Umývanie vlasov je hlavnou zložkou správnej starostlivosti o vlasy. Stav kučier bude závisieť od kvality tohto postupu. Všimnite si, že si musíte vybrať nielen vysokokvalitné produkty starostlivosti o vlasy, ale musíte tiež vedieť, koľkokrát týždenne si musíte vlasy umyť. Dnes sa o tom bude diskutovať, konkrétne zistíme, aká by mala byť frekvencia umývania kučier rôznych typov.
Typ suchých vlasov
Suchý typ kučier sa vyznačuje krehkosťou, častým odlupovaním epidermy, nedostatkom lesku. Správna starostlivosť o takéto kučery zaručí, že všetky tieto problémy zmiznú a ten nesprávny ich zhorší. Suché vlasy by sa mali umývať nie viac ako raz týždenne. Zabezpečíte tak, že ich očistíte od nečistôt, no nezraníte ich. Okrem toho existujú určité pravidlá na umývanie kučier suchého typu, ktoré sa musia dodržiavať. O nich sa bude ďalej diskutovať.
Pravidlá umývania suchých kučier
Takže sme už zistili, že suché vlasy by sa nemali umývať častejšie a nie menej ako 1 krát za 7 dní. V tomto prípade je potrebné počas postupu dodržiavať tieto pravidlá.
- Pred umytím vlasov si určite vytvorte hydratačnú masku. Môžete použiť produkt zakúpený v obchode alebo si môžete vyrobiť svoj vlastný. Mal by obsahovať oleje, ktoré vlasom dodajú vlhkosť.
- Jemne si umyte vlasy. Nepente ich príliš a intenzívne ich vtierajte. Takže môžete poškodiť kučery a začne strata. Je lepšie, ak na vlhké vlasy nanesiete trochu šampónu a jemne pretriete.
- Vlasy by ste si nemali umývať dlhšie ako 10-15 minút. Tento čas stačí na to, aby sa očistili, a tak ich nezraníte.
- Suché vlasy by sa mali umyť horúcou vodou. Práve ona prinúti mazové žľazy vylučovať viac tuku, potrebného na ich hydratáciu. Vďaka tomu už vlasy nebudú také suché a dostaví sa krásny lesk.
- Kučery umývajte len prípravkami, ktoré sú určené pre suché typy vlasov. Príslušné informácie nájdete na štítku. Upozorňujeme, že by sa mali uprednostňovať tie produkty, ktoré obsahujú olej. Je to uvedené aj na ich etikete. Sú to oni, ktorí pomôžu zvlhčiť vlasy, obnoviť ich zdravie a zlepšiť ich vzhľad.
- Po umytí použite kondicionér na vlasy. Dá sa pripraviť zo žihľavy, harmančeka alebo psyllia.
normálny typ vlasov
Tieto chĺpky sa považujú za normálne, ak majú atraktívny vzhľad, hustú rovnomernú štruktúru a na epiderme hlavy nie sú žiadne lupiny, olupovanie atď. Takéto kučery sa odporúča umyť, keď sa zašpinia. Niektorým dievčatám sa zašpiní na tretí deň po umytí, iným na štvrtý. Práve na tieto čísla sa odporúča zamerať sa. Inými slovami, kučery normálneho typu sa odporúčajú umývať každé 3-4 dni.
Pravidlá umývania vlasov normálneho typu
Aby vlasy normálneho typu nestrácali na zdraví a atraktivite, je potrebné dodržiavať aj niekoľko zásad pri ich umývaní.
- Umyte si vlasy vodou pri teplote, ktorá je pre vás príjemná. Nemalo by však byť príliš studené ani príliš horúce.
- Používajte špeciálne prípravky na normálne vlasy.
- Po ukončení procedúry použite bylinný oplach. Môže to byť odvar z lopúcha, žihľavy alebo harmančeka.
Zmiešaný typ vlasov
Zmiešaný typ vlasov ľahko spoznáte podľa mastných korienkov a suchých končekov, ktoré bývajú odstrihnuté. Je to kvôli množstvu tuku na epidermis hlavy, že kučery sa rýchlo zašpinia, vďaka čomu vyzerajú neupravene. Zmiešané vlasy by sa mali umyť, keď sa zašpinia. Nie je stanovený počet krát za týždeň. Koľkokrát týždenne si musíte umyť vlasy, by sa malo určiť nezávisle. Neumývajte ich však denne, pretože to môže situáciu len zhoršiť. V tomto prípade vlasy stratia svoju sviežosť v deň, keď sa umyjú.
Pravidlá umývania zmiešaných vlasov
Pri umývaní vlasov musíte dodržiavať množstvo pravidiel.
- Pred procedúrou ošetrite končeky olejom na suché vlasy. To im pomôže hydratovať a budú vyzerať lepšie.
- Umývajte si vlasy iba jemným šampónom. Ani prostriedky na zmiešaný typ nie sú vždy vhodné. Preto je veľmi ťažké vybrať šampón. Aby ste pochopili, či sa to hodí alebo nie, môžete to len použiť.
- Nepoužívajte balzam ani kondicionér na celú dĺžku kučier. Nie je potrebné ho aplikovať ku korienkom.
Mastný typ vlasov
Kučery tukového typu sa veľmi rýchlo zašpinia, pričom z nich začne vychádzať nepríjemný zápach, hlava často svrbí a na koži sú lupiny. Čo sa týka umývania tohto typu vlasov, vedci nesúhlasili. Niektorí hovoria, že postup by sa mal vykonať 1 krát za 7 dní, zatiaľ čo iní hovoria o potrebe umývania 3-4 krát týždenne alebo dokonca každý deň. Podľa najnovších vedcov sa na kučerách objavuje mastný film, ktorý im nedovoľuje dýchať, zbiera na sebe nečistoty a kvôli tomu prichádzajú o zdravie. Preto ho treba častejšie umývať.
Pravidlá umývania mastných vlasov
Pri umývaní mastných vlasov musíte dodržiavať tieto pravidlá.
- Pred umytím vlasov si urobte špeciálnu masku na mastné kučery. Je žiaduce, aby obsahoval alkohol, pretože vysuší epidermis a samotné vlasy a neznečistí sa príliš rýchlo.
- Na umytie prameňov použite studenú vodu. Prinúti mazové žľazy produkovať menej tuku a vďaka tomu si pramene zachovajú svoju čerstvosť dlhšie.
- Po ukončení procedúry opláchnite vlasy odvarom bylín.
- Na sušenie prameňov nepoužívajte sušič vlasov, pretože by ste ich poranili.
Keď budete vedieť, koľkokrát týždenne si musíte vlasy umyť a ako to urobiť správne, poskytnete kučerám plnú a kvalitnú starostlivosť bez toho, aby ste im ublížili.
Špinavé vlasy a uhladené vlasy nemôžu vyzerať atraktívne. Krásne a čisté priťahujú pohľady. Ako vykonávať starostlivosť, aby ste dosiahli požadovaný výsledok? Je to jednoduché: hlavnou vecou je pochopiť, ako často si musíte umývať vlasy šampónom.
Môžete si umývať vlasy každý deň
Každodenná starostlivosť pozostávajúca z umývania a stylingu môže mať negatívny vplyv na stav vlasov. Nesprávne zvolený šampón nielenže odstraňuje prebytočný maz, ale poškodzuje aj štruktúru vlasov, otvára šupiny a vymýva hlavnú uhladzujúcu zložku. Zdravie prameňov je narušené, pokožka je príliš suchá, objavujú sa lupiny.
Frekvencia postupu by mala závisieť od stavu prameňov, ich dĺžky a ďalších vlastností. Starostlivosť sa vyberá individuálne, berúc do úvahy zvyky a rytmus života. Je jasné, že človek, ktorý vedie aktívny imidž, sa musí často umývať. Tajomstvo potných žliaz, ktoré sa dostanú na vlasy, kazí ich vzhľad - začnú sa špiniť. To isté platí pre ľudí, ktorých profesionálne aktivity zahŕňajú nosenie pokrývky hlavy. Pod ním sa potí hlava, čo provokuje rýchly rast baktérie.
Správna voľba produkty starostlivosti sú dôležité. Výrobcovia berú do úvahy pohlavie, vek spotrebiteľa, potreby, jeho typ vlasov. Je známe, že šampón pre dospelých nie je vhodný pre deti a naopak. Batoľatá a predškoláci majú jemnú pokožku, ktorá sa môže v dôsledku umývania nevhodným prípravkom zraniť. Tí, ktorí majú mastné vlasy, nemôžu používať starostlivosť o suché vlasy, pretože podporuje väčšiu hydratáciu.
Ako často by ste si mali umývať vlasy
Ak používate stylingové produkty, musíte si vlasy často umývať šampónom. Podobne sa berú do úvahy individuálne potreby pri zriedkavých, krátkych, mastných alebo preriedených typoch vlasov. Okrem toho existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré ovplyvňujú frekvenciu postupu:
- sezóna (zima - nosenie klobúka narúša výmenu vzduchu s prostredím a prispieva k rýchlemu znečisteniu, leto je čas na aktívnu prácu mazových žliaz);
- podmienky prostredia (prach a toxíny sa usadzujú na vlasoch, narúšajú ich vzhľad a dýchanie pokožky);
- miesto bydliska (klimatické vlastnosti negatívne ovplyvňujú stav vlasovej línie);
- pracovisko (prítomnosť pokrývky hlavy alebo jej neprítomnosť);
- dĺžka vlasov (zriedené tipy nemajú radi časté umývanie);
- diéta (nedostatok vitamínov oslabuje príjem živín, mení ich metabolizmus).
Ako často si musíte umývať vlasy, každý rozhodne. Aby ste sa mohli pravidelne tešiť z čistoty, musíte si vybrať správne produkty starostlivosti. Účinná látka vyrieši problémy, prispeje k dosiahnutiu požadovaného výsledku. Dlhé obdobie používania toho istého šampónu je návykové, oslabuje účinok aj toho najužitočnejšieho vzorca.
Ak sa vlasy rýchlo mastia
Špinavé, lesklé pramene sú neestetické. Aby ste netrpeli, mali by ste dodržiavať nasledujúce odporúčania:
- umývať aspoň 3-4 krát týždenne;
- používajte studenú, nie horúcu vodu;
- opláchnite vlasy odvarmi bylín;
- Vyhnite sa horúcemu sušeniu.
Ak sú vlasy suché
- pri umývaní používajte teplejšiu vodu (stimulujete tým mazové žľazy, prírodný lubrikant spraví vlasy lesklé a živé);
- trvanie procedúry - do 15 minút;
- umývať každých 4-5 dní (týždeň je termín);
- sušte len prirodzene, aby ste udržali vlhkosť;
- vyberte si špeciálnu starostlivosť, ktorá podporuje hydratáciu, výživu.
Koľkokrát týždenne by si malo dieťa umývať vlasy?
Detské vlasy sú krehké a riedke a pokožka hlavy je často citlivá. Pre najmenších sa odporúča šampón, navrhnutý s ohľadom na vek, vlastnosti pokožky. Nevysušuje povrch, má mierny účinok. Takéto postupy by sa mali vykonávať 1-2 krát týždenne: vlasy by ste si nemali umývať menej často, inak môžete vyvolať rozvoj kožných ochorení. Dlhé kučery vyžadujú špeciálnu starostlivosť, ktorú je potrebné pred kúpaním česať.
My všetci od detstva zapamätaj si slogany, ktoré viseli v školských jedálňach a ambulanciách: "Čistota je kľúčom k zdraviu!" a "Umyte si ruky pred jedlom!". Dnes sú tieto plagáty už odstránené, ale myšlienka obsiahnutá v týchto slovách sa stala ešte aktuálnejšou. Špecialisti z Detského fondu UNICEF varujú, že akútne respiračné vírusové infekcie, chrípka a akútne črevné infekcie spôsobujú každoročne smrť asi 3,6 milióna detí mladších ako 5 rokov. Medzitým by taký elementárny postup, akým je umývanie rúk mydlom, mohol znížiť počet prípadov akútnych črevných infekcií o 40 % a SARS a chrípky o 25 %. Je dokázané, že pôvodcovia gastritídy, vredov a rakoviny žalúdka, baktérie Helibacter pylori, sa prenášajú aj špinavými rukami. A cholera, úplavica, hepatitída A, helmintiáza, botulizmus, svrab a salmonelóza sa už dlho považujú za choroby špinavých rúk.
Podľa lekárskych prieskum, 70 % Rusov si umýva ruky po toalete, 40 % po hladkaní alebo mačkách, 20 % po dotyku s peniazmi a len 30 % opýtaných po prechádzke po ulici. Najčastejšie si ruky umývajú zdravotníci, ktorí dobre vedia, že na ľudských rukách žije viac ako 4,7 tisíc mikroorganizmov, z ktorých väčšina, našťastie, nie je patogénna. A čo je veľmi dôležité, na rukách človeka je asi 300 mikroorganizmov, ktoré tvoria „ochranné pozadie“. Inhibujú reprodukciu nebezpečných mikroorganizmov na koži. Ruky by ste si preto mydlom nemali umývať príliš často, aby ste si toto „ochranné pozadie“ nezmyli a neotvorili bránu škodlivým mikroorganizmom. Z rovnakého dôvodu je lepšie umývať si ruky obyčajným mydlom a nie antibakteriálnym. Toto mydlo zabíja nielen patogénne mikróby, ale aj prospešné. Zdravotnícke úrady odporúčajú umývanie rúk nasledovne:
1. Odstráňte prstene a iné šperky z rúk.
2. Zapnite kohútik a umyte si ruky mydlom, pričom si mydlite ruky na oboch stranách dlaní po dobu 15-20 sekúnd. Použite mydlovňu, v ktorej mydlo nie je mokré, ale schne. Namydlite si ruky tak, aby sa vytvorilo čo najviac peny. Pomáha rýchlo sa vyrovnať s infekciou.
3. Rukoväť kohútika opäť umyte mydlom a vodou, potom si dobre opláchnite ruky vodou. Zatvorte kohútik.
4. Osušte si ruky papierovou utierkou a na verejných miestach otvárajte a zatvárajte kohútik iba papierovou utierkou.
5. Papierovú utierku vyhoďte do koša, potom sa snažte nedotýkať kľučiek a znova sa potopiť rukami.
súhlas ľudí, ktorí si tak dôkladne umývajú ruky, nájdete len veľmi zriedka. A netreba si umývať ruky takým fanatizmom. Dodržiavajte jednoduché hygienické pravidlá a nezabudnite si umyť ruky po použití toalety, pred jedlom, po prechádzke vonku a po fyzickom kontakte so zvieratami a chorými ľuďmi. Vedci v mnohých krajinách už dávno dokázali, že mnohé choroby vznikajú nielen zo špinavých rúk, ale aj z nadmernej čistoty. Na základe početných štúdií dospeli k záveru, že u laboratórnych potkanov žijúcich v sterilných podmienkach je imunita niekoľkonásobne slabšia a podľahnú infekciám rýchlejšie ako jedinci žijúci v kanalizácii a na smetiskách.
Vedci tiež kreslil pozornosť na skutočnosť, že v krajinách s rozvinutou kultúrou detí je pacientov s astmou niekoľko desiatokkrát viac ako v rozvojových krajinách. Okrem toho nemeckí vedci nedávno uviedli, že riziko vzniku astmy a alergií sa dramaticky zvyšuje s poklesom diverzity mikroorganizmov, s ktorými sa deti stretávajú. U detí žijúcich na dedine je riziko vzniku astmy a alergie o 51 % nižšie. Rôzne štúdie vedcov potvrdili, že kontakt s najrôznejšími mikroorganizmami je akousi prevenciou alergií a astmy. Časté umývanie rúk môže byť tým, čo mnohých pripravuje o odolnosť organizmu voči rôznym alergénom a chorobám.
Niekedy sa to stáva rodičov s dieťaťom kráčajúcim po ulici a chce niečo jesť. Nájsť mydlo a vodu je v tomto prípade dosť problematické. Pre takéto situácie noste vždy so sebou antibakteriálne obrúsky alebo antiseptický gél, ktorý sa dá kúpiť v každej lekárni. Sú veľmi pohodlné na utieranie rúk dieťaťa a môžete si utrieť ruky bežnou vreckovkou. Ak ste boli v kontakte s chorými ľuďmi alebo zvieratami, použite dezinfekčný prostriedok s obsahom alkoholu aspoň 60 %. Nalejte tento produkt do dlane a dobre ho rozotrite na pokožku rúk zo všetkých strán, až kým nebude suchý.
- Vráťte sa na nadpis sekcie " "
Prirodzene efektné vlasy sú luxusnou ozdobou pre ženy aj mužov. Ale aj tie najbohatšie vlasy vyzerajú bez náležitej starostlivosti žalostne. Kvalita vlasov, ich príťažlivosť a zdravie sú veľmi závislé od umývania.
Žiť rýchlym tempom modernom svete, nie každý má možnosť venovať dostatočnú pozornosť takým zdanlivým maličkostiam, ako je správne umývanie vlasov. Mnoho ľudí uprednostňuje umývanie vlasov šampónom každé ráno, aby si udržali vlasy svieže. Tento prístup je stále nesprávny a časom môže poškodiť stav kučier.
Na otázku, ako často si musíte umývať vlasy, trichológovia nedávajú jednoznačnú odpoveď a tvrdia, že všetko v tejto veci by malo byť pre každého individuálne v závislosti od typu vlasov, stupňa poškodenia a ďalších faktorov.
Postarajte sa o zvýšenú suchosť
Ak zvážime možnosť so suchými vlasmi, potom sa v tomto prípade neodporúča umývať ich každý deň, a to ani s použitím jemných neutrálnych produktov. Faktom je, že takéto kučery takmer nemajú ochrannú škrupinu, ktorá sa vytvára v dôsledku práce mazových žliaz pokožky hlavy. Sotva zadržiavajú vlhkosť, kvôli čomu je narušená štruktúra vlasov, vzniká lámavosť a strapatosť. V dôsledku toho sa pramene ťažko rozčesávajú.
Suché vlasy majú tendenciu mať malý alebo žiadny lesk a vyzerajú matne a bez života. Časté umývanie tu nepomôže, skôr naopak.
Majiteľom takýchto vlasov možno odporučiť, aby si umývali vlasy raz týždenne, nezabudnite hýčkať pokožku a vlasy po celej dĺžke výživnými a zvlhčujúcimi maskami pripravenými na základe užitočných rastlinné oleje: ricínový olej, rakytník, olej z pšeničných klíčkov alebo hroznových jadierok.
Ako pri všetkom, aj pri použití takýchto prostriedkov je dôležité poznať mieru. Trichológovia ich časté používanie nevítajú ani na suché vlasy, na oživenie vyblednutého účesu stačí jeden až dva razy do týždňa.
Starostlivosť o mastné vlasy
Veľmi častým javom je mastný typ vlasov. Ako často si môžete umývať vlasy, ak po rannej toalete sviežosť kučier stačí sotva do večera? Každý vie, že mastné pramene vyzerajú mimoriadne neupravene a dokonca majú tendenciu zapáchať.
Prebytočný kožný maz je navyše skutočným rajom pre baktérie a magnetom na nečistoty zvonku. Majitelia takýchto vlasov často čelia problémom s lupinami a podráždením pokožky hlavy.
Pri hádke o tom, ako často si umývať mastné vlasy, sa odborníci rozhodli, že nie je na výber. Stav znečistenia je pre vlasy oveľa škodlivejší ako časté oplachovanie vo vode. Existuje niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu zredukovať mastné vlasy a vyliečiť pokožku náchylnú na nadmernú mastnotu:
- nikdy si neumývajte vlasy horúcou vodou, pretože to vyvoláva zvýšenú prácu mazových žliaz;
- čo najmenej vystavovať kučery tepelným účinkom, ak je to možné, minimalizovať používanie sušiča vlasov, žehlenia a klieští;
- raz alebo dvakrát týždenne je užitočné urobiť soľnú masku na pokožku hlavy, jemne naniesť bežnú kuchynskú soľ pozdĺž partií a veľmi jemne masírovať; soľ vyčistí póry, vytiahne prebytočný tuk a trochu vysuší korene, zníži výskyt lupín;
- čajovníkový olej dokonale bojuje proti mastným lupinám, jemne čistí pokožku a zabraňuje vypadávaniu vlasov;
- na zníženie sekrécie kožného mazu nie je na škodu prehodnotiť stravu a vylúčiť mastné, údené, vyprážané a korenené jedlá; zdravé jedlo najpozitívnejším spôsobom ovplyvňuje nielen stav vlasov, ale tiež výrazne zlepšuje pokožku tváre, odstraňuje také problémy, ako je akné a mastný lesk
Kombinované vlasy
Keď majú vlasy tendenciu byť pri korienkoch mastné, no zároveň rozštiepené a nadýchané na koncoch, to samozrejme komplikuje úlohu správnej starostlivosti. Účes zvyčajne stratí svoju sviežosť a príťažlivosť do niekoľkých dní po umytí. Ako často si treba umývať vlasy s takýmito problematickými vlasmi je úplne riešiteľná otázka, stačí si zapamätať pár jednoduchých pravidiel a nebyť lenivý ich dodržiavať.
- Pomocou šampónu pre zmiešané typy vlasov si umyte vlasy a na končeky naneste hydratačný balzam. Po dodržaní správneho času opláchnite kučery vlažnou vodou.
- Nechajte vlasy vyschnúť prirodzene bez použitia fénu. To platí pre vlasy pri korienkoch a končekoch: horúci vzduch je pre ne kontraindikovaný!
- Na rozštiepené končeky je dobré použiť špeciálne oleje, ktoré je vhodné naniesť na mokré vlasy a po chvíli opláchnuť teplou vodou.
- Pre mastné korene opäť príde na záchranu soľná maska.
normálny typ vlasov
Tí, ktorí majú také nevýslovné šťastie s vlasmi, sotva čelia vyššie uvedeným problémom a napriek tomu chcú vedieť, koľkokrát týždenne si musíte umyť vlasy, aby ste nepoškodili kvalitu kučier a zdravie pokožky. Táto otázka je veľmi aktuálna. Aj normálne vlasy sa môžu časom poškodiť príliš častým umývaním alebo používaním horúceho fénu.
Trichológovia tvrdia, že takéto vlasy sa môžu umývať, keď sa zašpinia, vyhýbajúc sa excesom vo všetkom, aby sa čo najviac zachovala ich prirodzená krása.
V takej záležitosti, ako je správna starostlivosť o vlasy, je veľa jemností a všetky sú dôležité. Napríklad odborníci sa niekedy pýtajú na takú zvláštnu otázku: možno si nemôžete umyť vlasy alebo to urobiť čo najmenej?
Keď už o tom hovoríme, mnohí ľudia radi uvádzajú príklady z minulých rokov, keď bola sobota jediným kúpacím dňom, a to ženám stačilo na šik vrkoče. Nemali by ste porovnávať tie časy s dneškom, pretože sa toho veľa zmenilo: tradície, móda, ekológia atď.
Trichológovia sú presvedčení o potrebe udržiavať vlasy čisté a včas vyčistiť pokožku hlavy od nečistôt. Tu je to, čo radia:
- pred umývaním vlasov je dôležité pramene správne rozčesať;
- šampón by sa nemal aplikovať priamo na hlavu, je lepšie poraziť trochu produktu s vodou v dlaniach a potom distribuovať výsledný mydlový roztok cez vlasy;
- musíte dôkladne opláchnuť kučery zo šampónu a masírovať pokožku hlavy končekmi prstov;
- výber finančných prostriedkov by sa mal brať vážne, aby sa určila najlepšia možnosť, ktorá zodpovedá typu vlasov;
- nezneužívajte fixačné peny, peny a laky, netrápte vlasy príliš častým farbením;
- zbaviť sa navždy zlé návyky a premýšľať o správnej strave;
- dodržiavať režim a športovať, čím sa znižuje úroveň stresu, ktorý má škodlivý vplyv na telo ako celok a vlasy sú indikátorom jeho zdravia;
- v chladnom období nezanedbávajte klobúky, aby náhle zmeny teploty nepoškodili stav kučier;
- piť čistú vodu.
Týmto spôsobom môžete výrazne posilniť imunitný systém, zvýšiť svoj tón a vyzerať čo najlepšie.
Olya Likhacheva
Krása je ako drahý kameň: čím jednoduchšia, tým vzácnejšia :)
Obsah
Krásne a zdravé vlasy, zhromaždené v nádhernom účese, spletené alebo jednoducho splývajúce v hladkej vlne cez ramená, sú úžasnou ozdobou pre každú ženu. Navyše nie je rozdiel, či sú pramene farbené hennou alebo prírodné, skrútené kučerou alebo naopak narovnávané žehličkou. Je dôležité, aby zostali čisté a dobre vyzerali. Toto je potrebné monitorovať a včas vyčistiť. Ale môžete si umývať vlasy často?
Je škodlivé umývať si vlasy každý deň a prečo
Naša pokožka neustále produkuje takzvaný podkožný tuk, ktorý chráni vlasy pred poškodením alebo napríklad rýchlym vysušením pri dlhšom pobyte na slnku. Vďaka tomuto tajomstvu sa pramene stanú elastickými a príjemnými na dotyk. Ak sa hlava niekoľko dní nečistí, je v nej príliš veľa tuku a účes vyzerá menej úhľadne. Odborníci však odporúčajú nezneužívať umývanie a robiť to nie viac ako raz za 2-3 dni. Názor, že ak často čistíte pramene, rastú rýchlejšie, je nesprávny.
Čo sa stane, keď si často umývate vlasy? Prirodzená ochrana sa zmýva chemickými prostriedkami. Nezáleží na tom, aký šampón používate - dokonca aj tie "jemnejšie" z nich dokonale zvládajú túto úlohu. A zložky v nich obsiahnuté spôsobujú, že pokožku príliš vysušujú. Žľazy musia tajomstvo produkovať znova – intenzívnejšie ako kedykoľvek predtým. Ale zase to zmyješ. A potom ide všetko v kruhu. Ak si vlasy často umývate, časom prídete na potrebu robiť to denne (alebo aj 2x denne), pretože k večeru bude mastný lesk opäť cítiť.
Ako často by si dievčatá a chlapci mali umývať vlasy?
Majitelia dlhých kučier si ich musia umývať častejšie ako dievčatá s krátkym strihom - vlasy rýchlo začnú vyzerať zatuchnuté. Časté čistenie však nebude mať najlepší účinok na pramene oslabené dlhou dĺžkou. Najlepšou možnosťou je umývanie každý druhý deň. Vlasy krátkej dĺžky, ako aj kučeravé a tuhé vlasy si dlhšie zachovávajú atraktívny vzhľad. Umývajte ich každé 3 dni. Je to pohodlné, vrátane skutočnosti, že nie je potrebné upravovať vlasy každý deň.
U mužov sú vlasy prirodzene náchylné na zvýšený obsah tuku. Má veľkú tuhosť. Ale muži, ktorí sa o seba starajú, si vlasy upravujú každý deň. To nie je veľmi dobré: na jednej strane nechcete chodiť so špinavou hlavou, na druhej strane časté umývanie má viac negatívnych ako pozitívnych stránok. Šampóny pre mužov sú často aj sprchové gély. Takýto „kokteil“ chemických prísad zdraviu neprospeje. Čo robiť v takejto situácii?
- Nechajte si vlasy ostrihané nakrátko, aspoň v horúcom období. Potom dôjde k znečisteniu pomalšie a budú sa musieť umývať menej často.
- Ak pramene rýchlo stučnia, jedzte menej tučných jedál. Napríklad nahraďte klobásu alebo bravčové mäso vareným kuracím mäsom alebo grilovanými bravčovými rezňami.
- Umývajte si vlasy na začiatok každé 2 dni, po jeden a pol až dvoch mesiacoch - raz za 3 dni. Dajte ich medzi.
- U mužov nie je časté čistenie hlavy takým vážnym problémom ako u dievčat. Ich pokožka hlavy je odolnejšia voči vonkajším faktorom. Dôležité je používať profesionálny šampón a nekupovať produkty 3v1.
suchý typ
Suché vlasy vyžadujú starostlivú starostlivosť a pravidelné používanie prírodných oplachov, bylinných odvarov, hydratačných šampónov, masiek a balzamov. Akékoľvek vodné postupy musia byť prísne dávkované. Suché vlasy by sa mali umývať raz týždenne a veľmi horúcou vodou. Čo sa stane, ak si často umývate vlasy, keď sú príliš suché? Polovicu z nich teda môžete stratiť.
Tučný typ
Ľudia, ktorým sa vlasy hneď na druhý deň po sprche zlepujú a vyzerajú ako špinavé sople, musia dodržiavať iný režim. Ak je hlava mastná, umyte ju 4-krát týždenne. Na lupiny (tento problém pozná veľa dievčat s mastnými vlasmi) používajte špeciálne šampóny. Je dôležité používať horúcu vodu, ktorá vyvoláva zvýšenie intenzity sekrécie podkožného tuku. Jeho teplota by nemala prekročiť normálnu telesnú teplotu, to znamená + 37 ° C.
Odborníci odporúčajú pravidelne používať prírodné alkoholové bylinné tinktúry ako špeciálne masky. Za účinné sa považujú tinktúry nechtíka, červenej papriky. Urýchľujú rast vlasov. Po umytí vlasov je vhodné ich opláchnuť bylinkovými odvarmi. A zabudnite na používanie fénu, horúci vzduch prehrieva pokožku, spôsobuje uvoľňovanie tuku a prispieva k lámavosti.
Na seboroickú dermatitídu
Chronickú seboroickú dermatitídu, lokalizovanú na pokožke hlavy, nemožno okamžite vyliečiť. Terapiu je potrebné podstupovať dlhodobo a používať špeciálne šampóny dvakrát týždenne až do odstránenia prejavov ochorenia. Minimálna doba trvania je 1 mesiac. Po liečbe pokračujte v ich pravidelnom používaní na prevenciu (každých 1,5-2 týždňov). Aby ste predišli závislosti na prípravku, je vhodné striedať umývanie s liečivým šampónom (napríklad Nizoral) a bežným hydratačným krémom.
U detí sú vlasy veľmi tenké a pokožka je veľmi citlivá. Výrobcovia pre ne vyrábajú špeciálne šampóny, ktoré nie sú príliš vhodné pre tínedžerov a dospelých. Ak sú pramene veľmi tenké a je ich málo, je prípustné nahradiť procedúru masážou mokrou kefou s mäkkými štetinami. Takže zlepšíte krvný obeh a zvyknete si pokožku na česanie. U dojčiat je vylučovanie tuku kožou menej intenzívne, takže hlava zostane dlhšie čistá. Treba to čistiť, ale ako často?
- Bábätká - 1-2 krát týždenne.
- Dieťa staršie ako 1 rok by sa malo čistiť dvakrát týždenne. Uistite sa, že používate nedráždivé šampóny. Takže sa nebude báť procedúry kúpania.
- Dievčatá staršie ako 2,5 roka s dlhými a hustými kučerami si musia vyčistiť hlavu podľa rovnakých pravidiel ako u dospelých dievčat. Jediný rozdiel je v tom, že je potrebné používať detské šampóny a špeciálne prípravky, ktoré uľahčujú proces česania.
Je možné často umývať vlasy ľudovými prostriedkami
Aj keď sa na domácom trhu prezentuje veľké množstvo kozmetiky, veľké množstvo ľudí ju radšej používa ľudové recepty, vrátane - a na umývanie hlavy. Niektoré (napríklad mydlo) sa používajú ako alternatíva šampónov, iné (žihľava) slúžia ako materiál na prípravu odvarov. Ako často sa musíte uchýliť k takýmto postupom, aby ste nepoškodili vlasy?
Decht alebo mydlo na pranie
Potrebujete vedieť niekoľko dôležitých bodov súvisiacich s umývaním vlasov mydlom:
- Nie je potrebné vlasy drhnúť samotnou tyčinkou, lepšie je napeniť v rukách a do mokrých vlasov naniesť len penu.
- Nepríjemný zápach zmizne po opláchnutí vodou a citrónovou šťavou. Po takomto mydle budú pramene hladšie.
- Netreba sa báť, ak vlasy po začatí používania mydla zneistia a nechutne sa rozčesávajú – chvíľu potrvá, kým si „zvyknú“.
- Mydlo používajte dvakrát týždenne.
So sódou
Namiesto šampónov používajú tisíce žien sódu, ktorá však pri častom používaní pokožku vysušuje. Časté používanie sódy je kontraindikované. Pre dievčatá, ktorých pramene sú náchylné na mastnotu, bude tento produkt tým najlepším pomocníkom. Vynikajúcim efektom je použitie sódy v tvrdej vode z vodovodu, a tá sa nachádza v mnohých mestských domoch.
Jeden z najbežnejších ľudové metódy- umývanie kučier roztokom sódy. Na jeho prípravu zmiešajte pol polievkovej lyžice sódy s 250 ml teplej vody, kým sa úplne nerozpustí. Kým kvapalina nevychladne, naneste roztok na vlasy a jemne ich rozotrite. Po opláchnutí môžete pramene opláchnuť teplou vodou s trochou čerstvej citrónovej šťavy alebo jablčného octu (v pomere čajová lyžička na 2 šálky vody). Uistite sa, že to urobíte pre dievčatá s tenkými vlasmi. Po opláchnutí sa budú pramene ľahšie rozčesávať. Odporúčaná frekvencia je maximálne 2-krát týždenne.
Odvar zo žihľavy
Reklamy na šampóny nie sú až také zbytočné. Vďaka nej sme sa dozvedeli, že vlasy potrebujú vitamín K, karotén a niektoré kyseliny. Tieto zložky nie sú lacné. Avšak v zložení bežnej žihľavovej šťavy sú obsiahnuté v nemenej množstve. Žihľava urýchli rast vlasov, posilní a ozdraví, pomôže zabudnúť na lupiny. Stačí si po umytí dvakrát týždenne opláchnuť hlavu odvarom.
žĺtok
Niektoré produkty starostlivosti o vlasy s vaječným žĺtkom sa odovzdávali z generácie na generáciu po stáročia. Najjednoduchším receptom je aplikovať žĺtok na navlhčené pramene (ak sú vlasy dlhé, dva naraz), predtým oddelené od bielkovín a ochranného filmu, ktorý sa zle zmýva. Ak je dostatok času, je možné nechať produkt na hlave až hodinu pod čiapkou, potom sa umyje. Vajíčkom si umyte vlasy 1-2x týždenne.
Video:
Dlhé, bujné, zdravé, lesklé vlasy sú univerzálnou ozdobou ženy bez ohľadu na jej účes alebo napríklad preferovaný štýl obliekania. Aby ale pramienky pôsobili na ostatných luxusným dojmom, je potrebné im venovať značné množstvo času a úsilia. Šampóny, masky, balzamy, kondicionéry - každý produkt prispeje k vytvoreniu vlasov úžasnej krásy, objektu závisti a obdivu. Pozrite si užitočné video, ktoré odhaľuje všetky tajomstvá správnej starostlivosti o dlhé pramene.
Našli ste v texte chybu? Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a my to opravíme!
