أقدم انتباهكم مؤامرات قويةللملح مجانا تماما.
يعتبر الملح بحق الحاوية الأكثر موثوقية لكل من الطاقة الشريرة والخفيفة.
يمكنك إلقاء تعويذة على ملح الطعام العادي للمتاجرة، أو الهمس تعويذة للشجار، أو منح البلورات البيضاء طاقة الحب.
قبل أن تهمس التعويذة، تحتاج إلى خياطة كيس صغير، ولكن كثيف، حيث سيتم سكب الملح المسحور.
يمكنك حمل كيس من الملح في محفظتك أو جيبك بعيدًا عن أعين المتطفلين. الشيء الرئيسي هو أنه لا يفقد الوزن. لذلك، اختر القماش المتين بعناية.
مؤامرة الملح للتجارة
أشحن الملح بتجارة ناجحة، ومشتري كريم، وغني، وليس فقيرا. دع التجارة تستمر كل يوم، وتتراكم الأموال، ويزداد المشترون. فليكن. آمين! آمين! آمين!
بعد قراءة القصة عدة مرات، قم بخياطة كيس من الملح واحمله معك إلى هناك مكان العمل. إذا كنت بائع متجر، يمكنك إخفاؤه تحت الرف، مع الثقة بأنه لن يجده أحد.
تعويذة الملح للشجار
أسكب، أسكب، أتشاجر، أتشاجر مع خادم الله (تتصل اسم ذكر) مع عبد الله (يدعى اسم أنثى). دعهم يكونوا قريبين من بعضهم البعض، وليس ساحرين. دعهم يقسمون ويريدون الانفصال بسرعة. الملح في كيس وعلى عتبة داركم. آمين! آمين! آمين!
بعد أن تهمس بمؤامرة للشجار، قم برمي الحقيبة إلى شقة من يرحم. سيكون الحل المثالي هو خياطة حقيبة بالكاد ملحوظة ووضعها تحت السجادة.
تعويذة الملح مقابل المال
كما أن الأكل بدون ملح أمر سيء، فمن الصعب جدًا العيش بدون مال. أعطيك أيها المسحوق الأبيض القوة المالية وأطلب منك أن تفي بطلبي. فليكن هناك المزيد من المال وأقل فقرا. فليكن. آمين! آمين! آمين!
يمكنك وضع كيس الملح المسحور في الحجرة المجانية لمحفظتك بحيث تكون محاطة بالأوراق النقدية.
مؤامرة الملح على الأعداء
أنا أهمس، أهمس، أنجز الأمور. الآن لن يتمكن العدو من إزعاجي أو إلحاق الضرر أو اختراق العين الشريرة. أنا لا أخاف من مكائد العدو والخسة والخداع والغضب. فليكن. آمين! آمين! آمين!
احمل الحقيبة معك، مسحورًا من الأعداء، عن طريق خياطتها في جيب سري لسترتك أو وضعها في قسم من محفظتك.
تعويذة الملح للحب
مثل هذه المؤامرة هي تعويذة حب ضعيفة نوعًا ما تعمل على مبدأ التنويم المغناطيسي الذاتي. على الرغم من ذلك، غالبًا ما يستخدم الملح لتهجئة الحب، مما يمنحه طاقة عاطفية قوية. جرب هذا أيضا...
كما أن الخبز والملح معًا إلى الأبد، فإن خادم الله (تذكر اسم رجلك الحبيب) سيكون معي. لن يتمكن من الأكل أو الشرب أو النوم وسيحزن علي. سأشحن الملح بالحب، وسأسحر العبد (قل اسم من تحب مرة أخرى). فليكن. آمين! آمين! آمين!
بعد أن قلت الملح للحب، ضع الكيس في حقيبة يدك. إذا لم تنجح تعويذة الحب قريبًا، فهذا يعني أن رسالتك الغامضة كانت ضعيفة جدًا أو أن رجلك الحبيب ينتمي بحق إلى شخص آخر.
الثقة بالنفس هي العنصر الأساسي للنجاح في الحياة. لكن هذا يتطلب شخصية قوية لا يتمتع بها الجميع بطبيعتهم.
طقوس قوية
تحظى التعاويذ السحرية التي تمنح القوة وتتيح لك الشعور بالثقة في أي مواقف حياتية بشعبية كبيرة. يجب أن نتذكر أن أي مؤامرة لإعطاء القوة لها تأثير نفسي. لذلك، خلال الطقوس، المزاج المناسب مهم جدا.
فيما يلي وصف للطقوس التي يتم فيها استخدام المؤامرة لإعطاء القوة، فهي تعطي دائمًا نتيجة مضمونة. ولكن في الوقت نفسه، قبل تنفيذها، ينبغي الحرص على التخلص من المجمعات المكتسبة الموجودة. نحن بحاجة للتخلص من الذعر الداخلي والخوف من أي تغييرات. فقط بعد ذلك مؤامرة لإعطاء القوة تنشط الشجاعة والخوف لدى الإنسان.
لكن القديس لوقا يرعى بشدة أولئك الذين يريدون اكتساب القوة والثقة بالنفس. تتم قراءة المؤامرة في المساء أثناء اكتمال القمر في مكان منعزل وفي صمت مطلق. عليك أن تدور في اتجاه عقارب الساعة حول نفسك ثلاث مرات وترسم علامة الصليب.
"أنا، خادم الله (اسمي)، أنظر إلى القديس لوقا - وأدرك أنني أستطيع وسأكون قادرًا على فعل كل شيء في الحياة. ساعدني، أيها القديس لوقا، في الحفاظ على قوتي الداخلية وزيادتها. بمساعدتكم وتحت إشرافكم سأتحمل كل شيء، سأقف في كل مكان ولن أحني كتفي.
أعطني، أيها القديس لوقا، سببًا كافيًا لاتخاذ قرارات حكيمة دائمًا. وحتى لا تستطيع أي قوة أن تهز الثقة في قوتها. أتمنى أن تنمو قوتي الداخلية وتزداد يومًا بعد يوم. والثقة في صحة أفعالك تتعزز فقط. كن حاضرًا في حياتي، أيها القديس لوقا، وادعمني في لحظات الشك. آمين".
مؤامرة بسيطة
من أجل زيادة القوة الداخلية، يمكنك استخدام مؤامرة أخرى.
كلماته تبدو مثل هذا:"في ليلة مظلمة بلا قمر ولا نجوم، في صحراء مهجورة لا يوجد خوف. ولا يوجد في الماء ولا في النار. وهذا يعني أنه لا يمكن العثور عليه سواء في الشؤون العسكرية أو في المعارك بالأيدي. لا ترى الخوف في وجه الميت ولا تشعر به في المحكمة الأرضية. لذلك، لن يكون هناك خوف أبدًا في نفس عبد الله (الاسم الصحيح). آمين".
كقاعدة عامة، يجب قراءة أي مؤامرة لإعطاء القوة سبع مرات على الأقل. وفي هذه الحالة يجب نطق جميع الكلمات بوضوح ودون تردد.
كيفية زيادة احترام الذات؟ كيف تصبح شخص أكثر استرخاء وثقة؟ اقرأ بعناية وسوف تتعلم هذه الأسرار الـ 12!
ستساعدك هذه النصائح العملية الـ 12 على النظر إلى نفسك والعالم بشكل مختلف. من خلال تطبيق هذه النصائح عمليًا، ستتغير حقًا - ستشعر بالاكتفاء الذاتي، والثقة في قدراتك وأفعالك، وسيبدأ النجاح بمرافقتك!
12 نصيحة حول كيفية زيادة تقدير الذات وزيادة الثقة بالنفس!
النصيحة الأولى: توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
سيكون هناك دائمًا أشخاص لديهم شيء أكثر منك، وسيكون هناك دائمًا أشخاص لديهم شيء أقل بكثير. إذا قمت بإجراء مقارنات، فسيكون لديك دائمًا عدد كبير جدًا من المعارضين أو المعارضين الذين لا يمكنك تجاوزهم.
قارن نفسك اليوم بنفسك بالأمس. احتفل بالنمو والتغيرات الإيجابية – شجع نفسك!
احتفظ بـ "مذكرات النجاح"¹ لهذا الغرض، ولاحظ جميع التغييرات فيها وامتدح نفسك كتابيًا. يعد ذلك ضروريًا للحصول على دليل ملموس على نموك ونجاحك.
2. توقف عن توبيخ وإلقاء اللوم على نفسك
إن زيادة احترامك لذاتك أمر مستحيل عندما تكرر باستمرار العبارات السلبية عن نفسك وقدراتك. عندما تتحدث عن مظهرك، حياتك المهنية، علاقاتك، الوضع الماليأو أي جانب آخر من جوانب الحياة، وتجنب التعليقات التي تنتقد الذات. إن تصحيح احترامك لذاتك يرتبط ارتباطًا مباشرًا بما تقوله عن نفسك.
3. اقبل كل التحيات والتهاني في المقابل: "شكرًا لك!"
عندما ترد على مجاملة بشيء مثل "لا يهم"، فإنك تتجاهل المجاملة وترسل لنفسك في الوقت نفسه رسالة مفادها أنك لا تستحق الثناء، مما يؤدي إلى تدني احترام الذات. لذلك، تقبل الثناء دون التقليل من مزاياك.
4. استخدم التأكيدات لتعزيز احترامك لذاتك
ضع تأكيدات على عنصر يستخدم بشكل متكرر، مثل بطاقة أو محفظة، أو عبارات تلهمك، مثل "أنا أحب نفسي وأتقبلها" أو "أنا أستحق الأفضل في الحياة". نرجو أن يكون هذا البيان معك دائمًا.
كرر تأكيداتك عدة مرات طوال اليوم، خاصة قبل الذهاب إلى السرير وبعد الاستيقاظ.
كلما كررت تأكيدًا، اشعر بالمشاعر الإيجابية من تلك العبارات. بهذه الطريقة سوف تعزز التأثير بشكل كبير.
5. استخدم الندوات والكتب والتسجيلات الصوتية والمرئية لتحسين احترام الذات
أي معلومات تسمح لها بالدخول إلى عقلك تتجذر هناك وتؤثر على سلوكك. تؤثر المعلومات المهيمنة على أفعالك بطريقة مهيمنة. إذا شاهدت برامج تلفزيونية سلبية أو قرأت سجلات الجريمة في الصحف، فمن المرجح أن يميل حالتك المزاجية نحو الجانب الساخر والمتشائم.
6. حاول التواصل مع الأشخاص الإيجابيين والواثقين من أنفسهم والمستعدين لدعمك
عندما تكون محاطًا بأشخاص سلبيين يحطون من شأنك ويحطون من شأن أفكارك باستمرار، فإن احترامك لذاتك يتضاءل. ومن ناحية أخرى، عندما يتم قبولك وتشجيعك، تشعر بالتحسن ويزداد احترامك لذاتك كشخص.
7. قم بإعداد قائمة بإنجازاتك السابقة
إنجازاتك لا يجب أن تكون ضخمة. قد تتضمن القائمة انتصارات صغيرة، على سبيل المثال: تعلمت التزلج على الجليد، تم الحصول عليها رخصة القيادة، بدأت بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام، وما إلى ذلك.
قم بمراجعة هذه القائمة بانتظام. أثناء قراءتك لإنجازاتك، حاول أن تغمض عينيك وتستعيد الرضا والفرح الذي شعرت به من قبل.
8. قم بإعداد قائمة بصفاتك الإيجابية
هل أنت صادق؟ نكران الذات؟ مفيدة للآخرين؟ هل أنت مبدع؟
كن لطيفًا مع نفسك واكتب ما لا يقل عن 20 صفة إيجابية لديك. كما هو الحال مع القائمة السابقة، من المهم مراجعة هذه الإدخالات كلما أمكن ذلك.
يركز الكثير من الناس على عيوبهم، مما يعزز تدني احترام الذات، ثم يتساءلون لماذا لا تكون الأمور في حياتهم جيدة كما يرغبون. ابدأ بالتركيز على نقاط قوتك وستكون أكثر احتمالية لتحقيق ما تريد.
9. ابدأ في إعطاء المزيد للآخرين.
الأمر لا يتعلق بالمال. يتضمن ذلك رد الجميل في شكل إجراءات يمكنك اتخاذها لمساعدة الآخرين أو التشجيع الإيجابي للآخرين. عندما تفعل شيئًا للآخرين، تبدأ في الشعور بقيمة أكبر، ويتحسن مزاجك، ويزداد احترامك لذاتك.
10. حاول أن تفعل ما تستمتع به
من الصعب أن تشعر بالإيجابية تجاه نفسك إذا كنت تقضي أيامك في العمل في وظيفة تكرهها. عندما تنخرط في العمل أو أي نشاط نشط آخر يجلب لك المتعة ويجعلك تشعر بمزيد من القيمة، فإن احترامك لذاتك سيزداد بشكل أسرع بكثير.
حتى لو لم تكن وظيفتك تناسبك تمامًا، يمكنك تخصيص وقت فراغك لممارسة بعض هواياتك التي تجلب لك السعادة.
11. كن صادقاً مع نفسك. عش حياتك الخاصة
لن تحترم نفسك أبدًا إذا لم تقضي حياتك بالطريقة التي تريدها. إذا اتخذت قرارات بناءً على موافقة أصدقائك وعائلتك، فلن تكون صادقًا مع نفسك وسيكون احترامك لذاتك منخفضًا.
12. اتخذ إجراءً!
ستظل زيادة احترامك لذاتك بمثابة حلم إذا جلست ساكنًا ولم تقبل التحديات التي تظهر على طول الطريق. عندما تتصرف بغض النظر عن النتيجة، فإن إحساسك باحترام الذات يزداد وتشعر بإيجابية أكبر تجاه نفسك.
عندما لا يتم اتخاذ إجراء بسبب الخوف أو أي قلق آخر، ستشعر بالإحباط والحزن، وهو بالتأكيد ليس جيدًا لاحترام الذات.
كيفية زيادة احترام الذات؟ فقط أدرك ذلك!
أنت شخص فريد من نوعه، لديك فرص هائلة، وإمكانات هائلة.
ومع نمو احترامك لذاتك، سيتم الكشف عن قدراتك الحقيقية. ستبدأ في تحمل المزيد من المخاطر دون خوف من الرفض، وستتوقف عن التركيز على استحسان الآخرين، وستفعل ما يجلب لك السعادة والرضا.
احترام الذات العالي هو مفتاح راحة البال والانسجام والنجاح في الحياة.
أقوى المؤامرات ونوبات الحب والجنس والعلاقات الأسرية إسترين أناتولي ميخائيلوفيتش
تقوية الإرادة وتنمية الثقة (1)
هناك العديد من الطرق في التايغا. يمكنك القيادة عليها إلى ما لا نهاية. ضال، ارجع، استدر واهتز. إنهم يقودون في اتجاهاتهم الخاصة، في اتجاهاتهم الخاصة، في أحلامهم الخاصة.
عاجلا أم آجلا، سيظل الشخص يخرج للناس، لكن جهوده قد تكون مبالغ فيها للغاية.
من المفيد الاستيقاظ والتفكير في المكان الذي يجب أن نتحرك فيه بعد ذلك. ستساعدك العلامات الخارجية على التنقل، ولكن على أي حال سيتم الاختيار داخليًا. مصير المستقبل يعتمد عليه. الوقت الذي يقضيه في التجول في التايغا أو الوقت المؤدي إلى القرى هو اختيار الجميع.
يمكنك أن تكون حيث أنت، أو يمكنك أن تبحث عن نفسك في مكان ما غير معروف. أنت لا تزال مع نفسك أينما كنت. طريقك هو لنفسك.
الطريق المؤدي إلى الناس هو طريق التأمل على حافة التطرف. الشيء الأكثر أهمية هو ترك التايغا لنفسك أو العودة إليها لتجد انعكاسًا جديدًا للحياة.
عند الجلوس على حجر بجوار نهر جبلي، يمكنك أن تفهم أن كل شيء بسيط. هذا هو المعنى.
خانتا أولار.
من كتاب الكتاب على قيد الحياة مؤلف ستارودوموف ايليا1.12. إمكانات تطوير معلومات الطاقة التغييرات في هيكل مجال نو خلال فترة وجود وتطور الأجناس أو الموجات الأولى للعقل لم تحتوي مصفوفة معلومات الطاقة الموضوعة في البداية على الأهداف المكتملة التي تمت مناقشتها في القسم السابق، ولكن كان،
من كتاب القوة المعجزة للحصول على ثروة لا نهاية لها بواسطة ميرفي جوزيفصلاة لبناء الثقة بالنفس "أعلم أن الإجابة على مشكلتي ستأتي من الحضور الإلهي الموجود بداخلي. أصبحت الآن هادئًا ومتوازنًا ومرتاحًا. أنا في تناغم مع اللانهائي الذي أعرفه و
من كتاب اخترت حياة سعيدة! صيغ لتحقيق الرغبات الأعمق مؤلف تيخونوفا - آين سنيزانادروس في الثقة: الحياة نفسها مواتية للشخص الواثق من نفسه. المال والحب والنجاح والصحة أنفسهم يلتصقون بالأشخاص الواثقين. الشخص الواثق من نفسه مكتفي بذاته، فهو يحترم نفسه ويحبها. الثقة هي قوة الحياة التي تميز الأعمال المتميزة عنها
من كتاب أقوى المؤامرات ونوبات الحب والجنس والعلاقات الأسرية مؤلف استرين أناتولي ميخائيلوفيتشللثقة بالنفس (1) أستحضر الثقة بنفسي، وخوفي من الدمار، أطرد القلق من صدري، من قلبي وراسي، من كل جسدي وطاقتي، أشكل برنامجاً للثقة بالتعويذة شكل كرة مشرقة وكثيفة. أضع هذه الكرة في بلدي
من كتاب المال حب أو شيء يستحق الإيمان به. المجلد 1-3 بقلم جويل كلاوس جمن أجل الثقة بالنفس (2) يقودني فيزارداس إلى الأماكن السماوية. إنه يعد لي حياة صافية. ينتظر تواضعي وسلام نفسي. كل شيء في مشيئة الرب، وهو يعرف رغباتي. هل يمكنني الشك في قوته؟ هل يمكنني أن أعارضه بأفكاري أم
من كتاب اكتشف مستقبلك. اجعل الحظ يعمل من أجلك مؤلف كوروفينا إيلينا أناتوليفنالتقوية الإرادة وتنمية الثقة (1) هناك طرق كثيرة في التايغا. يمكنك القيادة عليها إلى ما لا نهاية. ضال، ارجع، استدر واهتز. إنهم يقودون في اتجاهاتهم الخاصة، إلى اتجاهاتهم الخاصة، إلى أحلامهم عاجلا أم آجلا، سيظل الشخص يخرج إلى الناس، ولكن جهوده
من كتاب المغناطيسية الشخصية والتنويم المغناطيسي. تنمية قوة الإرادة وتقوية الذاكرة بواسطة بيرترام اميلالفصل 40 حول المعتقدات المتضاربة والثقة بشكل عام، كان يومًا مثيرًا للاهتمام. عادت روبرتا بالأمس من دورة علم التغذية وتحدثنا قليلاً حول هذا الموضوع. وهذا مثال مثالي لك. لنفترض أننا اعتبرنا بعض المنتجات الغذائية مفيدة جدًا لأنفسنا، وكنا في هذا
من كتاب أسرار الثقة بالنفس [+”50 فكرة يمكن أن تغير حياتك”] بواسطة أنتوني روبرتقانون الثقة اللاواعية للأقوياء - التاج، للجرأة - العرش. السلطة سوف تذهب لأولئك الذين ولدوا للحكم! R. Kipling يعكس هذا الرمز ثقتك الداخلية في قدراتك الخاصة - غير المكتسبة، ولكن الممنوحة لك بالقدر. في الواقع، الرمز
من كتاب مدراس لتحقيق الرغبات وجذب المال والصحة والحب مؤلف ميركولوفا إيلينا فيتاليفنا من كتاب كريون. 45 ممارسة لتعلم كيفية تلقي المساعدة من الكون بواسطة ليمان آرثرأسرار الثقة بالنفس: امتنان المؤلف لا يوجد مؤلف يكتب الكتب بمفرده تمامًا. لقد استقيت أفكارًا من العديد من المصادر، مستخدمًا بالطبع تجربتي الخاصة في المحاضرات والممارسة. لقد ساعدني متخصصون في مجال علم النفس والدين و
من الكتاب السحر الأبيض. طقوس المال والحظ من الشيخ زكريا! بواسطة زكاريمودرا لاكتساب الثقة بالنفس المؤشرات: يوصى بأدائها إذا كنت تفتقر إلى الثقة بالنفس وجاذبية الجنس الآخر. كيفية القيام بذلك: ضع يديك أسفل قلبك قليلاً، وافرد مرفقيك على الجانبين. متوسط، أصابع البنصرو
من كتاب سر الافتراءات ومواقف الأخت ستيفاني. كلمات النور المخفية وكلمات القوة مؤلف ستيفانيا الأختالتمرين 1 اكتساب الثقة والكرامة كشعور. يأتي احترام الذات من المركز الداخلي للسلام والحب والهدوء - مركزنا الإلهي. يولد احترام الذات عندما نتجذر في هذا المركز. من
من كتاب التفكير الإيجابي الجديد مؤلف قشر نورمان فنسنتتمرين لتنمية الثقة في التواصل لا يستطيع كل شخص دائمًا، بغض النظر عن الموقف، الحفاظ على ضبط النفس وحسن النية، ولكن كل واحد منا تقريبًا قادر على تعلم كيفية إجراء محادثة بثقة. إذا كان أسلوب التواصل الخاص بك يعتمد على التوتر
من كتاب المؤلفومن أجل الثقة بالنفس، أتيت إلى هذا العالم بكامل حقي. لقد ولدت لأعيش حياتي، وحياتي فقط. لقد ولدت لإنجاز مهام حياتي. انا ذاهب بطريقتي الخاصة. أنا واثق من قدراتي، ومن الطبيعي أن أحصل على كل ما أحتاجه لأعيش حياتي.
من كتاب المؤلفلتقوية الإرادة، تكمن القوى الجبارة في روحي. هذه هي قوى الكون نفسه - فأنا جزء لا يتجزأ من الكون العظيم. بهذه القوى يمكنني تحقيق أي شيء أريده. الآن تستيقظ هذه القوى بداخلي. أرحب بصحوتهم الهائلة
من كتاب المؤلفكيف تعلمت سر الثقة بالنفس كان والدي متحدثًا متميزًا وتم الاستماع إليه باهتمام في ولاية أوهايو في جميع أنواع الأحداث. لقد قرأ ذات مرة صلاة في المؤتمر الجمهوري للولاية في كولومبوس وكان بليغًا جدًا في وصف الأحداث المصيرية
مؤامرة من أجل الشجاعةإنه يعمل بشكل نفسي أكثر إذا قام الشخص بتنفيذه على نفسه. ويبدو أن لديه شبكة أمان ضد القرارات الخاطئة وعدم اليقين، وهو يدرك ذلك بوضوح شديد. لذلك يغير الإنسان موقفه من الواقع بشكل جذري، ويتوقف عن الشعور بالحرج، أو الخوف من اتخاذ الخطوة الخاطئة، أو قول الكثير.
يفهم المؤدي بشكل حدسي أنه بعد الطقوس يمكنه أن يفعل ما كان يخشى فعله من قبل، ويفعل ذلك! إذا تم تنفيذ الطقوس على شخص غريب، فإن تصرفاته وأفعاله تصبح أكثر جرأة. إن الموقف الوحيد الذي يتخذ فيه الشخص القرار بنفسه سيكون مؤشرا، وفي المستقبل سيكون أكثر جرأة وثقة.
متى تتم المؤامرة؟
هناك مواقف يخشى فيها الشخص أحيانًا تحمل المسؤولية، أو قول شيء ما، أو اتخاذ أي إجراء. وبسبب تردده وخوفه من الفشل، قد يترك الإنسان وحيداً يواجه المشاكل، أو لا يحقق هدفه. على سبيل المثال، في المواقف التي لا يجرؤ فيها الشاب على الاعتراف بمشاعره، أو يخشى أحد المرؤوسين رفض رؤسائه، يخشى مقدم الطلب الجدال والدفاع عن وجهة نظره في الامتحان.
يعتمد الكثير على مثل هذه المواقف، ويحدد حلها مصير الشخص في المستقبل. لذا فإن المؤامرة ستساعده على اكتساب الثقة بالنفس وتجعله أكثر إصرارًا وشجاعة. العديد من القرارات والمواقف الصعبة لن تصبح صعبة للغاية. كل ما يعتمد على الإنسان يصبح خاضعًا له. السيطرة الكاملة على الوضع ستكون النتيجة التي ينتظرها الكثيرون.
أمثلة على المؤامرات من أجل الشجاعة
- خذ أي ريشة، ارفعها في مهب الريح وقل: فوق الأرض والماء، فوق الجبل والغابة. بالرياح، بالماء، بالضوء الأبيض. من الأسفل إلى الأعلى، شجاعتي في الأعلى. الرأس خفيف كالريشة، والكلمات قوية كالجبل. لا ينكسرون ولا يتفرقون».
- ارسم دائرة على الحائط بيدك اليسرى. بيدك اليمنى، خذ شمعة مضاءة وحركها في دائرة. قل: أحصرت أفكاري وعملي في دائرة قلبي، فتكتمل الدائرة. عندما يصبح الوقت دائرة، كذلك كلماتي سوف تصبح أفكاري. لن تنفتح الدائرة ولن يخرج ضعفي. من الجدار الأبيض إلى الليل الأسود، من الفجر إلى شروق الشمس. أختم الدائرة بالشمعة وأحرق المفتاح باللهب."
- قل 7 مرات على أي ملابس سيرتديها الشخص: "في البحر الأزرق سأجمع الحجارة، واحدة تلو الأخرى، في الجبل الأحمر. سأقوم بتوحيد الكلمة الصحيحة، وأوقف الشكوك المختلفة. لا يوجد جراد البحر الزاحف في البحر ولا في الجبل، لذلك لا يوجد ضعف أسود في شؤوني. إنه قوي في الأكمام، وحلو في الرقبة، وحلو في عيون شخص آخر. كل ما أقوله صحيح."
