Почему при месячных учащенное сердцебиение. Менструальный цикл, симптомы, фазы. Во время менструации

В норме сердце человека осуществляет от 60 до 90 ударов в минуту. Превышение этого показателя даже на несколько единиц называется тахикардией. Тахикардия возникает при физической нагрузке, это своеобразная адаптация сердечно-сосудистой системы, которая не требует вмешательства. Также тахикардия может возникать при испуге, стрессе.

Однако чаще всего учащенное сердцебиение скрывает под собой какие-то нарушения в организме. Это могут быть заболевания сердца, а также такие состояния, как:

высокая температура;
повышение давления;
снижение уровня гемоглобина (при анемии);
заболевания щитовидной железы;
другие.

Чаще всего тахикардия является одним из проявлений предменструального синдрома у женщин. Более подвержены подобным проявлениям девушки подросткового возраста, у которых только происходит становление менструальной функции, а также женщины, приближающиеся к климаксу.

На фоне повышенной эмоциональной лабильности, частой смены настроения, большей впечатлительности могут возникать эпизоды частого сердцебиения, которые проходят самостоятельно и не требуют какой-то медикаментозной коррекции.

Во второй фазе менструального цикла многие отмечают склонность к задержке жидкости. Это объясняется действием прогестерона. Из-за накопления натрия увеличивается объем циркулирующей крови, может повышаться артериальное давление. Компенсаторно возникает тахикардия.

У женщин, которые приближаются к менопаузе, тахикардия может появляться вместе с приливами, ощущением жара, повышенной потливости . Одновременно могут быть скачки артериального давления.

Причинами тахикардии накануне менструаций могут стать следующие состояния:

имеющаяся анемия;
прием лекарств.

Подвержены возникновению тахикардии накануне месячных следующие группы женщины:

курящие, злоупотребляющие алкоголем и наркотическими веществами;
с избыточным весом;
склонные к депрессиям;
с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
эмоционально-лабильные;
имеющие другие соматические заболевания (например, артериальную гипертензию, ВСД и т.п.).

Основное проявление тахикардии – ощущение учащенного сердцебиения, многие при этом описывают, что оно «вырывается» из грудной клетки . Одновременно могут возникать:

приливы жара к лицу;
усиление потоотделения;
головокружение;
одышка;

Подтвердить тахикардию можно легко самостоятельно. Для этого необходимо проверить пульс в области наружной стороны запястья – за минуту или 30 секунд (в этом случае результат следует умножить на два). Превышение количества пульсовых волн более 90 свидетельствует о тахикардии. Одновременно с этим могут возникать различные нарушения ритма – экстрасистолы, перебои в работе сердца. Они ощущаются как не ритмичные сокращения/пульсовые волны.

Если тахикардия имеет физиологическую причину, она не несет в себе угрозу здоровью женщины. Однако для подтверждения этого факта необходимо пройти комплексное обследование.

плохое общее самочувствие;
нарушение сна, памяти;

Минимальный перечень обследований при тахикардии перед менструацией:

электрокардиограмма, но если тахикардия носит эпизодический характер, то запись ЭКГ может не зафиксировать подобные нарушения;
холтеровское мониторирование – идеальный вариант для обнаружения приступов тахикардии, аритмии: на тело ставится специальный прибор на сутки, так даже малейшие нарушения ритма не могут быть незамеченными;
УЗИ сердца, необходимо для исключения врожденных и приобретенных пороков.

Если в процессе обследования выявляются какие-то заболевания, лечение проводится с учетом имеющейся патологии. Препараты для коррекции нарушений ритма сердца может назначать только врач . Самостоятельный прием чреват серьезными последствиями.

Отсутствие явных причин для нарушения ритма требует коррекции образа жизни, питания, приема легких седативных препаратов, травяных сборов:

Нормализовать режим сна – спать не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении, в тишине.
Ограничить употребление во вторую фазу цикла кофе, горячительных напитков.
При повышенной раздражительности, впечатлительности полезен прием успокаивающих препаратов – Валерьяны, Пустырника, Грандаксин. Эффективны препараты магния – Магнефар, Магний В6 и другие. При необходимости могут использовать лекарства из группы антидепрессантов по назначению врача.

Если тахикардия возникает в период предменопаузы, целесообразно назначать препараты для коррекции гормонального фона, например, Ременс, Климадинон и другие на основе цимицифуги. Эффективны и препараты для заместительной гормональной терапии.

Читайте подробнее в нашей статье о тахикардии перед месячными.

Читайте в этой статье

Что такое тахикардия

В норме сердце человека осуществляет от 60 до 90 ударов в минуту. Превышение этого показателя даже на несколько единиц называется тахикардией. Она может возникать и в норме при определенных состояниях, в части случаев отражает скрытые патологические состояния или является следствием имеющихся заболеваний.

В норме тахикардия возникает при физической нагрузке. Это своеобразная адаптация сердечно-сосудистой системы — работа мышц и внутренних органов требует большего поступления кислорода, нежели при нахождении человека в спокойном состоянии. Также тахикардия может возникать при испуге, стрессе.

Однако чаще всего учащенное сердцебиение скрывает под собой какие-то нарушения в организме . Это могут быть заболевания сердца, а также такие состояния, как:

высокая температура;
повышение давления;
при снижении уровня гемоглобина (при анемии);
заболеваниях щитовидной железы;
другие.

Также причинами возникновения тахикардии накануне менструаций могут стать следующие состояния:

имеющаяся анемия;
беременность, о которой женщина может не знать;
прием лекарств.

Смотрите в этом видео о причинах и симптомах тахикардии:

Факторы риска

Более подвержены возникновению тахикардии накануне месячных следующие группы женщины:

Всем этим женщинам необходимо уделять время профилактике возникновения тахикардии и в целом выраженности предменструального синдрома.

Как проявляется

Основное проявление — ощущение учащенного сердцебиения, многие при этом описывают, что оно «вырывается» из грудной клетки. Одновременно с этим могут возникать следующие симптомы:

приливы жара к лицу;
усиление потоотделения;
головокружение;
неприятные ощущения за грудиной, в области сердца;
одышка;
слабость, которая внезапно появляется, обморок.

Подтвердить тахикардию можно легко самостоятельно. Для этого необходимо проверить пульс в области наружной стороны запястья — за минуту или 30 секунд (в этом случае результат следует умножить на два). Превышение количества пульсовых волн более 90 свидетельствует о тахикардии. Одновременно с этим могут возникать различные нарушения ритма — экстрасистолы, перебои в работе сердца. Они ощущаются как не ритмичные сокращения/пульсовые волны.

Несет ли опасность состояние

Если учащенное сердцебиение приносит дискомфорт, влияет на общее самочувствие, то с ней необходимо бороться.

Тахикардия, которая возникает на фоне каких-то заболеваний, повышает риск развития следующих состояний:

образования тромбов в сосудах;
плохое общее самочувствие;
нарушение сна, памяти;
изменение работы внутренних органов.

Что делать при тахикардии перед менструацией

Если девушка отмечает, что во вторую фазу цикла ее беспокоят перебои в работе сердца, следует обратиться к врачу для диагностики состояния. Минимальный перечень обследований следующий:

Электрокардиограмма — если тахикардия носит эпизодический характер, то запись ЭКГ может не зафиксировать подобные нарушения;
Холтеровское мониторирование — идеальный вариант для обнаружения приступов тахикардии, аритмии. На теле устанавливается специальный прибор, который веет постоянную запись ЭКГ. По истечению суток устройство снимается, а все результаты расшифровываются. В таких условиях даже малейшие нарушения ритма не могут быть незамеченными.
УЗИ сердца. Необходимо для исключения врожденных и приобретенных пороков.

Если в процессе обследования выявляются какие-то заболевания, лечение проводится с учетом имеющейся патологии. Препараты для коррекции нарушений ритма сердца может назначать только врач. Самостоятельный прием чреват серьезными последствиями.

Отсутствие явных причин для нарушения ритма требует коррекции образа жизни, питания, приема легких седативных препаратов, травяных сборов. В этом случае женщинам во вторую фазу цикла рекомендуется следующее:

Нормализовать режим сна — спать не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении, в тишине.
Избегать стрессов, переживаний, других отрицательных эмоций.
Ограничить употребление во втору фазу цикла кофе, горячительных напитков.
Стараться меньше включать в рацион солености, копчености и другие продукты, которые будут способствовать задержке жидкости в организме.
Полезны пешие прогулки на свежем воздухе утром или вечером. Подойдет и скандинавская ходьба.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

При повышенной раздражительности, впечатлительности полезен прием успокаивающих препаратов — Валерьяны, Пустырника, Градаксин. Эффективны препараты магния — Магнефар, Магний В6 и другие. При необходимости могут использовать лекарства из группы антидепрессантов по назначению врача.

Если тахикардия возникает у женщин в период предменопаузы, целесообразно назначать препараты для коррекции гормонального фона, например, Ременс, Климадинон и другие на основе цимицифуги. Также эффективно назначение препаратов для заместительной гормональной терапии.

Тахикардия — это нарушение ритма сердечных сокращений, при котором количество ударов в минуту превышает 90. Возникновение подобных нарушений накануне месячных может быть по причине психоэмоциональной лабильности женщины или особенностей образа жизни, питания.

Однако всегда при появлении жалоб на частое сердцебиение следует пройти полное медицинское обследование для исключения серьезных заболеваний . Если конкретных патологий не обнаруживается, избавиться от состояния можно коррекцией образа жизни, рациона, приемом легких седативных препаратов.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как справиться с тахикардией без лекарств:

Врачи уже не одно десятилетие думают, почему происходят недомогания у женщин перед возникновением критических дней. По одним данным причиной являются лунные фазы, по другой — местность, где проживает женщина.

Впервые завеса этой тайны приоткрылась в XX веке. Оказалось, что состояние женщины перед менструациями представляет собой совокупность разнообразных симптомов физического и психического характера.

Причины ПМС

Несмотря на многочисленные исследования, точно выявить причины ПСМ так и не удалось. Существует много теорий, описывающих причины возникновения данного недомогания. По одной это результат «водной интоксикации», или так называемого дисбаланса в водно-солевом обмене.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

Также говорят о психосоматической, аллергической и гормональной природе. Последняя теория лучше всего поясняет возникающие симптомы.

Согласно ей во второй фазе менструального цикла происходят колебания между показателями половых гормонов. Чтобы организм женщины работал слажено, необходимо, чтобы половые гормоны находились в равновесии.

Каждый из них важен для организма:

Вторая фаза менструаций сопровождается гормональными изменениями. Именно этим и объясняется «ненормальность» организма женщины. Это касается зон мозга, которые отвечают за отклонения в гормональном фоне циклического характера, а также эмоциональное состояние женщины.

Из-за того, что период перед началом критических дней претерпевает эндокринную нестабильность, у женщин возникают в организме дисфункции соматического и психовегетативного характера.

Важно то, что главная роль отводится не самим гормонам, а тому, каково колебание их содержания во время критических дней и как на них отвечают лимбические отделы мозга, отвечающие за эмоции и поведение, а именно:

Факторы риска

Что касается факторов риска, которые способствуют развитию ПМС, то они также неоднозначны и медики до сих пор не пришли к единому мнению:

О недостатке говорит частая смена настроения, усталость, сильная чувствительность молочных желез, задержка жидкости.
Дамы, которые курят, в два раза чаще страдают ПМС.
Наследственность.
Снижение серотонина в организме (его еще величают «гормоном радости») может вызвать признаки патологии психического ряда: женщина становится излишне плаксивой, грустной, у нее депрессия и тоска.
Недостаток магния ведет к головным болям, головокружениям, желанию есть шоколад. Помимо этого может развиться тахикардия перед месячными.
Лишний вес. Если у дам индекс массы тела пересекает отметку в 30, то они в три раза чаще подвергаются синдрому.
Также в зону риска попадают женщины с тяжелыми родами, абортами и развившимися после них осложнениями, перенесшие операции, имеющие какие-либо гинекологические патологии, а также стрессовые состояния, инфекции.

Симптомы

Все симптомы, наблюдающиеся при ПМС, можно разделить на группы:

В общем предменструальный синдром можно поделить на формы. Но в данном случае симптоматика не выделяется отдельно, а встречается группами. Если у женщины имеются проявления психовегетативного типа, в частности депрессивные состояния, то у нее понижается болевой порог.

Форма ПМС	Описание
Нейропсихическая	Наблюдаются проблемы в эмоциональной и нервной сфере, такие как: тревожность; подавленное состояние; частые депрессии; забывчивость; раздражительность; уменьшение или чрезмерное усиление либидо; агрессивность; ощущение панической атаки; тоска без причины; страх; проблемы с концентрацией внимания; частая бессонница; перепады настроения; головокружение.
Кризовая форма	перепады АД; частые позывы помочится; тахикардия; болевые ощущения в сердце; частое ощущение паники. Помимо этого у многих дам наблюдаются проблемы с почками, сердечно-сосудистой системой и ЖКТ.
Атипичные проявления пмс	аллергические проявления (сюда относится стоматит, гингивит язвенного вида, отек Квинке и т.п.); постоянная сонливость; субфебрильная температура (поднимающаяся до 37,7°С); приступы рвоты.
Отечная форма	сильная жажда; зуд кожных покровов; дисфункция пищеварения (например, диарея, запоры, усиленное газообразование); болевые ощущения в суставах; отечность конечностей, а также лица; увеличение веса; редкое мочеотделение; боли в голове. Помимо этого наблюдается диурез отрицательного типа с задержкой жидкости.
Цефалгическая форма	Как правило, наблюдаются проявления и вегето-сосудистого и неврологического вида, а именно: болевые ощущения в сердце; тошнота; излишняя восприимчивость к запахам и звукам; мигрень, сопровождающаяся болевыми ощущениями пульсирующего типа, одновременно с этим отдающихся в зону глаз; рвота; тахикардия; у ¾ всех дам на рентгенографии черепа обнаруживается сильное проявление сосудистого рисунка и гиперостоз. К тому же при составлении семейного анамнеза у дам в этой форме ПМС выявляется проблемы в сердечно-сосудистой системе, гипертония, проблемы с ЖКТ.

Каждая женщина индивидуальна, поэтому и ПМС протекает у каждой в индивидуальном порядке, а, следовательно, симптомы у них не одинаковы.

Ученые исследовали синдром и составили следующую градацию частоты встречающихся симптомов:

Некоторые заболевания могут ухудшить предменструальное состояние женщины.

К ним относятся:

эпилепсия;
проблемы со щитовидкой;
бронхиальная астма;
аллергические реакции;
анемия;
мигрень;
усталость хронического вида;
синдром раздраженного кишечника;
болезни женских половых органов воспалительного характера.

Диагностика

Каждая женщина должна вести календарик или тетрадку, где будет записывать день начала и окончания критических дней, вес, овуляцию, т.е. измерение базальной температуры, а также любые беспокоящие симптомы. Ведение такого дневника поможет в диагностировании ПМС, а также в выявлении с какой периодичностью возникают те или иные признаки.

Для верного установления диагноза важно наличие не менее 4 признаков:

А также 1 из перечисленных в этом столбце:

снижение памяти и концентрации внимания;
сильная утомляемость и всеобщая слабость;
отечность;
болевые ощущения в суставах или мышцах;
частая бессонница и постоянное ощущение сонливости;
проблемы с аппетитом;
болевые ощущения в груди;
боль в голове;
ухудшение хронических форм имеющихся заболеваний.

агрессивность;
резкие и частые перепады настроения и чрезмерная плаксивость;
подавленное настроение и ощущение непонятной тоски;
тревожность без причины, а также страх и напряженность;
частая конфликтность и нервозность;
депрессивные состояния.

В зависимости от того насколько интенсивны и длительны проявляющиеся симптомы и каково их количество, выделяют следующие формы тяжести ПМС:

Для легкой формы характерно проявление 1-2 сильно выраженных симптома или же 3-4 обыкновенной силы.
Тяжелая форма сопровождается проявлением 2-5 сильно выраженных симптома или же 5-12 обыкновенных. Также о тяжелой форме говорят, если симптомы (независимо от численности и длительности) приводят к временной потере трудоспособности.
В случае, когда женщина в 1 фазу чувствует себя удовлетворительно, то имеете место ПМС, а не заболевания хронической формы – депрессивное состояние, невроз, мастопатия фиброзно-кистозного типа.
Если болевые симптомы возникают только перед критическими днями, а также во время них, то в данном случае речь может идти не о ПМС, а каком-то гинекологическом заболевании (например, эндометрит хронического типа, эндометриоз, дисменорея т.п.).

Чтобы выявить форму ПСМ, женщине назначают гормональное обследование на эстрадиол, пролактин и прогестерон

Также при наличии каких-либо жалоб может быть назначена дополнительная диагностика:

Лечение тахикардии перед месячными

Для лечения ПМС, а также для того, чтобы не возникала тахикардия перед месячными, как правило, проводят симптоматическую терапию:

Психотерапия. В данном случае раздражительность, частые перепады настроения, депрессивные состояния, которые мешают не только женщине, но и окружающим и ее близким, как правило, назначают психоэмоциональную релаксацию и проведение разнообразных поведенческих техник стабилизирующего типа, а также прием успокоительных лекарственных препаратов.
Мочегонные препараты в основном прописывают при отеках, дабы вывести из организма излишки жидкости.
Если наблюдаются нейропсихических симптомы (в частности нервозность, бессонница, агрессивности, непонятные панические атаки, излишняя тревожность, депрессивные состояния), то женщине назначают транквилизаторы и антидепрессанты. Например, это может быть Рудотель, Сонапакс, Золофт, Амитриптилин, Тазепам, Сертралин, Прозак и др. Препараты принимают во 2 фазе цикла спустя два дня с момента проявления симптомов.
Если у женщины наблюдается отечной и цефалгическая форма, то ей прописывают лекарственные средства антипростагландинового вида (например, Напросин или же Индометацин), которые принимаются во 2-ой фазе менструального цикла.
Чтобы улучшить в ЦНС кровообращение назначаются Ноотропил, Грандаксин, Аминолон, которые необходимо пить на протяжении 2-3 недель.
Лекарственные средства гомеопатического происхождения, например Мастодинон или же Ременс.
Если у женщины наблюдаются болевые ощущения в пояснице, голове или животе, то тогда прописывают лекарственные средства нестероидного типа, обладающие противовоспалительным действием, дабы временно устранить боль (к ним относятся Нимесулид, Ибупрофен, Кетанов).
Если имеет место недостаточность 2-ой фазы менструального цикла, то назначают гормональное лечение, предварительно проведя функциональную диагностику. Как правило, прописываются гестагены (например, Медроксипрогестерон ацетат, Дюфастон, который пьют, начиная с 16, и заканчивают на 25 день менструального цикла).
Во время цефалгической и кризовой формы женщине могут прописать Парлодела (прием проводят во 2-ой фазе цикла).
Во время ПМС у женщин часто вырастает показания серотонина и гистамина, поэтому им прописывается лекарства антигистаминного типа. Их следует принимать за 2 дня до ухудшения состояния здоровья и заканчивать на второй день цикла. Прием лекарств проводят на ночь.
При обнаружении цефалгической, кризовой или же нейропсихической формы назначают средства, приводящие в норму нейромедиаторный обмен в ЦНС. К таким относятся Дифенин и Перитол.

При ведении правильного образа жизни, регулярного посещения гинеколога и устранения заболеваний и различных симптомов ПМС не будет больше беспокоить вас.

Боли в сердце во время месячных и перед ними считаются одним из признаков предменструального синдрома. Проявляется он намного реже, нежели боль в животе, груди, тошнота, расстройство кишечника. Причем проявляться тревожный симптом может не каждый раз, а периодически. В большинстве случаев неприятные ощущения в грудине не имеют ничего общего с заболеванием сердца, проходят после менструации. В чем причина боли в сердце перед месячными?

Проявления предменструального синдрома

Практически всем женщинам знакомо ощущение предменструального синдрома. Но проявляется он у всех по-разному. В целом специалисты выделяют более 100 симптомов. Гормональные изменения в организме женщины перед месячными влекут за собой массу последствий. В стрессовой ситуации оказывается буквально каждый внутренний орган, все жизненно важные системы. В особом напряжении оказывается нервная система, вегетососудистая. Сердце – орган, который оказывается в самом центре внутренних изменений. Кроме этого, боль в области левого подреберья может свидетельствовать о невралгии, которая с заболеванием сердца ничего общего не имеет.

Причины боли в сердце перед месячными

Когда на форуме задавался вопрос, почему болит сердце перед месячными и во время менструации, большинство женщин оставляли ответ: «В первый раз об этом слышу!». Хотя, в целом ничего странного в этом нет.

Способствуют появлению боли внешние факторы, которые заставляют женщину переживать, волноваться, нервничать. Если в течение предыдущего месяца имели место неприятные события. Накануне месячных начнет болеть сердце. Если появляется боль каждый раз, не проходит после завершения менструации или дает о себе знать в период между месячными, рекомендуется показаться кардиологу, гинекологу.

Как снять симптом

При отсутствии заболеваний органа справиться с болезненными ощущениями можно самостоятельно. В этом помогут физические упражнения, правильное дыхание, успокоительные. Чтобы убрать боль, необходимо устранить причину. В данном случае, возможно, только снизить негативное проявление ПМС.

Когда болит сердце, присутствует головокружение, слабость. В некоторых случаях все это заканчивается потерей сознания. В период возникновения неприятных ощущений в левой стороне подреберья, рекомендуется выпить валокордин, валидол. Препараты действуют успокоительно, способствуют расслаблению сосудов. Лучшему кровообращению.
Как только начинает приступами болеть орган, нужно сесть или прилечь, расслабиться, дышать на полную грудь. Глубокое, но спокойное дыхание нормализует работу органа, сердце перестанет болеть.
Незадолго до начала месячных необходимо ввести в рацион продукты богатые железом. Тогда снизится риск снижения гемоглобина. Самые доступные продукты – яблоки, печень, мясо, гречневая каша.
Поднимают давление зеленым чаем, шоколадом, красным вином. Можно принять таблетку цитрамона, цитропака, любого препарата с содержанием кофеина. А также комплекс витаминов с содержанием железа.
Если болит сердце, следует принимать успокоительные в виде настойки пустырника, валерианы, глода. Можно делать «коктейль» из этих препаратов. Смешивают по 10 капель каждого, запивают водой, чаем, соком. Благоприятно влияет на нервную систему чай из ромашки, мелиссы, мяты.

Обязательно необходимо придерживаться режима сна, отдыха. Совершать пешие прогулки, легкие пробежки. Больше проводить времени на свежем воздухе. Тогда перестанет болеть сердце, снизятся другие проявления предменструального синдрома.

У широко известного ПМС довольно много неприятных симптомов, которые нарушают привычный устой жизни. Однако любые изменения в работе сердца в народе принято считать опасными, и женщины, у которых застучало сердце перед наступлением «этих дней», зачастую обращаются к врачу. Настолько ли серьезна тахикардия перед месячными? Что делать, если сердце все-таки выпрыгивает из груди без особой причины?

Читайте в этой статье

Тахикардией считается увеличение частоты сокращения сердечной мышцы до 90 ударов в минуту и более (при норме в 60 — 90 ударов в минуту). Важно отличать истинную тахикардию от так называемой «инотропной», когда субъективно ощущается усиленное биение сердца, а при подсчете пульс оказывается в пределах нормы. Такая ситуация бывает, когда частота пульса физиологична, а сила сокращений миокарда увеличена.

Кроме этого, учащение частоты сердечных сокращений может быть органическим, если есть явные патологические изменения в миокарде, и физиологическим (временным) вследствие внешних факторов. Когда возникла тахикардия во время месячных, скорее всего, речь идет именно о физиологическом учащении пульса.

Причины изменения состояния

Каковы же причины преходящих функциональных нарушений сердечного ритма во время месячных у женщин? К ним относят:

Изменение гормонального баланса на протяжении менструального цикла. Концентрация эстрогена и прогестерона в крови женщины меняется, и перед началом цикла эта разница достигает пиковых показателей. А учитывая тот факт, что уровни женских половых гормонов косвенно связаны с гормонами щитовидки и всей нейро-гуморальной системой в общем, можно заключить, что тахикардию вызывают гормональные перепады.
Непосредственно перед началом месячных психо-эмоциональный фон женщины становится лабильным и чувствительным. А это, в свою очередь, приводит к тому, что вегетативная нервная система оказывает стимулирующее воздействие на бетта-рецепторы миокарда, отвечающие за частоту сердечных сокращений.
Вследствие все того же колебания концентрации эстрогена и прогестерона в крови немного может нарушаться водно-электролитный баланс женщины. Это проявляется в чрезмерной жажде, отеках и увеличении объема циркулирующей крови. В дальнейшем это может привести к перепадам артериального давления (гипертонии или гипотонии), тахикардии и прочих сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.
Кроме этого, есть еще ряд косвенных факторов, которые могут приводить к нарушениям сердечного ритма во время так называемого . Так как нарастают прочие симптомы гормональных перепадов, как головная боль, головокружения, тошнота и дискомфорт внизу живота, женщина начинает принимать массу нужных и не очень препаратов для облегчения симптоматики. А у многих из них в возможных побочных эффектах стоит «тахикардия», и возникает порочный круг.

Таким образом, причины тахикардии перед месячными могут быть самыми разнообразными, соответственно, они и требуют индивидуального подхода к лечению.

Что делать женщине

В первую очередь нужно понимать, что только лишь ощутив учащенное сердцебиение перед месячными, нет необходимости идти в поликлинику или сдавать анализы. Это связано с тем, что такая тахикардия имеет функциональный, временный характер. Естественно, что бывают и исключения, однако они очень маловероятны, потому что с проблемой сталкиваются чаще всего молодые женщины и девушки, а органические изменения в миокарде, которые могут привести к тахикардии, в основном наблюдаются у пожилых людей.

Исключением ситуации, то есть когда требуется срочное обращение к врачу, является наличие сопутствующих серьезных симптомов, вроде потери сознания, боли за грудиной и тому подобное. Кроме этого, если у женщины в анамнезе есть сердечно-сосудистые заболевания, учащенное сердцебиение при месячных не стоит оставлять без внимания.

Придя к выводу о функциональности нарушений сердечного ритма во время месячных, встает вопрос, а чем же лечить тахикардию и нужно ли вообще это делать? Безусловно, нужно. Дело в том, что при частоте сокращений миокарда более 80 — 90 ударов, сердечная мышца истощается и начинает работать неэффективно. В итоге мы получаем плохое самочувствие, негативное влияние на другие системы органов и депрессию. Однако сразу прибегать к традиционным фармацевтическим препаратам надобности тоже нет.

Можно начать с простой коррекции образа жизни и режима дня, особенно если женщина заранее знает, что она предрасположена к тахикардии перед месячными. Необходимо соблюдать такие правила:

Нужно по максимум ограничить потребление кофе и алкоголя. Эти напитки имеют научно доказанное влияние на увеличение частоты сердечного ритма. Кофе можно пить не более одной чашки в день и только с молоком, от алкоголя нужно отказаться полностью женщинам, склонным к тахикардии.
Общее количество жидкости, принимаемое в течение дня, надо ограничить на 20%.
Снизить потребление поваренной соли, так как она имеет свойство усиливать жажду и собирает жидкость в тканях, что приводит к отекам и порочному кругу.
По возможности нужно избегать сильных стрессов и эмоциональных волнений.

Хорошо помогает успокоить сердце и нервы мятный чай с корицей и имбирем. Также можно попробовать принять горячую ванну или послушать расслабляющую музыку. Это способствует восстановлению равновесия и стабилизации ритма сердца. Эти методы хорошо подходят, если эпизоды учащения сердцебиения быстро проходят и имеют низкую интенсивность.

В случае же стойкого увеличения частоты пульса до цифр 80 ударов в минуту и более, надо принимать соответствующие препараты. Начать можно с фитотерапии, вроде «Фитоседа» или травяных седативных средств. Если же эффект будет недостаточным, можно эпизодически (с целью убрать неприятный симптом) принимать такие сердечные препараты, как бетта-блокаторы – “Бисопролол”, “Небивалол” и так далее. Однако нужно принимать во внимание, что их необходимо принимать лишь по назначению врача.

Таким образом, можно сделать вывод, что тахикардия перед месячными не является органическим явлением, требующим обязательного визита к кардиологу. Тем не менее, она может оказать негативное воздействие на сердце и весь организм в целом, поэтому и закрывать полностью глаза на проблему нельзя.