Мастопатия, кистозная мастопатия, фиброзная мастопатия: симптомы, диагностика, лечение. Мастопатия: стоит ли ее бояться Нерегулярный менструальный цикл

Обсуждения на интернет-форумах кого хочешь загонят в тупик: одни говорят, что мастопатию можно вылечить раз и навсегда. Другие им возражают: мастопатия рано или поздно обязана превратиться в рак. Хватит бояться собственной груди — пора понять, что там происходит, и контролировать этот процесс. Поможет нам в этом Ирина Петрова, врач-маммолог медицинского женского центра.

Мастопатия — это нейроэндокринное нарушение. Говоря проще, это стресс плюс гормональный дисбаланс. Всегда. Эти два фактора связаны неразрывно. Стресс более-менее знаком всем. А что же там не так с гормонами?

Ждем беременность

Каждый месяц наш оптимистичный женский организм готовится к беременности. Поэтому в начале цикла у нас вырабатывается много гормона эстрогена. Он запускает так называемый «процесс пролиферации» — клетки молочной железы делятся, железа слегка набухает, может появиться ощущение распирания. Но беременность не наступает. Начинаются месячные, и вырабатывается гормон гестаген. Он подавляет разрастание клеток в молочной железе, и все возвращается в норму. Если гестагена недостаточно, то уплотнение в груди остается — это и есть мастопатия. В следующие месячные уплотнение может увеличиться (если процесс пойдет по описанному выше сценарию) или остаться таким же (если гормональный фон изменится).

Еще одна причина мастопатии — избыток гормона пролактина. Природой он задуман для того, чтобы у девушки в процессе полового созревания росла грудь, а у кормящей мамы вырабатывалось молоко. Избыточная выработка этого гормона (при условии если ни рожать, ни кормить не предстоит) может стать одним из факторов развития мастопатии.

Неправильный эстроген

Есть еще одна гормональная причина, провоцирующая развитие : «неправильный», то есть мутировавший эстроген. Такие мутации ученые связывают с неблагоприятной экологией. Вылечить это нельзя. Но можно обмануть!

Чтобы не погружаться в высоконаучные дебри, просто представим себе, что эстроген в результате мутации распался на две составляющие — «хорошую» и «плохую». «Плохая» (она называется 16-альфа-гидроксиэстрон) вызывает активное деление клеток, отчего мастопатия растет и ширится. Соответственно, чем больше вредных эстрогенов, тем больше дискомфорта в груди. Как от них избавиться?

Упражнения от мастопатии

Есть такой фермент — ароматаза. Он выделяется жировой клеткой. Чем больше этого фермента, тем выше уровень «плохого» эстрогена, который заставляет клетки молочной железы активно делиться. Доказательство тому — американские женщины, которые больше, чем любые другие, подвержены ожирению. В США каждая четвертая дама сталкивается с раком молочной железы. Так что если у вас еще есть сомнения, осваивать бег трусцой или полежать у телевизора, вспомните эту статью — и бегите!

Все пройдет! И мастопатия тоже

Сначала плохая новость: вылечить раз и навсегда нельзя. Если вам кто-то обещает, что в результате лечения грудь станет, как в юности, не верьте. Если мастопатия «случилась», обратный процесс уже не запустить. Можно облегчить симптомы и вылечить причину заболевания, остановив дальнейшее развитие мастопатии. Теперь хорошие новости: рано или поздно мастопатия пройдет сама. Уже догадались, да? После климакса! Как только яичники перестанут работать, все гормональные битвы успокоятся, железистая ткань из молочной железы уйдет, и ее заменит ткань жировая.

Что есть, что не есть?

Можно стараться понизить уровень «плохого» эстрогена (с помощью упражнений), а можно сделать так, что¬бы это вещество как можно меньше взаимодействовало с клетками молочной железы (с помощью диеты). На¬пример, предлагаю подкинуть организму фитоэстрогенов — и в обмен веществ пойдут они, а не вредный аналог. Больше всего фитоэстрогенов в сое, поэтому в странах. где сою едят практически каждый день (в Японии, Вьетнаме, Индии и т.д.), женщины сталкиваются с раком молочной железы значительно реже. Плюс к этому, нейтрализовать атаку вредных эстрогенов могут вещества, содержащиеся в любых крестоцветных: в первую очередь это капуста брокколи, во вторую — все остальные разновидности капусты (цветная, белокочанная и т.д.).

Кроме того, надо помнить о продуктах, которые усиливают симптомы мастопатии. Чай, шоколад, кофе и какао задерживают жидкость в организме. А значит, они могут усиливать отек, который и так при мастопатии присутствует. Чем сильнее отек молочной железы, тем больше ощущение дискомфорта и боль.

Лучший друг рака

Всем своим пациенткам я говорю: весь наш женский рак растет исключительно на фоне психоза. Если дома или на работе живет «злыдень», который не дает наслаждаться жизнью, если ежедневно надо решать сотню нерешаемых проблем — иммунитет стремительно падает.

Каждый день в нашем организме вырабатывается 2 млн раковых клеток. Иммунная система их идентифицирует и уничтожает. Если иммунитет страдает под натиском ежедневного стресса, раковые клетки начинают делиться, и процесс выходит из-под контроля.

К сожалению, в нашей культуре не принято обращаться за помощью к психологу. Мы пока до этого не дозрели. Поэтому, когда я рекомендую пациенткам обратиться к психологу, многие воспринимают это как оскорбление: «Не пойду, со мной все в порядке!» Я считаю, что всем без исключения в те или иные моменты жизни необходима профессиональная психологическая поддержка. И это не значит, что вы сошли с ума. Это значит, что с помощью психолога вы можете подкорректировать свои взаимоотношения с миром, сделать их более гармоничными, научиться решать проблемы и изба¬виться от ненужного напряжения. А если человек получает удовольствие от жизни, то он значительно меньше болеет.

«У меня болит грудь. Это мастопатия? Насколько это опасно? Как уменьшить риск рака?»

Такие, или примерно такие вопросы беспокоят многих моих пациенток. Тема предопухолевых состояний молочной железы очень беспокоит современных женщин. Вижу в этом вопросе определенное непонимание со стороны пациенток, а иногда, к сожалению, и со стороны коллег. Хочу в некотором роде расставить точки над «і» по этому поводу.

Итак, все болезни молочных желез можно разделить на две группы:

• воспалительные болезни, или маститы (mastos - сосок, грудь; it - характерное для всех воспалений окончание);
• невоспалительные болезни, или мастопатии.

Иными словами, мастопатия (mastos - грудь + pathos - болезнь, страдание) - это не название конкретной болезни, а собирательный термин, обозначающий целую группу невоспалительных болезней молочной железы, в которую входят дисгормональные изменения молочных желез, кисты, а также, кроме прочего, опухоли молочной железы, в том числе и злокачественные.

Мастопатии целесообразно делить на диффузные и узловые.

Диффузная мастопатия, или, как сказано в международной классификации болезней, дисплазия молочных желез - это когда без воспаления изменена вся железистая ткань обеих молочных желез.

Когда железистая ткань имеет множество пузырьков (кист), говорят о кистозной, или фиброзно-кистозной мастопатии.

Когда железистая ткань имеет множество мелких узелков, говорят о диффузном аденозе молочных желез.

Единственная причина, способная вызвать такие изменения - это гормональные расстройства. Наиболее частым проявлением дисгормональной дисплазии молочных желез являются циклические боли в молочных железах. В отличие от банального предменструального синдрома, для которого также характерны циклические боли, при мастопатии должно быть доказано (в результате дообследования) изменение гормонального фона (прежде всего, интересуют половые гормоны и пролактин) и диффузное изменение структуры железистой ткани.

Диффузная мастопатия - это единственная мастопатия, которая встречается в диагнозах и заключениях.

Диффузная дисгормональная дисплазия молочных желез является предопухолевым состоянием, поэтому требует обязательного наблюдения. Основным и обязательным лечением в данном случае является нормализация гормонального состояния.

Узловая мастопатия - это когда есть изменения лишь в небольшом участке молочной железы. Имеется ввиду обычно наличие образования или уплотнения (узла) в ткани молочной железы, которое можно нащупать.

Основные формы узловой мастопатии:

• опухоль молочной железы (доброкачественная или злокачественная);
• киста молочной железы;
• локальный фиброаденоматоз (локальный аденоз) молочной железы.

Узловые мастопатии не болят. При узловых мастопатиях чаще всего гормональный фон не изменен. Единственным признаком узловой мастопатии является наличие образования в молочной железе. Поскольку именно так выглядят опухоли молочной железы, то до уточнения диагноза все случаи узловой мастопатии правильно считать подозрением на рак. Поэтому вы не найдете в диагнозах или заключениях формулировок «узловая мастопатия». Доктора напишут «локальное образование», «фиброаденома», «опухоль молочной железы под вопросом».

Все дальнейшее дообследование и лечение при любой форме узловой мастопатии сводится к исключению опухолевой патологии. УЗИ и маммография помогут установить наличие/отсутствие жидкости в образовании, наличие капсулы и ее толщину, соотношение окружающей железистой ткани с образованием. Но окончательное представление о природе узла позволит сделать только морфологическое (гистологическое или цитологическое) исследование образца ткани из узла (или всего узла целиком).

Лечение узловой невоспалительной патологии молочной железы хирургическое. Узел удаляют. Исключением является тонкостенная киста молочной железы, которая чаще всего образуется вследствие закупорки одного из протоков и обычно не имеет ничего общего с опухолевым процессом.

На этом «сухая» теоретическая часть закончена, переходим к «буйно зеленеющей» практике.

Итак, что нужно помнить о мастопатии?

Встречая в записях врачей термин «мастопатия», всегда в уме прибавляйте «диффузная, дисгормональная». Если речь не идет об узлах в молочной железе, то никакой другой «мастопатии» не бывает.

Диагноз «мастопатия» всегда подразумевает изменения гормонального фона (хотя бы подозрение) и требует его нормализации.

Наличие в диагнозе мастопатии говорит о том, что врач считает, что рака молочной железы нет.

Вернемся к вопросам пациентов.

«У меня болит грудь. Это мастопатия?»

Совершенно не обязательно. Односторонние, или преимущественно односторонние боли в области молочных желез чаще всего вообще не связаны с патологией молочной железы. Ведь мы помним, что мастопатия всегда диффузная, т.е. двухсторонняя. Иначе говоря, если думать об изменениях всей железистой ткани, то чем одна грудь хуже другой? Должны болеть одинаково.

«Насколько опасна мастопатия?»

Мастопатия - это не смертельное заболевание. Гормональные нарушения, из-за которых развивается мастопатия, вредят намного больше. Вся опасность мастопатии заключается в том, что она является предопухолевым состоянием. Наличие мастопатии требует более тщательного и регулярного обследования молочных желез с целью раннего выявления опухоли.

«Болела грудь, сходила на УЗИ, написали «мастопатия». Что это значит?»

Как минимум, это значит что признаков рака на УЗИ не выявлено. Есть ультразвуковые признаки изменений в обеих молочных железах. Чтобы говорить о мастопатии (а не только о признаках), нужны доказанные гормональные изменения, которых на УЗИ не видно.

«Как проявляется рак молочной железы? Когда нужно бежать к врачу?»

Основным признаком опухоли в молочной железе, неважно доброкачественной или злокачественной, является наличие в молочной железе безболезненного образования (узла). Иначе говоря, в молочной железе появился «шарик» или «камушек», который не болит. Именно такая ситуация и есть подозрение на опухоль. Именно в этом случае обращение к врачу не стоит откладывать.

Вообще говоря, это характерно для любых опухолей любых локализаций. Когда появилось (выросло) что-то, чего быть не должно, и оно не болит, нужно думать о том, что это может быть опухоль.

«Как связана мастопатия с родами?»

Нормальная беременность и роды способны нормализовать гормональные отклонения в женском организме. Поэтому, в сочетании с кормлением ребенка грудью, беременность и роды влияют на железистую ткань молочной железы исключительно благотворно. Часто от существовавшей до родов мастопатии, по окончании лактации не остается и следа. Однако не стоит надеяться, что невоспалительный узел в молочной железе (тот самый наш «шарик-камушек») куда-то денется за время беременности и лактации. К сожалению, гормональная перестройка женского организма при беременности, которая так благотворно влияет на диффузную дисплазию, может подтолкнуть к развитию локальное образование, спровоцировать его быстрый рост. Поэтому, я настоятельно рекомендую всем своим пациенткам в период подготовки к беременности избавиться от узловых образований в молочной железе (см. выше про узловую мастопатию).

«Как уменьшить риск развития рака молочной железы?»

Современная медицинская наука не знает до конца механизмов образования опухолей. Иначе мы бы умели эффективно предотвращать развитие рака. Поэтому, к сожалению, значительно повлиять на риск развития опухоли невозможно. А что возможно, спросите вы? Возможно раннее выявление и правильное лечение. Это позволит получить наилучший возможный результат.

Поэтому очень важно, чтобы с определенной периодичностью вашу грудь осматривал специалист. Минздрав Украины рекомендует проводить такой профосмотр 1 раз в 3 года (согласно приказу МОЗ-728 от 17.08.2010.). Я считаю, что это необходимо делать каждый год. Ежегодного профилактического осмотра достаточно, чтобы не пропустить раннюю стадию опухоли. Вполне допустимо в этом случае, чтобы осмотр молочных желез проводил врач гинеколог. Лучше - врач-маммолог. Обязательно такой осмотр дополнять (но не заменять!) УЗИ молочных желез (до 40-ка лет) или маммографией (после 40-ка).

Еще одним важным моментом, который позволит минимизировать риски, является самообследование. Один раз в месяц, чаще не нужно, в один и тот же период менструального цикла (сразу после менструации) себя «посмотреть», пощупать. Что искать, на что обращать внимание? Прежде всего, вас должно интересовать появление безболезненных локальных образований (узлов), о которых сказано выше. В этом случае - к врачу.

В заключение хочется пожелать всем женщинам, чтобы им приходилось обращаться к врачам только по поводу профосмотра.

Диагностирована мастопатия. Как лечить ее? Вопрос и простой, и сложный. Простой потому, что мастопатия излечима без особых затруднений; сложный, во-первых, потому что заболевание это широко распространено.

В зависимости от региона и социальной группы мастопатия диагностируется у 20-90% (!) женщин репродуктивного возраста. Во-вторых, на первых стадиях, когда лечение наиболее эффективно, самостоятельно мастопатия распознается с трудом.

И вдвойне сложно, потому что запущенная мастопатия нередко порождает онкозаболевания. Все больные мастопатией по медицинским правилам относятся к группе риска по онкологии.

Тем не менее, при своевременном обнаружении и правильном лечении лечение мастопатии сводится к нескольким визитам к доктору, своевременному приему лекарств, выбору определенных продуктов питания и правильному образу жизни.

Чтобы знать, как вылечить мастопатию навсегда, предварительно следует вспомнить о причинах, характере и течении заболевания.

Что такое мастопатия

Мастопатия – патологическое разрастание (пролиферация) альвеол молочной железы, их выводящих протоков и соединительной ткани груди. В результате образуются рассеянные в молочной железе узелки фиброзного (плотные), железистого (мягкие) и кистозного (пузырьки с жидкостью) типа. Это так называемая диффузная мастопатия.

Узловая мастопатия, когда образуется одно большое новообразование – случай редкий, тяжелый (требуется хирургическое вмешательство) и в данной статье не рассматривается.

Причины

Причина мастопатии – гормональный сбой. Нарушается баланс гормонов эстрогена, в первой фазе менструального цикла стимулирующего размножение клеток (это необходимо для успешной овуляции), и прогестерона, его подавляющего.

Иногда мастопатия вызывается избытком «молочного гормона» – пролактина вне беременности и лактации.

Провоцирующие факторы

Непосредственных «спусковых крючков» мастопатии насчитываются десятки. «Провокаторов» можно разбить на следующие группы:

• Наследственная предрасположенность.
• Физиологические – аборты, особенно до первых родов, поздняя (после 30) беременность, тяжелые роды, отказ от грудного вскармливания и подавление лактации.
• Сексуально-физиологические – нерегулярные, недостаточные или наоборот, избыточные и нерегулярные половые сношения; их неестественные формы.
• Нейрогуморальные – стрессы.
• Органические – заболевания мочеполовой системы, печени, желудка и кишечника
• Социально-психологические – бедность, недостаточное и/или неполноценное питание, психозы и психические заболевания как следствие неприемлемых условий жизни.

Дело осложняется тем, что все эти факторы взаимосвязаны, так что от мастопатии не застрахована никакая женщина.

Течение заболевания

На первых порах мастопатия маскируется ПМС (предменструальным синдромом) – перед месячными побаливает, набухает и огрубляется грудь . Затем при пальпации (прощупывании) обнаруживаются включения, из сосков при надавливании могут выходить серозные (гнилостные) выделения; грудь болезненно реагирует на прикосновение.

В запущенной форме появляется «апельсиновая корка» на груди, кожа обрисовывает округлые разрастания; выделения из сосков становятся кровянистыми. Без лечения конечный итог – рак груди.

Диагностика

Любое лечение начинается с диагноза. Прежде чем думать, как лечить мастопатию, нужно научиться распознавать ее.

Если наблюдаются нагрубление, отек и болезненность груди перед месячными, нужно вспомнить и разобраться, не имеют ли место хотя бы ТРИ из следующих факторов :

• Ближайшие родственницы по женской линии болеют или болели грудью.
• Были выкидыши или аборты.
• Первые роды были после 30 лет.
• Лактация после родов была подавлена искусственно, продолжалась менее полугода или более полутора лет.
• Стрессовый образ жизни, злоупотребление кофеином и другими алкалоидами (чай, кофе, кока-кола, курение, наркотики).
• Любые эндокринные заболевания, сахарный диабет II типа, гипертония, ожирение.
• Трубная непроходимость и другие заболевания гениталий.
• Самостоятельно залеченные венерические заболевания в прошлом.
• Бурная и беспорядочная личная жизнь.
• Возраст более 40 лет.

В таком случае, нужно идти на прием к маммологу. Врач по анамнезу (опросу), биопсии (прощупыванию), данным маммографии, УЗИ, термографии определит, есть ли мастопатия молочных желез, лечение назначит и даст рекомендации по устранению причины заболевания.

Примечание 1

Если средства позволяют, лучше попросить врача назначить вместо маммографии и/или УЗИ магнитно-резонансную томографию (МРТ). Она совершенно безболезненна и безвредна, дает 100% картину состояния молочной железы, но, к сожалению, достаточно дорога.

Примечание 2

Врач может дать направление к онкологу на обследование. Зря пугаться не следует; это ему нужно, чтобы точно знать, какие лекарства и процедуры назначать.

Можно и нужно провести также самостоятельное обследование: в двух положениях, стоя и лежа, ощупать накрест (левой рукой правую грудь и наоборот) груди по спирали, от подмышки к соску.

Если прощупываются хоть малейшие катышки, идти к врачу. Если есть серозные (белые, прозрачные или зеленоватые) выделения – идти к врачу не откладывая. Если выделения кровянистые – идти к врачу немедленно.

Во время беременности

А что делать, если мастопатия обнаружилась во время беременности? Лечить сразу или отложить до родов? Безусловно, лечить сразу.

Мастопатия может вынудить отказаться от грудного кормления, а это усугубит заболевание и осложнит его лечение. К тому моменту, когда груди придет черед выполнять ее естественную функцию, она должна быть вполне здорова.

Лечение

Важно: мастопатия сама по себе никогда не проходит, даже если полностью устранена ее причина. Поэтому нужно точно выполнять все предписания маммолога, пока он не скажет: «Вы здоровы, больше можете не приходить».

Фитотерапия

Можно ли применять для лечения мастопатии препараты естественного, растительного происхождения? Столько сейчас ужасного пишут о синтетической «химии»!

Можно и нужно. И толковый врач, если заболевание обнаружено на начальной стадии, скорее всего травы и назначит. Женский организм чувствителен к синтетическим сильнодействующим веществам, работающим избирательно, а фитопрепараты действуют мягко и комплексно.

Но помните – травка травке рознь. Белена, дурман, аконит, белладонна, болиголов – это тоже травы. Поэтому фитопрепараты нужно принимать по назначению врача, и ни в коем случае не заниматься самолечением, пробуя на себе смесь за смесью.

Для лечения мастопатии успешно применяются травяные сборы. В официальной фармакопее зарегистрировано более полутора десятков рецептов. Все они действуют сходным образом:

1. воздействуют на эндокринную систему, восстанавливая гормональный баланс организма;
2. тормозят развитие опухоли, задерживая деление клеток;
3. осуществляют иммуномодуляцию организма.

Фитотерапия может быть как основной, так и дополняющей на более поздних стадиях заболевания. И в том, и в другом случае конкретный состав назначает врач.

Ставить эксперименты на себе, пробуя рецепт за рецептом, недопустимо: в их основе как очень «мягкие» ингредиенты (плоды красной рябины, шиповника, боярышника, листья березы, малины, смородины, подорожника, корень лопуха), так и травы весьма сильные: спорыш, чистотел, зверобой. Кроме того, состав сборов сложный, более 10 компонент в каждом. В общем, травки непростые и лечиться ими без медицинских познаний нельзя.

Консервативное лечение

Консервативное лечение – это лечение медикаментозное, в основном. Чаще всего сочетается с диетой и витаминотерапией. Диета не обременительна: она включает в себя побольше овощей: капусты, моркови, кабачков, зелени и ограничение или отказ от чая, кофе, острых пряностей. Диету, витамины и лекарственные препараты назначает врач.

Лекарства для лечения мастопатии существуют разнообразные. Усиленно рекламируются немецкие препараты: циклоденон, мастоденон, ременс . Реклама не лжет, они весьма эффективны, хоть и дороги. Однако у них есть существенный недостаток: они, что называется, бьют в самый корень, т.е. действуют очень избирательно. Конкретно – снижают уровень пролактина в крови, поэтому женщинам, планирующим грудное вскармливание, принимать их нежелательно.

В последнее время с «немцами» успешно конкурируют разработанные РАМТН препараты растительного происхождения: индинол и мамоклам . Они «работают» непосредственно с клетками, готовыми к делению, т.е. негормональны. Мамоклам, однако, содержит липидные комплексы морской капусты – ламинарии, поэтому при проблемах со щитовидкой для его назначения требуется тщательное обследование.

Следующая группа лекарств «от мастопатии» — йодсодержащие препараты: йодомарин, йод-актив, кламин . Они снижают пролиферативную активность тканей в целом. Но опять же, при заболеваниях щитовидной железы их следует избегать.

Если мастопатия возникла на нервной почве, для эффективного лечения следует также выполнять все указания невролога. И в любом случае, чем лечить мастопатию у женщин, решает врач.

Гормональная терапия

Гормональная терапия назначается в случаях сильного гомонального дисбаланса. В составе лекарственных средств ингибиторы (подавители) секреции пролактина и гестогены.

При отсутствии овуляции и нарушении лютеиновой фазы менструального цикла назначают дополнительно эстроген-гестагенные оральные контрацептивы, но только женщинам до 35 лет и строго по схеме.

Все гормональные препараты принимаются в определенные дни менструального цикла. Они дороги, дают побочные эффекты. В общем, если дело дошло до гормонотерапии, это плохо, нужно было побеспокоиться раньше.

Хирургия

Бывает, что болезнь остановлена, но «излишества» в груди остались. В таком случае приходится ложиться в хирургию, если удаляются железки или фибромы. Для кисты амбулаторно делают пункцию: высасывают жидкость шприцем. Но оболочки пузырьков рассасываются не всегда, и тогда их тоже нужно удалять хирургически.

И та, и другая операции не сложны: обезболивание местное, выписывают в тот же день или через день; швы снимают через неделю или дней 10. Но шрамики на груди все равно остаются, так что лучше пойти к врачу пораньше, при первых признаках.

Гирудотерапия

Гирудотерапия – лечение пиявками. Почти забытая, ныне она возрождается: как оказалось, синтезировать уникальный комплекс биологически активных веществ, вырабатываемых медицинской пиявкой, науке пока не под силу.

Лечение мастопатии пиявками весьма эффективно, непродолжительно и совершенно безболезненно, не дает никаких побочных эффектов. Нужно только преодолеть в себе отвращение к довольно-таки несимпатичным созданиям и твердо помнить: пиявки – только из специализированной аптеки. Лезть к диким в болото – не только не вылечиться, но и рисковать получить серьезную инфекцию.

Домашнее лечение

А можно ли проводить лечение мастопатии в домашних условиях? По-бабушкиному, не обращаясь к врачу? Увы, вылечиться не получится. Можно только заглушить симптомы. Что тоже, однако, немаловажно: куда это годится, если прикосновение к груди причиняет боль.

• Унять боль помогают компрессы на грудь из свеклы (столовой, не сахарной) или свежей тыквы.
• Хорошо помогает водный настой корней лопуха: 25 г сухого измельченного корня настаивают в 0,5 л кипяченой воды сутки и принимают по столовой ложке три раза в день.
• Комплексное действие – противовоспалительное, сосудоукрепляющее и болеутоляющее – оказывает настойка горца перечного: две ложки сухой измельченной травы на стакан воды. Но горец еще и увеличивает свертываемость крови, так что нужно проконсультироваться с врачом. При тромбофлебите можно не консультироваться: нельзя категорически.

Итог

Лучшее средство от мастопатии – здоровый образ жизни, полноценное питание, регулярная, в меру и без частой смены партнеров интимная жизнь. Чем гадать потом: «Вот, у меня мастопатия, как лечить?» куда проще избежать заболевания.

По оценкам медиков, мастопатия - «любимый» диагноз маммологов. У женщин он вызывает шок, отчаяние из-за боязни рака. Чего стоит бояться, а что просто нужно выбросить из головы - разбираемся с экспертом – врачом-окнологом Александром Аладиным.

Миф 1 . Любое уплотнение в груди или мастопатия - предвестник опухоли. Причем не всегда доброкачественной

Разоблачение. «Фиброзно-кистозная мастопатия - изменения ткани молочных желез, которые проявляются формированием доброкачественных кист, - говорит Александр Аладин. - Эти участки уплотнения ткани молочных желез не связаны с опухолевой патологией и возникновением болевых ощущений в молочных железах. Изменения ткани молочных желез связаны только с гормональными изменениями в период менструального цикла. Исследования показывают, что фиброзно-кистозная мастопатия является распространенным состоянием, которое возникает у 70–90 % женщин в разные периоды их жизни, причем в детородном возрасте эти изменения встречаются практически у половины женщин».

Миф 2. Боль, отек и увеличенная грудь - предвестники рака молочной железы

Разоблачение. «В основе развивающихся изменений ткани молочных желез при фиброзно-кистозной мастопатии лежат до конца не изученные механизмы, - комментирует наш эксперт. - Но известно точно, что эти изменения никак не связаны с раком молочной железы и являются предвестниками гормонального месячного цикла. Гормоны, воздействуя на ткани молочных желез, приводят к росту клеток и усилению их функций, что сопровождается формированием более плотных участков ткани и/или формированием кист, увеличивается количество фиброзной ткани. Часто этим изменениям сопутствует боль. Есть исследования, показывающие, что усиливать изменения в груди может дефицит йода. По этой причине повышается чувствительность ткани молочных желез, усиливается болевой синдром. Зачастую именно на пике этих изменений может быть увеличение молочных желез, отек и даже зуд в области сосков. Как правило, с наступлением месячных все симптомы исчезают».

Миф 3 . Любой дискомфорт в груди должен насторожить, и нужно сразу обратиться к врачу

Разоблачение. «И это абсолютная правда, - говорит Александр Аладин. - При любых изменениях в груди нужно не теряя время проконсультироваться с онкологом-маммологом. Доктор проведет осмотр - пальпацию молочных желез, - основываясь на ваших жалобах. В ходе процедуры зачастую вы можете испытывать неприятные или болезненные ощущения. Второй этап диагностики - УЗИ в первой половине цикла. Не удивляйтесь и не считайте, что вас разводят на деньги, если доктор рекомендует пройти дополнительное обследование у эндокринолога и гинеколога. Осмотр и диагностика у этих специалистов позволяют исключить патологии органов малого таза и щитовидной железы. Помните, мы говорили о причине фиброзно-кистозной мастопатии - гормональных изменениях?»

Миф 4 . Фиброзно-кистозная мастопатия может в любую минуту перерасти в рак молочной железы

Разоблачение. «В настоящее время четких данных, указывающих на то, что фиброзно-кистозные изменения лежат в основе развития злокачественной опухоли, нет, - утверждает Александр Аладин. - Сама по себе мастопатия не опасное состояние. Но на фоне фиброзно-кистозных изменений развитие злокачественной опухоли может пройти незаметно, опухоль умеет маскироваться. Поэтому, если появились уплотнения, образования в молочных железах, - это, безусловно, повод для скорейшего обращения к доктору.

Миф 5. Плохая экология, стрессы и депрессии, продукты питания, полученные из генетически модифицированных организмов, большой размер груди - все это факторы риска мастопатии

Разоблачение. «Так как циклические гормональные изменения ткани молочных желез - это нормальное состояние для каждой женщины детородного возраста, то и изменения ткани молочных желез, возникающие в эти периоды, считаются нормальным явлением. В то же время ряд исследований указывает на то, что употребление большого количества кофеина, жиров может ­опосредованно влиять на гормональный статус, - предупреждает Александр Аладин. - Предположение, что большая грудь - фактор риска мастопатии, не имеет доказательств. Более существенный фактор риска - генетическая предрасположенность к мастопатии. Если в семье у ближайших родственниц - мамы, бабушки, тети - была или есть мастопатия, необходимо просто регулярно проходить осмотр маммолога, чтобы уж если не исключить риск заболевания, то хотя бы его уменьшить».

Миф 6 . При мастопатии противопоказано пребывание на солнце, нежелательно посещать русскую баню, сауну, солярий и проводить любые косметические манипуляции на груди

Разоблачение. «При фиброзно-кистозной мастопатии нет категорических запретов на спа-процедуры, а также баню или массаж, - утверждает Александр Аладин. - А вот отдаваться безоглядно ультрафиолету не стоит. Переизбыток солнечных лучей - вообще опасное явление. Причем с каждым годом опасность от естественного загара и солярия (особенно топлес и без защитных средств) возрастает. Не стоит рисковать!»