كيف تنظفين جسمك طبيعيا. تطهير الجسم في المنزل بالأدوية والعلاجات الشعبية والنظام الغذائي والصيام. طرق تطهير الجسم من الكحول

من أجل التطهير السليم والشفاء وتجديد شباب الجسم، هناك حاجة إلى برنامج مُعد مسبقًا، والذي سيتضمن تطهير جميع الأعضاء بالترتيب الصحيح، وبالتالي تطهير الجسم ككل.

هناك طرق عديدة لتطهير الجسم في المنزل. لذلك، من الضروري ليس فقط اختيار الطرق الأكثر فعالية وأمانًا، ولكن أيضًا استخدامها بالتسلسل الصحيح. إذا تم تنفيذ إجراءات التطهير بالترتيب الخاطئ، فإن الأعضاء التي لم يتم تطهيرها بعد سوف تتداخل مع التطهير الشامل وتبطل نتائج جميع إجراءات التطهير التي تم تنفيذها مسبقًا.

مخطط لتطهير الجسم في المنزل

لذا فإن التطهير الشامل للجسم، والذي سيساعد بطريقة أو بأخرى على إجراء التطهير الكامل، يتضمن 4 خطوات فقط:

• تطهير القولون .
• تنظيف الكلى .
• تطهير الجسم على المستوى الخلوي.

إذا لزم الأمر، يتم استكماله بدورة من الأدوية المضادة للديدان.

الخطوة الأولى - تطهير القولون

الأمعاء الغليظة - القسم الجهاز الهضمي(الجهاز الهضمي). يبلغ طوله حوالي 2 متر وقطره حوالي 5 سم، ووظيفته الرئيسية هي امتصاص العناصر الغذائية وإزالة الفضلات.

أحد العناصر المهمة في الأمعاء الغليظة هو البكتيريا الدقيقة. وتتكون من العديد (حوالي 500) نوع من البكتيريا المختلفة التي يؤثر نشاطها على الجسم بأكمله. قد تتعطل البكتيريا الدقيقة في الأمعاء الغليظة للأسباب التالية:

• نظام غذائي خاطئ.
• الاستخدامات كمية كبيرةالدهون والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والنشويات.
• عدم تناول كميات كافية من الأطعمة النباتية التي تحتوي على الألياف.

ونتيجة لذلك، يحدث دسباقتريوز في تجويف الأمعاء الغليظة، مما يؤدي إلى:

أحد علاجات تطهير القولون في المنزل هو العلاج المائي للقولون بالماء المملح.

لتنظيف الأمعاء باستخدام هذه الطريقة، عليك القيام بما يلي: تناول 1.5-2 لتر من الماء المغلي المُسخن إلى حوالي 40 درجة مئوية وقم بتخفيف الملح فيه (يُنصح باستخدام كارلسباد وملح البحر وما إلى ذلك). كمية الملح حوالي 1 ملعقة صغيرة لكل 1 لتر من الماء.

نصيحة:وفقا لآلية العمل، يشبه هذا العلاج، لكنه غير قادر على استبداله في حالة تناول الطعام الشديد أو التسممات الأخرى. ومع ذلك، بالنسبة لتطهير القولون الروتيني فهو أكثر فعالية بكثير من.

الملح ضروري حتى لا يمتص الماء من المحلول إلى الأمعاء. التركيز المثالي للملح للتنظيف هو 1 ملعقة كبيرة لكل 1 لتر من الماء. لكن شرب مثل هذه المياه المالحة أمر صعب للغاية. يسبب منعكسًا قويًا للبلعوم، مما يؤدي إلى غسل المعدة بدلاً من تطهير الأمعاء. يجب تناول الماء المالح وفق المخطط التالي:

من الأفضل إجراء تنظيف القولون في الصباح على معدة فارغة.

الخطوة الثانية - تطهير الكبد

يؤدي الكبد عددًا من الوظائف المهمة في الوقت نفسه: الهضم، والتمثيل الغذائي، والدورة الدموية، وما إلى ذلك. ومن أهمها وظيفة الحاجز (الترشيح). كل الدم من الأمعاء، إلى جانب العناصر الغذائية والعديد من المواد الأخرى (بما في ذلك السامة)، يمر أولاً عبر الكبد، حيث يتم تصفيته ثم ينتشر في جميع أنحاء الجسم.

سوء التغذية و عوامل التوترتؤدي إلى تكوين الحصوات التي يتم اكتشافها لدى أكثر من ثلث السكان في سن أكبر. هذه الحصوات هي عبارة عن حصوات صفراوية صلبة وتتشكل في الكبد و المرارة. تختلف أحجام الحجارة من الحبوب إلى الجوز. يمكن للحجارة الكبيرة أن تسد القنوات الصفراوية جزئيًا أو كليًا وتمنع التدفق الطبيعي للصفراء. في الصفراء الراكدة، تتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض تدريجيا، والتي، بالإضافة إلى اليرقان الانسدادي، تسبب التهاب الكبد.

من أجل تجنب هذه التفاعلات المرضية، يمكنك اللجوء إلى العلاجات الشعبية لتطهير الكبد، بما في ذلك استخدام الحقن العشبية.

بعض الأعشاب الطبيةيملك تأثير مفرز الصفراء، ويعمل كل منهما على مناطق معينة من الكبد، مما يجعل من الممكن تحقيق التطهير الشامل عند استخدامهما معًا.

لتطهير الكبد تعتبر مغلي الأعشاب التالية الأكثر فعالية:

تسلسل تحضير وأخذ التسريب لتطهير الكبد:

1. تحتاج إلى صب 2-3 ملاعق كبيرة من الأعشاب المعدة مسبقًا في وعاء وخلطها. بعد ذلك، ضع 3-4 ملاعق كبيرة من هذا الخليط الجاف في الترمس واسكب 0.5 لتر من الماء المغلي، ثم اتركه لينقع. قبل أخذ الصبغة، تحتاج إلى إجهادها جيدا.
2. يجب عليك استخدام التسريب المحضر على النحو التالي: في الصباح، على معدة فارغة، اشرب كوبًا واحدًا من المنقوع الدافئ، واشرب الزجاج الثاني في الليل، قبل الذهاب إلى السرير. لإجراء التطهير الكامل، تحتاج إلى تكرار التقنيات خلال شهر واحد. كل يوم خلال هذا التنظيف سيكون هناك حجم متزايد من البراز، إلى جانب إزالة السموم. يجب إجراء دورة التطهير بالأعشاب هذه 1-2 مرات في السنة.

نصيحة:هذا ليس أكثر تقنية فعالةتطهير الكبد. بالإضافة إلى ذلك، فهو يعمل بشكل تدريجي ويستغرق فترة زمنية طويلة إلى حد ما، لذا فهو غير مناسب للتنظيف الطارئ للعضو.

الخطوة الثالثة: تنظيف الكلى

الكلى هي الجسم الأكثر أهميةللحفاظ على التوازن - الحالة المثلى للجسم. يؤدي هذا العضو المقترن عددًا من الوظائف:

• إزالة المواد غير الضرورية أو الضارة من الجسم.
• الحفاظ على التركيز المطلوب لبعض المواد في الدم (البروتين، الجلوكوز).
• تنظيم حجم الماء في الجسم.
• تعديل التوازن الحمضي القاعدي.

تتجلى التغيرات المرضية في الكلى في شكل مخاط ورمل وحجارة في الحمة أو نظام الحويضة والكلية. قد يكون سبب ظهورها هو طبيعة الطعام والماء المستهلك، ووقت تناولهما (الأكل ليلاً)، والاستعداد الوراثي، وما إلى ذلك.

الأعراض التي تشير إلى تلوث أنسجة الكلى:

• تورم، وخاصة في الساقين.
• ترسيب الأملاح في المفاصل.
• انتهاك التوازن الحمضي القاعدي.
• انتهاك وظائف الكلى الأساسية، وحدوث الأمراض الالتهابية.

لتطهير الكلى من التراكمات المرضية في الطب الشعبي، غالبا ما تستخدم مدرات البول من أصل نباتي.

لدورة تطهير الكلى، فإن أي مدر للبول من أصل نباتي (مجموعة مدر للبول، وأوراق عنب الثور، وبراعم البتولا، وما إلى ذلك)، والتي يمكن شراؤها من أقرب صيدلية، مناسبة. تحتاج أيضًا إلى تحضير زيت التنوب بنسبة 2.5٪ مسبقًا.

نصيحة: V الطب التقليدييتم استخدام عقار بينابين والذي يشتمل على: محلول 50% زيت أساسيإبر التنوب أو الصنوبر. عملها يشبه عمل زيت التنوب.

تحضير مدر للبول وفقا لتعليمات الدواء. مباشرة قبل الاستخدام، أضف 5 قطرات من زيت التنوب إلى المنتج. الجرعة - 3 مرات في اليوم، قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.

في اليوم 3-4 من تناول المنتج مع إضافة زيت التنوب يجب أن يظهر بعض التعكر في البول. وهذه علامة على أن الترسبات الموجودة في الكلى بدأت تذوب، أو بالأحرى، تتحول إلى رمل. ولتسهيل إزالة هذه الجزيئات الصغيرة من الرواسب الضارة، يوصى بممارسة رياضة الركض في الصباح أو مجرد القفز لعدة أيام.

إذا شعر المريض بألم في الكلى بعد مرور بعض الوقت، فقد يشير ذلك إلى أن حصوة كبيرة إلى حد ما قد بدأت تتحرك عبر الحالب. وفي هذه الحالة ينصح بأخذ حمام ساخن، مما يساعد على توسيع المسالك البولية وتقليل خطر الإصابة.

عادة ما يستغرق الإجراء بأكمله من أسبوع إلى أسبوعين، ولكن إذا بقي الرمل في البول، تزداد مدة الإجراء.

نصيحة:خلال موسم نضج البطيخ، يمكن استخدام البطيخ لتحقيق تأثير مدر للبول.

يمكن إجراء التطهير المتكرر للكلى مرة واحدة تقريبًا في السنة.

الخطوة الرابعة – تطهير الجسم من السموم على المستوى الخلوي

لإزالة الأملاح والفضلات المتراكمة من الخلايا، يمكنك أيضًا استخدام المذيبات الطبيعية. وتشمل هذه عصائر الخضار والفواكه الطازجة. لإذابة الخبث استخدم:

• عصير الفجل.
• عصير الشمندر.
• عصير الملفوف.
• عصير جزر .
• عصير التفاح، الخ.

تحتاج إلى عصر الفاكهة في العصير مباشرة قبل الاستخدام، لأنه كلما تم تخزين العصير لفترة أطول، قل محتواه. خصائص مفيدةبقايا.

• عصير الفجل. هذا العصير هو مطهر قوي. من الأفضل البدء باستخدام ملعقة كبيرة 3 مرات يومياً، وزيادة الجرعة تدريجياً إلى 100 جرام. وينصح أيضًا بتناوله قبل الوجبات، وإذا لزم الأمر، غسله بالماء النظيف.
• عصير البنجر. كما أنه يعمل بقوة كبيرة، لذا تناول 100 جرام منه 3 مرات يوميًا قبل الوجبات بـ 15-20 دقيقة.
• عصير الملفوف. مناسب تمامًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، لأنه يعزز في نفس الوقت حرق الخلايا الدهنية. تحتاج إلى تناوله قبل الوجبات بجرعة 100 جرام 3 مرات في اليوم.
• عصير الجزر والتفاح. يمكن استهلاكها بكميات غير محدودة تقريبًا، مع الحفاظ على تعددها 3 مرات يوميًا قبل الوجبات.

مدة تناول العصائر لتطهير السموم هي 1-2 أسابيع.

تدابير إضافية - العلاج بالديدان

• سحق بضعة فصوص من الثوم بطريقة مناسبة.
• صب اللب الناتج بالماء المغلي في درجة حرارة الغرفة.
• اتركيه لينقع لمدة 20-30 دقيقة.
• بلل قطعة صغيرة من القطن بالتسريب ولفها بضمادة.
• أدخل في فتحة الشرج لمدة 20 دقيقة.

خيار آخر هو حقنة شرجية الثوم:

• تحتاج أيضًا إلى هرس بضعة فصوص من الثوم وإضافة الماء في درجة حرارة الغرفة.
• صفي الخليط الناتج واستخدميه في حقنة شرجية حسب الطريقة القياسية.

التطهير الكامل للجسم في المنزل هو مجموعة معقدة وطويلة من العلاجات الطب البديل، مما يسمح لك بتخليص الجسم من الفضلات والسموم، وبالتالي شفاء الإنسان وتجديد شبابه.

يجب دائمًا إجراء التطهير الشامل للجسم وفقًا لمخطط مُعد مسبقًا. من المهم اتباع التسلسل الصحيح للإجراءات، لأن المواد الضارة من أحد الأعضاء يمكن أن تلغي كل الجهود المبذولة لتطهير جهاز آخر.

هل تترك بشرتك الكثير مما هو مرغوب فيه؟ الرأس ثقيل. فقدت شهيتك؟ هل تشعر وكأنك قد تسممت قليلا؟ لا شك أن الجسم يحتاج إلى تنظيف عام - تطهير الجسم.

تصبح أعضائنا وأنسجتنا مسدودة بالمنتجات النهائية لعملية التمثيل الغذائي. أسباب مختلفة. يحدث هذا بعد أي مرض، مع نقص الفيتامينات وممارسة الرياضة، وكذلك مع الإمساك، الإفراط في تناول الأطعمة الثقيلة (اللحوم الدهنية) في النظام الغذائي وعند تناول الطعام الجاف، شرب القليل من السوائل، مما يعني أن الكلى لا تعمل. على وجه صحيح. القوة الكاملة. تتشكل العديد من المنتجات السامة أثناء تحلل الدهون تحت الجلد أثناء الصيام واتباع نظام غذائي صارم. هذه السموم لا تجعل حياتنا بائسة فحسب، بل رائحتها كريهة أيضًا.

ومن هنا رائحة الفم الكريهة التي تظهر بعد الشدة النشاط البدنيوعند المحاولة) أن تحد بشدة من تناول الطعام.

لتجنب التسمم الذاتي للجسم المنتجات النهائيةيجب إزالة عملية التمثيل الغذائي من الجسم عن طريق تنشيط عمل أجهزة التطهير الخاصة به - الجلد والكبد والكلى والرئتين (تتبخر بعض السموم أثناء التنفس، وهناك حاجة إلى الأكسجين لتطهير الباقي) والأمعاء.

تطهير الجسم ليس ترفيها، بل هو جهد كامل لتحسين الرفاهية.

علامات تطهير الجسم:

القائمة لتطهير الجسم

• في أيام التطهير، من المستحسن أن تقتصر على نظام غذائي نباتي الألبان، والتخلي عن اللحوم، الأطعمة الدهنيةمقلية وحلوة.
• أو يمكنك ببساطة ترتيب يوم صيام لنفسك والجلوس على الكفير (1-1.5 لتر) والتفاح (حوالي 1 كجم). هذا النظام الغذائي السريع له تأثير مدر للبول - فهو يجبر الكلى على إزالة السوائل الزائدة من الجسم بشكل فعال، ومعها منتجات التمثيل الغذائي النهائية.
• واجعل أيضًا من شرب 2-3 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا، ويفضل مع الليمون. هذا المشروب المفضل لدى سكان أرض الشمس المشرقة يزيل المواد الضارة من الجسم، وفي نفس الوقت يساعد على التخلص من الوزن الزائد. بالإضافة إلى ذلك فقد ثبت: الشاي الأخضريخفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.
• لا تنس العصائر الطازجة - فهي تتمتع أيضًا بتأثير تنظيف جيد. ولكن قبل شرب العصير مباشرة، قم بتخفيفه بقليل من الماء حتى لا يهيج بطانة المعدة.

الطريقة الأولى - برنامج التخلص من السموم

تقدم الآن مراكز السبا وصالونات التجميل المختلفة العديد من إجراءات التطهير تحت الاسم العام "التخلص من السموم". فهي لا تساعد في التخلص من السموم فحسب، بل تساعد أيضًا في تجديد شباب الجسم وشفاءه ككل.

سيساعدك المتخصصون في الصالون في اختيار دورة أو أخرى. وقد تشمل علاجات المياه بمياه البحر الميت، وتدليك التصريف اللمفاوي الذي يهدف إلى تحسين الدورة الدموية وإزالة الماء الزائد، وشرب الشاي المنظف، واتباع نظام غذائي خاص، بالإضافة إلى أقنعة الوجه واللفائف والتقشير ودعك الجسم. ومع ذلك، يمكن تنفيذ بعض إجراءات تطهير الجسم في المنزل.

الطريقة الثانية - تدليك العسل

العسل (الطازج بالضرورة وبدون إضافات) يمتص السموم المتراكمة في الجلد والأنسجة الدهنية بشكل مثالي، ويساعد التدليك على إخراجها إلى سطح الجسم. بعد دورة مكونة من 10 جلسات تُعقد كل يومين، ستشعر وكأنك شخصًا مختلفًا!

خذ القليل من العسل في راحة يدك وقم بتطبيقه بحركات التربيت على المنطقة المراد تدليكها. سينتقل جزء من الخليط إلى الجلد، ويبقى الآخر على اليدين. علاج العديد من المناطق التي تعاني من مشاكل (الفخذين والأرداف والبطن والذراعين ومنطقة الذقن المزدوجة). هل كل واحد على حدة!

• ضعي العسل على الجلد وألصقي راحة يدك عليه ثم قومي بتمزيقه بشكل حاد. تدريجيا، يجب أن تصبح حركات التربيت هذه أكثر حدة.
• اضغط على راحتي يديك بالقرب من جسمك وقم بتمزيقهما بشكل حاد أكثر فأكثر في كل مرة. عندما تضرب كل العسل في جسمك، ستبقى طبقة رقيقة فقط على السطح.
• استمري بهذه الطريقة حتى تبدأ كتلة بيضاء بالظهور على المنطقة المدلكة. هذا بالفعل عسل "مضيعة": لقد تغلغل في الطبقات العميقة من الجلد، ونظفها من المنتجات السامة، وسحب بعض الدهون وأخرجها كلها إلى السطح.
• في البداية، تبقى كتلة العسل التي تخرج من المسام تحت يديك على الجلد، ولكن بحلول نهاية التدليك تنتقل بالكامل تقريبًا إلى راحة اليد.
• علاج كل منطقة مشكلة بهذه الطريقة لمدة 5-10 دقائق. عندما يتم تدليكهم جميعًا، اشطف العسل بالماء الدافئ باستخدام قفاز التدليك أو قطعة قماش ناعمة. جفف نفسك بمنشفة تيري وقم بتشحيم بشرتك بالمرطب.

3 طريقة لتطهير الجسم - تأثير التغليف

ليس من الصعب القيام بهذا الإجراء لتنظيف الجسم في المنزل. خذ 20 مل كقاعدة زيت أساسي- الجوجوبا، البندق، الزيتون أو الخوخ، أضف إليها 3 قطرات من الزيت العطري حسب ذوقك - البرتقال، البرغموت، القرنفل، الأوريجانو، الأرز، الخزامى، الليمون، التنوب، البابونج، الصنوبر، الزعتر أو الكافور.

هل تريد استخدام زيوت متعددة؟ ثم قم أولاً بخلطهم معًا، ثم أضفهم إلى القاعدة. قبل الإجراء، لا تنس اختبار حساسية الجلد، وكذلك قبل القيام بتدليك العسل.

ضعي الخليط على الجسم والأطراف (يمكنك أن تقتصري على مناطق المشاكل)، ثم لف هذه المناطق بغطاء بلاستيكي. ارتدي رداءً دافئًا أو استلقي تحت بطانية. في الحالة الأولى يمكنك التحرك بنشاط، وفي الحالة الثانية يمكنك الاستلقاء لمدة نصف ساعة. بعد غسل الزيت، قم بتشحيم الجلد بالكريم.

الطريقة الرابعة - التطهير في الحمام

تساعد حمامات الملح على إخراج السموم من خلال الجلد. صحيح أنك ستحتاج إلى الكثير منه - 2-3 كجم. انتظر حتى يذوب الملح وينظف للصحة عند درجة حرارة 37-38 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة.

لا تقل فائدة عن الحمامات التي تحتوي على إبر الصنوبر (يمكنك تناول ملعقتين كبيرتين من المستخلص السائل) والطحالب (فحم حجري قياسي أو عبوة صيدلية). يمكن إضافة كليهما إلى الحمام بالملح - سيزداد تأثير التقشير!

علاجات المياه بنخالة الشوفان أو الذرة أو القمح لها تأثير تطهير على الجسم. ضع حفنة من النخالة في كيس من الشاش وعلقها تحت الصنبور، وقم بتشغيل تيار ساخن أولاً ثم تيار بارد من خلاله لتخفيف ماء الاستحمام إلى درجة الحرارة المطلوبة.

حمام الطين مع الطين الأبيض أو الأزرق له أيضًا تأثير تنظيف ممتاز على الجسم. مثل الملح، فهو يسحب السموم المتراكمة في الجلد والأنسجة تحت الجلد إلى سطح الجلد.

قم بإذابة 300-400 جرام من الطين في الماء الدافئ، واستلقي فيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفه تحت الحمام بدون صابون أو جل أو مستحضرات تجميل أخرى.

الطريقة الخامسة - هلام الشوفان

يمتلك تسريب ومغلي وعصيدة الشوفان خاصية المواد الماصة للطاقة - فهي تسحب المنتجات السامة من الدم إلى الأمعاء ولا تسمح بامتصاصها مرة أخرى. علاوة على ذلك، فإن الامتصاص (الشفط) لا يصاحبه تأثير مهيج على جدار الأمعاء.

يُسكب كوبًا واحدًا من الشوفان مع كوبين من الماء المغلي، ويُترك لمدة 12-16 ساعة، ثم يُصفى من خلال القماش القطني. خذ التسريب الناتج في نصف كوب مرتين في اليوم.

الطريقة السادسة لتطهير الجسم - المياه المعدنية بدلا من الصابون

انتبه إلى المياه المعدنية المؤكسجة (الغنية بالأكسجين). لا يمكن تشبيه العمليات البيوكيميائية التي تثيرها في الجسم إلا بالتنظيف الربيعي. يعمل الأكسجين والفيتامينات ومضادات الأكسدة كصابون ومسحوق في البيئة الداخلية، والماء نفسه يغسل الكبد والكلى والأمعاء وأجهزة التطهير الأخرى في الجسم، ويحررها من السموم، وفي الوقت نفسه من الحجارة والرمال المتراكمة في الجسم. هم.

إذا لم تكن لديك مشاكل في الكلى أو القلب، فمن المستحسن أن تشرب حوالي 1.5-2 لتر من المياه المعدنية خلال النهار.

الطريقة السابعة للتطهير - اتباع نظام غذائي للسموم

لتنظيف الجسم من السموم والأملاح الزائدة، وكذلك إنقاص الوزن بمقدار 5 كجم، سيساعد الأرز المحضر بطريقة خاصة حسب وصفات اليوغي.

عادة ما يتم العلاج بالأرز مرتين في السنة لمدة 40 يومًا. سوف تتطلب الدورة 1-1.5 كجم من الأرز. أي لون سيفي بالغرض، ولكن يفضل أن يكون غير مبيض، مصفر، ممدود.

• اغسل 4 برطمانات وأرفق بها قطعًا من الجبس بأرقام تسلسلية.
• صب 1-2 ملاعق كبيرة من الأرز في الجرة رقم 1 واملأها حتى أسنانها بالماء المغلي البارد.
• في الصباح، حضري الجرة رقم 2 بنفس الطريقة، وغيري الماء في الجرة الأولى.
• في اليوم الثالث، انقعي الأرز في الجرة رقم 3، ثم صفي الماء المتبقي وأضيفي الماء العذب.
• في صباح اليوم الرابع، سيكون دور الجرة رقم 4 في كل الجرة الأخرى، ويجب استبدال الماء. بحلول صباح اليوم الخامس، سيصل الأرز الموجود في الجرة رقم 1 إلى حالته: يمكنك البدء في العلاج بالأرز.
• ضعي الأرز في مصفاة، ثم ضعيه في الماء المغلي لمدة 1-3 دقائق، ثم صفيه وضعيه في مكان دافئ لمدة 20 دقيقة.
• قبل نصف ساعة من تناول الأرز، اشربي كوبًا من الماء أو الشاي غير المحلى.
• تناول الأرز بدون ملح وسكر وزيت (إذا لم ينجح ذلك، يمكنك إضافة القليل من الخضار)، مع مضغه جيدًا. انتظر 4 ساعات لتناول الإفطار.

حاول الالتزام بنظام غذائي نباتي، وتجنب الأطعمة المالحة والدهنية والحارة. استحم مرتين على الأقل يوميًا: ستظهر السموم والملح على الجلد ويجب غسلها.

قم بتضمين البطاطس المخبوزة والمشمش المجفف والزبيب والموز في قائمتك كل يوم - فهي ستساعد في تجديد أملاح البوتاسيوم التي تفرز، وهي ضرورية جدًا للعضلات ونظام القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى تنشيط وظيفة تنظيف الكلى.

لتجنب نقص الكالسيوم، تحتاج إلى تناول الجبن المكلس عدة مرات في الأسبوع. لتحضيره، قم بتسخين نصف لتر من الحليب الخالي من الدسم إلى 40 درجة مئوية، ثم أضف 1.5 ملعقة كبيرة من كلوريد الكالسيوم بنسبة 10٪ (يباع في الصيدلية)، مع التحريك المستمر. عندما يتخثر الحليب، ارفعي القدر عن النار واتركيه ليبرد. ضعي الخليط على منخل مغطى بشاش أو قطعة قماش من الكتان واتركيه طوال الليل. في الصباح الجبن جاهز!

8 طريقة لتطهير الجسم - المكنسة العشبية

سوف تساعد النباتات أيضًا على تطهير الجسم. اكتشف العلماء المحليون أن العديد منهم لديهم القدرة على تعزيز حركة التطهير للسوائل بين الخلايا وإزالة المنتجات النهائية الأيضية.

تم العثور على أكبر نشاط للتخلص من السموم في زهور البابونج، وأوراق الكشمش الأسود، والفراولة، والتوت البري، والأرقطيون، وبراعم البتولا، وعشب التوت، وأعشاب الشبت والفواكه. يوصي المعالجون بالأعشاب بتناول منقوعهم كشاي منظف.

• تساعد أوراق الكشمش الأسود (الشبابية المثالية والطازجة في الصيف والجافة في الشتاء) على طرد المادة بين الخلايا وإزالة السموم منها. إنهم ينشطون بشكل خاص في تنظيف الكبد والقلب وجدران الشرايين والعقد الليمفاوية، وهو أمر فريد في حد ذاته! صب 25-30 جم من الأوراق في 0.5 لتر من الماء المغلي، واتركها في الترمس أو الغلاية، مغطاة بغطاء دافئ أو منشفة، لمدة 30 دقيقة، ثم قم بتصفيتها. شرب 1/3 كوب منقوع 3 مرات يوميا قبل 20-30 دقيقة من وجبات الطعام.
• يعزز آذريون، أو القطيفة، التصريف اللمفاوي للأعضاء والأنسجة وتكوين الليمفاوية، والتي يتم التخلص من المنتجات السامة منها بوتيرة متسارعة. يُسكب ملعقتان صغيرتان من الزهور المجففة مع كوبين من الماء المغلي في غلاية، ويُترك لمدة 15-20 دقيقة، ثم يُصفى ويُخزن في مكان بارد. خذ ثلث كوب 3 مرات في اليوم قبل الوجبات. موانع الاستعمال: التعصب الفردي.

الطريقة التاسعة - الخضار والفواكه فقط

عند هضم اللحوم، ينتج الجسم مواد سامة أكثر بكثير مما يحدث عند هضم البروتينات النباتية والألياف.

لتطهير الجسم من المواد الضارة، التخلي مؤقتا عن اللحوم والبيض والحليب، وقضاء 7-10 أيام على الخضار والفواكه. إنها تحفز عمل الأمعاء والكبد والكلى وتطبيع البكتيريا المعوية.

يرجى ملاحظة: أن بعض الخضروات والفواكه يمكن أن تتراكم فيها النترات والسموم. لذلك، لا تنس إزالة الأجزاء الخطرة: قم دائمًا بقطع ذيل الجزر، وإزالة الأوراق العليا وسيقان الملفوف الأبيض، والتخلص من "سيقان" الخضر. لمنع دخول المواد الضارة من الخيار إلى جسمك، قشر هذه الخضار واقطع الذيل.

10 طريقة لتطهير الجسم - تنظيف الأمعاء

يتم تطهير الجسم أيضًا بطرق أخرى - بمساعدة المواد التي تربط السموم (الكربون المنشط والسليلوز الجريزوفولفين) وتطهير الحقن الشرجية ونسختها المحسنة - العلاج المائي للقولون، وبعبارة أخرى - غسل القولون.

• في هذا الإجراء، يتم استخدام الماء والأعشاب والمحاليل الخاصة التي تحتوي على إنزيمات مختلفة.
• للحصول على تأثير أكبر، يتم إجراء العلاج المائي للقولون على مدى 2-3 جلسات.
• صحيح، لا يمكنك القيام بمثل هذا الإجراء في المنزل - أنت بحاجة للذهاب إلى الصالون، ولا يبدو الأمر ممتعًا من الناحية الجمالية - الحقنة الشرجية هي حقنة شرجية: مهما كنت تسميها، فهي ليست ممتعة كثيرًا!

هناك طريقة أسهل لتطهير الجسم. على سبيل المثال، بمساعدة دورة التخلص من السموم هذه: لمدة 7-10 أيام (لا أكثر) اشرب كوبًا في الصباح على معدة فارغة المياه المعدنيةبدون غاز مع الكربون المنشط (بمعدل قرص واحد لكل 10 كجم من الوزن)، يجب تناول وجبة الإفطار بعد ساعة أو ساعتين. حاول أيضًا تناول الأطعمة الخفيفة فقط طوال اليوم.

تطهير سعيد!

وبإعادة صياغة عبارة معروفة، يمكننا أن نصل إلى نتيجة مفادها يعاني الشخص الحي من بعض الألم في الصباح.

إلا أن مثل هذا التصريح يتناقض بشكل أساسي مع وعود أنصار تطهير الجسم من السموم، الذين يزعمون أن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تحل نصيب الأسد من المشاكل الصحية.

بالطبع العوامل البيئية والاستخدام غير المنضبط للأدوية والهوايات الوجبات السريعةتترك أثراً في الجسم على شكل سموم معينة وتؤثر حتى على المظهر. ولكن هل يمكن لتطهير الجسم من السموم أن يخلص الجسم من مثل هذه المشاكل؟

ماذا تفعل عندما تفشل وظيفة التطهير الطبيعي بسبب مشاكل في الجهاز البولي أو الجهاز الهضمي؟ لحل مثل هذه المشاكل، تحتاج إلى استشارة الطبيب الذي سيساعد في استعادة التوازن الطبيعي في الجسم أو اختيار طرق لائقة وآمنة لتطهير الجسم في المنزل.

تطهير الجسم من السموم في المنزل - مؤشرات وموانع؟

تطهير التنظيم الذاتي متأصل في الجسم بطبيعته. تمر أي مادة تدخل الجسم عبر نظام معقد من المعالجة والترشيح والتحييد والإفراز. إن الآلية المعقدة لجهاز الإخراج قادرة على التخلص من المواد والجسيمات والخلايا الخطرة والضارة والميتة والنفايات من الأنسجة والأعضاء دون فشل أو مساعدة خارجية. ومع ذلك، فإن أي آلية تعمل بشكل جيد يمكن أن تفشل. وهنا تبدأ المشاكل الناجمة عن تراكم السموم التي تثير في الواقع التسمم الذاتي للجسم.

يجب على كل شخص أن يختار لنفسه كيفية حل مثل هذه المشكلة. يدعي أنصار تطهير الجسم من السموم أن علامات الخبث هي في المقام الأول ظروف مؤلمة، تجلى:

الصداع بدون سبب.

آلام في المفاصل.

التعب المستمر.

التهيج المفرط.

زيادة التعرق.

الطفح الجلدي

رائحة النفس غير الطبيعية؛

تورم.

تشير هذه العلامات بوضوح إلى وجود النفايات التي يمكن أن تتراكم ليس فقط في الأعضاء المجوفة، ولكن أيضًا في الأنسجة والسوائل بين الخلايا وحتى الدم.

لا يمكن الانتقال إلى الخطوة التي تحافظ على الصحة عن طريق تطهير الجسم من السموم إلا في ظل ظروف معينة. وهنا يواجه الإنسان مفارقة معينة. سبب ظهور السموم هو بعض المشاكل الصحية، ولكن للتخلص من هذه القمامة، تتطلب بعض تقنيات التطهير صحة كبيرة حقًا.

إن قائمة المحظورات التي يستمع إليها عدد قليل من الناس سعياً لتحقيق الهدف الجيد المتمثل في تطهير الجسم مثيرة للإعجاب حقًا.

التنظيف محظور:

إذا كان لديك مشاكل في العمل الجهاز الهضمي;

في حالة الفشل في نظام الغدد الصماء;

لمشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية.

إذا لوحظت أي أمراض في الجهاز الإخراجي.

أثناء الحمل والرضاعة.

يعتبر تنظيف الجسم من السموم خطراً على المرضى الذين يعانون من أمراض مثل:

داء السكري;

قرحة المعدة.

زيادة الحموضةمعدة؛

قرحة الاثني عشر.

التهاب المرارة.

التهاب البنكرياس.

ارتفاع ضغط الدم.

أمراض القلب أو الكلى.

أمراض الأورام.

التنظيف أيضًا غير مناسب للأفراد الذين ليس لديهم موقف ثقة تجاه طرق التنظيف العلاجية أو الذين ليسوا مقتنعين تمامًا بجدواه. لا ينصح بتطهير جسم الأطفال والمراهقين أو أثناء تناول أي أدوية أو فيتامينات.

تطهير الجسم من السموم في المنزل: مراجعة للطرق

هناك قائمة رائعة إلى حد ما من الطرق المختلفة لتطهير الجسم من السموم. بعد كل شيء، يعتبر كل طبيب الطب البديل الذي يحترم نفسه تقريبًا أن من واجبه الاهتمام بنظافة أجسام مرضاه ويبتكر طرقًا خاصة به للتعامل مع السموم.

ومع ذلك، هناك عدة توجيهات يمكن اتباعها عند تنظيف الجسم من السموم. يمكن تقسيم كل منهم إلى آمنة ومشكوك فيها إلى حد ما.

التنظيف بالماء

ربما تكون هذه هي الطريقة الأسهل والأكثر أمانًا لتطهير الجسم. يساعد الماء على تسريع عمليات التمثيل الغذائي ويمكنه إذابة السموم وتسريع عملية التخلص منها. للقيام بذلك، استخدم الماء النقي، وليس المغلي أو المعبأ في زجاجات.

مخطط التنظيف:

1. شرب ما لا يقل عن 400 مل من الماء البارد في الصباح.

2. بعد مرور ساعتين، اشربي نفس الكمية مع إضافة العسل إلى الماء.

3. بعد ذلك، يُسمح لك بتناول وجبة خفيفة من الفواكه أو الخضار.

4. اترك جدول الغداء والعشاء كالمعتاد.

5. من الضروري التخلي عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين أثناء عملية التطهير.

مدة التنظيف اسبوع .

يستخدم التطهير بالماء في الأيورفيدا. ولكن يتم استخدام الماء مع الملح المضاف، وبعد ذلك يتم تنفيذ مجموعة مصممة خصيصًا من وضعيات اليوغا.

التنظيف باستخدام الممتزات

يمكن للممتزات امتصاص الرطوبة الزائدة التي تحتوي على السموم. للقيام بذلك، يمكنك استخدام الكربون المنشط أو الأرز.

الكربون المنشط ينبغي تناوله بمعدل حبة واحدة لكل 10 كجم من الوزن، مع تقسيم الجرعة إلى جرعتين.

أرزيتم تناوله على معدة فارغة عن طريق غلي الحبوب المنقوعة مسبقًا في الماء. هناك عدة طرق لنقع الأرز. يمكنك نقع الأرز لمدة أربعة أيام، مع تغيير الماء الموجود في الوعاء يوميًا. باستخدام هذه الطريقة، سيتعين عليك إضافة حصة جديدة من الأرز كل يوم بحيث يتم نقع أربع حصص باستمرار. يتم إجراء هذا التنظيف لمدة 40 يومًا على الأقل.

هل يمكنك استخدام المزيد بطريقة بسيطة: ينقع جزء من الأرز في المساء، وفي الصباح يسلقه ويأكله مع الجيلي الناتج. بأي طريقة يمنع استخدام الملح أو البهارات.

ومع ذلك، تمتص المواد الماصة أيضًا المواد المفيدة. لذلك، يجب عليك توخي الحذر أثناء التنظيف للحفاظ على النباتات المعوية.

التنظيف من خلال الجلد

جلد الإنسان هو أكبر عضو في الجسم، والذي، بالإضافة إلى وظيفته الوقائية، يؤدي أيضًا وظائف التنظيم الحراري والإخراج. ولذلك ينصح بتنظيف الجسم من السموم عن طريق تحفيز التخلص من السموم عن طريق الجلد.

هذه الطريقة بسيطة للغاية وتتكون من استخدام:

الأنشطة الرياضية النشطة التي تزيد من التعرق، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي، والدورة الدموية، وتطوير الرئتين.

إجراءات تنقية المياه؛

الإجراءات في الحمام والساونا.

شفاء حمامات التطهير بالملح والصودا وزيت التربنتين.

يُنصح بالامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل ومنتجات النظافة المشكوك فيها أثناء التنظيف.

تطهير العصير

العلاج بالعصير شائع جدًا ويستخدم بنجاح لعلاج الأمراض المختلفة. العصائر من الخضار والفواكه الطازجة لها تأثير علاجي على الجسم. وبفضل خصائصها المحددة، فإنها تساعد في التعامل مع المشاكل بمختلف أنواعها.

للتنظيف، تحتاج إلى شرب حوالي لتر ونصف من العصير الطازج يوميا. يتم تحديد حصة واحدة من العصير وعدد الحصص بشكل فردي. يجب ألا تسبب كمية العصير التي يتم شربها في وقت واحد الشعور بالانزعاج.

عند اختيار المنتجات لإعداد مشروب الشفاء، عليك أن تأخذ في الاعتبار ما يلي:

يساعد الخيار في علاج الإمساك وينظف الكبد؛

الخرشوف القدس قادر على إزالة السموم وله خصائص مضادة للسرطان.

اليقطين – يساعد في علاج الإمساك المزمن.

البطاطس – تحارب الإمساك، وتخفف الالتهاب.

القرنبيط – ينظف الكبد، ويحارب تصلب الشرايين.

يمكن استخدامها لتنظيف كل من monosap والمخاليط.

طرق التنظيف مشكوك فيها

كل طريقة تنظيف لها مؤيدون ومعارضون. يمكن لأتباع طرق معينة إثبات التأثير الإيجابي على الجسم بشكل معقول من خلال حذفه عواقب خطيرة.

ولعل هذه الأساليب تحقق بعض الفوائد، ولكن فقط عندما تتم الإجراءات تحت إشراف صارم من المتخصصين. يمكن أن يكون للتجارب المستقلة عواقب وخيمة للغاية.

هناك طرق شائعة جدًا ولكنها ليست أقل خطورة لتطهير الجسم تستخدم في المنزل.

تطهير القولون بالحقن الشرجية. هذا الإجراء يمكن أن يدمر تماما النباتات المعوية المفيدة، الأمر الذي يؤدي إلى خلل في أداء الجسم. تتجلى عواقب الاستخدام طويل الأمد للحقن الشرجية للتطهير في إصابات الأمعاء والإمساك المزمن وديسبيوسيس المزمن.

المجاعة. من خلال رفض أي استهلاك غذائي، لا يسمح الشخص للسموم بالدخول إلى الجسم. ولكن في الوقت نفسه، تبدأ عمليات لا رجعة فيها، مما يؤدي إلى تعطيل تشغيل جميع الأنظمة تقريبًا. في كثير من الأحيان، تنتهي هذه التجارب بالإنعاش.

علاج البول. ويستخدم ضحايا هذه التقنية نفاياتهم الخاصة للتنظيف، زاعمين أن الكلى تضطر بعد ذلك إلى تصفية البلازما بجهد مضاعف. لا يستطيع أي طبيب التنبؤ بكيفية انتهاء مثل هذه الإساءة للجسم.

زيت الليمون لتنظيف الكبد. يساهم الإطلاق السريع لمرة واحدة للصفراء، الناجم عن استهلاك خليط عدواني، في دخول كميات كبيرة من الجلطات الخضراء إلى الأمعاء. هذه التكوينات، التي تتكون في الواقع من الصفراء المجففة، هي التي يطلق عليها أنصار هذه التقنية اسم نفايات الكبد. إلا أن مثل هذه الإجراءات تؤدي إلى عمل الكبد بشكل مكثف وغير طبيعي، مما يؤدي إلى حدوث نزيف. وتنتشر الصفراء المنتجة الزائدة في جميع أنحاء الجسم، مما يسبب اصفرار الجلد والإمساك التشنجي وفقدان القوة.

تطهير الجسم من السموم في المنزل: العلاجات الشعبية، وصفات

الطب التقليدييقترح إجراء التنظيف العام للجسم بمساعدة الأعشاب والأطعمة المختلفة. في أغلب الأحيان، يتم اقتراح التطهير خطوة بخطوة، والذي يغطي جميع أعضاء وأنظمة الجسم.

للتنظيف الشامل، يمكنك استخدام الوصفات المجربة التالية:

الشاي المصنوع من نبات القراص. قم بغلي ملعقتين كبيرتين من الأوراق الطازجة أو المجففة في 2 لتر من الماء المغلي في الترمس. اشربه كشاي عادي لمدة أسبوعين. بعد بضعة أسابيع، كرر الدورة.

مشروب ذيل الحصان. ضع 4 ملاعق صغيرة في وعاء. المواد الخام المطحونة وإضافة 900 مل من الماء المغلي إليها. بعد نصف ساعة، قم بتصفية الصبغة. تحتاج إلى شرب نصف لتر من المشروب يوميًا، وتقسيمه إلى ثلاث جرعات.

مشروب الهندباء. لتنظيف الكبد، استخدم الزهور المقطوفة حديثا. صب 5 ملاعق كبيرة من الزهور مع لتر من الماء المغلي واترك المشروب لمدة ساعتين تقريبًا. بعد تصفيته يمكن تناوله. الشرب شاي الشفاءقبل كل وجبة كوب جزئي.

"المكنسة" العشبية. تحضير جرعة علاجية تساعد على التخلص من رواسب الدهون والسموم وتطبيعها العمليات الأيضية، تحتاج إلى تخزين زهور البابونج وبراعم البتولا ونبتة سانت جون وكذلك نورات الخلود. طحن جميع المكونات جيدا وتخلط. يجب عليك شرب المشروب فقط عندما يكون طازجًا قبل نصف ساعة من كل وجبة. تحضير "مكنسة" عشبية من ملعقة من الخليط، مسكبة فيها نصف لتر من الماء المغلي.

تطهير الجسم من السموم في المنزل: رأي الطبيب

بعد ظهور نظرية خبث الجسم التي طرحها الطبيب الألماني ريكفيغ، لم تهدأ المناقشات حول مدى استصواب التنظيف. يجادل المؤيدون بحماس بأن الجسم غير قادر على العمل بشكل طبيعي في وجود النفايات الضارة.

ويرى المزيد من المعارضين المحافظين العكس. جسم الإنسان لا يعمل كصناعة خالية من النفايات. ويتم التخلص من جميع منتجات الاضمحلال، وكذلك ما يسمى بالسموم، بشكل طبيعي. إن دعم مثل هذه الأفكار أم لا هو أمر شخصي للجميع.

ولكن على أية حال، من الضروري اختيار طريقة التنظيف التي لا يمكن أن تضر بصحتك. أ أفضل طريقةاستعادة عمليات التمثيل الغذائي وتطهير الجسم حقًا نظام غذائي متوازن.

في الواقع، هناك العديد من المنتجات التي يمكن أن تسرع عملية التنظيف بشكل كبير.

لذلك، المنتجات في شكل زيت الزيتون، البقدونس، التفاح، الخيار.

يمكن استخدام المشنقة والحميض لتحسين أداء الجهاز اللمفاوي.

يمكنك التخلص من السوائل الزائدة باستخدام نبات القراص والتفاح والكوسا والخيار.

يمكن استخدام الألياف والماء والبنجر والخوخ كمسهلات طبيعية.

ولزيادة التعرق يمكنك استخدام البصل، والخردل، الشاي الأخضر، ثوم.

اليوم، يعد تطهير الجسم أمرًا ضروريًا للبقاء على قيد الحياة في البيئة المعادية للمدن الحديثة. لقد حسب العلماء عدد المواد الضارة الرجل الحديثيتراكم سنويا:

• 3.75 كجم من المبيدات
• 5 كيلو مواد حافظة صناعية و المضافات الغذائيةفي المنتجات
• يستنشق 2 كجم من المواد الصلبة.

اليوم، يتم تقديم العديد من طرق التطهير. من بينها مفيدة وغير فعالة وحتى مميتة. بما في ذلك تلك المقدمة في العيادات من قبل الأطباء. لذلك أنصحك بالنظر في هذا الأمر. لتوفير وقتك، قدمت لك معلومات عن الطرق الأكثر شيوعًا - الخطيرة والآمنة. لذلك، في بضع دقائق، ستتمكن أنت بنفسك من تحديد الطريقة الخطيرة، والتي ليست كذلك. لكن أولاً، دعونا نتحدث عن كيفية تجنب تلوث الجسم.

كيفية الحد من تسمم الجسم

لتنظيف جسمك بشكل أقل، حاول ألا تلوثه. لن تتمكن من تجنب ذلك تمامًا، خاصة في المدينة. ولكن يمكن القيام بشيء ما. وهنا بعض التوصيات.

شرب الماء النقي

إذا كان من المتجر، فمن الأفضل اختيار المياه التي يتم الحصول عليها من مصادر سطحية مثل أركيز. تظهر الدراسات الحديثة أن المياه الارتوازية من عمق أكثر من 100 متر ليست مفيدة للإنسان.

لا تأكل النقانق والنقانق وما إلى ذلك. مع إضافات ضارة

إذا وجد العلماء الإنجليز فيها إضافات محفزة للسرطان، فهناك المزيد من الفوضى في روسيا. وبالإضافة إلى ذلك، يتم الآن إضافة الكثير من فول الصويا إلى هذه المنتجات. وهذا خطر مزدوج.

1. يحتوي الصويا على الاستروجين النباتي - وهو هرمون أنثوي. إنه يجعل النساء أقرب إلى البرود الجنسي والرجال - إلى العجز الجنسي والأنوثة.
2. تقريبا كل فول الصويا معدل وراثيا. لم تتم دراسة العواقب إلا قليلاً، وتم إخفاء عدد من نتائج الأبحاث من قبل الشركات التي تنتج مثل هذه المنتجات. لقد ثبت حتى الآن أن هذا يؤدي إلى العقم - وهذه هي الطريقة التي تفرض بها الطبيعة حظراً على انتقال الطفرات إلى الأجيال اللاحقة.

خلق بيئة طبيعية في منزلك

استخدام التقنيات الجديدة. تخلص من كل هذه المواد الكيميائية مثل الفيري وأرييل وتيدا وبرسيل وغيرها من المواد الكيميائية. أنها تحتوي على مواد سامة: الفوسفات، والمواد الخافضة للتوتر السطحي الأنيونية (السطحي)، ومركبات الكلور. تتشبع ملابسك بها وتدخل إلى جسمك عبر الجلد.

يعاني الأطفال بشكل خاص - فجلدهم الحساس يسمح بسهولة بمرور هذه المادة الكيميائية، ولا يزال نظام التطهير لديهم ضعيفًا. استخدام مواد جديدة لغسل الصحون وتنظيف المنزل باستثناء المنظفات - إيكولوجيجا-دوما >>

ماذا ومن يجب تطهير الجسم؟

من المواد الضارة

1. الخبث– هذه منتجات طبيعية لنشاط الخلايا والخلايا الميتة نفسها. في الجسم السليم، تكون آلية التخلص منها راسخة ويلعب الكبد الدور الرئيسي هنا. في الظروف الحديثة، غالبا ما تكون مثقلة وتتطلب المساعدة. لذلك، من الضروري تنظيف نفسك بشكل دوري من السموم. لكن يُنصح بإجراء هذا التطهير باستخدام طرق آمنة.

2. السموم والمواد المسرطنة والمواد السامة

هذه هي في الأساس ثمار الحضارة - بيئتنا. يصلون إلينا بثلاث طرق:

1. من خلال الرئتين— المواد الضارة في جو المدينة وفي العمل؛
2. مع الطعام– مختلف المواد المضافة والمواد الحافظة والأصباغ والمنكهات والمضافات التكنولوجية ومشتقات إعداد الطعام غير السليم؛
3. من خلال الجلد- المواد الفعالة في المنظفاتوالفوسفات المتبقي على الملابس بعد الغسيل، والمذيبات، والسموم الناتجة عن لدغات الحشرات، وما إلى ذلك.

نستنشق كل يوم 12 متر مكعب من الهواء الذي يحتوي على أكثر من 100 مادة ضارة وبكتيريا

3. الودائع الناجمة عن الاضطرابات الأيضية بسبب سوء التغذيةونمط الحياة والمواد الضارة من الغذاء و بيئة، هذا:

• الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية.
• رواسب على جدران المعدة والأمعاء.
• رواسب دهنية في الكبد، تحت الجلد، في العضلات (السيلوليت)، وفي الأعضاء الأخرى.
• حصوات الكلى وحصوات المرارة وغيرها.

4. الجذور الحرة هي جزيئات متأينة من المواد التي تتشكل نتيجة لعمل السموم والإشعاع الشمسي والاصطناعي. إنها تدمر أغشية الخلايا وتعطل عملية التمثيل الغذائي داخل الخلايا، مما يسرع بشكل كبير عملية الشيخوخة في الجسم.

من المخلوقات الضارة

طرق تنظيف الجسم . خطير وآمن

واليوم أصبح تطهير الجسم نشاطاً تجارياً وهناك طرق مميتة. إن معرفة ما هو خطير وما هو آمن ليس بالأمر السهل، خاصة إذا أوصى الأطباء بذلك. أعتقد أنك تفهم أن المنظفات تمثل شريحة كبيرة من السوق ويتم جني الكثير من الأموال هنا. وإذا كان الأمر كذلك، فلا أحد يهتم بسلامتك، بما في ذلك الأطباء - لم يهتم أحد بقسم أبقراط لفترة طويلة. ومن المثير للاهتمام أنه كلما كانت هذه الطريقة أكثر خطورة، كلما تم الإعلان عنها أكثر. لذلك، دعونا نذهب.

لا يمكن الوثوق بجميع الكتب والبرامج التلفزيونية التي تقدم نصائح حول تطهير الجسم

تعزيز نمط حياة صحي و وصفات طبيعيةهذا رائع ولدى مالاخوف الكثير هنا نصائح مفيدة. ولكن ليس في مجال تطهير الجسم. تعتبر الأساليب العلمية الزائفة خطيرة للغاية حتى في منطقة تبدو غير ضارة مثل تطهير الجسم.

التطهير حسب مالاخوف بمساعدة زيت نباتيوالحقن الشرجية والليمون. غالبًا ما تؤدي إجراءات الصدمة هذه إلى مضاعفات وحالات طبية طارئة. في مراسلاتي، كانت هناك حالات شعر فيها الأشخاص الذين استخدموا تطهير مالاخوف بالسوء، حتى أن بعضهم مات. لكن هذا حدث بعد عدة أشهر من التطهير - فالجسم يستطيع أن يقاوم لفترة طويلة حتى يستنفد قوته.

هذا ما قاله البروفيسور إ. أ. جليكمان عن طريقة التطهير هذه في تقريره في مؤتمر "شفاء العالم":

"إن ما يسمى بطرق تطهير الجسم والأعضاء الفردية ليست تطهيرًا على الإطلاق. على سبيل المثال، عند تنظيف الأمعاء بالحقن الشرجية، يتم غسل البراز فقط، لكن الأمعاء عبارة عن نظام معقد يحتوي على زغابات امتصاصية وغدد معوية وغدد صماء، الجهاز العصبي‎طبقات العضلات. تنظيف الكبد بالزيت عصير ليمونليس تطهيراً، والحجارة المتحررة هي نتيجة تفاعل الصفراء والزيت. بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من طرق ما يسمى بـ "التطهير" بعيدة كل البعد عن أن تكون آمنة للجسم، ويمكن أن تسبب تفاقمًا بل وتكون بمثابة محفز للمرض.

وضرب الأستاذ عددا من الأمثلة حيث أدى تطهير الأمعاء بالحقن الشرجية إلى التهاب القولون التشنجي، كما أدى تطهير الكلى والكبد إلى تفاقم أمراضهما. تعتمد طرق التطهير العلمية الزائفة هذه على فكرة بدائية عن الأمعاء كتركيبات سباكة.

طريقة خطيرة أخرى لتطهير الجسم هي العلاج المائي للقولون.

هذه هي نفس الحقنة الشرجية، ولكن مع مضخة. سيتم غسل كل ما تبذلونه من الدواخل، وفي الوقت نفسه سيتم تدمير جميع النباتات الدقيقة - الضارة والمفيدة. صحيح، ثم سوف يزرعون مفيدة، ولكن ليس لك. وفي الوقت نفسه، سيُظهرون لك ما يخرج منك، وستشعر ببساطة بالسعادة لأنه تم تنظيفك بشكل جيد وشامل. مباشرة بعد العملية تشعر بالضوء حقًا. لكن لن يخبرك أحد بما يمكن أن يؤدي إليه تطهير الجسم خلال 2-3 أشهر.

البكتيريا الموجودة في الأمعاء عبارة عن مجتمع معقد من البكتيريا. والجميع لديه خاصة بهم. من السهل أن تنكسر، لكن استعادتها تستغرق وقتًا طويلاً. تخيل أن لديك عشرات الأنواع من البكتيريا، المفيدة، والضارة، والمحايدة، والتي تتوافق بطريقة أو بأخرى مع بعضها البعض وفجأة - تسونامي. وبعد ذلك سوف تحصل على نوع واحد فقط.

تنقية الدم الميكانيكية - فصادة البلازما. خطر مميت!

يتم الآن الإعلان عن هذه الطريقة على نطاق واسع. جوهرها هو فصل الدم إلى كتلة الخلايا والبلازما. يتم تنظيف بلازما الدم من السموم والهرمونات والبكتيريا، ثم يتم ملؤها بالفيتامينات وإعادتها إلى مجرى الدم.

هذه معدات معقدة تحتوي على مضخات مختلفة، وفواصل، وحلول خاصة، وما إلى ذلك. قبل أن تقرر استخدام هذه الطريقة، ضع في اعتبارك ما يلي:

هل يمكن للأطباء أن يقولوا إنهم يعرفون اليوم كل شيء عن الدم؟ اتضح لا. لأن هناك معاهد ومختبرات في العالم مستمرة في دراسة هذا الموضوع، ولا نهاية للاكتشافات والرسائل العلمية.

اسأل نفسك هذه الأسئلة:

• هل يمكن لهذه المعدات المعقدة أن تكون دائمًا معصومة تمامًا من الخطأ؟
• هل يمكن أن تكون دائمًا نظيفة تمامًا؟
• هل يمكن لفني المختبر أن يخطئ مرة واحدة على الأقل في حياته؟

يمكن لأي من هذه العوامل أن يكون مأساويًا بالنسبة لك، كما كان الحال بالنسبة لفلاديمير تورتشينسكي. هؤلاء العسل يتم تقديم الخدمات على أنها تجديد شباب الجسم. حسنًا، إنهم على حق في بعض النواحي، فقد ظل فلاديمير شابًا.

في الواقع، من الضروري تنقية الدم بهذه الطريقة فقط لمجموعة محدودة جدًا من الأمراض والحالات المعروفة، ولكن ليس للوقاية. إليكم رأي الباحثين الطبيين من عيادة جراحة الدم الجاذبية:

"الحاجة إلى استخدام هذه الطريقة في علاج معقدأما الأمراض الأخرى فلا تزال قيد المناقشة، لأنه عند استخدام مبادئ الطب المبني على الأدلة، لم يتم إثبات فعاليتها بعد.

تطهير الجسم باستخدام ثيوكبريتات الصوديوم

وهي مادة كيميائية تحتوي على الكبريت. الصيغة: Na₂S₂O₃ أو Na₂SO₃S هو ملح الصوديوم وحمض الثيوكبرتيك.
الترياق - أي أنه قادر على ربط السموم والسموم وتحويلها إلى مركبات آمنة. يتم استخدامه للتسمم بالمعادن الثقيلة (الرصاص والزرنيخ وسيانيد الزئبق). يصفه الأطباء لتفاقم الحساسية.

يتم إعطاؤه عن طريق الوريد. صريح تأثيرات جانبيةليس لديه.
ويعود استخدام ثيوكبريتات الصوديوم إلى ضعف وظائف الكبد في تحييد المواد الضارة. أو عندما تكون جرعة السموم والسموم التي تتلقاها تتطلب مساعدة إضافية. على أية حال، بعد إزالة السموم باستخدام ثيوكبريتات الصوديوم، يجب استعادة وظائف التطهير الخاصة بالكبد. الطريقة الأكثر فعالية وأمانًا للقيام بذلك هي العلاج بالأعشاب. فيما يلي ثلاثة مجمعات من هذا القبيل لأمراض الكبد المختلفة.

1. برنامجين لحالات الكبد المتوسطة والشديدة - مساعدة هيبا >>
2. مركب مع الشيتوزان في كبسولة واحدة لاستعادة الكبد وتطهير الجسم - المقاصة>>

الصيام واتباع نظام غذائي صارم هي الطريقة الخاطئة لتطهير الجسم

لا يساهم الصيام في التطهير الكامل للجسم فحسب، بل هو أيضًا عامل إجهاد. هذا يمكن أن يؤدي إلى تغييرات غير سليمة في عملية التمثيل الغذائي والمضاعفات. في كثير من الأحيان يستخدم الصيام أو اتباع نظام غذائي صارم لإنقاص الوزن ويحصل على تأثير معاكس. آلية هذه الظاهرة هي على النحو التالي.

دعنا نقول قيمة الطاقةكان نظامك الغذائي اليومي العادي 2000 سعرة حرارية. وإذا كتبت زيادة الوزنمما يعني أن 200-300 سعرة حرارية كانت زائدة وتحولت إلى دهون. لكنك قررت إنقاص وزنك من خلال نظام غذائي واقتصر نظامك الغذائي على 1000 سعرة حرارية. في الوقت نفسه، توصل جسمنا، مثل كل الثدييات، إلى نتيجة خاصة به - لقد حانت الأوقات الصعبة ومن الضروري التحول إلى الوضع الاقتصادي لتوزيع الطاقة. بعد انتهاء النظام الغذائي، انتقلت مرة أخرى إلى الوضع الطبيعي البالغ 2000 سعرة حرارية. وبلغ النظام الاقتصادي الجديد للجسم 1500 سعرة حرارية فقط. أولئك. بالفعل 500 سعرة حرارية إضافية! هذا هو السبب في أنك تبدأ في اكتساب وزن أكبر مما كنت عليه قبل النظام الغذائي.

كما ترون، نحن نتحدث فقط عن الأمراض، لكنها تعلن للجميع. هذه طريقة أخرى لكسب المال من جهل السكان.

في الطبيعة، تم توفير تطهير الجسم منذ فترة طويلة

يعتمد النهج العلمي الحديث لتطهير الجسم على حقيقة أن الطبيعة قدمت بشكل تطوري مواد بيولوجية مصممة خصيصًا لهذا الغرض. تحتوي النباتات على كل شيء لتنظيف الكبد والكلى والأمعاء والدم نظام الأوعية الدمويةالجهاز اللمفاوي - لأي عضو ونظام في الجسم توجد وسيلة للتطهير والترميم في الطبيعة.

البرسيم الأحمر- من النباتات التي تحتوي على مواد تعمل على تنقية الدم

وكل هذا فعال وآمن تماما، لأن الخالق قصد ذلك بهذه الطريقة. تم استخدام هذا في الممارسة الطبية من قبل أبقراط وابن سينا.

مهمة تطهير الجسميتعلق الأمر بتحويل المواد الضارة إلى أشكال قابلة للذوبان في الماء أو الدهون وإزالتها بشكل طبيعي. هناك مرحلتان لإزالة السموم - سلسلتان من التحولات البيوكيميائية المعقدة. ولا يمكن تحقيق ذلك إلا عن طريق المواد البيولوجية الطبيعية التي يمكن للنباتات فقط تصنيعها. هذه هي الطريقة التي يتم بها تطهير الكائنات الحية منذ ملايين السنين - هكذا صممتها الطبيعة وخالقها. ولهذا السبب فإن كل محاولات "المتخصصين" لتطهير الجسم باستخدام أساليب أكثر بدائية تنتهي أحيانًا بشكل مأساوي.

نهج علمي للتطهير الآمن للجسم

لتطهير المواد الضارةمن الأقسام 1،2،3 - الخبث والسموم والمواد المسرطنة والمواد السامة والرواسب، قام القسم العلمي في علماء نوفوسيبيرسك بتطوير برنامجين:

لتحديد البرنامج المناسب لك، أوصي بأخذ برنامج خاص اختبار >>.

هل أنت شخصياً بحاجة إلى تنظيف جسمك؟

في الواقع، كثير من الناس يعيشون هكذا ولا يفكرون فيه. ولكن، إذا كنت قد قرأت هذا الحد، فهذا يعني أنك قد فكرت في الأمر بالفعل، أو أن هناك بالفعل سببًا جديًا. بالطبع، التطهير باستخدام النهج العلمي يجلب الشفاء والتجديد، ولكن ماذا يحدث إذا لم تفعل ذلك؟ لا يوجد شيء مميز، عندها فقط تضيف إلى الإحصائيات المعتادة للأمراض والمضاعفات والوفيات. يمكنك إضافة إحصائيات الحشود، كما هو الحال في هذا الرسم البياني:

هيكل الوفيات في سن العمل في عام 2009
نموذجي للعديد من مناطق روسيا

المزيد عن موضوع تطهير الجسميمكنك الاطلاع على المزيد من المعلومات التفصيلية والسرية التي يخفيها الأطباء - قم بكتابة رسائل معلومات على بريدك الإلكتروني تحتوي على المواضيع التالية:

أدخل التفاصيل الخاصة بك هنا:

(لن تكون متاحة لأطراف ثالثة أو تستخدم للإعلان)

يتم ضمان عدم الكشف عن بياناتك وفقًا لتشريعات الاتحاد الروسي.

إذا وجدت هذه المقالة ذات قيمة لأصدقائك، فيرجى إخبارهم بذلك على شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بك:

data-yashareType=”button” data-yashareQuickServices=”yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,lj,gplus”

(تمت الزيارة 4,507 مرات، 1 زيارة اليوم)