीले रंग के गाढ़े तरल के धब्बे रह गए हैं। यह कोलोस्ट्रम बाहर खड़ा होना शुरू होता है - स्तन के दूध का अग्रदूत पदार्थ। कई महिलाएं कोलोस्ट्रम के निर्वहन को देखकर डर जाती हैं, यह मानते हुए कि यह एक आसन्न जन्म का एक निश्चित संकेत है। लेकिन यह गलत राय है। कोलोस्ट्रम की उपस्थिति का जन्म तिथि से कोई लेना-देना नहीं है। आवंटन पहले की तारीखों में प्रकट हो सकते हैं या बिल्कुल भी प्रकट नहीं हो सकते हैं, और दोनों विकल्प गर्भावस्था के दौरान एक सामान्य प्रकार हैं;
- एक और पूरी तरह से सामान्य घटना प्रशिक्षण संकुचन है। 28-29 सप्ताह की गर्भावस्था वह अवधि है जब ज्यादातर महिलाओं को प्रशिक्षण के झगड़े का सामना करना पड़ता है। इसी समय, महिलाएं ध्यान दें कि उनका पेट समय-समय पर सख्त हो जाता है और दर्दनाक संवेदनाएं खींचती हैं।
प्रशिक्षण संकुचन गंभीर दर्द का कारण नहीं बनते हैं और नियमित नहीं होते हैं। यदि पेट समय-समय पर सख्त हो जाता है, और ऐंठन के बीच के अंतराल को छोटा कर दिया जाता है, तो शायद यह प्रशिक्षण नहीं है, बल्कि वास्तविक संकुचन है जो समय से पहले जन्म का कारण बनता है।
अव्यवस्थाएं
गर्भावस्था के इस चरण में, भ्रूण की हलचल काफी सक्रिय होती है। लेकिन जैसे-जैसे बच्चा तीव्र गति से बढ़ता है, उसके लिए "पैंतरेबाज़ी" करने की गुंजाइश कम होती जाती है। इस समय, बच्चा अभी भी लुढ़क सकता है, इसलिए भले ही गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड से पता चलता है कि शिशु का सिर ऊपर है, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।
बच्चे के पास अभी भी प्राकृतिक प्रसव (सिर नीचे) के लिए सबसे अनुकूल स्थिति लेने का समय है। लेकिन सबसे अधिक बार, इस समय तक, बच्चा पहले ही वह स्थिति ले चुका होता है जिसमें वह बच्चे के जन्म से पहले होगा।
इस अवधि के दौरान बच्चे अलग तरह से व्यवहार करते हैं, कभी-कभी आराम की अवधि होती है, और कभी-कभी गतिविधि की अवधि होती है। सप्ताह 28 में गतिविधि गतिविधि कई कारकों पर निर्भर करती है: मां की गतिविधि, उसकी जीवनशैली, टुकड़ों का स्वभाव।
एक नियम के रूप में, बच्चा अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है:
- खाने के बाद, जब रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है;
- जब एक माँ आराम करने जाती है, उस अवधि के दौरान जब एक महिला सक्रिय रूप से आगे बढ़ रही होती है, बच्चे, एक नियम के रूप में, शांत व्यवहार करते हैं;
- अगर माँ को किसी बात की चिंता होने लगे। माँ के रक्त में एड्रेनालाईन का स्तर बढ़ जाता है, और यह बच्चे के व्यवहार में परिलक्षित होता है।
अपने बच्चे की गतिविधि की किसी भी मानदंड से तुलना करने का कोई मतलब नहीं है। सभी बच्चे अलग हैं। कुछ, जन्म से पहले ही, बेचैनी दिखाते हैं, अन्य बहुत शांत होते हैं और बहुत बार हिलते नहीं हैं। केवल लय में अचानक बदलाव से ही माँ को सचेत होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि हमेशा सक्रिय बच्चे ने अचानक "हस्ताक्षर करना" बंद कर दिया।
वजन पर काबू
इस अवधि के दौरान प्रत्येक निर्धारित नियुक्ति पर, गर्भवती मां को अपना वजन करना होगा, उसके शरीर का वजन बहुत तेजी से नहीं बढ़ना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ 500 ग्राम तक की साप्ताहिक वृद्धि को सामान्य मानते हैं। यदि वृद्धि महत्वपूर्ण (1 किग्रा या अधिक) है, तो आंतरिक शोफ के गठन पर संदेह करना संभव होगा।
लेकिन शायद सूजन का इससे कोई लेना-देना नहीं है, और बड़ी वृद्धि अच्छी भूख के कारण होती है। इस मामले में, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है, इसे "खाली कैलोरी" से हटा दें - चीनी, पेस्ट्री, बहुत वसायुक्त खाद्य पदार्थ।
अट्ठाईस सप्ताह तक, एक महिला को, मानदंडों के अनुसार, गर्भावस्था से पहले की तुलना में 7-10 किलोग्राम अधिक वजन होना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ना कई कारकों पर निर्भर करता है - चयापचय, संविधान, प्रारंभिक वजन। आमतौर पर, दुबले-पतले महिलाओं को उन लोगों की तुलना में अधिक लाभ होता है जो शुरू में अधिक वजन वाले थे।
बच्चा कैसे दिखता है और विकसित होता है?
आइए जानें कि गर्भावस्था के इस चरण में शिशु के साथ क्या होता है। इस अवधि तक टॉडलर्स "व्यक्तित्व दिखाना" शुरू करते हैं। शिशुओं का स्वभाव अलग-अलग होता है, इसके अलावा ऊंचाई और वजन में भी अंतर होता है। इसलिए, यदि माँ और पिताजी लम्बे हैं, तो 28वें सप्ताह में उनका बच्चा औसत से थोड़ा बड़ा हो सकता है।
लेकिन, किसी भी मामले में, गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में भ्रूण पहले से ही काफी बड़ा है, यह पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है और शेष हफ्तों में यह मुख्य रूप से बढ़ेगा और वजन बढ़ाएगा। यदि बच्चा 28 सप्ताह की गर्भकालीन आयु में पैदा होता है, तो उसके जीवित रहने की सबसे अधिक संभावना है।
लेकिन वह अभी भी स्वतंत्र रहने में असमर्थ है, इसलिए बच्चे को एक विशेष इनक्यूबेटर में रखना होगा, जिसमें एक स्थिर तापमान बनाए रखा जाता है। यदि जुड़वां बच्चों के साथ गर्भावस्था का 28वां सप्ताह है, तो अस्पताल जाने के लिए मां को किसी भी समय होने की जरूरत है।
तथ्य यह है कि जुड़वाँ बच्चे अक्सर समय से पहले पैदा होते हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, आपको गर्भावस्था को बनाए रखने और बच्चों को मजबूत होने का अवसर देने का प्रयास करने की आवश्यकता है। इसलिए अगर इस दौरान किसी महिला को अस्पताल जाने की पेशकश की जाती है तो उसे किसी भी सूरत में मना नहीं करना चाहिए।
गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में भ्रूण का वजन एक किलोग्राम से थोड़ा अधिक होता है, और ऊंचाई 35 सेमी से अधिक होती है। इस अवधि के दौरान, बच्चे का वजन काफी तेजी से बढ़ता है, क्योंकि बच्चा वसा ऊतक जमा करता है।
इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण होता है, गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में भ्रूण का विकास जारी रहता है। मस्तिष्क, तंत्रिका और श्वसन प्रणाली में सुधार होता है। बच्चे का दिल लगभग 150 बीट प्रति मिनट की गति से धड़कता है।
28 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चा अपनी आँखें खोल सकता है, लेकिन उसकी दृष्टि अभी भी अपूर्ण है, क्योंकि प्यूपिलरी झिल्ली अभी तक नहीं बनी है। इस अवधि के दौरान सभी शिशुओं की आंखें नीली होती हैं, लेकिन जन्म के समय या जीवन के पहले हफ्तों के दौरान उनका रंग बदल सकता है।
28 सप्ताह के गर्भ में बच्चा लगभग सामान्य नवजात शिशुओं जैसा ही दिखता है, केवल यह अभी भी बहुत छोटा है। गर्भ के शेष हफ्तों के लिए, उसे 15-20 सेमी बढ़ना चाहिए और काफी वजन बढ़ाना चाहिए। बच्चे के शरीर का वजन लगभग तीन गुना बढ़ जाएगा।
गर्भावस्था के 28 प्रसूति सप्ताह में बच्चे की स्थिति में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:
- चमड़े के नीचे की वसा की एक परत बढ़ती है, जिसकी बदौलत बच्चे की त्वचा चिकनी हो जाती है और एक प्राकृतिक रंग प्राप्त कर लेती है;
- त्वचा अभी भी एक सुरक्षात्मक स्नेहक से ढकी हुई है, इसे सूजन से बचाने के लिए आवश्यक है, क्योंकि बच्चा लगातार पानी में रहता है। इसके अलावा, स्नेहन की उपस्थिति जन्म नहर के माध्यम से पारित होने की सुविधा प्रदान करती है;
- बच्चे की मांसपेशियां मजबूत होती हैं, वह पहले से ही आत्मविश्वास से अपने शरीर को नियंत्रित करता है। लेकिन पेशीय तंत्र ठीक जन्म तक सुधार करता रहेगा;
- कंकाल का सक्रिय खनिजकरण होता है, इसलिए कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है;
- सेरेब्रल कॉर्टेक्स तेजी से विकसित होता है, मस्तिष्क में नए आक्षेप दिखाई देते हैं;
- सिर पर बाल उगते हैं, साथ ही भौहें और सिलिया भी। लेकिन बाल विकास व्यक्तिगत है। कुछ बच्चे लगभग गंजे पैदा होते हैं, और कुछ के "रसीले बाल" होते हैं;
- भ्रूण की मस्तिष्क गतिविधि चौबीसों घंटे जारी रहती है। यहां तक कि जब बच्चा सो रहा होता है, तब भी वह प्रतिवर्त गति करता है;
- पहले से ही इस स्तर पर, मस्तिष्क का एक हिस्सा दूसरे की तुलना में अधिक विकसित होता है। और यह निर्धारित करता है कि शिशु का कौन सा हैंडल (दाएं या बाएं) आगे की ओर होगा।
सर्वेक्षण
एक महिला को गर्भावस्था के दौरान चिकित्सकीय देखरेख में रहना चाहिए, जो कि काफी स्वाभाविक है। सप्ताह 28 में, जटिलताओं की अनुपस्थिति में, केवल नियमित परीक्षण किए जाने चाहिए। निम्न का स्तर निर्धारित करने के लिए अध्ययन करने के लिए रक्तदान करना आवश्यक होगा:
- हीमोग्लोबिन। इस पदार्थ की कम सामग्री से ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करना मुश्किल हो जाता है, जो भ्रूण के लिए खतरनाक है।
- ग्लूकोज। चीनी की मात्रा में वृद्धि गर्भवती महिलाओं में मधुमेह के विकास का संकेत है।
एक निर्धारित परीक्षा में, स्त्री रोग विशेषज्ञ मुख्य माप करेंगे - शरीर का वजन, पेट का घेरा। यदि कोई संकेत नहीं हैं, तो अतिरिक्त अध्ययन को निर्धारित करने का कोई मतलब नहीं है। गर्भावस्था के 28 सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड या तो खतरनाक लक्षण होने पर या माता-पिता के अनुरोध पर किया जाता है।
अल्ट्रासाउंड स्क्रीनिंग आयोजित करके, इस पर विचार करना संभव होगा:
- बच्चे के चेहरे की विशेषताएं। आधुनिक अल्ट्रासोनिक उपकरण आपको स्पष्ट त्रि-आयामी तस्वीरें प्राप्त करने की अनुमति देते हैं, इसलिए रिश्तेदार पहले से ही बच्चे को देख पाएंगे और यहां तक \u200b\u200bकि बहस भी कर पाएंगे कि वह किसकी तरह दिखता है - माँ या पिताजी।
- फ़र्श। यदि बच्चे ने दूसरी निर्धारित स्क्रीनिंग के दौरान लिंग का निर्धारण करने के लिए "अनुमति नहीं दी", तो यह अब किया जा सकता है।
- मुख्य पैरामीटर। अध्ययन के दौरान, विशेषज्ञ भ्रूण की ऊंचाई और वजन, उसके अंगों की लंबाई, सिर का घेरा और पेट निर्धारित करता है।
- आंतरिक अंगों के विकास का स्तर।
संभावित विचलन
आइए जानें कि इस अवधि के दौरान क्या हो सकता है और गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को क्या जटिल कर सकता है।
- 28 सप्ताह के गर्भ में डिस्चार्ज पर ध्यान दें। यदि उन्होंने अपना चरित्र बदल दिया है (दही बन गए, पीप हो गए, एक तीखी गंध प्राप्त कर ली), तो आपको तत्काल स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता है। विशेष रूप से खतरे का पता चल रहा है, उनकी उपस्थिति प्रीटरम लेबर की शुरुआत का संकेत हो सकती है।
- नियमित जांच कराएं। इस अवधि के दौरान, एनीमिया या मधुमेह विकसित हो सकता है, और इन दोनों स्थितियों का बच्चे पर बेहद प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
- अपने बच्चे की हरकतों का पालन करें। यदि वे बहुत अधिक सक्रिय हो जाते हैं या, इसके विपरीत, व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं होते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
- रक्तचाप का विश्लेषण और नियंत्रण प्रीक्लेम्पसिया और प्रीक्लेम्पसिया जैसी गंभीर जटिलताओं की समय पर पहचान करने में मदद करेगा। ये स्थितियां महिला और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हैं, इसलिए यदि आपको आक्षेप, मतली, चक्कर आना और आपकी आंखों के सामने "उड़ने वाली मक्खियों" का अनुभव हो तो चिकित्सा सहायता लेने में संकोच न करें।
- समय से पहले जन्म। इस समय जन्म लेने वाले शिशुओं के जीवित रहने और सामान्य रूप से विकसित होने की संभावना होती है। हालांकि, जीवन के पहले महीने कठिन होंगे। इसलिए, आपको बच्चे को अंततः स्वतंत्र जीवन के लिए तैयार करने का अवसर देने के लिए "गर्भवती अवधि" का विस्तार करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। इसलिए, समय से पहले जन्म के खतरे के साथ, आपको गर्भावस्था को बचाने के लिए अस्पताल जाने की जरूरत है।
तो, गर्भावस्था का 28 वां सप्ताह अंतिम तिमाही की शुरुआत है, लेकिन अभी लगभग 12 सप्ताह आगे हैं, जो, सबसे अधिक संभावना है, आसान नहीं होगा। आखिरकार, एक बड़ा पेट महत्वपूर्ण असुविधा पैदा करना शुरू कर देता है। हालांकि, बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक के लिए, आपको थोड़ी अस्थायी असुविधा हो सकती है।
गर्भावस्था का 28 प्रसूति सप्ताह सातवें महीने की शुरुआत है। इस लेख से, माँ को पता चलेगा कि बच्चा कैसा कर रहा है, वह कितना बड़ा हो गया है और उसकी क्या ज़रूरतें हैं।
इस सप्ताह शिशु क्या विकासात्मक कदम उठाएगा? अच्छा महसूस करने के लिए माताओं को किन महत्वपूर्ण बातों को याद रखना चाहिए।
गर्भावस्था के 28 सप्ताह - भ्रूण का विकास, फोटो, शिशु का विकास और कैसा अनुभव होता है?
इस हफ्ते, बच्चा आत्मविश्वास से निशान पर पहुंच जाता है 1 किलोग्राम. उसकी ऊंचाई औसतन है, 35 सेमी.
बच्चा लगभग पूरी तरह से बन चुका है। लेकिन इसके अस्तित्व में आने से पहले, कई प्रणालियों को अंततः विकसित करना होगा।
क्या बना है, क्या हो रहा है, कैसा दिखता है?
कंकाल प्रणाली को मजबूत करना जारी है। यह प्रक्रिया बच्चे के जन्म तक जारी रहेगी। और बच्चे के जन्म के बाद भी उसकी हड्डियां हर साल तब तक मजबूत होती रहेंगी जब तक वह वयस्क नहीं हो जाता।
पिट्यूटरी ग्रंथि सोमाटोट्रोपिन, वृद्धि हार्मोन का उत्पादन करती है। लेकिन बच्चा न केवल मांसपेशियों को बढ़ाता है। वह जन्म के समय अपनी माँ को मोटा गालों से खुश करने के लिए चमड़े के नीचे की चर्बी की परत को बढ़ाता रहता है।
सिर पर फुलाना, पलकें और भौहें गहरे रंग की हो जाती हैं। वह पलक झपकाना और अपनी टकटकी को ठीक करना सीखता है।
गर्भाशय कम और कम गति के लिए जगह बन जाता है। इसलिए, माँ को न केवल अपने बच्चे के पैर महसूस होते हैं। वह अपनी कोहनी और घुटनों से धक्का दे सकता है। दिन के दौरान, माँ की हरकतें उसे शांत कर देती हैं, इसलिए कई बच्चे रात में सक्रिय रहना पसंद करते हैं।
कानूनी दृष्टिकोण से, 28 वें सप्ताह से पैदा हुए बच्चे को आधिकारिक तौर पर एक व्यक्ति माना जाता है और अनिवार्य पंजीकरण के अधीन है। इस बिंदु तक, आपको 7 दिन इंतजार करना पड़ा।
अल्ट्रासाउंड पर क्या देखा जा सकता है?
28 सप्ताह की अवधि के लिए, आमतौर पर अल्ट्रासाउंड प्रदान नहीं किया जाता है।
ऐसा अध्ययन केवल कुछ मामलों में ही निर्धारित किया जा सकता है:
- अगर किसी महिला के पास किसी कारणवश पहले की तारीख में इस प्रक्रिया से गुजरने का समय नहीं था।
- एक नकारात्मक Rh रक्त कारक वाली गर्भवती महिलाएं।
- यदि आपको बच्चे के विकास में संभावित विचलन का संदेह है।
अल्ट्रासाउंड की मदद से, डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे का विकास मानदंडों से कैसे मेल खाता है। साथ ही, अध्ययन के परिणामों के आधार पर एक अनुमान लगाया जाता है कि क्या सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता होगी या एक महिला अपने दम पर जन्म दे पाएगी।
माता-पिता को ध्यान दें. अब बच्चे का फोटो लेना बेहतर है, क्योंकि बाद की तारीख में यह इतना स्पष्ट नहीं होगा।
वीडियो: अल्ट्रासाउंड 28 सप्ताह की गर्भवती
28 सप्ताह में भ्रूण की हृदय गति
यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो बच्चे की धड़कन स्पष्ट और लयबद्ध होगी। एक छोटे से आदमी के दिल को बारंबारता के साथ धड़कना चाहिए 120-160 स्ट्रोकएक मिनट में।
इस मानदंड से सभी प्रकार के विचलन बच्चे के विकास में उल्लंघन का संकेत देते हैं। ज्यादातर मामलों में प्रारंभिक निदान अप्रिय परिणामों को रोकने में मदद करता है।
एक महिला के शरीर में क्या होता है?
गर्भावस्था के सातवें महीने में कई गर्भवती महिलाओं को "नेस्टिंग सिंड्रोम" होता है। यह भावना उन्हें फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करने, मरम्मत करने, बच्चों की चीजें खरीदने जैसे कारनामों की ओर धकेलती है। एक शब्द में, गर्भवती महिला अपने आवास को हर संभव तरीके से सुसज्जित करना शुरू कर देती है।
गर्भाशय नाभि और छाती के बीच में स्थित होता है और बढ़ता रहता है। वजन भी बढ़ रहा है - औसतन, माँ को प्रतिदिन 50 ग्राम की वृद्धि होती है। इस संबंध में, माँ के शरीर पर भार हर दिन बढ़ रहा है। यह सब सांस की तकलीफ, चक्कर आना, पीठ दर्द की ओर जाता है।
साथ ही, लगभग सभी गर्भवती महिलाओं को गर्मी और अत्यधिक पसीने का अनुभव होता है। ऐसे लक्षणों को इस तथ्य से समझाया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान चयापचय 20% बढ़ जाता है।
एडिमा की उपस्थिति के बारे में आपको बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है। एक ओर, यह गर्भावस्था के लिए एक सामान्य घटना है, दूसरी ओर, यह एक गंभीर उल्लंघन की शुरुआत हो सकती है।
यदि हाथ और चेहरा सूज जाता है और सूजन 24 घंटे से अधिक समय तक बनी रहती है, तो इसकी सूचना डॉक्टर को देनी चाहिए। खासकर अगर वे अचानक वजन बढ़ने और उच्च रक्तचाप के साथ हों। यह प्रीक्लेम्पसिया का संकेत हो सकता है। मूत्र में प्रोटीन के स्तर की जाँच करके इस निदान की पुष्टि की जा सकती है।
गर्भावस्था के 28वें प्रसूति सप्ताह में एक महिला के शरीर में परिवर्तन
28 सप्ताह की गर्भवती महिला का स्तन और पेट
पेट मूर्त असुविधा पैदा करने लगता है। यदि किसी स्त्री को अधिक देर तक अपने पैरों पर खड़ा रहना है तो पट्टी का प्रयोग करना बहुत उपयोगी होगा। यह पेट को सहारा देगा और खिंचाव के निशान से बचने में मदद करेगा।
जहां तक छाती की बात है तो उसे भी खास देखभाल की जरूरत होती है। त्वचा की लोच के लिए एक विपरीत बौछार और वायु स्नान उपयोगी होगा। कोलोस्ट्रम की उपस्थिति के कारण, कुछ महिलाओं को निप्पल क्षेत्र में हल्की झुनझुनी महसूस हो सकती है।
यदि आप अभी कोई त्वचा देखभाल उपाय नहीं करते हैं, तो बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान से छुटकारा पाना लगभग असंभव होगा।
गर्भावस्था के दौरान आंदोलन
भविष्य की माताओं को इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि बच्चा अब से अधिक सक्रिय होगा।
गर्भवती महिलाओं की टिप्पणियों से पता चला है कि सबसे सक्रिय आंदोलनों को 28 से 32 सप्ताह की अवधि में महसूस किया जाता है।
अब शिशु की गतिविधि दूसरों को दिखाई देने लगती है। इसके अलावा, आंदोलन अधिक सार्थक हो जाते हैं। यदि आप बच्चे का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें तो आप देखेंगे कि विभिन्न उत्तेजनाओं के प्रति उसकी प्रतिक्रिया अलग है। यहां तक कि इसे पेट पर हल्के झटके और शांत, बिना जल्दबाजी के भाषण से भी शांत किया जा सकता है।
वीडियो: 28 सप्ताह की गर्भवती
गर्भावस्था के दौरान एक महिला क्या कर सकती है और क्या नहीं?
सातवें महीने से शुरू होकर, एक महिला को हर दो हफ्ते में एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। इन चेकों को छोड़ना बेहद अवांछनीय है। चूंकि अब गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है।
जैसा कि गर्भावस्था की शुरुआत में, उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करते हुए, पोषण का सावधानीपूर्वक इलाज किया जाना चाहिए। यदि एडिमा की उपस्थिति की प्रवृत्ति है, यदि संभव हो तो, आपको तरल पदार्थ और खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए जो प्यास का कारण बनते हैं।
इस समय तक महिला को अधिक आराम की आवश्यकता होती है। दिन के दौरान, ऊंचे पैरों के साथ आराम करने के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें। एक और महत्वपूर्ण बारीकियां। गर्भवती महिलाओं के लिए समय पर टॉयलेट जाना बहुत जरूरी है।
पेशाब करने से परहेज करने से मूत्राशय के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, जो बदले में गर्भाशय के संक्रमण का कारण बन सकता है।
अब गर्भवती माताओं के लिए आगामी जन्म के बारे में सोचने का समय है। सब कुछ सुचारू रूप से चलने और न्यूनतम परिणामों के लिए, आपको योनि की मांसपेशियों की स्थिति का ध्यान रखने की आवश्यकता है। इसके लिए अंतरंग जिम्नास्टिक (कीगल एक्सरसाइज) करना उपयोगी होता है।
प्रसव के लिए मांसपेशियों को तैयार करने का एक और असामान्य तरीका है - पेरिनेम में तेल लगाना। भारत में महिलाएं इस प्रक्रिया को रोजाना करती हैं।
28 सप्ताह की गर्भवती - कैसे समझें कि सब कुछ ठीक है?
ऐसा होता है कि गर्भवती महिला बच्चे की स्थिति के बारे में संदेह से दूर हो जाती है। कभी-कभी ये अनुभव विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक होते हैं। लेकिन ऐसा भी होता है कि इस तरह के संदेह जायज हैं।
यह पता लगाने के लिए पहली बात यह है कि बच्चे के साथ सब कुछ क्रम में है, उसके आंदोलनों का पालन करना है। वे इस बात के पुख्ता सबूत हैं कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है।
अगली चीज़ जो माँ कर सकती है वह है बच्चे के दिल की धड़कन को सुनना। ऐसा करने के लिए, आपको भ्रूण की हृदय गतिविधि को सुनने के लिए स्टेथोस्कोप या घर के लिए एक विशेष उपकरण की आवश्यकता होगी। यदि न तो एक और न ही दूसरा है, तो पति अपने कान को अपने पेट से दबाकर ऐसा कर सकता है।
यदि संदेह माँ को परेशान करना जारी रखता है, तो आप डॉपलर के साथ अल्ट्रासाउंड कर सकते हैं।
गर्भावस्था के बारे में लोकप्रिय प्रश्न - विशेषज्ञ के उत्तर
प्रसूति और भ्रूण शब्द - क्या अंतर है?
भ्रूण शब्दगर्भाधान के क्षण से बच्चे की सही उम्र निर्धारित करता है। इन शर्तों के बीच का अंतर लगभग दो सप्ताह का है।
गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में आवंटन - गर्भपात का आदर्श या खतरा?
इस समय आवंटन हल्का दूधिया, सजातीय, थोड़ा खट्टा गंध के साथ होना चाहिए। रक्त की उपस्थिति समय से पहले जन्म या अन्य विकृति की शुरुआत हो सकती है।
पीले, हरे, गाढ़े स्राव की उपस्थिति को नज़रअंदाज़ न करें। यह जननांग पथ में संक्रमण का लक्षण हो सकता है। आपको पैप स्मीयर लेने की जरूरत है।
अगर गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में भ्रूण की धड़कन नहीं सुनाई देती है?
दिल की धड़कन की अनुपस्थिति, अगर कई जाँचों के बाद इसकी पुष्टि हो जाती है, तो यह गर्भाशय में बच्चे की मृत्यु का संकेत देता है।
यदि दिल की धड़कन खराब सुनाई देती है, तो खराब गुणवत्ता वाले उपकरण या पॉलीहाइड्रमनिओस अपराधी हो सकते हैं।
यदि गर्भावस्था के 28 सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में खिंचाव आता है?
इस तरह के खींच दर्द से गर्भवती महिलाएं कभी-कभी परेशान हो सकती हैं। साथ ही ऐसा लगता है कि गर्भाशय सख्त होकर पथरी बन जाता है। गर्भाशय का ऐसा स्वर प्रशिक्षण मुकाबलों को इंगित करता है और इससे कोई खतरा नहीं होता है।
28वें सप्ताह में अंडाशय में चोट या चोट - कारण?
पेट को बढ़ने के लिए जारी रखने के लिए, उसे पड़ोसी मांसपेशियों और अस्थिबंधकों के समर्थन की आवश्यकता होती है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, स्नायुबंधन अधिक से अधिक खिंचते हैं। यह अंडाशय में दर्द की व्याख्या करता है।
क्या यह सामान्य है यदि गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में विषाक्तता अचानक गायब हो गई, इसने बीमार महसूस करना बंद कर दिया, मैं गर्भवती नहीं महसूस करती; क्या इसने खून बहाया?
रक्त की एक छोटी मात्रा हमेशा एक विकार का संकेत नहीं देती है। खासकर अगर यह डॉक्टर की जांच या संभोग के बाद दिखाई दिया। लेकिन अगर रक्त लाल या भूरे रंग का है, तो गर्भवती महिला को निश्चित रूप से एक अनिर्धारित परीक्षा से गुजरना होगा।
आईवीएफ के साथ गर्भावस्था के 28 सप्ताह - डॉक्टर क्या करते हैं?
एक नकारात्मक आरएच कारक वाली महिला को एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता होगी। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर इम्युनोग्लोबुलिन का प्रबंध करते हैं (इस समय यह बच्चे के लिए खतरा पैदा नहीं करता है)। साथ ही, सभी गर्भवती महिलाएं एचआईवी के लिए रक्त परीक्षण कराती हैं।
कैसे समझें कि एमनियोटिक द्रव लीक हो रहा है?
यहां तक कि भ्रूण के मूत्राशय के एक छोटे से टूटने से समय से पहले जन्म तक अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। सामान्य स्राव और एमनियोटिक द्रव के बीच अंतर को समझना मुश्किल हो सकता है। दिखने में, वे पारदर्शी, तरल, थोड़े पीले रंग के हो सकते हैं।
डिस्चार्ज की प्रकृति को समझने के लिए, एक महिला को 10 मिनट तक लेटने की जरूरत है, फिर उठना चाहिए। यदि इसके बाद एक निश्चित मात्रा में तरल स्राव पाया जाता है, तो सभी संभावना में, यह एमनियोटिक थैली के टूटने का संकेत है।
क्या 28 सप्ताह में एक जमे हुए गर्भावस्था का निर्धारण करना संभव है या क्या यह इस अवधि के दौरान शायद ही कभी जमता है?
भ्रूण के लुप्त होने को कई संकेतों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। यह बच्चे की मोटर गतिविधि की तीव्र समाप्ति और मां में गर्भावस्था के संकेतों की अनुपस्थिति है।
यह प्रारंभिक अवस्था में अधिक बार होता है। लेकिन अगर गर्भवती महिला सभी सिफारिशों का पालन नहीं करती है, तो बाद के चरणों में लुप्त होती हो सकती है।
क्या सार्स, इन्फ्लूएंजा और अन्य बीमारियां 28 सप्ताह के गर्भ में खतरनाक हैं?
एक नियम के रूप में, इस समय इन्फ्लूएंजा और सार्स अब बच्चे के लिए खतरा नहीं हैं। लेकिन गर्भवती महिला को अभी भी बीमार लोगों के संपर्क से बचने की कोशिश करने की जरूरत है।
मूत्रजननांगी क्षेत्र के संक्रामक रोगों से बहुत अधिक खतरा होता है। यदि इस समय कोई संक्रमण होता है जो भ्रूण के लिए खतरा बन जाता है, तो बच्चे को बचाने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया समय से पहले प्रसव को उत्तेजित कर सकती है। इस कारण अंतर्गर्भाशयी संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए डॉक्टर गर्भावस्था के अंतिम महीनों में कंडोम का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में विषाक्तता गायब हो गई और मुझे अच्छा लग रहा है?
यदि सभी परीक्षण सामान्य हैं और बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है, तो माँ को केवल डॉक्टरों की सभी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है और शांति से अपने बच्चे से मिलने की प्रतीक्षा करें।
गर्भावस्था का 28वां प्रसूति सप्ताह आ गया है, जिसका अर्थ है कि बच्चे के साथ पहली मुलाकात तक इंतजार करने के लिए बहुत कम समय बचा है। एकाधिक गर्भावस्था के साथ, एक महिला पहले से ही मातृत्व अवकाश पर जा रही है, और एक एकल गर्भावस्था के साथ, उसके सामने केवल दो कार्य सप्ताह शेष हैं।
28 सप्ताह में क्या होता है
गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में, नकारात्मक आरएच कारक वाली कई गर्भवती माताओं को इम्युनोग्लोबुलिन की शुरूआत के साथ एक इंजेक्शन की आवश्यकता होती है। यह आवश्यक है ताकि महिला का शरीर बच्चे के रक्त में एंटीबॉडी का उत्पादन न करे, जिससे उसकी अंतर्गर्भाशयी मृत्यु हो सकती है। 75% मामलों में आरएच कारकों का संघर्ष संभव है, बशर्ते कि पिता का रक्त प्रकार सकारात्मक हो।
इस अवधि से, गर्भवती मां को गर्भावस्था के सही विकास और पाठ्यक्रम की जांच और निर्धारण करने के लिए हर 10-14 दिनों में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है। डॉक्टर के लिए अंतिम तिमाही की सभी संभावित जटिलताओं की समय पर पहचान करने के लिए ऐसी आवृत्ति आवश्यक है - मधुमेह मेलेटस, सूजन, प्रीक्लेम्पसिया, समय से पहले जन्म का जोखिम।
28 सप्ताह के गर्भ के बच्चे को अब भ्रूण नहीं, बल्कि एक व्यक्ति माना जाता है। एक दुखद परिणाम के साथ समय से पहले जन्म के मामले में भी, कानून के अनुसार मां को जन्म प्रमाण पत्र जारी किया जाता है। इस समय तक, इस तरह के परिणाम को गर्भपात माना जाता है।
एक महिला के शरीर में परिवर्तन
सभी आंतरिक अंगों पर गर्भाशय का दबाव निम्नलिखित लक्षणों का कारण बनता है:
- सांस की तकलीफ;
- पेट में जलन;
- अधिक बार पेशाब आना;
- कब्ज;
- कटिस्नायुशूल के समान दर्द, कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर गर्भाशय के दबाव से उत्पन्न होता है;
- फुफ्फुस, आदि
एक महिला की भलाई खराब हो सकती है, जो पेट के तेजी से विकास और ओवरस्ट्रेन से जुड़ी है। गर्भावस्था के इस चरण में हल्की कमजोरी, थकान और चक्कर आना सामान्य है। लेकिन अगर ये लक्षण धड़कन और चेतना के नुकसान के साथ हैं, तो तत्काल एक विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
अट्ठाईसवें सप्ताह की शुरुआत पीठ और पीठ के निचले हिस्से में बढ़ते दर्द से हो सकती है, जो गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव, मांसपेशियों में खिंचाव, स्नायुबंधन और जोड़ों के नरम होने से जुड़ा है। लेकिन ये सभी प्रक्रियाएं शरीर और शरीर को आगामी जन्म के लिए तैयार करने में मदद करती हैं।
एक महिला की भावना
बड़े पेट, चिंताओं और हार्मोन के कारण, गर्भवती माँ को अनिद्रा की समस्या हो सकती है। पैर में ऐंठन अक्सर होती है। स्तन ग्रंथियां आगामी स्तनपान के लिए तैयारी करना जारी रखती हैं। छाती पर शिरापरक पैटर्न अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, और कोलोस्ट्रम निपल्स से बाहर खड़ा हो सकता है, जिसे कभी भी निचोड़ा नहीं जाना चाहिए।
सुखद, और कभी-कभी दर्दनाक संवेदनाओं में बच्चे की हरकतें और किक शामिल हैं। जब माँ गति में होती है, तो बच्चा, जैसे कि पालने में हो, झूलता है और सो जाता है। जैसे ही एक महिला बैठती है, बच्चा सक्रिय आंदोलनों के साथ खुद को महसूस करता है।
पेट और गर्भाशय
गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में गर्भवती माँ का पेट सक्रिय रूप से बढ़ता रहता है, जिससे गुरुत्वाकर्षण और चाल के केंद्र में परिवर्तन होता है। रीढ़ और पीठ के निचले हिस्से पर भार पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द पैदा कर सकता है। पेट की गहन वृद्धि के कारण खिंचाव के निशान और खुजली दिखाई दे सकती है। यह त्वचा के मजबूत तनाव के कारण होता है।
हर हफ्ते गर्भाशय आकार में बढ़ जाता है, और इसकी दीवारें खिंच जाती हैं, जिससे माँ को दर्द हो सकता है। जघन जोड़ के ऊपर इसके तल की ऊंचाई पहले से ही 28 सेमी है। यह काफी आगे की ओर फैला हुआ है, क्योंकि उदर गुहा में इसके लिए पर्याप्त जगह नहीं है।
गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, झूठे संकुचन दिखाई देते हैं। यह एक सामान्य शारीरिक घटना है जो असुविधा नहीं लाती है।
इस घटना में कि गर्भाशय के संकुचन तीव्र लंबे समय तक दर्द के साथ होते हैं, विशेष आवृत्ति और नियमितता के साथ, और जननांग पथ से रक्तस्राव प्रकट होता है, यह पहले से ही एक खतरनाक संकेत है जो 28 सप्ताह के गर्भ में प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या समय से पहले जन्म का संकेत देता है। समय से पहले बच्चे के जीवित रहने की संभावना अधिक होती है। इसलिए, ऐसे लक्षणों के साथ, एक चिकित्सा सुविधा में गर्भवती महिला को तत्काल अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है।
भार बढ़ना
गर्भावस्था के सातवें महीने तक एक महिला का वजन लगभग 7.5-10 किलोग्राम होता है, जो विभिन्न मापदंडों पर निर्भर करता है - उम्र, चयापचय, संविधान का प्रकार, बॉडी मास इंडेक्स। आमतौर पर, जो महिलाएं गर्भावस्था से पहले दुबली और पतली होती हैं, उनका वजन अधिक बढ़ सकता है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि साप्ताहिक वृद्धि 350-400 ग्राम से अधिक न हो।
शरीर के वजन में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, एक गर्भवती महिला को आटे और मीठे खाद्य पदार्थों के उपयोग को सीमित करने की सिफारिश की जाती है, उन्हें ताजी सब्जियां, फल, दुबला मांस, दूध और खट्टा-दूध उत्पादों के साथ बदल दिया जाता है।
28 सप्ताह में भ्रूण
गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में शिशु का वजन और ऊंचाई लगातार बढ़ती जा रही है। सातवें महीने की शुरुआत तक, बच्चा लेट्यूस के सिर के आकार के समान होता है। उनका वजन पहले से ही लगभग 1100 ग्राम है, और ताज से एड़ी तक उनकी ऊंचाई लगभग 35 सेमी है। सक्रिय वजन मुख्य रूप से पिछले दो महीनों में हुआ है।
बच्चा अधिक से अधिक नवजात शिशु की तरह दिखता है। उसकी चमड़े के नीचे की चर्बी हर दिन बढ़ती जाती है, जिससे वह अधिक से अधिक मोटा हो जाता है। जब वह अपनी मां की आवाज सुनता है तो वह पहले से ही आवाजों में अंतर करता है और आनन्दित होता है। इसलिए, आपको अपने बच्चे से अधिक बार बात करनी चाहिए और उसके लिए लोरी गाना चाहिए।
बच्चे की पलकों पर पहले से ही सिलिया होती है, और सिर पर पहले से ही रंग के बाल होते हैं। उंगलियों के नाखून और पैर की उंगलियों के नाखून तेजी से बढ़ते रहते हैं।
जागने के दौरान बच्चा अपनी आँखें खोलता है और अपने आस-पास की दुनिया को धुंधला देखता है।क्योंकि इस सप्ताह तक उनमें प्यूपिलरी मेम्ब्रेन नहीं बन पाया है। बच्चा प्रकाश और अंधेरे में अंतर करने में सक्षम है, लेकिन उसकी दृष्टि, जन्म के समय भी, स्पष्ट और परिपूर्ण नहीं होगी। जन्म से पहले सभी बच्चों की आंखें नीली होती हैं, लेकिन बाद में उनका रंग बदल सकता है।
गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से मस्तिष्क, तंत्रिका और श्वसन तंत्र में भ्रूण का विकास जारी रहता है, साथ ही दूध और दाढ़, दृष्टि में सुधार होता है। हैरानी की बात यह है कि विकास के इस चरण में बच्चे के मस्तिष्क में पहले से ही विद्युतीय गतिविधि होती है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को सपने आते हैं।
बच्चे का दिल लगभग 150 बीट प्रति मिनट की आवृत्ति पर धड़कता है, और जब बच्चा अपनी मां की आवाज सुनता है तो धड़कन तेज हो जाती है।
बच्चा सक्रिय रूप से सभी अंतःस्रावी ग्रंथियों - थायरॉयड ग्रंथि और पिट्यूटरी ग्रंथि पर काम कर रहा है, इसलिए वह मां के शरीर से आने वाले हार्मोन की कमी की भरपाई कर सकता है। इस अवधि के दौरान, वह अपना चयापचय भी बनाता है।
बच्चा पहले से ही एमनियोटिक द्रव के स्वाद को अलग कर लेता है, जो माँ के आहार के साथ बदलता है। जब एक बच्चे को एमनियोटिक द्रव का स्वाद पसंद नहीं होता है, तो वह सक्रिय आंदोलनों और किक की मदद से अपनी मां को इस बारे में सूचित करता है। ऐसा अक्सर तब होता है जब होने वाली मां मसालेदार खाना खाती है।
यदि एक गर्भवती महिला ने हाल ही में एक मीठा उत्पाद खाकर शरीर को ग्लूकोज से संतृप्त किया है, तो बच्चा, ऊर्जा का एक बड़ा हिस्सा प्राप्त करने के बाद, अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है।
इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा ज्यादातर समय सोता है, उसकी अनुमानित नींद और जागने का कार्यक्रम पहले से ही निर्धारित करना संभव है।
गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में भ्रूण काफी सक्रिय होता है और लगभग पूरे गर्भाशय गुहा पर कब्जा कर लेता है, इसलिए गर्भवती माँ को उसकी हरकतों को स्पष्ट रूप से महसूस होता है। यदि प्लेसेंटा पीछे की दीवार के साथ स्थित है, तो सामने की पेट की दीवार के साथ, एक महिला बच्चे के आंदोलनों के दौरान दिखाई देने वाले रोलिंग और ट्यूबरकल देख सकती है।
मूल रूप से, तीसरे महीने की शुरुआत तक, बच्चा सही स्थिति लेता है - सिर नीचे। लेकिन अगर वह अभी भी ब्रीच प्रस्तुति में है, तो गर्भवती मां को सक्रिय रूप से विशेष अभ्यास करने की आवश्यकता होगी। इन क्रियाओं से बच्चे को जन्म से पहले आवश्यक स्थिति लेने में मदद मिलेगी, जिससे उसे दुनिया में बाहर निकलने में आसानी होगी।
जननांग पथ से निर्वहन
आम तौर पर, गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में तेज गंध और अन्य अशुद्धियों के बिना, कम मात्रा में हल्का (साफ़, दूधिया या पीला) स्राव होता है।
उनकी स्थिति, स्थिरता और रंग में कोई भी परिवर्तन विकृति का संकेत दे सकता है:
- प्रचुर मात्रा में पानी का निर्वहन - एमनियोटिक द्रव का रिसाव। एमनियोटिक द्रव थोड़ा और भारी दोनों तरह से लीक हो सकता है। बहुत बार, ऐसे स्राव में वृद्धि तब होती है जब एक महिला क्षैतिज स्थिति में होती है;
- खूनी निर्वहन - समय से पहले जन्म या प्रस्तुति और प्लेसेंटा का अचानक रुक जाना। इस तरह के स्राव की प्रकृति और छाया बहुत भिन्न हो सकती है - धब्बा, भूरा, लाल रंग, आदि। आमतौर पर, इस तरह के निर्वहन के साथ पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में ऐंठन और दर्द होता है;
- डेयरी अनाज - कैंडिडा कवक के कारण होने वाला थ्रश;
- पुरुलेंट - जननांग अंगों का संक्रमण।
आदर्श से किसी भी विचलन के लिए तत्काल चिकित्सा सलाह की आवश्यकता होती है।
28वें सप्ताह में संभावित समस्याएं और जटिलताएं
इस अवधि के दौरान सबसे भयानक समस्याओं में से एक समय से पहले जन्म का खतरा है।. यह गर्भाशय ग्रीवा की विफलता के कारण हो सकता है, जननांग संक्रमण के मामले में, हार्मोनल विफलताओं के साथ, रूबेला। और बच्चे का जन्म समय से पहले गर्भाशय की संरचना के विभिन्न विकृति के कारण हो सकता है, पॉलीहाइड्रमनिओस आदि के साथ।
यदि महिला समय पर चिकित्सा सुविधा में जाती है तो गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में प्रसव सुरक्षित रूप से समाप्त हो सकता है। आखिरकार, समय से पहले बच्चों को विशेष देखभाल, उपकरण और समय पर सहायता की आवश्यकता होती है।
गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान अन्य संभावित समस्याओं में शामिल हैं:
- गर्भावस्था में मधुमेह मेलेटस;
- अपरा अपर्याप्तता;
- एमनियोटिक द्रव का रिसाव;
- प्रीक्लेम्पसिया;
- अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता।
इस अवधि के दौरान जननांग अंगों के किसी भी संक्रमण से गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्तता और एमनियोटिक द्रव का रिसाव हो सकता है।
यह विकृति अपने लगभग स्पर्शोन्मुख पाठ्यक्रम से जटिल है, इसलिए योनि स्राव की थोड़ी बढ़ी हुई मात्रा को छोड़कर, गर्भवती माँ को अपने शरीर में कोई बदलाव नहीं दिखाई दे सकता है। एक विशेष पाठ डिस्चार्ज में एमनियोटिक द्रव की उपस्थिति को निर्धारित करने में मदद करेगा, जो आमतौर पर संदेह होने पर स्त्री रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर किया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान संभावित जटिलताओं और विकृति को रोकने के लिए, एक महिला के लिए अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करना, स्वच्छता का पालन करना और प्रतिरक्षा को बढ़ाना महत्वपूर्ण है। जुड़वां बच्चों वाली महिला की स्थिति और स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दिया जाता है। दरअसल, कई गर्भधारण के साथ, समय से पहले जन्म और अन्य विकृति का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए एक महिला 2 हफ्ते पहले मैटरनिटी लीव पर चली जाती है।
शारीरिक गतिविधि और एक सीधी स्थिति में लंबे समय तक खड़े रहना (उदाहरण के लिए, खड़े होना) सीमित होना चाहिए, क्योंकि वे प्लेसेंटल एब्डॉमिनल को भड़का सकते हैं। भविष्य की मां के लिए उच्च रक्तचाप और वैरिकाज़ नसों की प्रवृत्ति के साथ उसकी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है।
आवश्यक चिकित्सा परीक्षण
अट्ठाईसवें सप्ताह के बाद गर्भावस्था में नकारात्मक आरएच कारक वाली गर्भवती माताओं को रक्त में एंटीबॉडी निर्धारित करने के लिए एक विशेष विश्लेषण निर्धारित किया जाता है। मां और भ्रूण के बीच संघर्ष का समय पर निदान करने के लिए यह आवश्यक है। पैथोलॉजी को रोकने के लिए, इम्युनोग्लोबुलिन की शुरूआत की आवश्यकता होती है।
अट्ठाईसवें सप्ताह में, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ निर्धारित समय पर मिलने वाली महिला, शुगर, आयरन के स्तर को नियंत्रित करने और मूत्र में प्रोटीन का पता लगाने के लिए सामान्य परीक्षण (रक्त और मूत्र) लेती है।
उजी
आपको पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के 28वें प्रसूति सप्ताह में अल्ट्रासाउंड की योजना नहीं है, इसलिए आमतौर पर इस अवधि के दौरान इसे नहीं किया जाता है। आखिरकार, दूसरी स्क्रीनिंग परीक्षा पास हो गई है, और आखिरी तीसरी परीक्षा का समय अभी तक नहीं आया है। लेकिन कुछ मामलों में, जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, या अपनी मर्जी से, एक महिला 28 सप्ताह की गर्भावस्था में अल्ट्रासाउंड के लिए जा सकती है।
परीक्षा की आवश्यकता वाले चिकित्सा संकेतों में शामिल हैं:
- दूसरी स्क्रीनिंग परीक्षा का अभाव, जो आमतौर पर 22-24 सप्ताह के बीच होता है;
- एमनियोटिक द्रव की विकृति, जैसे कि ओलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रमनिओस;
- भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास की मंदता;
- बच्चे के दिल का उल्लंघन, साथ ही साथ अन्य विकृति जो बच्चे के असर और स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं।
भ्रूणमितीय माप का उपयोग करने वाला एक विशेषज्ञ बच्चे के विकास का मूल्यांकन करता है। डॉक्टर डिवाइस की स्क्रीन पर बच्चे और उसके अंगों की शारीरिक रचना, प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री, उसके स्थान, मोटाई और संरचना का भी मूल्यांकन करता है।
सोनोलॉजिस्ट एमनियोटिक द्रव की मात्रा का आकलन करने के लिए, साथ ही साथ गर्भनाल की जांच करता है, ताकि इसकी विकृति को बाहर किया जा सके।
- भोजन तैयार करते समय, गर्भवती माँ को नमक के उपयोग को सीमित करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह शरीर से तरल पदार्थ को निकालना जटिल बनाता है और इससे हाथ और पैरों में गंभीर सूजन हो सकती है। लेकिन गर्म मौसम में, आपको तरल पदार्थ का सेवन सीमित नहीं करना चाहिए, क्योंकि निर्जलीकरण श्रम की शुरुआत को भड़का सकता है।
- भ्रूण के सही विकास का आकलन करने के लिए, आंदोलनों की संख्या की गणना करना और उनकी प्रकृति का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। बच्चे के आंदोलनों की कमी या, इसके विपरीत, बहुत सक्रिय और लगातार झटके विकृति का संकेत दे सकते हैं, इस मामले में स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
- जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के 28 वें प्रसूति सप्ताह में, पेट की गहन वृद्धि होती है, जो खिंचाव के निशान की उपस्थिति को भड़काती है। एक ही समय में खुजली और अधिक खुजलाने से इनकी संख्या बढ़ जाती है। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, विशेष मॉइस्चराइज़र और तेलों के साथ-साथ होम्योपैथी (उदाहरण के लिए, एपिस) का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। कोई भी तेल उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, जैतून का तेल। यह गर्भवती महिला की शुष्क त्वचा को पोषण देता है, जिससे वह अधिक लोचदार हो जाती है।
- नाजुक स्तन की त्वचा वाली महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे सातवें महीने से आगामी स्तनपान के लिए इसकी तैयारी शुरू कर दें। ऐसा करने के लिए आप ब्रा में मोटे कपड़े के टुकड़े डाल सकती हैं। यह निपल्स पर त्वचा को सख्त बनाने में मदद करेगा, और आगे स्तनपान की सुविधा प्रदान करेगा। लेकिन उन्हें मालिश और रगड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे श्रम की शुरुआत हो सकती है।
- गर्भवती माताओं के लिए जो लंबे समय से अपने पैरों पर हैं, डॉक्टर एक पट्टी पहनने की सलाह दे सकते हैं। यह महिला की रीढ़ पर बढ़े हुए भार को काफी कम करेगा और दर्द को कम करेगा।
- एक गर्भवती महिला को, पहले की तरह, ताजी हवा में अधिक बार चलने और भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचने की सलाह दी जाती है।
- महिलाओं में, खासकर प्राइमिपारस में, आने वाले जन्म का डर बढ़ता जा रहा है। विशेष पाठ्यक्रम आपको थोड़ा शांत करने और प्रक्रिया के बारे में अधिक जानने में मदद करेंगे।
- contraindications की अनुपस्थिति में अंतरंगता बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी। साथ ही, बच्चे को सकारात्मक भावनाएं भी प्राप्त होंगी, क्योंकि उसके और उसकी मां के बीच भावनात्मक संबंध होता है। इसलिए, आपको अपने आप को खुशी से वंचित नहीं करना चाहिए, मुख्य बात यह है कि एक आरामदायक स्थिति चुनें जो पेट पर दबाव को बाहर करे और बहुत अधिक कठोर और सक्रिय आंदोलनों को न करे।
28 सप्ताह के गर्भ में कितने महीने होते हैं
गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक की प्रतीक्षा कर रही हैं, दिन गिन रही हैं। इसलिए, बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि कौन सा महीना 28वें सप्ताह से मेल खाता है?
गणना के विभिन्न तरीके हैं, लेकिन भ्रम की स्थिति से बचने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भकालीन आयु को प्रसूति पद्धति के अनुसार मानते हैं, जो महिला के अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होती है। प्रसूति माह में 4 सप्ताह या 28 दिन होते हैं। इसलिए, यदि आप इस पद्धति का उपयोग करके गणना करते हैं, तो यह पता चलता है कि 28 सप्ताह गर्भावस्था के 7 पूर्ण प्रसूति महीने हैं।
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एकातेरिना मोरोज़ोवा
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स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, मैमोलॉजिस्ट, अल्ट्रासाउंड विशेषज्ञ द्वारा इस रिकॉर्ड की जाँच की गई।
28 सप्ताह का क्या मतलब है?
28 प्रसूति सप्ताह भ्रूण के विकास के 26 वें सप्ताह से मेल खाता है और गर्भावस्था के दूसरे तिमाही को पूरा करता है। भले ही आपके शिशु को 28वें सप्ताह में बाहर जाने के लिए कहा जाए, लेकिन डॉक्टर उसकी मदद कर सकेंगे और वह जीवित रहेगा।
भावी मां की भावनाएं
सामान्य तौर पर, 28 वें सप्ताह में महिला की भलाई संतोषजनक होती है, हालांकि, कुछ अप्रिय संवेदनाएं होती हैं जो देर से अवधि की विशेषता होती हैं:
- संभव जठरांत्र संबंधी मार्ग में विकार: नाराज़गी, ऐंठन, अपच;
- समय-समय पर हल्के और अक्सर दर्द रहित संकुचन होते हैं ( गर्भाशय संकुचन);
- स्तन ग्रंथियों से बाहर निकलने लगता है कोलोस्ट्रम;
- त्वचा में खिंचाव के निशान के कारण खुजली दिखाई देती है;
- त्वचा शुष्क हो जाती है;
- खींचना पीठ दर्द(उन्हें खत्म करने के लिए, आपको अपने पैरों पर लंबे समय तक रहने से बचने की जरूरत है);
- शोफपैर;
- दिखावट सांस लेने में कठिनाई;
- सांस लेने की प्रक्रिया में कठिनाइयाँ;
- दर्द और जलनशौचालय जाने पर गुदा में;
- स्पष्ट रूप से खींचे गए हैं स्तन ग्रंथियों में नसें;
- के जैसा लगना शरीर की चर्बी(उनके आवास का सबसे आम क्षेत्र: पेट और जांघ);
- तीखा भार बढ़ना(सप्ताह 28 तक 8-9 किलो तक पहुंच जाता है);
- खिंचाव के निशानअधिक से अधिक ध्यान देने योग्य होते जा रहे हैं।
मंचों से समीक्षाएँ:
कुछ लक्षणों की उपस्थिति के बारे में कोई निष्कर्ष निकालने से पहले, हमें इस बारे में सब कुछ पता लगाना चाहिए कि 28 वें सप्ताह में वास्तविक महिलाएं कैसा महसूस करती हैं:
दशा:
मैं पहले से ही 28 सप्ताह का हूं। मुझे अच्छा लगता है। केवल एक अप्रिय क्षण अभी भी कम नहीं होता है - मेरी पीठ में बहुत दर्द होता है, खासकर जब मैं कम से कम थोड़ा सा दिखता हूं। मैंने पहले ही 9 किलो वजन बढ़ा लिया है, लेकिन यह सामान्य लगता है।
लीना:पहले ही 9 किलो वजन कर लिया। डॉक्टर कसम खाता है कि यह बहुत ज्यादा है, लेकिन मैं ज्यादा नहीं खाता, सब कुछ हमेशा की तरह है। शाम को, नाराज़गी पेट को पीड़ा देती है और खींचती है। मेरा बायां पैर सुन्न है क्योंकि मैं करवट लेकर सोता हूं। मैं तब तक इंतजार नहीं कर सकता जब तक मैं अपने पेट के बल लेट नहीं जाता!
लीना:मैं भी 28 सप्ताह का हूं, लेकिन मैं अभी भी काम कर रहा हूं, मैं बहुत थक गया हूं, मैं सामान्य रूप से नहीं बैठ सकता, मेरी पीठ में दर्द होता है, मैं उठता हूं - दर्द भी होता है, और मैं लगातार खाना चाहता हूं, यहां तक कि आधी रात को मैं उठा और खाने चला गया। मैंने पहले ही 13.5 किलो वजन बढ़ा लिया है, डॉक्टर कसम खाता है, लेकिन मैं कुछ नहीं कर सकता। क्या मुझे भूखा नहीं जाना चाहिए?
नादिया:मेरे पास 28 सप्ताह हैं। 20 सप्ताह से वजन तेजी से बढ़ने लगा। फिलहाल, वजन पहले से ही 6 किलो है। बहुत ज्यादा, लेकिन मुझे समझ में नहीं आता कि अगर मैं बहुत कम खाता हूं, और कोई विशेष भूख नहीं है तो इतना क्यों। डॉक्टरों का कहना है कि बड़ा बच्चा होगा।
एंजेलिका:मैंने केवल 6.5 किलो वजन बढ़ाया। मुझे लगा कि इतना भी काफी नहीं है, लेकिन डॉक्टर मुझे डांटते हैं कि यह बहुत है। अनलोडिंग दिवस करने की सलाह दी। अप्रिय संवेदनाओं में से, मुझे केवल लगातार सूजन होती है, शायद एक उपवास का दिन इस समस्या को कम से कम कुछ समय के लिए खत्म करने में सक्षम होगा।
जीन:यहाँ हम 28 सप्ताह में हैं! मैंने 12.5 किलो वजन बढ़ाया है, कोई एडिमा नहीं है, लेकिन नाराज़गी अक्सर मुझे परेशान करती है, कभी-कभी अंग सुन्न हो जाते हैं। हमारा चूतड़ थोड़ा शांत हो गया है, लात मारता है और कम गिरता है। पेट बहुत बड़ा है और पहले से ही फुलाना से ढका हुआ है, निपल्स काले हो गए हैं, कोलोस्ट्रम किसी तरह पीला हो गया है!
28वें हफ्ते में मां के शरीर में क्या होता है?
आधे से अधिक समय बीत चुका है, केवल 12 सप्ताह शेष हैं, लेकिन आपके शरीर में अभी भी कुछ परिवर्तन हो रहे हैं:
- गर्भाशय आकार में बढ़ जाता है;
- गर्भाशय नाभि से 8 सेमी और जघन सिम्फिसिस से 28 सेमी की दूरी पर स्थित है;
- स्तन ग्रंथियां कोलोस्ट्रम का उत्पादन शुरू करती हैं;
- गर्भाशय इतना ऊंचा उठता है कि यह डायाफ्राम को सहारा देता है, जिससे महिला के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है;
28 सप्ताह में भ्रूण का विकास
फल उपस्थिति:
- बच्चा तेजी से ठीक हो जाता है और उसका वजन 1-1.3 किलोग्राम तक पहुंच जाता है;
- बच्चे की वृद्धि 35-37 सेमी हो जाती है;
- बच्चे की पलकें लंबी हो जाती हैं और अधिक चमकदार हो जाती हैं;
- त्वचा चिकनी और अधिक कोमल हो जाती है (इसका कारण चमड़े के नीचे के ऊतकों की मात्रा में वृद्धि है);
- नाखूनों और पैर की उंगलियों का बढ़ना जारी है;
- बच्चे के सिर पर बाल लंबे हो जाते हैं;
- बच्चे के बाल एक व्यक्तिगत रंग प्राप्त करते हैं (वर्णक सक्रिय रूप से उत्पादित होना शुरू होता है);
- चेहरा और शरीर एक सुरक्षात्मक स्नेहक से ढका हुआ है।
अंगों और प्रणालियों का निर्माण और कार्य:
- उनका विकास जारी रखें फेफड़ों में एल्वियोली;
- यह बढ़ रहा है मस्तिष्क द्रव्यमान;
- ठेठ तह और खांचेसेरेब्रल कॉर्टेक्स की सतह पर;
- क्षमता दिखाई देती है फर्क डालनासूक्ष्म किस्में स्वाद;
- क्षमता विकसित की जा रही है ध्वनियों का जवाब(बच्चा माता और पिता की आवाज को हल्की-फुल्की हरकतों के साथ जवाब दे सकता है);
- बनायाऐसा सजगता, चूसने के रूप में (माँ के पेट में बच्चा अपना अंगूठा चूसता है) और लोभी;
- बनाया मांसपेशियों;
- आंदोलनोंबच्चा बन गया अधिक सक्रिय;
- कुछ जैविक घड़ी(गतिविधि अवधि और नींद की अवधि);
- बच्चे की हड्डियाँअपना गठन समाप्त करें (हालांकि, वे अभी भी लचीले हैं और जन्म के बाद पहले हफ्तों तक सख्त हो जाएंगे);
- बच्चा पहले ही सीख चुका है खुली और बंद आँखेंसाथ ही पलक झपकना (कारण पुतली की झिल्ली का गायब होना है);
- समझ के सूत्र बनते हैं मातृ भाषा(माता-पिता द्वारा बोली जाने वाली भाषा)।
28 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड
28 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड के साथ, कोक्सीक्स से मुकुट तक बच्चे का आकार 20-25 सेमी होता है, इस समय तक पैर काफी लंबे हो जाते हैं और 10 सेमी होते हैं, यानी बच्चे की कुल वृद्धि 30-35 सेमी तक पहुंच जाती है। .
28 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड आमतौर पर के लिए निर्धारित किया जाता है भ्रूण की स्थिति का निर्धारण: सिर, अनुप्रस्थ या श्रोणि। शिशु आमतौर पर 28 सप्ताह में सिर की स्थिति में होते हैं (हालांकि, यदि आपका बच्चा ठीक से नहीं है, तो उसके पास उससे 12 सप्ताह आगे हैं)। पैल्विक या अनुप्रस्थ स्थिति के साथ, एक सिजेरियन सेक्शन सबसे अधिक बार एक महिला को दिया जाता है।
सप्ताह 28 में अल्ट्रासाउंड पर, आप देख सकते हैं कि कैसे बच्चा चल रहा हैपेट में और कैसे आंखें खोलता और बंद करता है. आप यह भी निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चा कौन होगा: बाएं हाथ या दाएं हाथ (जिस पर निर्भर करता है कि वह किस हाथ का अंगूठा चूसता है)। साथ ही, बच्चे के सही विकास का आकलन करने के लिए डॉक्टर को सभी बुनियादी माप करने चाहिए।
स्पष्टता के लिए, हम आपको प्रदान करते हैं फल आकार मानदंड:
- बीडीपी (द्विपक्षीय आकार या अस्थायी हड्डियों के बीच की दूरी) - 6-79 मिमी।
- एलजेड (ललाट-पश्चकपाल आकार) - 83-99 मिमी।
- ओजी (भ्रूण के सिर की परिधि) - 245-285 मिमी।
- शीतलक (भ्रूण के पेट की परिधि) - 21 -285 मिमी।
साधारण भ्रूण की हड्डियों के लिए संकेतक:
- फीमर 49-57 मिमी,
- ह्यूमरस 45-53 मिमी,
- प्रकोष्ठ की हड्डियाँ 39-47 मिमी,
- निचले पैर की हड्डियाँ 45-53 मिमी।
भ्रूण की तस्वीर, पेट की तस्वीर, अल्ट्रासाउंड और बच्चे के विकास के बारे में वीडियो
28 सप्ताह में भ्रूण की तस्वीर
28 सप्ताह में बच्चे का अल्ट्रासाउंड
28 सप्ताह में माँ के पेट की तस्वीर
वीडियो: 28 सप्ताह के गर्भ में क्या होता है?
वीडियो: 3डी अल्ट्रासाउंड, 28 सप्ताह की गर्भवती
चूंकि तीसरी, अंतिम और बल्कि जिम्मेदार तिमाही आगे है, इसलिए यह आवश्यक है:
- एक दिन में 5-6 भोजन पर स्विच करें, अपने लिए भोजन का समय निर्धारित करें और छोटे हिस्से में खाएं;
- पर्याप्त कैलोरी सामग्री का निरीक्षण करें (28 सप्ताह के लिए 3000-3100 किलो कैलोरी);
- अधिक मात्रा में प्रोटीन युक्त भोजन सुबह के समय लेना चाहिए, क्योंकि यह पचने में लंबा समय लेता है, और रात के खाने के लिए डेयरी उत्पादों का सेवन करना बेहतर होता है;
- नमकीन खाद्य पदार्थों को सीमित करें, क्योंकि वे गुर्दे के कार्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं और शरीर में तरल पदार्थ बनाए रख सकते हैं;
- नाराज़गी से बचने के लिए, मसालेदार और वसायुक्त भोजन, ब्लैक कॉफ़ी और ब्लैक ब्रेड को आहार से बाहर करें;
- यदि नाराज़गी शांति नहीं देती है, तो खट्टा क्रीम, क्रीम, पनीर, दुबला उबला हुआ मांस, या एक भाप आमलेट पर नाश्ता करने का प्रयास करें;
- कैल्शियम का सेवन करना जारी रखें, जिससे बच्चे की हड्डियाँ मजबूत होंगी;
- तंग कपड़े न पहनें जो पैरों में सांस लेने और रक्त परिसंचरण में बाधा डालते हैं;
- अधिक बार बाहर रहें;
- यदि आप काम कर रहे हैं, तो छुट्टी के लिए आवेदन लिखें, पहले से विचार करें कि क्या आप बच्चे की देखभाल करने के बाद अपने मूल स्थान पर वापस आएंगे;
- इस सप्ताह से, महीने में दो बार प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाएँ;
- परीक्षणों की एक श्रृंखला प्राप्त करें, जैसे रक्त लोहा परीक्षण और ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण;
- यदि आप एक नकारात्मक Rh कारक के स्वामी हैं, तो आपको एक एंटीबॉडी परीक्षण करने की आवश्यकता है;
- जन्म नियंत्रण के बारे में सोचने का समय आ गया है। प्रोमेडोल और एपिड्यूरल एनेस्थेसिया जैसी बारीकियों से खुद को परिचित करें;
- दिन में दो बार भ्रूण की गतिविधियों की निगरानी करें: सुबह में जब भ्रूण की गतिविधि बहुत अच्छी नहीं होती है और शाम को जब बच्चा बहुत सक्रिय होता है। 10 मिनट के लिए सभी आंदोलनों की गणना करें: सभी धक्का, मोड़ और हिलना। आम तौर पर, आपको लगभग 10 आंदोलनों को गिनना चाहिए;
- यदि आप हमारी सभी सिफारिशों और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप अपने बच्चे के जन्म से 12 सप्ताह पहले आसानी से सहन कर सकती हैं!
सबसे विस्तृत साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर
और 28वें प्रसूति सप्ताह में आपने क्या महसूस किया? हमारे साथ बांटें!
गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में, बच्चा माँ के शरीर से बड़ी मात्रा में विटामिन, ट्रेस तत्व, पोषक तत्व लेता है। यह महत्वपूर्ण है कि ये सभी आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन और विटामिन सप्लीमेंट में मौजूद हों।
विटामिन ए (रेटिनॉल)।दैनिक राशि 2500 आईयू है। दृश्य छड़ और शंकु के निर्माण में भाग लेता है, एक बच्चे में जन्मजात अंधापन को रोकता है। प्लेसेंटा के कार्य का समर्थन करता है। माँ के लिए उपयोगी - त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, भंगुर नाखूनों को रोकता है। रेटिनॉल की कमी त्वचा की अत्यधिक शुष्कता, मुंह के कोनों में दरारों की उपस्थिति और दृश्य तीक्ष्णता में कमी से निर्धारित होती है। उत्पाद - कॉड लिवर, चिकन अंडे, मक्खन, पनीर, गाजर।
विटामिन बी1 (थायमिन)।दैनिक राशि 1 मिलीग्राम है। प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट चयापचय के सदस्य। तंत्रिका तंत्र, हृदय के समुचित कार्य को सुनिश्चित करता है। पोलीन्यूरोपैथी के विकास को रोकता है। नुकसान गर्भवती मां की कमजोरी, चिड़चिड़ापन से निर्धारित होता है। एक स्पष्ट कमी के साथ, अपच मनाया जाता है। उत्पाद - राई और गेहूं की रोटी, पालक, आलू।
प्रसूति अस्पतालों के बारे में समीक्षा
शहर में:
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)।दैनिक राशि 2 मिलीग्राम है। चयापचय में एक महत्वपूर्ण भागीदार। भ्रूण में पूर्ण हेमटोपोइजिस के लिए आवश्यक, सुरक्षात्मक एंटीबॉडी के निर्माण में शामिल है। नुकसान होंठों में दरारें, शुष्क मुंह, त्वचा पर चकत्ते की उपस्थिति से निर्धारित होता है। उत्पाद - गोमांस जिगर, मशरूम, चिकन अंडे, एक प्रकार का अनाज।
विटामिन बी3 (निकोटिनिक एसिड)।दैनिक राशि 25 मिलीग्राम है। यह एंजाइमों का हिस्सा है, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है। अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया को रोकता है। कमी अपच, भंगुर बाल और नाखून से निर्धारित होती है। उत्पाद - राई की रोटी, आलू, बीट्स, एक प्रकार का अनाज, बीफ।
विटामिन बी6 (पाइरिडोक्सिन)।दैनिक राशि 2.5 मिलीग्राम है। भ्रूण की रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है। भविष्य की मां के लिए उपयोगी - मूड में सुधार करता है, सोना आसान बनाता है, मतली को कम करता है। कमी नींद की गड़बड़ी, खराब मूड, मांसपेशियों में ऐंठन से निर्धारित होती है। उत्पाद - आलू, गाजर, मेवा, सेब, संतरा।
विटामिन बी9 (फोलिक एसिड)।दैनिक राशि 400 एमसीजी है। तंत्रिका तंत्र के कामकाज का समर्थन करता है, हार्मोन, न्यूक्लिक एसिड का हिस्सा है। एक्लम्पसिया के विकास के जोखिम को कम करता है। नुकसान अत्यधिक चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, बिगड़ा हुआ भूख से निर्धारित होता है। उत्पाद - चोकर, साबुत अनाज की रोटी, चिकन अंडे, खमीर, साग।
विटामिन बी12 (सायनोकोबालामिन)।दैनिक राशि 4 एमसीजी है। मां और भ्रूण में एनीमिया के विकास को रोकता है, महिलाओं में रक्तचाप को बनाए रखता है। तंत्रिका गतिविधि, भावनात्मक स्थिति को सामान्य करता है। कमी जीभ की जलन और लाली, आंवले, उंगलियों में झुनझुनी से निर्धारित होती है। उत्पाद - गोमांस जिगर और गुर्दे, अंडे की जर्दी, समुद्री मछली, पनीर, केफिर।
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)।दैनिक राशि 75 मिलीग्राम है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, सर्दी से बचाता है। रक्त वाहिकाओं की नाजुकता को रोकता है, गर्भाशय रक्तस्राव के जोखिम को कम करता है। लोहे के अवशोषण में सुधार करता है। कमी शुष्क त्वचा, बालों के झड़ने, मसूड़ों से खून बहने से निर्धारित होती है। उत्पाद - आलू, करौदा, संतरा, नींबू।
विटामिन डी (कैल्सीफेरॉल)।दैनिक राशि 400 आईयू है। कैल्शियम और फास्फोरस का अवशोषण प्रदान करता है, हड्डी के ऊतकों के निर्माण में भाग लेता है। कमी जोड़ों और हड्डियों के दर्द से निर्धारित होती है। उत्पाद - कॉड लिवर, अंडे की जर्दी, पनीर, दूध।
विटामिन ई (टोकोफेरोल)।दैनिक राशि 10 आईयू है। कोशिका क्षति को रोकता है, एंटीबॉडी के गठन को उत्तेजित करता है। यह हार्मोन, त्वचा कोलेजन और उपास्थि का हिस्सा है। अपरा रक्त प्रवाह का समर्थन करता है। नुकसान मांसपेशियों की कमजोरी, शुष्क त्वचा, त्वचा पर चकत्ते की उपस्थिति से निर्धारित होता है। उत्पाद - गोमांस जिगर और गुर्दे, समुद्री मछली, आलू।
विटामिन एच (बायोटिन)।दैनिक राशि 50 एमसीजी है। भ्रूण तंत्रिका तंत्र के कामकाज का समर्थन करता है। ग्लूकोज के उपयोग को नियंत्रित करता है, गर्भावधि मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करता है। नुकसान त्वचा की वसा सामग्री, मुँहासे की उपस्थिति, रूसी से निर्धारित होता है। उत्पाद - गोमांस जिगर, नट, सूरजमुखी के बीज।
प्रसूति अस्पतालों के बारे में समीक्षा
शहर में:
व्लादिमीर मास्को सेंट पीटर्सबर्ग क्रास्नोडार येकातेरिनबर्ग नोवोसिबिर्स्क रोस्तोव-ऑन-डॉन चेल्याबिंस्क अल्माटी कज़ान निज़नी नोवगोरोड कीव समारा ऊफ़ा वोरोनिश ओम्स्क क्रास्नोयार्स्क वोल्गोग्राड पर्म सेराटोव मिन्स्क ट्युमेन बरनौल अस्ताना सोची ओरेनबर्ग टॉल्याटी खार्किव उल्यानोस्क स्टार्वोस्लावा स्टर्वोस्लाव इर्कुट, रववोक, पेन्ज़ा, इर्कुट, इर्कुट, ओनबर्ग, टॉलियाटी, खार्किव, इर्कोपोल, इरकुत करगांडा निप्रॉपेट्रोस तेवर ब्रांस्क केमेरोवो इज़ेव्स्क टॉम्स्क नबेरेज़्नी चेल्नी
लोहा।दैनिक राशि 3 मिलीग्राम है। हीमोग्लोबिन का मुख्य घटक, एनीमिया, अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया के विकास को रोकता है। समय से पहले जन्म के जोखिम को कम करता है। कमी कमजोरी, चक्कर आना, रक्तस्राव से निर्धारित होती है। उत्पाद - मांस, सेब, एक प्रकार का अनाज, अनार।
आयोडीन।दैनिक राशि 200 एमसीजी है। थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज का समर्थन करता है। जन्मजात क्रेटिनिज्म के विकास को रोकता है। नुकसान कमजोरी, थकान, सूजन, मानसिक गतिविधि में कमी से निर्धारित होता है। उत्पाद - समुद्री मछली और शैवाल।
कैल्शियम।दैनिक राशि 1000 मिलीग्राम है। अस्थि ऊतक का मुख्य घटक। हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है, फ्रैक्चर के जोखिम को कम करता है। नुकसान बालों और नाखूनों की नाजुकता, हड्डी के दर्द से निर्धारित होता है। उत्पाद - दूध, पनीर, केफिर, साग।
पोटैशियम।दैनिक राशि 5000 मिलीग्राम है। ऑक्सीजन के साथ शरीर की संतृप्ति प्रदान करता है, अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया को रोकता है। हृदय गतिविधि को नियंत्रित करता है, रक्तचाप को बनाए रखता है। नुकसान तेजी से दिल की धड़कन, अस्थिर रक्तचाप की अनुभूति से निर्धारित होता है। उत्पाद - टमाटर, सूखे खुबानी, जड़ी-बूटियाँ, केले।
कोबाल्ट।दैनिक राशि 3 एमसीजी है। एनीमिया के जोखिम को कम करता है, तंत्रिका गतिविधि को नियंत्रित करता है। नींद और मूड में सुधार करता है। नुकसान चिड़चिड़ापन, त्वचा पर चकत्ते से निर्धारित होता है। उत्पाद - समुद्री मछली।
मैग्नीशियम।दैनिक राशि 300 मिलीग्राम है। यह हार्मोन का हिस्सा है, हृदय गतिविधि का समर्थन करता है। मांसपेशियों में ऐंठन को रोकता है। नुकसान चिड़चिड़ापन, अनिद्रा से निर्धारित होता है। उत्पाद - पनीर, नट, राई और गेहूं की रोटी, साग।
तांबा।दैनिक राशि 1.5 मिलीग्राम है। हीमोग्लोबिन, कुछ हार्मोन और एंजाइम के निर्माण के लिए आवश्यक। चयापचय में भाग लेता है। कमी त्वचा की कमजोरी, पीलापन से निर्धारित होती है। उत्पाद - गोमांस जिगर, एक प्रकार का अनाज, समुद्री शैवाल।
सोडियम।दैनिक राशि 1500 मिलीग्राम है। शरीर में जल संतुलन के लिए जिम्मेदार, हृदय गतिविधि को नियंत्रित करता है। कमी शुष्क मुँह, प्यास, मांसपेशियों में ऐंठन से निर्धारित होती है। उत्पाद नमक हैं।
क्रोमियम।दैनिक राशि 25 एमसीजी है। मिठाई की आवश्यकता को कम करता है, गर्भावधि मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करता है। क्रोमियम की कमी दुर्लभ है। उत्पाद - दूध, नट।
जरूरी! एक डॉक्टर की सिफारिश पर एक मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स चुना जाना चाहिए - आपका प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ और / या चिकित्सक।
